Les avantages et les inconvénients des figues

Les figues ont d'abord été cultivées en Asie Mineure et en Iran. Cette plante appartient au ficus. Il est utilisé pour préparer une variété d'aliments. Ce fruit sain est particulièrement apprécié dans la cuisine orientale. Aujourd'hui, nous allons parler de ce qui est utile et de la nocivité de ce produit.

Les bienfaits des figues

Les fruits de cette plante sont généralement consommés frais dans les pays où elle pousse. Dans d'autres pays, il est commercialisé sous forme séchée. Cela est dû au fait que les figues mûres fraîches ne sont pratiquement pas stockées. Mais ne vous inquiétez pas - dans les figues sèches, presque toutes ses propriétés bénéfiques sont parfaitement préservées. Il est plus facile de trouver des figues séchées de qualité que des fruits frais de qualité.

Il convient de noter que les figues séchées sont plus nutritives et ont un goût sucré et riche. Les figues séchées peuvent être transportées longtemps. Veuillez noter que dans notre pays, les baies fraîches vendues en magasin sont cueillies non mûres. Cela est nécessaire pour que le fruit délicat puisse supporter un long voyage.

Les figues sont utiles lorsque vous avez besoin de satisfaire rapidement votre faim. Dans ce cas, vous pouvez être sûr que votre grignoter les figues ne profiteront qu'au corps. Dans le même temps, les figues fraîches ou séchées peuvent être consommées à la fois comme produit indépendant et dans le cadre d'un mélange vitaminé de noix et d'épices. Il restaure parfaitement la capacité de travail, est capable de soulager le surmenage et améliore l'humeur.

Les baies de figues contiennent une grande quantité de pectine, de sucres naturels, de fibres et d'acides organiques. Il contient également une variété de vitamines. Les fruits de la figue sont particulièrement utiles pour les noyaux en raison de la forte concentration de l'élément potassium, qui est utile pour renforcer le cœur. Les figues sont utilisées pour normaliser la pression artérielle. Il contient également de la rutine, nécessaire pour renforcer les parois vasculaires et éliminer l'insuffisance veineuse.

Une huile essentielle est fabriquée à partir de feuilles de figuier, qui a des qualités fongicides et bactéricides. Et le jus, qui est également obtenu à partir du feuillage du figuier, est idéal pour les peaux sèches, leur procurant un effet adoucissant et anti-inflammatoire. Les figues fraîches éliminent efficacement des pierres dans les reins et aide à en éliminer le sable. Ils peuvent également guérir les maladies infectieuses, éliminer les substances toxiques du corps.

Figue mal

Les figues fraîches ne font pas de mal aux humains. Mais en même temps, il peut y avoir des maladies individuelles dans lesquelles les figues ne doivent pas être consommées. Par exemple, les figues peuvent être nocives pour les patients souffrant de problèmes gastro-intestinaux, ainsi que pour la goutte.

La forte concentration de sucre dans les baies de figues séchées rend impossible leur utilisation pour les problèmes de surpoids, ainsi que pour les maladies du système endocrinien. Si vous avez une lithiase urinaire, les figues doivent également être consommées avec prudence.

Contre-indications de la figue

Sur la base de ce qui précède, nous pouvons dire que les figues ont les contre-indications suivantes:

• Maladies du tractus gastro-intestinal en phase aiguë - les figues contiennent beaucoup de fibres.
• Goutte - Les figues sont riches en acide oxalique.
• Diabète sucré et surpoids - les fruits secs sont riches en calories et riches en sucre.
• Flatulences - les figues fraîches provoquent une augmentation de la formation de gaz, elles ne doivent donc pas être consommées en grande quantité et avec d'autres fruits.

Les bienfaits des figues séchées

Les figues séchées ont des bienfaits pour la santé légèrement différents. Le fait est que les fruits secs n'ont pratiquement pas d'humidité, mais la teneur en sucre atteint un maximum et atteint 70%. Dans le même temps, la quantité de nutriments - micro-éléments et vitamines reste pratiquement inchangée.

Sous forme séchée, les figues ont un effet bénéfique sur la motilité intestinale, éliminent les substances toxiques, les toxines du corps et éliminent la constipation. Les figues séchées contiennent beaucoup de pectine, ce qui est utile pour la guérison et la restauration du tissu conjonctif et du tissu cartilagineux des articulations. Les fruits secs contiennent un grand nombre d'antioxydants, ce qui est très utile pour éliminer l'excès de cholestérol et nettoyer les vaisseaux sanguins et les petits capillaires, ainsi que pour rendre leurs parois plus élastiques et moins perméables.

Les fruits secs de la plante peuvent augmenter considérablement la concentration d'hémoglobine, en raison de la teneur élevée en sels de fer, de magnésium et de potassium. Cela améliore la qualité du sang et guérit l'anémie. En conséquence, le travail cardiaque s'améliore, la fréquence cardiaque revient à la normale, la tachycardie passe et les artères pression.

Les fruits secs contiennent beaucoup de vitamine B, ce qui est très bénéfique pour le système nerveux. Manger des figues séchées peut améliorer votre humeur et améliorer vos performances.

Traitement des figues

Avant de prendre une décision et de commencer à utiliser des figues pour le traitement, assurez-vous d'en parler à votre médecin. Cela vous aidera à éviter de nombreuses conséquences désagréables.

Les figues sont le plus souvent utilisées pour traiter la toux. De plus, cette méthode de traitement s'avère très savoureuse et très efficace. La médecine des figues peut être préparée à l'avance et gardée en réserve. Prenez deux baies fraîches et remplissez-les de deux verres de lait frais. Mettez le tout sur feu doux et portez à ébullition. Après cela, faites bouillir les figues avec du lait pendant environ une demi-heure. À ce stade, le liquide dans la casserole diminuera de volume d'un tiers. Après cela, versez le contenu du pot dans un thermos et laissez infuser pendant 6 heures. Le médicament peut ensuite être versé dans un bocal et conservé au réfrigérateur. Si nécessaire, le produit doit être consommé dans une cuillère à soupe avant les repas. Le traitement peut être poursuivi pendant 5 jours.

Si vous souffrez souvent de constipation, vous devez consommer 5 figues par jour. Cela aidera à améliorer la motilité intestinale. Le troisième jour, vous remarquerez une amélioration significative de votre état. De la même manière, vous pouvez éliminer le cholestérol de la plaque des vaisseaux sanguins. Si vous mangez des figues à jeun, vous pouvez expulser les parasites du corps.

Les baies de figue peuvent être utilisées pour traiter les troubles de la thyroïde. Pour le traitement, vous aurez besoin de 4 kilogrammes de fruits secs. Prenez 3 baies et couvrez-les d'un verre d'eau bouillie pendant la nuit. Le matin, vous devez manger une baie et boire l'infusion. Mangez une autre baie pour le déjeuner et mangez le reste avant le dîner. Le traitement de cette manière doit être poursuivi jusqu'à épuisement de toutes les baies.

Pour le vitiligo, il est bon d'utiliser des feuilles de figuier. Broyer 2 grandes cuillères de feuilles et les couvrir de 2 tasses d'eau bouillante. Laisser infuser une heure et demie. Filtrez ensuite et buvez 100 ml quelques minutes avant les repas. Il est utile d'appliquer des lotions à partir de feuilles de figuier broyées sur les zones touchées. Cela aide également à restaurer la pigmentation.

Les figues pendant la grossesse

Durant grossesse il est utile de manger une petite quantité de figues. Après tout, ils sont capables d'augmenter considérablement le taux d'hémoglobine, ce qui est utile pour l'anémie chez les femmes enceintes. Il est particulièrement recommandé aux femmes enceintes ayant des problèmes digestifs. Le fait est que même une petite quantité de fruits améliore rapidement le processus digestif chaque jour. Mais ne vous laissez pas emporter par les figues si vous prenez trop de poids pendant la grossesse. N'oubliez pas que les figues contiennent beaucoup de sucre, ce qui est nocif si vous êtes en surpoids.