गूज बम्प्स: कारण, उपचार
त्वचा की खामियां असामान्य नहीं हैं। पिंपल्स, झुर्रियां, उम्र के धब्बे और गूज बम्प्स। इस लेख का नायक हंस बंप है। यह क्यों उत्पन्न होता है, इससे कैसे निपटें। और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि इस घटना को रोकने के लिए क्या उपाय हैं।
रोंगटे
शायद हर कोई जानता है कि हंस बंप कैसा दिखता है। यह एक कॉस्मेटिक साइड डिफेक्ट है जो स्वास्थ्य समस्या का संकेत देता है। ये "निरंतर हंसबंप" अपने आप दूर नहीं जाएंगे। इसके कारण का पता लगाना और उसे खत्म करना जरूरी है।
इस अपूर्णता की उपस्थिति निम्नलिखित कारणों से हो सकती है:
- एडर्मिस को बदलने की प्रक्रिया का उल्लंघन, केराटिनाइज्ड कणों को हटाया नहीं जाता है;
- विटामिन की कमी, विशेष रूप से ए, ई, सी;
- हार्मोनल असंतुलन;
- आनुवंशिक स्वभाव;
- शुष्क त्वचा;
- खराब गुणवत्ता वाला भोजन;
- व्यक्तिगत स्वच्छता का उल्लंघन, शरीर की अनुचित देखभाल।
लेकिन ज्यादातर मामलों में यह परेशानी पूरी तरह वंशानुगत होती है। इसलिए इससे पूरी तरह छुटकारा पाना संभव नहीं होगा।
गूज बम्प्स - फोटो
नीचे एक तस्वीर है जो बताती है कि हंस बंप कैसा दिखता है। कभी-कभी, गंभीर तंत्रिका तनाव या मौसमी बीमारियों के तेज होने की स्थिति में, ये लगातार आंवले लाल हो सकते हैं। लेकिन तनाव खत्म होने के बाद ये फिर से सफेद हो जाते हैं।
बच्चों में गूज बम्प्स
शिशुओं की नाजुक त्वचा वयस्कों की त्वचा की तुलना में मौसम की स्थिति या विटामिन की कमी के प्रति अधिक दृढ़ता से प्रतिक्रिया करती है। हालाँकि, इस अपूर्णता के प्रकट होने के कारण समान हैं।
उपचार शुरू करने से पहले अपने बच्चे को किसी विशेषज्ञ को दिखाना सुनिश्चित करें, क्योंकि बच्चों को जिल्द की सूजन होने का खतरा होता है और एलर्जी.
बच्चों में गूज बम्प्स के आधे से अधिक मामले कमरे में अनुचित देखभाल या अपर्याप्त नमी के कारण होते हैं।
बच्चे की नाजुक त्वचा की ठीक से देखभाल कैसे करें:
- जब भी आपका शिशु नहाए साबुन या शैम्पू का प्रयोग न करें। सौंदर्य प्रसाधन केवल त्वचा को सुखाते हैं, और इस उम्र में बच्चे इतने गंदे नहीं होते हैं कि वे हर दिन साबुन से धोते हैं।
- पानी में हर्बल काढ़े मिलाएं - कैमोमाइल, अजवायन के फूल, कैलेंडुला। ये उपाय प्राकृतिक एंटीसेप्टिक हैं।
- एक वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए, प्रत्येक स्नान के बाद किसी भी उपयुक्त मॉइस्चराइज़र के साथ कवर को चिकनाई करना अनिवार्य है। क्या यह जॉन्सन बेबी श्रृंखला से कुछ होगा या पहले की तरह उबला हुआ और ठंडा सूरजमुखी तेल - चुनाव आपका है।
- यह चलने लायक नहीं है बच्चे को उलझाओवसामय ग्रंथियां 3 साल बाद सामान्य रूप से काम करना शुरू कर देती हैं।
- यदि गर्मियों में खुली धूप में सैर की जाती है, तो बच्चों के लिए विशेष सनस्क्रीन का उपयोग अनिवार्य है।
- यदि आप अपने डॉक्टर की सलाह के बिना स्तनपान करा रही हैं तो अपने बच्चे या अपने लिए आहार में बदलाव न करें।
गूज बम्प्स - कैसे छुटकारा पाएं
इस अपूर्णता से निपटना संभव और आवश्यक है। लेकिन यह अनिवार्य रूप से उपायों का एक सेट होना चाहिए, कुछ अकेले सामना नहीं करेगा। शरीर में अधिक गंभीर समस्याओं को दूर करने के लिए त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श करने के लिए पहला कदम है। उदाहरण के लिए, विटामिन की कमी जिगर की बीमारी के कारण हो सकती है। अपने स्वास्थ्य को गंभीरता से लें।
हंस धक्कों का मुकाबला करने के उद्देश्य से उपायों की सूची:
- विटामिन का कोर्स करें, इससे अभी तक किसी को परेशानी नहीं हुई है।
- अपने आहार की सावधानीपूर्वक समीक्षा और समायोजन करें, इसे विटामिन ए, ई, सी से भरपूर खाद्य पदार्थों से समृद्ध करें।
- सूरजमुखी के तेल को जैतून के तेल से बदलें, कम से कम सलाद में।
- जंक फूड, फास्ट फूड, शराब और धूम्रपान छोड़ दें, यह आपका है शरीर को ही फायदा होगा.
- समुद्री नमक, प्राकृतिक बीज और खट्टे तेल पर आधारित स्क्रब का उपयोग करके प्रत्येक जल उपचार को हल्के छिलके के साथ समाप्त करें।
- एक सख्त, प्राकृतिक दस्तकारी पैड का प्रयोग करें।
- सुनिश्चित करें कि प्रत्येक स्नान त्वचा की पूरी तरह से जलयोजन के साथ समाप्त हो, बस बहकावे में न आएं तेलों... हल्के, गैर-चिकना लोशन या दूध का चुनाव करना बेहतर है।
- यदि स्वास्थ्य के लिए कोई मतभेद नहीं हैं, तो शरीर के प्रभावित क्षेत्रों की मालिश करने की सिफारिश की जाती है।
- साइट्रस के रस से त्वचा के अपूर्ण क्षेत्रों को चिकनाई दें - यह वसामय ग्रंथियों के कामकाज में सुधार करता है।
- व्यायाम करें, इससे रक्त प्रवाह में सुधार होगा, चयापचय में सुधार होगा और इसलिए त्वचा का नवीनीकरण होगा।
- स्नान या सौना की यात्रा एक अच्छा प्रभाव देती है - छिद्र खुल जाते हैं, सभी विषाक्त पदार्थ शरीर से निकल जाते हैं।
- कंट्रास्ट शावर आमतौर पर शरीर के लिए अच्छा होता है, और त्वचा की खामियों के मामले में, इसे आसानी से बदला नहीं जा सकता है।
- नीली मिट्टी या समुद्री शैवाल के मास्क के साथ ब्यूटी पैक का प्रयोग करें।
- याद रखें कि केवल हर दिन और संयोजन में की जाने वाली प्रक्रियाओं का ही प्रभाव होता है।
- यदि पहले कुछ दिनों में प्रभाव ध्यान देने योग्य न हो तो परेशान न हों। कॉस्मेटिक प्रभाव एक त्वरित घटना नहीं है।
गूज बम्प्स को रोकने के टिप्स:
- फार्मेसी से विटामिन ए, ई और सी के तेल समाधान खरीदें और उन्हें सभी खरीदे गए सौंदर्य प्रसाधनों में डालें। इससे त्वचा में विटामिन की कमी की समस्या दूर हो जाएगी।
- जितनी बार हो सके त्वचा को भाप देने की कोशिश करें। अपने छिद्रों को साफ करने में मदद करें।
- खामियों का मुकाबला करने के लिए लोक उपचार का प्रयोग करें - दलिया या जायफल का मुखौटा।
