Compléments alimentaires pour perdre du poids
Désirer perdre du poids, les filles ont recours à différentes méthodes. Exercer et suivre un régime est considéré par beaucoup comme une tâche fastidieuse, et ils essaient de trouver une "pilule magique" qui aidera à se débarrasser des kilos en trop tout en étant allongé sur le canapé. Existe-t-il aujourd'hui des compléments alimentaires qui aident vraiment à perdre du poids et quel est le sens de leur utilisation, lisez ci-dessous.
Des compléments alimentaires efficaces
Selon leur effet, les médicaments sont divisés en trois catégories :
- contrôler l'appétit et réduire la faim;
- fractionnement de la graisse;
- Suppléments de remplacement de repas - Ces suppléments remplacent plusieurs repas tout au long de la journée.
Avant de commencer à accepter des fonds, décidez quel objectif vous poursuivez.
Le premier groupe réduit considérablement l'appétit et facilite le transfert tous les régimes cependant, si vous ne suivez pas votre régime alimentaire, ce médicament ne vous apportera pas l'effet souhaité.
Le deuxième groupe affecte les dépôts de graisse déjà existants, mais les brûleurs de graisse montrent la plus grande efficacité avec des activité physique... C'est alors qu'ils commencent à travailler pleinement, activant davantage les processus excréteurs.
Le troisième groupe sature le corps avec tous les minéraux nécessaires. Les composants individuels, tels que la cellulose, lorsqu'ils pénètrent dans le corps, augmentent de volume, trompant ainsi le cerveau. Mais le corps humain est assez intelligent et après un certain temps, il reconnaît une tromperie, commence à éliminer rapidement les ingrédients inutiles.
Que les compléments alimentaires soient utiles ou non est aujourd'hui un débat entre médecins et nutritionnistes. Après tout, le résultat de leur réception est purement individuel pour chacun. Mais encore, sous réserve de toutes les exigences et de la bonne sélection du produit, les compléments alimentaires ont un effet positif sur le corps :
- nettoyer le corps;
- décomposer les amas graisseux et empêcher la formation de nouveaux;
- réguler l'équilibre hydrique;
- accélérer les processus métaboliques;
- stimuler le travail des organes internes;
- fournir au corps des oligo-éléments utiles.
N'oubliez pas que vous n'obtiendrez un résultat positif de la prise du médicament que si vous choisissez le bon produit et que vous n'aurez aucune contre-indication à le prendre. Par conséquent, malgré le fait que les suppléments soient vendus sans ordonnance, il est toujours préférable de consulter un médecin et de lire attentivement les instructions avant de les prendre, en accordant une attention particulière aux contre-indications. Après tout, l'essentiel est de ne pas nuire au corps. Sinon, vous pouvez obtenir l'effet exactement inverse.
Parmi les compléments alimentaires les plus populaires figurent les suivants :
- Carniton, le nom parle de lui-même, est l'ingrédient principal de la L-canitine, qui aide à brûler les graisses pendant l'exercice. De plus, il active les capacités mentales, augmente l'efficacité et l'endurance du corps.
- Turboslim est un complément alimentaire bien connu qui réduit l'appétit et favorise la dégradation de la graisse corporelle, a un effet laxatif.
- Tyanshi est un médicament qui agit au niveau hormonal, rétablissant les processus métaboliques et les niveaux hormonaux, le complément alimentaire favorise la perte de poids.
- Ruidemeng est une pilule contenant de nombreux ingrédients à base de plantes qui contribuent à la perte de poids sans charge supplémentaire pour le cœur.
Aujourd'hui, dans n'importe quelle pharmacie, vous pouvez trouver de nombreux suppléments biologiques de divers spectres d'action, l'essentiel est de choisir celui dont vous avez vraiment besoin, de nombreuses critiques en parlent.
Compléments minceur : avis
Presque tous les médecins et nutritionnistes sont arrivés à la même conclusion concernant les compléments alimentaires. À ce jour, la "pilule magique" pour perdre du poids n'a pas encore été inventée. Vous ne pouvez pas perdre du poids allongé sur le canapé et ne rien faire. Cependant, si, en plus des compléments biologiques, vous faites du sport et surveillez votre alimentation, vous pouvez obtenir des résultats étonnants, et les compléments alimentaires vous aideront à modifier votre alimentation plus facilement, à obtenir les meilleurs résultats de l'entraînement sportif, à soulager la fatigue, l'irritabilité et tensions. C'est pourquoi il n'y a pas d'avis sans équivoque sur la prise d'un médicament. Quelqu'un note une diminution significative du poids, quelqu'un dit que rien n'a changé. De nombreuses personnes notent que l'état de santé pendant la prise des pilules s'est considérablement amélioré.
Ainsi, prendre ou non des compléments alimentaires dépend de vous, mais abordez le choix du médicament de la manière la plus responsable possible.
