काम पसंद न हो तो क्या करें
निश्चित रूप से, हर कोई उस स्थिति से परिचित है जब दैनिक दिनचर्या इतनी कष्टप्रद होती है कि अधिक से अधिक बार जीवन में मुख्य परिवर्तन के बारे में विचार आते हैं। और सबसे पहले, यह काम के घृणित स्थान की चिंता करता है, जिसे कठिन श्रम के रूप में माना जाता है। क्या होगा अगर हर सुबह केवल नकारात्मकता लाती है और आप अपने कार्य पद पर बिल्कुल नहीं जाना चाहते हैं? आप काम का एक ऐसा क्षेत्र कैसे खोजते हैं जहां आप अच्छे इनाम और पूर्ण संतुष्टि को जोड़ सकें?
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मुझे काम पसंद नहीं है - क्या करूँ?
यदि आप अपने दोस्तों और परिचितों से यह पूछने का फैसला करते हैं कि क्या उन्हें उनका काम पसंद है, तो आप समझ जाएंगे - आप अपने जीवन में कुछ बदलने की इच्छा में अकेले से बहुत दूर हैं। कई लोग इसे एक कर्तव्य के रूप में देखते हैं जिसे केवल पैसे के लिए करना पड़ता है, जिससे लगातार तनाव और पेशेवर जलन होती है। शायद कुछ सुझाव आपको सही निर्णय लेने और स्थिति में सुधार करने में मदद करेंगे:
- पहला कदम एक अंतर विश्लेषण है तुम्हारा काम... इस बारे में सोचें कि आपको सबसे ज्यादा क्या परेशान करता है - अप्रिय सहकर्मी, कष्टप्रद ग्राहक, या कागजी कार्रवाई? यह समझ परिवर्तन की राह पर निर्णायक क्षण होगी।
- ऐसे में प्रबंधन के साथ रचनात्मक और सबसे तर्कपूर्ण संवाद जरूरी है, क्योंकि बातचीत ही आपके काम की कमियों को दूर करने में मदद कर सकती है। बातचीत के दौरान कोशिश करें कि किसी को दोष न दें और नई शक्तियों और जिम्मेदारियों को स्वीकार करने के लिए तैयार रहें।
- काम की प्रक्रिया में आने वाली समस्याओं के प्रति दृष्टिकोण बदलने की कोशिश करें, उन्हें एक तरह की चुनौती के रूप में देखें। मालिकों की आलोचना और सहकर्मियों के साथ गलतफहमी कभी-कभी एक शक्तिशाली प्रोत्साहन, आत्म-सुधार और गतिविधि के नए क्षेत्रों की तलाश का अवसर बन जाती है।
- एक दिलचस्प गतिविधि में संलग्न हों या काम से अपने खाली समय में एक शौक खोजें, आपकी पसंदीदा गतिविधि एक आउटलेट होगी और तनाव को दूर करने में मदद करेगी।
- एक अच्छा विकल्प शारीरिक गतिविधि और खेल होगा, जो न केवल नकारात्मक विचारों से विचलित करता है, बल्कि आत्मा और शरीर को भी अच्छे आकार में लाता है, ऊर्जा का सकारात्मक चार्ज देता है।
- अपने आसपास के लोगों पर ध्यान दें। यदि सहकर्मी लगातार काम की मात्रा और कम वेतन पर असंतोष व्यक्त करते हैं, तो सामान्य मनोदशा अनजाने में आप पर हावी हो जाएगी। अपने आप को प्रभावित न होने दें, दूसरे लोगों की जिम्मेदारियों और कार्यों को पूरा करने के लिए सहमत न हों।
- अपने वर्तमान कार्यस्थल से जुड़े सुखद क्षणों के बारे में सोचें - अच्छा अनुभव, अच्छा वेतन, अमूल्य ज्ञान।
यदि इन सभी सिफारिशों ने आपको जीवन के इस चरण पर नए सिरे से विचार करने में मदद नहीं की है, तो बेझिझक एक नई नौकरी की तलाश शुरू करें। 
नौकरी कैसे बदलें
इससे पहले कि आप अपना इस्तीफा अपने बॉस के सामने रखें और अपना बायोडाटा पोस्ट करें, नकारात्मक परिणामों के जोखिम को कम करने में मदद करने के लिए निम्नलिखित जानकारी पढ़ें:
- इस प्रश्न का उत्तर स्वयं दें कि मैं नौकरी क्यों और क्यों बदलना चाहता हूँ। एक क्षणिक आवेग के आगे न झुकें, तर्क वास्तव में वजनदार होने चाहिए, उदाहरण के लिए, करियर का कोई अवसर नहीं है या आप जिम्मेदारी से थक चुके हैं और प्रियजनों के साथ अधिक समय बिताने का सपना देखते हैं।
- विचार करें कि क्या शुरू करना है नौकरी ढूंढनामौसमी, लंबी छुट्टियों या छुट्टियों की ऊंचाई के कारक को ध्यान में रखे बिना, यह अनुचित होगा। तर्क और प्राथमिक शालीनता द्वारा निर्देशित रहें। यह सही समय खोजने के लिए आवश्यक है, जब कोई आपातकालीन मोड और बड़ी संख्या में आदेश न हों, यह हमें प्रबंधन के साथ एक अच्छे नोट पर भाग लेने और सकारात्मक सिफारिशें प्राप्त करने की अनुमति देगा।
- अपनी योजनाओं को अपने सहयोगियों के साथ साझा न करें। अपने खाली समय में एक नई जगह की तलाश करें या अपने खर्च पर समय निकालें। मालिकों की भी आलोचना नहीं की जानी चाहिए, सामान्य तौर पर, इस तरह से व्यवहार करें कि बहुत अधिक ध्यान आकर्षित न करें।
- इंटरव्यू में अपने पिछले कार्यस्थल के बारे में अच्छी तरह बोलें या नहीं, नहीं तो नियोक्ता को आपकी नकारात्मकता, गुस्सा और नाराजगी महसूस होगी। यथासंभव सही रहें, अपने बॉस या कंपनी की आलोचना करने से बचें।
- कानून का पालन करें और नेतृत्व से इसकी मांग करें। एक बयान लिखने के बाद, अपनी मर्जी से, इसे सीईओ को सौंप दिया जाना चाहिए और समय पर हस्ताक्षर किए जाने चाहिए। बर्खास्तगी की अधिकतम अवधि दो सप्ताह है, इस समय के दौरान आपको आधिकारिक तौर पर बर्खास्त कर दिया जाना चाहिए, गणना की जानी चाहिए और सीधे कार्यपुस्तिका को सौंप दी जानी चाहिए।
- जाने से पहले अंतिम हफ्तों में, अधिकारियों से नकारात्मक प्रतिक्रिया के लिए तैयार रहें, क्योंकि आपके कार्यों को देशद्रोह के रूप में माना जा सकता है, चाहे कर्मचारी कितना भी नाजुक और सही ढंग से करता हो। यदि आप निर्देशों, आलोचना या टिप्पणियों से भरे हुए हैं तो आश्चर्यचकित न हों। शांत और मैत्रीपूर्ण रहें और भर्ती होने वाले नए कर्मचारी को सामने लाएं।
अपनी पसंद की नौकरी कैसे पाएं
आत्मिक कार्य एक ऐसी गतिविधि है जो, सबसे बढ़कर, सभी प्रकार से आनंद, आनंद और संतुष्टि लाती है। आपके लिए सुबह उठना मुश्किल नहीं है, क्योंकि आगे कुछ नया और दिलचस्प है जो आपको पूरे दिन अपने मूड को उच्च स्तर पर रखने की अनुमति देगा। हालांकि, हर कोई इतना भाग्यशाली नहीं होता है, कई लोगों को इस सवाल के जवाब में कई सालों से सताया जाता है कि उनकी पसंद के अनुसार नौकरी कैसे प्राप्त करें।
- अधिकांश उत्तर अपने आप में निहित हैं, हमें बस किसी की आवश्यकता है जो उन्हें पता लगाने में मदद करे। सबसे अच्छा विकल्प एक पेशेवर मनोवैज्ञानिक होगा जो सुनेगा और उचित निष्कर्ष निकालेगा। एक विकल्प व्यावसायिक मार्गदर्शन परीक्षण हो सकता है। यदि आप एक चौराहे पर हैं, तो इसके माध्यम से जाना सुनिश्चित करें, परीक्षण आपको बताएगा कि आप किस गतिविधि की ओर बढ़ते हैं, आपका काम निकटतम को चुनना और अभिनय करना शुरू करना होगा।
- अपनी प्रतिभा और क्षमताओं पर निर्माण करें। निश्चित रूप से, कुछ ऐसा है जो आपके पास आसानी से और सहजता से आता है। प्रतिभाकड़ी मेहनत और धैर्य से समर्थित, निश्चित रूप से सभी मामलों में संतुष्टि लाएगा।
- इस बारे में सोचें कि आप बचपन में क्या करना पसंद करते थे, आप कौन बनना चाहते थे और कुछ स्थितियों में आपने कैसा व्यवहार किया था, अगर आपको याद नहीं है, तो अपने रिश्तेदारों से इसके बारे में पूछें। शायद रहस्य अचेतन अवधि में ठीक है, जब मन अभी तक पूर्वाग्रहों, अन्य लोगों की राय और अनावश्यक जानकारी से घिरा नहीं है।
- ज्यादा देर तक झिझकें नहीं, क्योंकि पड़े हुए पत्थर के नीचे पानी नहीं बहता। इस समय आपका दिल जिस चीज में है, उसे लेने के लिए स्वतंत्र महसूस करें। इस प्रकार, परीक्षण और त्रुटि के माध्यम से, आप अंततः वांछित परिणाम प्राप्त करेंगे और अपनी पसंद की नौकरी पाएंगे।
अपनी कॉलिंग कैसे खोजें
बहुमत के लिए, जीवन में खुद को खोजने के लिए यह एक गंभीर समस्या बन जाती है, पहले से ही वयस्कता में होने के कारण, वे सोचते हैं कि वे कौन बनना चाहते हैं और उनका असली पेशा क्या है।
- निश्चित रूप से, आपके पास किसी प्रकार की गतिविधि के लिए एक निश्चित क्षमता या झुकाव है। शायद आप वही भूल गए जो आप पहले पसंद करते थे। समय निकालें और उन सभी शौकों की सूची बनाएं जिनका आप आनंद लेते हैं। यदि उनमें से कई हैं, तो वह चुनें जो करीब हो।
- इस बारे में सोचें कि आपको जीवन में सबसे ज्यादा क्या उत्साहित करता है, यह वही है जो एक पेशा बन सकता है और आनंद और पेशेवर गतिविधि के बीच की कड़ी बन सकता है।
- हम वही हैं जो हम पढ़ते हैं। पसंदीदा लेखकों और कार्यों के कुछ बिंदु आपको एक नए तरीके से प्रकट करेंगे।
- अक्सर हम बचपन में जो सपना देखते हैं वह व्यक्तित्व का सच्चा प्रतिबिंब होता है। बच्चों के सपने कितने भी शानदार क्यों न हों, उन्हें पूरी तरह से हकीकत में बदला जा सकता है, उनकी अपने तरीके से व्याख्या की जा सकती है।
- तय करें कि आपको क्या सीखने में दिलचस्पी है और क्या सीखना है। जब तक आप इन विषयों का अच्छी तरह से अध्ययन नहीं कर लेते, तब तक रुकें नहीं।
- सभी भय, असुरक्षा और पूर्वाग्रहों को दूर फेंक दो, वे हमें वह हासिल करने से रोकते हैं जो हम चाहते हैं।
- सुख की राह पर, गौण चीजों को त्याग कर सबसे महत्वपूर्ण चीजों के लिए समय खाली करें।
