अपने बच्चे के आत्म-सम्मान को कैसे बढ़ाएं
दुर्भाग्य से, कई बच्चों में आत्म-संदेह आम है। यह काफी बड़ी समस्या है, जिसका सामना करना बड़ों के लिए भी आसान नहीं है। छोटों के लिए, समय पर उनकी मदद करना बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि निम्न ग्रेड बच्चे के लिए जीवन को बहुत कठिन बना देगा।
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बच्चे में कम आत्मसम्मान - क्या हो सकता है कारण
अजीब तरह से, माता-पिता स्वयं कभी-कभी आत्म-संदेह के विकास में योगदान कर सकते हैं। यह कोई रहस्य नहीं है कि हम अक्सर बच्चे पर उसकी उम्र के लिए उपयुक्त सरल कार्य करने के लिए भरोसा नहीं करते हैं। सबसे अच्छा काम करने के प्रयास में, कई माताएँ अनजाने में ऐसी अयोग्यता के एक परिसर के विकास में मदद करती हैं, जो कुछ भी अच्छा करने में असमर्थ होती हैं।
एक बच्चे की दूसरे बच्चों से तुलना करना बहुत हानिकारक होता है। इसमें हमेशा दर्द होता है, इसलिए कभी भी इस तरीके का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए।
एक हीन भावना के विकास में सहकर्मी भी भूमिका निभा सकते हैं। यदि किसी बच्चे को खुद पर भरोसा नहीं है, और उसके वातावरण में मुख्य रूप से जीवंत और सक्रिय बच्चे हैं, तो बहुत जल्द बच्चा बेवकूफ, मजाकिया, अजीब दिखने के डर से उनसे बचना शुरू कर देगा। स्थिति को ठीक करने में लंबा समय लग सकता है और मनोवैज्ञानिक की मदद भी ले सकते हैं।
एक बच्चे में आत्म-सम्मान कैसे बढ़ाएं
हालांकि, सब कुछ उतना बुरा नहीं है जितना पहली नज़र में लगता है। कई बच्चे कम आत्मसम्मान से पीड़ित होते हैं, और यदि माता-पिता अधिकतम चातुर्य और धैर्य दिखाते हैं, तो स्थिति बेहतर हो जाएगी। ऐसा करने के लिए, आप सिद्ध तकनीकों का उपयोग कर सकते हैं:
- कभी भी लेबल न लगाएं। आपको कभी-कभी सामान्यीकरण भी नहीं करना चाहिए, बच्चे को अनाड़ी या अन्य आपत्तिजनक प्रसंग कहना। यदि आप किसी बात से नाखुश हैं, तो आपको विशिष्ट क्रिया पर चर्चा करने की आवश्यकता है, लेकिन बच्चे के व्यक्तित्व पर नहीं।
- अपने बच्चे को अक्सर प्रोत्साहित करें। अच्छे कामों के लिए उसकी प्रशंसा करें, गलतियों पर ध्यान न दें। सभी बच्चे सनकी हैंचरित्र दिखाओ। लेकिन जब कोई बच्चा जानता है कि परिवार के सदस्य उससे प्यार करते हैं और उसका समर्थन करते हैं, तो वह दूसरों के साथ अधिक आत्मविश्वास महसूस करता है।
- अपने बच्चे को तर्कों में अपनी बात का बचाव करने दें, उसे चुप न कराएँ या बाधित न करें, तभी वह एक मजबूत, आत्मविश्वासी व्यक्ति बनेगा। इसके अलावा, व्यक्तित्व का दमन शिशु के मानस को गंभीर रूप से प्रभावित कर सकता है।
- सलाह या मदद के लिए अपने बच्चे से पूछें, साधारण काम सौंपें: चीजों, खिलौनों को हटा दें, टेबल सेट करने में आपकी मदद करें। फिर मदद के लिए धन्यवाद देना सुनिश्चित करें और इस बात पर जोर दें कि आपके लिए अकेले सामना करना अधिक कठिन होगा।
- शैक्षणिक विफलताओं के लिए बच्चों को डांटें नहीं। यह हमेशा आलस्य का संकेत नहीं है - यदि छोटा व्यक्ति कुछ विफल करता है, तो यह आपकी गलती हो सकती है।
- अपने बच्चे से अधिक बार बात करें। अगर वह किसी बात से परेशान है, तो समस्या का पता लगाना सुनिश्चित करें, शांत हो जाएं, अपनी मदद की पेशकश करें। वयस्क और बच्चे दोनों के लिए यह महसूस करना बेहद जरूरी है कि वे अकेले नहीं हैं।
अपने बच्चे में आत्मविश्वास कैसे पैदा करें
प्रत्येक बच्चे को स्वाभाविक रूप से एक निश्चित स्वभाव और तंत्रिका तंत्र का प्रकार प्राप्त होता है। शर्मीलापन पूरी तरह से सामान्य चरित्र लक्षण है, लेकिन अगर आपको लगता है कि यह वास्तव में आपके बच्चे के सामान्य विकास और साथियों के साथ संचार में हस्तक्षेप करता है, तो आप एक बाल मनोवैज्ञानिक से परामर्श कर सकते हैं जो इस समस्या को हल करने में मदद कर सकता है।
उपरोक्त सभी नियमों का पालन करें। इसके अलावा, अपने नन्हे-मुन्नों को अपनी पसंद की स्वतंत्रता देना सुनिश्चित करें। बेशक, माता-पिता को यकीन है कि वे सब कुछ बेहतर जानते हैं, लेकिन खिलौनों या किताबों की खरीद पर उस पर भरोसा किया जा सकता है। यदि आप नर्सरी को अपग्रेड करने का निर्णय लेते हैं, तो अपने बच्चे को अपने साथ ले जाएं और उसके साथ परामर्श करें। अंत में, उसके लिए इस कमरे में रहना है, और बच्चा बहुत प्रसन्न होगा।
खैर, और सबसे महत्वपूर्ण बात, अपने बच्चे को प्यार और जरूरत महसूस होने दें। उसकी स्तुति करो, उसे प्रोत्साहित करो, स्वयं आत्मविश्वासी व्यवहार की एक मिसाल कायम करो, और परिणाम आने में ज्यादा समय नहीं लगेगा।