Kräutertee statt normaler Tee ist die richtige Lösung!

Was gibt es Schöneres, als nach einem anstrengenden Arbeitstag auf dem Sofa zu sitzen, sich in eine warme weiche Decke zu hüllen und ein heißes . zu genießen leckerer Tee... Und wenn diese Möwe auch noch wertvoll ist, dann ist der Nutzen mindestens doppelt so hoch. Für solche Zwecke ist es sehr gut, Kräutertees zu verwenden, und wir werden Ihnen in diesem Artikel sagen, welche.

Pfefferminztee

Selbst eine Person, die weit von Kräuter- und Medizinangelegenheiten entfernt ist, weiß um die beruhigenden Eigenschaften der Minze. Tatsächlich ist es ein sehr starkes entspannendes Mittel natürlichen Ursprungs. Nur ein oder zwei Tassen Minztee reichen wie jeder andere Schlaflosigkeit stört nicht mehr, der Körper fühlt sich vollkommen entspannt, Stress beruhigt sich und die Augen beginnen sich zu schließen. Aus diesem Grund sollte Minze nicht vor wichtigen Ereignissen konsumiert werden und vor allem morgens, wenn Sie Ihre Batterien wieder aufladen müssen. Aber am Abend ist es schwierig, ein besseres Getränk zu finden. Aber nicht nur dieser ist berühmt für Minztee.

Es ist ein sehr gutes Diuretikum, das überschüssiges Wasser aus dem Körper entfernt. Für diejenigen, die an morgendlichen Schwellungen leiden, ist es nützlich, abends eine Tasse Minze zu trinken, dann ist morgens alles in Ordnung. Die Hauptsache ist, dass es keine Kontraindikationen gibt. Neben Wasser entfernt Minze überschüssige Galle aus dem Körper. Seine Wirkung tritt schnell ein, buchstäblich nach wenigen Minuten bilden sich Krämpfe in der Galle und der gesamte Überschuss davon tritt aus und verlässt den Körper. Minztee bekämpft Übelkeitsattacken, hilft bei Schwere, die nach übermäßigem Essen auftritt. Pfefferminze hat eine entzündungshemmende Wirkung, was bei Erkältungen praktisch ist. Es ist wirksam bei Husten, insbesondere trockenem Husten, Tuberkulose und Rheuma. Hat eine therapeutische Wirkung bei Kopfschmerzen. Paradoxerweise erhöht Minze die körperliche Ausdauer, indem sie die Muskeln stärkt.

Minzgetränk reich an Phytohormonen, Östrogenanaloga, was diesen Tee für Frauen sehr nützlich macht. Es normalisiert den Hormonspiegel, stabilisiert den Zyklus, lindert Schmerzen während der Menstruation und lindert PMS-Symptome. Aber Männer sollten sich wegen der gleichen Phytoöstrogene nicht auf Minztee stützen.

Blühende Sally

Die Kraft dieses aromatischen und köstlichen Getränks ist einfach unglaublich! Es belebt perfekt, verleiht Vitalität und heilt den gesamten Körper als Ganzes, ohne jede Zelle der Aufmerksamkeit zu berauben. Trinken aus Weidenröschen, so heißt Ivan-Tee, können Sie im Sommer Ihren Durst löschen. Es ist sehr beliebt bei denen, die einen gesunden Lebensstil unterstützen. Weidenröschen beeinflusst das Blut sehr stark positiv, es erhöht den Hämoglobingehalt, normalisiert den Säure-Basen-Haushalt.

Die Zusammensetzung des Krauts ist reich an Ascorbinsäure, B-Vitaminen und Eisen. Es normalisiert die Verdauung, verbessert den Fett- und Kohlenhydratstoffwechsel und normalisiert den Stoffwechsel. Weidenröschen ist ein wirksames vorbeugendes und therapeutisches Mittel gegen entzündliche Prozesse und Infektionen. Das Kraut wirkt sich besonders stark auf den Gesundheitszustand von Männern aus und verbessert nicht nur die Aktivität der Prostata. Unter dem Einfluss des Krauts und des daraus getrunkenen Getränks nimmt die Potenz zu, die erektile Funktion normalisiert sich. Der Einfluss des Ivan-Tees auf den männlichen Körper ist so groß und groß, dass er „männlich“ genannt wird.

Ivan-Tee normalisiert den Blutdruck, normalisiert den psychischen Zustand, beseitigt Kopfschmerzen, verbessert die Funktion des Verdauungstraktes, unterdrückt Sodbrennen, rettet Verstopfung. Weidenröschen widersteht Allergien und wirkt sich negativ auf Viren aus, wirkt choleretisch, reinigt den Körper von giftigen und anderen gefährlichen Substanzen.

Bewiesen ist die Eigenschaft des Krauts, die sich nachteilig auf Krebstumore auswirkt. Und wenn Sie es zur Vorbeugung trinken, wird das Krebsrisiko erheblich reduziert. Es hemmt die Alterung des Körpers, synthetisiert Kollagen, weshalb die Haut lange Zeit ihre Elastizität behält.

Es behandelt Unfruchtbarkeit, Nierensteine, Blutdruck, Gastritis, Anämie, Atemwegserkrankungen, Herpes, Hautkrankheiten und mehr.

Ingwertee

Ingwerwurzel universelles Produkt. Es wird sowohl als Gewürz als auch als Zutat für ein sehr gesundes Getränk verwendet. Sein einziger wesentlicher Nachteil ist, dass nicht jeder ihn aufgrund seines spezifischen Geschmacks trinken kann. Der fertige Tee ist sehr würzig, auch wenn Sie nur sehr wenig davon in die Tasse geben. Aber wenn Sie die Vorteile für den Körper berücksichtigen, können Sie solche "Unannehmlichkeiten" ertragen.

Ingwertee hilft zunächst, den Körper vollständig von Giftstoffen zu reinigen, wodurch alle Systeme in einwandfreiem Zustand bleiben. Es verbessert das Gedächtnis und die Verdauungsprozesse, heilt die Leber und steigert den Sexualtrieb. Ingwertee beugt Blähungen vor und lindert sie, löst schädlichen Schleim, der sich an Darm und Magen bildet. Mit seiner Hilfe können Sie nicht nur die Gesundheit des gesamten Körpers verbessern, sondern auch abnehmen.

Durch den regelmäßigen Verzehr eines Ingwergetränks können Sie das Blut mit Sauerstoff sättigen, was sich positiv auf die intellektuelle Aktivität auswirkt. Es beseitigt Kopfschmerzen, verbessert den Zustand von Haut, Haaren und Nägeln und stärkt das Immunsystem. Es ist einfach unmöglich, die Würde dieses Tees zu überschätzen. Es gibt jedoch Fälle, in denen die Verwendung eines Ingwergetränks schädlich sein kann, einschließlich:

• Hautkrankheiten (Exazerbation kann auftreten);
• hohes Fieber;
• Geschwüre;
• Blutung.

Johannisbeerblättertee

IM schwarze Johannisbeerblätter enthält eine große Menge an Vitamin C, sogar mehr als die Früchte selbst. Darüber hinaus ist die chemische Zusammensetzung reich an Spurenelementen und anderen Vitaminen. Dies ist ein starkes Stimulans der Immunität, das Getränk zielt darauf ab, die Flüssigkeitsmenge im Körper zu kontrollieren und im Falle eines Überschusses den Überschuss zu entfernen. Johannisbeerblatttee hat eine entwässernde Eigenschaft, die bei Arthritis, Prostatitis und Gicht sehr vorteilhaft ist. Es reinigt den Körper, startet regenerative Prozesse in den Zellen. Die Blätter enthalten viele Antioxidantien, die verhindern, dass freie Radikale Krebs verursachen.

Der tägliche Verzehr von Tee aus Johannisbeerblättern wirkt sich positiv auf den Zustand des Herzmuskels und seine Arbeit sowie auf die Gefäße aus. Das Schlaganfall- und Arterioskleroserisiko wird deutlich reduziert. Es verbessert die Durchblutung, was als vorbeugende Maßnahme und als Maßnahme zur Behandlung von Krampfadern dient. Anthocyane schützen den Körper vor Erkrankungen des Verdauungstraktes, beugen Diabetes und Fettleibigkeit vor, beschleunigen den Stoffwechsel und spenden Energie. Johannisbeerblättertee wirkt anthelmintisch, was bedeutet, dass es keine Parasiten im Körper gibt.

Das Getränk ist harntreibend, verhindert die Bildung von Nierensteinen und Ödemen, stoppt Durchfall, stellt die ordnungsgemäße Funktion der inneren Organe wieder her und senkt den Blutzucker. Tee aus Johannisbeerblättern kann erfolgreich zur Vorbeugung und Behandlung von Infektions- und Viruskrankheiten verwendet werden, er senkt die Körpertemperatur, verursacht Schweiß. Gleichzeitig wirkt Tee als beruhigendes Getränk, daher wirkt er sich positiv auf den Zustand des Nervensystems aus, schützt vor Stress, lindert Depressionen und verbessert den Schlaf.

Es reinigt die oberen Atemwege und heilt Lunge und Bronchien, beseitigt Erkrankungen der Mundhöhle. Für Allergiker ist es sinnvoll, eine Abkochung von Johannisbeerblättern zu verwenden, da in diesem Fall die Zusammensetzung die Manifestation der Krankheitssymptome mildert. Sie behandeln sogar Asthma bronchiale.

Ein Sud aus Johannisbeerblättern bekämpft Schuppenflechte und andere Hautprobleme, verbessert das Sehvermögen, heilt schnell Wunden, heilt Kopfschmerzen, stärkt die Zähne.

Zu den Kontraindikationen:

• es wird nicht empfohlen, kleinen Kindern und älteren Menschen ohne ärztliche Zulassung ein Getränk aus Johannisbeerblättern zu verabreichen.
• Schwangerschaft (Beratung erforderlich);
• parallele Verabreichung von Antikoagulanzien;
• Hämophilie.

Kamillentee

Kamillentee ist in der Lage, selbst mit der fortgeschrittensten und alten Gastritis fertig zu werden. Um den Magen zu behandeln, müssen Sie nur auf andere Heißgetränke verzichten und für eine Weile vollständig auf Kamillentee umsteigen und ihn drei Tassen pro Tag trinken. Das Trinken einer Abkochung von Kamille hilft, Koliken und Magenbeschwerden nach einer herzhaften Mahlzeit loszuwerden. Der reichhaltige Gehalt an Ascorbinsäure in der Zusammensetzung macht Kamille geeignet zur Stärkung der Immunität und zur Behandlung von Erkältungen. Wer jeden Herbst unter Rotz und Husten leidet, sollte seit dem Sommer einen Becher Getränk von einer sonnigen Blume in seinen täglichen Speiseplan aufnehmen. Aber wenn eine Erkältung bereits angekommen ist, hilft auch Kamille - sie lindert Halsschmerzen und die allgemeine Manifestation von Symptomen, wirkt schweißtreibend und senkt die hohe Temperatur.

Kamillentee stoppt und beugt Entzündungen vor, behandelt Blasenentzündungen und andere Erkrankungen des Urogenitalsystems. Bietet alle mögliche Hilfe bei Vergiftungen, Pyelonephritis, entfernt giftige Substanzen aus dem Körper. Ein solches Getränk ist sehr nützlich für diejenigen, die keinen gesunden Lebensstil einhalten oder aufgrund des hohen Niacingehalts eine Diät einhalten. Letzteres verhindert auch die Bildung von Diabetes.

Es hat eine beruhigende Wirkung auf das Nervensystem, entspannt den gesamten Körper, bekämpft Depressionen und verbessert den Schlaf. Wer regelmäßig Kamillentee trinkt, leidet fast nie an Neurosen, Reizbarkeit und Schlafproblemen. Die Eigenschaft von Kamillentee ist bekannt, die Leber zu reinigen, was das Getränk für diejenigen nützlich macht, die sich ein Leben ohne schweres, fettiges, frittiertes Essen und ein Glas eines berauschenden Getränks nicht vorstellen können. Die Verwendung einer Abkochung von Kamille ist eine würdige Vorbeugung gegen Leberzirrhose.

Kamillentee ist nicht weniger wirksam und schmerzlindernd. Daher ist es angezeigt, es bei Kopfschmerzen, schmerzhafter Menstruation und Magenschmerzen zu trinken. Es hält den Blutzuckerspiegel, lindert Migräne, entfernt Cholesterin und hilft, Nierensteine ​​aufzulösen und zu entfernen.

Nun, was sonst noch wichtig ist, ist die Fähigkeit der Kamille, Schönheit und Jugend zu erhalten. Dank ihr bleibt die Haut lange jung und frisch. Das Trinken von Kamillentee ist morgens auf nüchternen Magen gesünder. Als zusätzliche Hautpflege können Sie Ihr Gesicht morgens mit Kamillentee waschen.

Kontraindikationen für die Verwendung von Kamillentee:

• die gleichzeitige Einnahme von Beruhigungsmitteln, Diuretika und Kräutertee ist nicht erlaubt;
• individuelle Unverträglichkeiten und Allergien;
• Bauchschmerzen.

Zitronenmelisse Tee

Dieses Kraut hat ein sehr angenehmes Aroma, das etwas an Zitrone erinnert. Deshalb hört man auch seinen anderen Namen, wie "Zitronenminze" oder "Zitronengras". Diese mehrjährige Pflanze ist seit langem für ihre heilenden Eigenschaften bekannt und hat nur sehr wenige Kontraindikationen. Die Verwendung von Zitronenmelisse wirkt sich positiv auf den Zustand des Blutes aus, der sich unter seinem Einfluss ständig erneuert, Krämpfe beseitigt, die Aktivität des Gehirns verbessert. Es ist eine reiche Quelle an Ascorbinsäure, ätherischen Ölen, einer Vielzahl von Vitaminen und Spurenelementen.

Melissa wird bei erhöhter Nervosität, Reizbarkeit, Stress und Depressionen empfohlen. Es beruhigt und fördert den Schlaf. Tee aus dieser Pflanze ist wirksam bei Verdauungsproblemen, Koliken und Kopfschmerzen unterschiedlicher Stärke. Es normalisiert den Blutfluss im Körper, was vielen Gesundheitsproblemen vorbeugt.

Es wirkt sehr sanft auf den Druck und reduziert ihn unmerklich, was für Bluthochdruckpatienten sehr nützlich ist. Mit Hilfe von Zitronenmelisse können Sie eine Erkältung sehr schnell besiegen, Halsschmerzen lindern und überschüssiges Wasser aus dem Körper entfernen. Der regelmäßige Verzehr des Krauts, natürlich ohne Zucker, wirkt sich positiv auf die Gesundheit von Zähnen und Zahnfleisch aus. Es verbessert die Funktion des Verdauungstraktes, der Bauchspeicheldrüse, des Darms, verbessert die Gallensekretion, ist nützlich bei Blähungen, erhöhter Gasproduktion und Verstopfung.

Indikationen für das Trinken von Zitronenmelissentee sind chronische Formen von Cholezystitis, Gastritis, Dysbiose, Pankreatitis. Die Spitzen des Krauts haben eine sehr milde abführende Wirkung. Es beseitigt unangenehmen Geruch im Mund, wirkt als Stimulans für die Produktion von Magensaft, wirkt bei Toxikose bei schwangeren Frauen und stoppt Schluckauf.

Kontraindikationen für die Verwendung von Medikamenten und Formulierungen mit Zitronenmelisse:

• allergische Reaktionen und individuelle Unverträglichkeit;
• Epilepsie;
• Hypotonie.

weil Zitronenmelisse hat eine stark beruhigende und entspannende Wirkung, es ist besser, ihre Verwendung am Vorabend wichtiger Angelegenheiten und Ereignisse abzulehnen, wenn eine hohe Konzentration erforderlich ist und verantwortungsvolle Entscheidungen getroffen werden müssen.

Thymian-Tee

Thymian und ein daraus hergestelltes Getränk sind eine Quelle der Kraft, Vitalität und Gesundheit. Wenn Sie Thymian zusammen mit gewöhnlichem Schwarztee kochen, ist er in der heißen Hitze als Getränk zum Durstlöschen eine echte Rettung, und im Winter wärmt und muntert er Sie mit seinem Aroma auf. Die Blätter dieser Pflanze enthalten Thymol, das in seinen Eigenschaften mit Breitbandantibiotika konkurrieren kann, ohne die Immunität negativ zu beeinflussen.

Laut Experten hat Thymian eine positive Wirkung auf den Zustand des Nervensystems, mit seiner Hilfe können Sie Depressionen und Nervenstörungen vermeiden und chronische Müdigkeit überwinden. Thymian ist wertvoll für seinen hohen Anteil an Antioxidantien, er ist nützlich für die Arbeit des Herzmuskels, der Dermis, des Sehvermögens und der Funktion des Verdauungssystems. Aufgrund ihrer reichhaltigen chemischen Zusammensetzung ist diese Pflanze sehr nützlich bei der Behandlung vieler Beschwerden. Stark gebrühtes Getränk hilft bei Tuberkulose, Erkältungen, starkem Husten, Keuchhusten. Es ist gut, es bei Halsschmerzen zu verwenden, es unterdrückt Schmerzen beim Schlucken, lindert Krämpfe und Schwellungen bei Angina.

Ein Getränk mit Thymian ist nützlich für Knochen und Gelenke, es lindert Kopf-, Muskel- und Gelenkschmerzen, senkt die Temperatur und unterdrückt Entzündungen. Er hat praktisch keine Kontraindikationen, daher werden das Kraut und ein Getränk oft Kindern verabreicht. Es kommt gut mit Parasiten zurecht, die im Körper beginnen können, was bei Kindern sehr wichtig ist, die häufig grundlegende Hygieneregeln vernachlässigen. Thymiantee wird zur Vorbeugung von Koliken, Blähungen, Blähungen und Gastritis getrunken, aber bei akuter Gastritis und Geschwüren ist das Trinken des Getränks kontraindiziert.

Thymian ist für Männer sehr nützlich, da er verwendet wird, um rein "männlichen" Krankheiten wie Adenom, Prostatitis, Impotenz usw. vorzubeugen. Es lindert Schmerzsymptome beim Wasserlassen, im Damm und im kleinen Becken. Dieses Kraut funktioniert auch gut, um den Blutdruck zu normalisieren, und beseitigt auch die Symptome von Bluthochdruck. Es erweitert die Blutgefäße, lindert Kopfschmerzen und Reizbarkeit, beruhigt, normalisiert den Schlaf.

Kontraindikationen für Thymian-Tee sind:

• perinatale Periode;
• Herzprobleme;
• gestörte Aktivität der Schilddrüse;
• Arteriosklerose;
• progressive Kardiosklerose;
• Herzinfarkt.

Trotz der enormen Vorteile des Getränks für den Körper lohnt es sich, die Dosierung des Getränks einzuhalten. Es reicht aus, 1-2 Tassen pro Tag zu trinken, um die notwendigen Vorteile zu erzielen und sich selbst nicht zu schaden.

Ginseng Tee

Es ist schwer, die Vorteile von Ginseng zu überschätzen, aber es wurde zuerst im Osten bemerkt. Die heilenden Eigenschaften des Getränks sind erstaunlich, und das alles dank der reichen chemischen Zusammensetzung der Wurzel selbst. Es enthält Tannine, zahlreiche Vitamine, Mineralstoffe usw. Der regelmäßige Verzehr von Ginseng-Getränken hat eine stärkende Wirkung auf den Körper und hilft auch, viele Probleme zu beseitigen. Frauen werden feststellen, dass sich die Schmerzen während der Menstruation nicht mehr so ​​aktiv manifestieren und die Beschwerden mit der Zeit ganz verschwinden. Der Cholesterinspiegel im Blut sinkt, die Immunität wird viel stärker, der Blutdruck normalisiert sich, die Aktivität und Aktivität des Gehirns steigt, das Gedächtnis verbessert sich und die Wahrscheinlichkeit einer Onkologie sinkt um ein Vielfaches.

Ginseng ist ein natürliches und sehr starkes Aphrodisiakum, das verwendet werden kann, um die Libido zu steigern, das Sexualleben zu diversifizieren und entspannter zu werden. Ein solches Getränk ist besonders für Männer nützlich - es ist eine Kraft- und Kraftquelle. Diejenigen Vertreter des stärkeren Geschlechts, die es kontinuierlich verwenden, werden keine Probleme mit Potenz und Empfängnis haben. Daher wird Männern bei einer schwachen Erektion empfohlen, Ginseng-Tee natürlich in ihre Ernährung aufzunehmen, wenn keine Kontraindikationen vorliegen.

Ein Getränk mit Ginseng wirkt als Prophylaxe gegen viele schwere Krankheiten, es reinigt die Atemwege, entfernt Giftstoffe und Giftstoffe aus dem Körper, hilft bei der Fettverbrennung, normalisiert den Stoffwechsel und unterdrückt den Appetit. Es gibt viele nützliche Dinge an der Wurzel, aber Sie müssen ein solches Getränk ablehnen:

• während der Stillzeit und Schwangerschaft;
• in der Kindheit;
• bei Psoriasis, Ekzemen und anderen Hautkrankheiten;
• bei individueller Unverträglichkeit und Allergien;
• in der akuten Phase chronischer Erkrankungen;
• bei bestehenden "weiblichen" Krankheiten;
• krebsartige Tumoren der Prostata und der Brustdrüsen.

Experten zufolge sollte Ginseng-Tee frisch aufgebrüht, eine halbe Stunde nach einer Mahlzeit, getrunken werden. Das Trinken des Getränks auf nüchternen Magen ist jedoch mit Schwindel und Schwäche verbunden. Die Zubereitung eines solchen Tees ist einfach:

1. Gießen Sie ein paar große Löffel gehackte Wurzel mit einem Glas kaltem Wasser und zünden Sie sie an.
2. Nachdem die Zusammensetzung kocht, reduzieren Sie die Hitze auf eine niedrige Stufe und lassen Sie sie einige Minuten unter einem geschlossenen Deckel stehen. Kühlen Sie das Getränk auf Raumtemperatur ab.

Tee mit Ginseng kann mit grünem Tee aufgebrüht werden, er schmeckt nur besser und anstelle von Zucker ist es vorzuziehen, Honig zu verwenden.