Le pouvoir du ginseng

Cette plante herbacée vivace a longtemps été populaire auprès des guérisseurs traditionnels. En plus du traitement, le ginseng est activement impliqué dans la cuisine en tant qu'épice dans la cuisine asiatique. Et malgré le fait que le nom même de la plante a longtemps été entendu par tout le monde, peu de gens peuvent dire avec certitude quels avantages la plante apporte au corps. Dans cet article, nous examinerons de plus près le ginseng et découvrirons pourquoi vous devriez en tomber amoureux et mieux vous lier d'amitié avec lui.

Les propriétés bénéfiques du ginseng

Le ginseng est connu depuis longtemps, mais l'étude active de ses propriétés se poursuit à ce jour. Mais une grande partie de son influence a déjà été étudiée. Le ginseng contient une grande quantité de tanins, mais la principale substance végétale est constituée de glycosides, dont il y en a beaucoup dans les tiges, les racines, les feuilles et les pétioles de la plante. Les qualités curatives du ginseng, qu'il peut être utilisé pour le bien de leur propre santé, étaient connues il y a des milliers d'années en Corée et en Chine. Là, il était crédité des qualités les plus miraculeuses, et sa valeur était égale à l'or et encore plus chère. Mais si auparavant, elle était considérée comme très utile à la demande de l'intuition, aujourd'hui, la valeur de la plante a été scientifiquement prouvée.

Le ginseng a un effet tonique général sur le corps - c'est un agent tonique, stimulant et anti-inflammatoire d'origine naturelle. Il a un très bon effet sur le système nerveux central. Le ginseng réduit considérablement la fatigue mentale, augmente considérablement l'efficacité, améliore la mémoire, stimule l'activité mentale, aide à faire face à insomnie, dépression et la fatigue chronique, mais malgré toute sa force, il n'est absolument pas addictif. Son apport régulier ralentira non seulement le vieillissement externe, mais aussi le vieillissement interne. Le ginseng améliore le travail du tractus gastro-intestinal, favorise la dégradation des graisses, c'est pourquoi il entre souvent dans la composition des honoraires qui aident à perdre du poids. La médecine moderne prescrit des teintures de cette plante aux personnes atteintes de diabète, car de nombreuses données confirment la capacité du ginseng à abaisser la glycémie. Il normalise le taux d'hémoglobine dans le sang et la pression, renforce le système immunitaire, normalise les niveaux hormonaux, augmente la sécrétion de bile, améliore la vision.

Mais le ginseng est particulièrement utile pour les hommes, car il les aide à améliorer la qualité de leur vie sexuelle et à restaurer une forte puissance. De plus, afin de constater des améliorations et de résoudre les problèmes de santé sexuelle, vous devez prendre continuellement de la teinture de ginseng pendant seulement deux mois. Il est bon d'utiliser des médicaments avec cette plante pour ceux qui veulent concevoir un enfant, mais échouent. En plus d'améliorer la puissance, le ginseng multiplie la motilité des spermatozoïdes.

En plus de l'apport interne de ginseng, ses bienfaits sont activement utilisés en cosmétologie. Les préparations avec sa participation fonctionnent particulièrement bien sur les peaux décolorées, problématiques et sensibles. Il prolonge la jeunesse de la peau, lisse les rides, redonne fermeté et élasticité au derme.

Dommages au ginseng

Comme tout produit, le ginseng a sa propre faiblesse, qui peut être nocive. Il a également des effets secondaires, qui apparaissent souvent avec une augmentation de la dose admissible du médicament, ainsi que lors de l'administration avec des contre-indications existantes. Le ginseng peut provoquer une irritation intestinale, des saignements et augmenter la pression intracrânienne. Si une personne a des maladies de la peau ou y est sujette, la prise de ginseng peut provoquer une irritation du derme.

Avec l'abus de dosage, les effets secondaires de la teinture, ainsi que des comprimés à base de ginseng, peuvent se traduire par un manque total d'appétit, des palpitations cardiaques, l'apparition de douleurs dans la poitrine et le bas-ventre et des vertiges. Pour éviter une réaction négative de la prise d'un médicament aussi positif, vous devez respecter strictement les doses autorisées et ne pas prendre le médicament s'il y a des contre-indications. N'oubliez pas qu'il vaut mieux prendre moins et obtenir des avantages que plus et nuire à votre corps.

Contre-indications au ginseng

Avant de prendre du ginseng, que ce soit en teinture ou en comprimés, gardez à l'esprit qu'il s'agit d'un stimulant très puissant. Par conséquent, en buvant du café et du thé, le corps recevra un triple effet de ces boissons. Compte tenu de cela, il est préférable de ne pas utiliser ces ingrédients ensemble et de boire le ginseng lui-même le matin et non le soir.

Le ginseng a une limite d'âge, il ne doit donc pas être consommé par les enfants de moins de seize ans. Mais les adultes de moins de quarante ans ne devraient pas non plus s'appuyer dessus, surtout s'il n'y a pas de raison particulière à cela. Les jeunes âgés de 16 à 40 ans, en l'absence de contre-indications, peuvent utiliser des médicaments contenant du ginseng pendant une courte période en cours de courte durée, pas plus de 30 jours 1 à 2 fois par an. Et cela est à condition qu'une personne soit friande d'activité physique.

L'auto-administration de ginseng chez les patients hypertendus est contre-indiquée. Le médecin peut prescrire la composition à utiliser uniquement au moment de l'accalmie de la maladie et uniquement en petites quantités. Vous ne pouvez pas vous prescrire un tel médicament. De même, c'est-à-dire ne buvez pas le remède sans ordonnance d'un médecin, cela vaut la peine de le faire pour ceux qui ont des problèmes de glande thyroïde, dans le travail du système nerveux central, sujets aux convulsions, aux saignements. Si vous avez du mal à dormir, la prise de ginseng peut aggraver la situation.

Il est inacceptable d'utiliser du ginseng pendant la période de gestation, ainsi que pendant l'allaitement. Une interdiction de la consommation de cette plante et des médicaments avec son contenu est imposée en cas de stades exacerbés de maladies, à température corporelle élevée.

Il faut aussi dire que pendant la période de prise de ginseng, il faut oublier les boissons contenant de l'alcool. Le traitement et la prévention avec cette plante sont mieux effectués pendant la période automne-hiver, sinon la charge thermique supplémentaire peut affecter négativement l'état général d'une personne.

L'acceptation de tout remède, même d'origine végétale, doit toujours être coordonnée avec votre médecin !

Indications de ginseng

La consommation de ginseng est indiquée en cas d'hypotension artérielle, de syndrome asthénique, de surmenage physique et psychologique, avec syndrome neurasthénique. Il est démontré que les préparations à base de ginseng sont prises pendant la période de récupération après des maladies graves et prolongées pour une récupération précoce de la force.

Ceci est une petite liste de situations dans lesquelles le ginseng est indiqué. Mais sur une base individuelle, les médicaments avec sa présence peuvent être prescrits par un médecin.

Teinture de ginseng

L'option la plus courante pour prendre du ginseng de nos jours est la teinture. Il peut être acheté dans une pharmacie, soit dit en passant, il est très bon marché, ou vous pouvez le préparer vous-même. Il aide à restaurer l'état psychologique, à augmenter l'efficacité, à restaurer le corps après une maladie et à normaliser le fonctionnement du tractus gastro-intestinal et du cœur. La teinture de ginseng fonctionne de la même manière que la racine elle-même, donc si vous voulez essayer toutes ses qualités positives sur vous-même, vous pouvez acheter ou préparer la composition en toute sécurité.

Pour préparer la teinture de ginseng à la maison, vous devez broyer 30 g de racine sèche, préalablement broyée en poudre et la verser avec un litre de vodka. Fermez hermétiquement la composition et placez-la dans un endroit sombre pendant un mois en secouant régulièrement. La teinture préparée doit être égouttée, après quoi la composition cicatrisante est prête à l'emploi.

Si la teinture est préparée à partir de racine de ginseng fraîche, la recette suivante fera l'affaire. Rincez abondamment la racine fraîche à l'eau courante et séchez. Broyez-le en bouillie à l'aide d'un mélangeur ou d'un hachoir à viande. Versez cent grammes de bouillie cuite avec un litre de vodka et laissez reposer pendant un mois, en secouant de temps en temps.

Une telle teinture est indiquée pour l'hypotension artérielle, l'asthénie, le diabète sucré de type II, pendant la ménopause, les maladies cardiaques et vasculaires, le stress constant et le surmenage, pour augmenter l'immunité et le tonus du corps et d'autres maux.

Conservez la teinture préparée dans un endroit sombre et frais. La racine de ginseng peut être réutilisée pour préparer une nouvelle portion de la teinture. Selon les recettes classiques, le temps d'infusion de la composition est d'un mois, mais en cas de besoin urgent, vous pouvez vous limiter à deux semaines.

Comment prendre du ginseng

Il est conseillé de se mettre d'accord sur la réception de la teinture avec un médecin, surtout s'il y a des problèmes de santé. Si vous êtes sûr que tout est en ordre avec votre santé et que vous avez envie de boire du ginseng comme tonique préventif et général, alors suivez le schéma : une demi-heure avant un repas, buvez vingt gouttes de teinture une à deux fois par jour. La durée de l'admission prophylactique est d'un mois et demi à deux mois, après quoi vous devez faire une pause d'un mois et, si nécessaire, répéter l'ensemble du processus.

Pour le traitement des maladies avec la teinture de ginseng, la posologie et la durée d'admission sont prescrites par le médecin, en fonction des caractéristiques individuelles. En règle générale, pour le traitement des maladies, une réception est effectuée selon un schéma similaire, mais la posologie est augmentée à 30-40 gouttes à la fois.

Application de ginseng

Le principal domaine d'application de la racine de ginseng est la médecine. Avec son aide, les gens se débarrassent de nombreux problèmes de santé et améliorent le fonctionnement des systèmes internes du corps. Avec sa participation, des onguents et des décoctions sont préparés, qui aident à guérir les maladies de la peau et à cicatriser les plaies plus rapidement. Mais la médecine, bien que le principal, mais pas le seul domaine d'utilisation de la racine. Comme nous l'avons déjà dit, il est très utile pour la peau, par conséquent, les femmes averties l'utilisent en cosmétologie, comme ingrédient pour les masques et lotions, et les shampooings médicinaux. Ces produits cosmétiques vous permettent de prendre bien soin de votre corps et de maintenir la santé non seulement à l'intérieur, mais aussi à l'extérieur.

Ginseng pour le visage

La racine de ginseng est très utile non seulement comme tonique général pour tout le corps. Il est activement utilisé par les entreprises cosmétiques pour créer des médicaments qui peuvent prévenir le vieillissement cutané précoce, ainsi que ralentir le processus de vieillissement. L'utilisation régulière de produits cosmétiques contenant du ginseng entraînera :

• renouvellement cellulaire actif et rapide;
• nutrition et hydratation de la peau;
• prévention de la déshydratation;
• normalisation des processus métaboliques;
• processus de régénération;
• lisser les rides et prévenir l'apparition de nouvelles ;
• tonus et élasticité accrus;
• synthèse de collagène;
• se débarrasser de l'acné et des points noirs.

Dans les boutiques en ligne, dans les rayons des pharmacies et des supermarchés, vous pouvez trouver relativement de nombreux produits où le ginseng agit comme principe actif. Malheureusement, très souvent de belles promesses sur le flacon restent des promesses, ce qui est dû à la faible teneur de cette substance dans la préparation elle-même. Il est rare qu'un fabricant s'occupe du client et fabrique des produits cosmétiques vraiment de haute qualité. Ceci explique l'efficacité souvent faible des cosmétiques du commerce au ginseng. Mais il y a un moyen de s'en sortir ! Vous pouvez préparer des préparations pour les soins du visage à la maison, nous attirons votre attention sur quelques options pour une telle utilisation :

• Pour offrir une résistance digne au processus de vieillissement, nourrir la peau avec tout ce qui est le plus utile, éliminer la pigmentation de la peau, vous pouvez préparer une crème maison, d'autant plus que c'est très simple à faire. Pour ce faire, faites fondre 20 g de beurre de karité au bain-marie, ajoutez 7 à 8 gouttes d'extrait de ginseng et mélangez bien la composition avec un simple cure-dent. Versez la composition préparée dans un bocal en verre et appliquez quotidiennement sur votre visage. Vous pouvez le faire une demi-heure avant de vous maquiller. Assurez-vous de conserver cette crème au réfrigérateur.
• Pour lisser les rides, se débarrasser de l'acné, normaliser le travail des glandes sébacées, effectuer des séances régulières de massage cutané. Pour ce faire, ajoutez cinq gouttes d'extrait de ginseng à la base de 10 ml (il peut s'agir de n'importe quelle huile de base qui convient à votre type de peau) et mélangez. Appliquer une petite quantité de la composition sur le visage et masser.
• Pour redonner de l'élasticité à la peau, uniformiser le relief et resserrer l'ovale, vous pouvez préparer un masque à partir de 3 g de racine de ginseng, 20 g de jus d'aloès et 25 g d'huile de coco. La poudre de ginseng sec doit être mélangée avec du jus d'aloès frais et de l'huile de noix de coco fondue. Découpez un ovale dans un tissu épais pour épouser la forme de votre visage, faites des trous pour les yeux et le nez. Étalez la composition préparée avec un pinceau sur le tissu et appliquez sur le visage en appuyant fermement. Le masque doit rester sur le visage pendant une demi-heure. Après cela, le tissu doit être retiré et le reste du produit doit être frotté avec des mouvements de tapotements.
• Pour se débarrasser rapidement de l'acné, sur une peau cuite à la vapeur pendant une dizaine de minutes, vous devez appliquer une composition de 10 ml de jus de tomate, 15 g de farine de pois et 6 gouttes de teinture de ginseng.
• Le masque pour les yeux est préparé avec 2 ml d'huile de pépins de raisin, un demi-concombre frais et 4 ml d'huile de ginseng. La composition préparée doit être répartie soit sur des cotons, soit sur des morceaux de tissu et posée sur les yeux pendant vingt minutes.

Pour utiliser la teinture dans la préparation de formulations cosmétiques et de masques faciaux, vous pouvez utiliser une teinture maison ou une version en magasin.

Ginseng pour hommes

Les problèmes de puissance sont probablement le test le plus terrible pour les hommes. Il existe de nombreux médicaments et compléments alimentaires qui promettent d'aider le sexe fort à retrouver sa virilité. Et tout irait bien, mais tous ces fonds ont un gros inconvénient - c'est la chimie, qui, même si elle aide dans l'un, nuira certainement à l'autre. Les reins et le foie sont particulièrement touchés par ce "traitement". Mais la nature a pris soin des hommes et leur a donné de la racine de gingembre !

Un apport régulier pendant seulement deux mois rendra la puissance et donnera une nouvelle jouissance de la vie sexuelle. De plus, l'effet du ginseng sur les hommes s'étend non seulement à la puissance, mais également à l'ensemble du système génito-urinaire. La teinture et les préparations de ginseng permettent aux hommes de faire face plus facilement au stress et à l'activité physique. La racine restaurera les forces internes du corps, améliorera l'état du fond psychologique et se rétablira après l'épuisement nerveux.

La racine de ginseng contient des substances dont la composition et l'action sont très similaires aux stéroïdes. Pour cette raison, l'endurance et l'endurance augmentent dans tous les domaines. En général, la racine de gingembre peut être appelée en toute sécurité un antidépresseur naturel.

Ginseng pour les femmes

Pour les femmes, la racine de ginseng est tout aussi utile. Il contient beaucoup de vitamines E, F, A, ainsi que du groupe B, folique et niacine, esters, résines, etc. De plus, il y a de nombreux avantages non seulement dans la racine, mais aussi dans les tiges de la plante. La prise régulière de la teinture permet aux femmes de devenir plus égales en termes d'émotions, moins réactives aux situations stressantes et d'éviter la dépression. Il a un effet positif sur l'état de la peau, augmente sa tonicité et son élasticité, inhibe le processus de vieillissement. Les cheveux commencent à briller de santé, les ongles et les os deviennent forts. Il peut vous aider à vous débarrasser des pellicules et de la perte de cheveux en peu de temps.

Pour bénéficier du ginseng, vous pouvez le prendre dans n'importe quelle variante : préparer des décoctions à partir de la racine, faire des teintures ou acheter une version comprimé du médicament en pharmacie. Nous avons déjà écrit sur la façon de préparer la teinture, mais vous pouvez également préparer une décoction :

• Plongez trois grammes de racine dans une casserole et couvrez de trois verres de boda. Faire bouillir la composition à feu moyen jusqu'à ce que la quantité de bouillon soit réduite à un volume de 200 ml. Le bouillon fini doit être refroidi et bu trois fois par jour une demi-heure avant les repas. La durée du cours est d'un mois. Pendant ce temps, vous pouvez sérieusement renforcer le système immunitaire et transformer votre apparence pour le mieux.

Avis sur le ginseng

Il est très populaire parmi les gens de prendre à l'intérieur de la teinture alcoolique de ginseng, qui est principalement achetée à la pharmacie. L'écrasante majorité ne répond à la prise du médicament que du côté positif. Après une courte période de cours, les gens ont noté une amélioration sérieuse de l'état du corps, une augmentation de l'humeur et le passage du blues. Mais dans certains cas, il y a eu une réaction négative, des effets secondaires du médicament, tels qu'une accélération du rythme cardiaque (surtout la nuit), des problèmes de sommeil (sommeil peu profond) et l'apparition d'anxiété. Cette réaction a naturellement obligé les gens à interrompre le cours.

La teinture de ginseng est une chose très utile, mais seulement avec modération et vraiment si nécessaire. Si vous souhaitez suivre un cours prophylactique, discutez avec votre médecin de la durée d'administration acceptable et de la posologie du médicament pour éviter les effets secondaires et les dommages.