Nerf sciatique pincé : comment le reconnaître et que faire

C'est le plus gros nerf du corps humain, qui commence dans la région lombo-sacrée et s'étend sur toute la longueur des membres le long de toute la colonne vertébrale. Pour cette raison, le pincer ne peut tout simplement pas passer inaperçu, car il provoque une douleur et un inconfort graves. Comment reconnaître un nerf sciatique pincé, pourquoi cela se produit et comment traiter une telle maladie - nous le dirons dans cet article.

Symptômes d'un nerf sciatique pincé

La première chose qui survient lorsque le nerf sciatique est pincé est la douleur. Elle peut être paroxystique, s'intensifier avec l'effort physique ou se produire exclusivement lors du déplacement, de la marche. Lors de la visite chez le médecin, les patients décrivent la douleur comme lancinante, aiguë et brûlante. C'est intéressant, mais si vous écoutez votre corps, vous pouvez clairement tracer le mouvement de la douleur qui passe de la région lombaire, puis va à la fesse et, en passant par la cuisse, atteint le bas de la jambe ou le pied. Mais non seulement la douleur est le signe d'un nerf sciatique pincé, les principaux symptômes incluent :

• Changement de démarche. En raison de l'apparition de douleurs d'un côté du corps, une personne essaie de ne pas le charger, transférant toute la charge de l'autre côté, de sorte que les changements de démarche ne peuvent être évités.
• Une faiblesse musculaire est notée du côté affecté.
• Un engourdissement et une sensation de brûlure peuvent survenir sur la partie affectée du corps.
• Du côté où le pincement s'est produit, une perte de sensibilité se produit, et chez certains patients, au contraire, la sensibilité est exacerbée à un point tel que même un toucher très léger provoque une gêne.

N'oubliez pas que lorsqu'une maladie apparaît, tous les symptômes ci-dessus ne doivent pas nécessairement être présents, bien que cela se produise également, parfois le corps signale le pincement uniquement par la douleur. La douleur elle-même peut être absente lorsque le corps est au repos, mais lorsque le mouvement commence à se faire sentir.

Causes du nerf sciatique pincé

La médecine moderne pense que le pincement du nerf sciatique se produit dans le contexte d'autres maladies ou en raison d'autres problèmes dans le corps. Ainsi, les causes courantes de pincement sont appelées:

• Sténose du canal rachidien dans la région lombaire. Dans une telle situation, la lumière du canal, où la moelle épinière est déployée, se rétrécit. Un tel diagnostic est souvent posé aux personnes âgées de plus de 60 ans. Une telle maladie est due à l'expansion des facettes articulaires et à la pression des disques intervertébraux, où se développe une hernie ou une protubérance, sur les racines nerveuses. En conséquence, des douleurs névralgiques.
• Hernie intervertébrale. C'est la cause la plus fréquente de pincement du nerf sciatique. Une hernie qui apparaît, qui exerce une pression sur les racines nerveuses, ce qui provoque des douleurs.
• Syndrome du piriforme. Ici, il y a une irritation du nerf sciatique du muscle piriforme déformé, car le premier passe juste en dessous. En général, il s'agit d'un cas controversé et le problème ne réside pas du tout dans le nerf sciatique, qui est absolument sain, et le pincement et la douleur n'agissent que comme des symptômes.
• Problèmes dans le fonctionnement de l'articulation sacro-iliaque.
• Ostéochondrose. Cette maladie est associée à la perte des disques intervertébraux de leurs propriétés d'absorption des chocs, ce qui entraîne une compression des racines à partir desquelles se forme le nerf sciatique.
• Lorsqu'une ou plusieurs vertèbres sont déplacées par rapport aux autres, une pression sur le nerf sciatique se produit également. Cette maladie est appelée spondylolyse.

Les options les plus populaires pour l'apparition de la maladie sont répertoriées ici, mais ce n'est pas une liste complète. Moins souvent, mais peut quand même devenir le point de départ d'un problème : tumeurs, lésions infectieuses, formation de thrombus, abcès, etc.

Traiter un nerf sciatique pincé

Le choix de la méthode de traitement dépend directement de ce qui est devenu exactement la cause première du pincement. Étant donné que cela ne peut être établi que par un spécialiste après un examen approfondi du patient, il est inutile de s'auto-traiter, vous ne pouvez que perdre du temps et, dans le pire des cas, aggraver la situation. Cependant, vous pouvez lister les médicaments qui sont presque toujours utilisés.

Il s'agit principalement de médicaments anti-inflammatoires dont le but principal est de réduire le niveau d'inflammation dans une zone spécifique, grâce à quoi la pression sur le nerf est affaiblie et la douleur s'atténue. Cependant, les médicaments utilisés dans ce cas ont de nombreux effets secondaires, il est donc strictement contre-indiqué de les utiliser sans ordonnance médicale. Mais même sur ordonnance, l'admission est strictement limitée dans le temps. Si la douleur est intense, les anti-inflammatoires prescrits peuvent être d'origine stéroïdienne et la durée d'administration ne dépasse pas 14 jours.

Quant à l'exercice physique, son efficacité dans le traitement est extrêmement faible, bien qu'il soit possible de soulager le syndrome douloureux à l'aide d'une activité physique. Cette situation s'explique précisément par le fait que le pincement ne se produit pas comme une maladie indépendante, mais comme un symptôme ou une conséquence d'autres problèmes de santé.

Les méthodes de physiothérapie sont également utilisées pour traiter un nerf sciatique pincé, qui comprend :

• UHF. La direction d'action est produite directement sur le foyer d'inflammation au moyen d'un champ électromagnétique et d'ondes à haute fréquence.
• Applications avec de la paraffine. Toute l'essence de la procédure est réduite à un effet thermique à long terme sur le foyer d'inflammation. L'exposition à la chaleur aide à soulager les spasmes musculaires, à normaliser le flux sanguin et le drainage lymphatique, ce qui aide à réduire l'œdème et à normaliser les processus métaboliques.
• L'électrophorèse est caractérisée par l'introduction de substances spéciales dans la zone pathologique en utilisant un courant électrique.
• Thérapie magnétique. Le principe est clair d'après le nom lui-même - les effets d'un aimant sur la zone à problème. Il améliore les processus métaboliques, soulage l'enflure et améliore la circulation sanguine.

Vous pouvez également essayer des recettes de médecine traditionnelle en cure, en voici quelques-unes :

• Broyer 300 g de radis noir sur une râpe fine et mélanger avec un demi-verre de miel. Idéalement - bien à l'avance prendre un bain de vapeur... Si cela n'est pas possible, vous pouvez prendre une douche ou un bain chaud. Après cela, mettez le gruau cuit sur le bas du dos cuit à la vapeur et la jambe douloureuse pendant dix minutes et rincez à l'eau. Ensuite, vous devez ramper sous les couvertures et transpirer abondamment, pour cela, vous pouvez boire du thé chaud. Si vous suivez correctement les recommandations, tout se détachera après la première procédure.
• Pour le traitement, vous pouvez utiliser des compresses d'huile de sapin. Il vous suffit d'imbiber le tissu de cette composition et de l'appliquer sur la zone à problème, un simple frottement est également autorisé. Posez dessus de la cellophane et un coussin chauffant. Préparez-vous au fait qu'il brûlera très fortement, donc afin d'éviter les brûlures, le bas du dos doit être lubrifié avec de l'huile végétale. La durée de la procédure est d'une heure ou deux.
• S'il y a aloès plus de trois ans, vous pouvez l'utiliser pour le traitement. Prenez une feuille de cette plante adulte, hachez-la soigneusement, vous pouvez la frotter sur une râpe, saupoudrer de poivron rouge et bien mélanger. Mettez le gruau obtenu sur la zone à problème, couvrez de cellophane et bandez le bas du dos avec une écharpe en laine. Cette compresse est mieux faite la nuit. La durée du cours est d'environ cinq à six procédures.
• Râper les pommes de terre crues et mélanger avec une grosse cuillerée de miel. Mettez la bouillie dans une étamine. Frottez la longe avec de l'huile de tournesol et appliquez la compresse préparée. Allongez-vous sur le ventre, sur le dessus pour presser la compresse, mettez un lourd oreiller et une couverture. Avec une telle thérapie, vous ne pouvez pas bouger, et encore moins marcher, simplement vous allonger tranquillement pendant environ une heure. Organisez ces séances tous les deux jours.

Exercices pour pincer le nerf sciatique

La vidéo ci-dessous montre un exercice qui aidera à soulager efficacement le syndrome douloureux lorsque le nerf sciatique est pincé. Soit dit en passant, si vous faites cet exercice régulièrement, vous pouvez minimiser la manifestation de la douleur aiguë.