Schlankheitssoda

Welche Mittel verwenden Frauen nicht, um das verhasste Übergewicht loszuwerden? Manchmal verwenden sie am meisten unerwartete Mittel dafür. Zum Beispiel sind Rezepte zum Abnehmen mit gewöhnlichem Soda bekannt.

Wie man Soda zum Abnehmen trinkt

Als Mittel zum Abnehmen wird nur eine Sodalösung in Wasser eingenommen. Das Pulver selbst muss nicht geschluckt werden. Zu trinken mit Soda richtig funktioniert, muss es morgens auf nüchternen Magen eingenommen werden. Es muss warm sein, Sie müssen es eine Stunde vor dem Essen trinken. Wenn Sie in einem solchen Intervall kein Getränk trinken können, tun Sie dies 2 Stunden nach dem Frühstück. Die Hauptsache ist, dass Sie während der Mahlzeiten kein Getränk mit Soda trinken können, bis es im Magen verdaut ist.

Eine einfache Möglichkeit, ein magisches Getränk zuzubereiten, besteht darin, einfach einen großen Löffel Backpulver mit einem Glas warmem Wasser zu verrühren. Die Flüssigkeit sollte warm sein, aber nicht verbrühen. Sodalösung sollte in kleinen Schlucken getrunken werden - das erste Mal vor dem Frühstück und das zweite Mal einige Stunden nach dem Mittagessen. Überschreiten Sie nicht die empfohlene Dosierung von Sodapulver, um eine Schädigung Ihres Verdauungstraktes zu vermeiden.

Dieses Getränk sollte innerhalb von 7 Tagen getrunken werden, danach müssen Sie eine zweiwöchige Pause einlegen. Dann können Sie einen weiteren Kurs mit Soda machen. Verlassen Sie sich jedoch nicht nur auf Soda, um Gewicht zu verlieren. Um gute Ergebnisse zu erzielen, reduzieren Sie die Menge an zuckerhaltigen Lebensmitteln in Ihrer Ernährung und achten Sie darauf, Sport zu treiben. Wenn Sie alle Empfehlungen befolgen, können Sie in 3 Monaten bis zu 10 Kilogramm abnehmen.

Um die Arbeit des Darms und der Gallenblase zu beschleunigen, können Sie dem Getränk Zitronensaft hinzufügen. Dieses Getränk beschleunigt Stoffwechselprozesse und stimuliert die Lympherneuerung.

Es ist sehr einfach, ein solches Getränk aus Soda und Zitrone zuzubereiten:

1. Nimm den Saft einer halben Zitrone und gib einen halben kleinen Löffel Backpulver dazu
2. Warten Sie, bis das Natron geschmolzen ist, und fügen Sie ein Glas kaltes Wasser hinzu.
3. Dieses Getränk kann eine Woche lang täglich ein paar Minuten vor den Mahlzeiten getrunken werden.

Eine andere Version eines gesunden Getränks wird aus Kefir hergestellt. Um es zuzubereiten, geben Sie einen halben kleinen Löffel Backpulver, die gleiche Menge geriebenen Ingwer und einen viertel kleinen Löffel Zimt in ein Glas dieses Milchprodukts. Sie müssen dieses Getränk eine Woche lang täglich trinken.

Abnehmendes Natronbad

Für diejenigen, die keine Getränke mit Soda zu sich nehmen möchten, können spezielle Bäder mit Sodazusatz empfohlen werden. Sie helfen auch, die inneren Ressourcen des Körpers zu aktivieren und den Prozess der Gewichtsabnahme zu starten. Unter dem Einfluss von Soda wird die größte Menge an überschüssiger Flüssigkeit, Toxinen und Toxinen aus dem Körper entfernt, sodass eine Person schnell an Gewicht verliert. Ein Bad mit Sodazusatz ermöglicht es Ihnen, in nur einer Sitzung bis zu 2 kg Übergewicht und bis zu einem Zentimeter in der Taille loszuwerden.

Um ein so gesundes Bad zuzubereiten, füllen Sie es zur Hälfte mit warmem Wasser. Das Wasser sollte nicht kühl sein, damit der Schweiß abfließen kann. 200 g Sodapulver in das Wasser geben und gut vermischen. 20 Minuten im Bad einweichen und das Wasser auf konstanter Temperatur halten. Steigen Sie nach der vorgegebenen Zeit aus dem Wasser und lassen Sie die Haut von selbst trocknen, ohne den Körper mit einem Handtuch abzuwischen. Zum besseren Schwitzen legen Sie sich direkt nach dem Bad unter eine Decke. Nehmen Sie dieses Bad 5 Mal jeden zweiten Tag.

Sie können dem Sodabad Meersalz oder gewöhnliches Kochsalz hinzufügen. Lösen Sie es dazu zuerst in einem Glas heißem Wasser auf und gießen Sie die fertige Lösung in das Bad. Um die Durchblutung zu verbessern und die Manifestationen von Cellulite schnell zu beseitigen, reiben Sie die Haut vorsichtig mit einem harten Waschlappen ab.

Schlankheitssoda: Bewertungen

Es ist erwähnenswert, dass Ärzte nicht empfehlen, ein Getränk mit Soda zur Gewichtsreduktion einzunehmen. Aber diese Meinung hält Frauen nicht davon ab, nach Harmonie zu streben. Mehr treue Bewertungen werden über Sodabäder hinterlassen. Aber auch hier entfernt ein solches Bad perfekt Flüssigkeit aus dem Körper, wirkt sich jedoch in keiner Weise aus Körperfett... Wenn Sie also das begehrte Minus auf der Waage sehen, sollten Sie wissen, dass alles bald zurückkehren wird, zusammen mit der Wiederherstellung des Wasserhaushalts in Ihrem Körper. Daher ist es besser, auf die maßgebliche Meinung von Ärzten zu hören und auf traditionelle Weise Gewicht zu verlieren, ohne den Magen mit einem Sodagetränk zu verderben.