अपने बालों को मुलायम कैसे बनाएं?
मुलायम बाल प्राप्त करना, भले ही वे शुरू में बहुत मोटे और सूखे हों, उतना मुश्किल नहीं है जितना पहली नज़र में लग सकता है। स्टॉक करने लायक एकमात्र चीज धैर्य है। आखिरकार, कर्ल को बहाल करने के लिए, आपको बहुत अच्छी तरह से काम करना होगा और इंतजार करना होगा। और परिणाम प्राप्त करने के बाद, आपको इसे दोबारा होने से रोकने के लिए अपनी पूरी ताकत से प्रयास करने की आवश्यकता है।
बाल रूखे क्यों होते हैं
अधिकांश मामलों में, मोटे बालों के लिए आनुवंशिकी के लिए धन्यवाद, क्योंकि यह वह है जो जन्म से बालों की संरचना को निर्धारित करता है। इसलिए, यदि बालों की जकड़न की समस्या आपको उतनी ही चिंतित करती है जितनी आपको याद है, तो समस्या को हल करने के दो तरीके हैं - अपने स्वभाव के साथ आना, या लगातार मास्क बनाना जो कर्ल को थोड़ा नरम कर देगा। काश, बालों की संरचना को कृत्रिम रूप से रीमेक करने का कोई तरीका नहीं होता। मुख्य बात यह है कि प्रयास करना है ताकि उन्हें और भी कठिन न बनाया जा सके, उदाहरण के लिए, बाद में मलिनकिरण... लेकिन सब कुछ उतना दुखद नहीं है जितना पहली नज़र में लग सकता है। जन्म से कड़े बालों की एक मोटी संरचना होती है, जिसके कारण बाल लंबे समय तक स्वस्थ रहते हैं और उन्हें खराब करने के लिए आपको प्रयास करने की आवश्यकता होती है, वे बाहरी कारकों के नकारात्मक प्रभावों से बेहतर तरीके से सुरक्षित रहते हैं और बहुत कम बार। विवादतनाव के बाद, ठीक है, कम से कम इतनी मात्रा में नहीं। 
बेशक, आनुवंशिकी एक सामान्य कारण है, लेकिन केवल एक ही नहीं है। न्यूरोसिस और अवसाद के साथ लंबे समय तक तनाव में रहने पर बाल रूखे हो सकते हैं। यह सब सीबम उत्पादन की प्रक्रियाओं को बाधित करता है, अर्थात। प्राकृतिक जलयोजन प्रक्रिया, बालों को विटामिन से वंचित करती है, जिससे कठोरता, सूखापन और अन्य समस्याएं होती हैं। कम गुणवत्ता वाले रंगों से बार-बार बाल रंगना, विशेष रूप से अमोनिया के साथ, नियमित पर्म।लोहे के साथ कर्लिंग आयरन का उपयोग, रासायनिक स्टाइलिंग उत्पादों से भी इसी तरह की समस्याएं होती हैं। सूरज की रोशनी के प्रभाव में भी बाल सख्त हो सकते हैं, इसलिए गर्मियों में अपने बालों को स्वस्थ रखने के लिए टोपी पहनने की जोरदार सलाह दी जाती है।
अपने बालों को मुलायम कैसे करें
आप नियमित हेयर मास्क से अपने बालों को मुलायम कर सकते हैं, हम उनके बारे में थोड़ी देर बाद बात करेंगे, साथ ही उनकी उचित देखभाल भी करेंगे। लीव-इन कंडीशनर का नियमित उपयोग जो आपके प्रकार की पट्टी के अनुकूल हो, एक बड़ी मदद है। को हां एक अच्छा विकल्प खोजेंकोशिश करनी होगी, लेकिन यह इसके लायक है। और वैसे, लीव-इन कंडीशनर का उपयोग करने से वाश-ऑफ कंडीशनर के उपयोग को नकारा नहीं जाता है - यह शैम्पू करने के बाद बहुत जरूरी है!
अपने बालों को पूरी तरह से न सुखाने के लिए, इसे और भी सख्त बनाते हुए, कोशिश करें कि अपने बालों को बार-बार न धोएं। हर सात दिन में दो बार - अधिक बार नहीं। पानी, विशेष रूप से कठोर पानी, बालों की गुणवत्ता को बहुत प्रभावित करता है न कि बेहतरी के लिए। अपने बालों को उबले हुए या पिघले पानी से धोना सबसे अच्छा है। पानी का तापमान गर्म होना चाहिए, लेकिन कभी गर्म नहीं होना चाहिए। 
गर्म हवा बालों की संरचना पर विनाशकारी प्रभाव डालती है, इसलिए कोशिश करें कि अपने बालों को सुखाने के लिए हेअर ड्रायर का उपयोग न करें। उन्हें प्राकृतिक रूप से सूखने दें। और यदि हेअर ड्रायर का उपयोग अत्यंत आवश्यक है, तो ठंडी हवा का प्रवाह चालू करें और उपकरण को सिर से 25-30 सेमी की दूरी पर रखें। अपने बालों को जड़ों में सुखाने की कोशिश करें, या इससे भी बेहतर, अगर आप जानबूझकर कर्ल को नहीं सुखाते हैं, तो उन्हें हर बार थोड़ा नम छोड़ दें।
अपने हेयर स्टाइलिंग उत्पादों की संरचना को ध्यान से पढ़ें और अल्कोहल युक्त उत्पादों को वापस शेल्फ पर रख दें। यह सिर की त्वचा और बालों को खुद ही बहुत सुखा देता है, जिससे यह सख्त हो जाता है और सिर की त्वचा में रूसी हो सकती है। सामान्य तौर पर, मोटे बालों के साथ, स्टाइलिंग उत्पादों को पूरी तरह से छोड़ देना बेहतर होता है। तथ्य यह है कि मोटे बालों की संरचना की ख़ासियत ऐसी है कि प्रत्येक बाल बहुत जल्दी सभी रसायन को अवशोषित कर लेता है, जो और भी अधिक क्षतिग्रस्त है। सबसे चरम मामले में, आप पेशेवर स्टाइलिंग उत्पादों का उपयोग कर सकते हैं जो इतना गंभीर नुकसान नहीं करते हैं, और बालों पर रहते हुए, वे उन्हें ठीक भी कर सकते हैं। ऐसी दवाओं को व्यक्तिगत रूप से चुनने की आवश्यकता होती है, इसलिए किसी जानकार विशेषज्ञ से परामर्श करना बेहतर होता है। 
का चयन करें गुणवत्ता वाले शैंपूबालों के लिए। सूखे और मोटे बालों के लिए डिटर्जेंट खरीदते समय, आपको ऑर्गेनिक शैंपू को प्राथमिकता देनी चाहिए, जिसमें न्यूनतम रसायन और अधिकतम पोषक तत्व हों। इस तरह के शैंपू उनकी संरचना में तेल और अन्य सहायक घटकों की उपस्थिति के कारण बालों को मॉइस्चराइज़ करेंगे।
यह कठोरता को कम करने में मदद करने के लिए बहुत ही सरल युक्तियों का सारांश है, लेकिन आपके बालों को मुलायम और प्रबंधनीय रखने के लिए पर्याप्त नहीं है। इसके लिए मास्क के साथ देखभाल की भी आवश्यकता होती है।
बालों को मुलायम बनाने वाले मास्क
सबसे पहले, अधिक से अधिक लाभ उठाने के लिए मास्क को सही तरीके से बनाने के बारे में कुछ सुझाव।
स्टोर से खरीदे गए मास्क के विपरीत, जो नम बालों पर लगाए जाते हैं, लगभग सभी होममेड मास्क सूखे बालों पर लगाए जाते हैं। लेकिन इस मामले में कोई सख्त नियम नहीं हैं, इसलिए आप जैसा चाहें वैसा कर सकते हैं। होममेड मास्क की संरचना एक समय में तैयार की जानी चाहिए, क्योंकि आपको इसे विशेष रूप से ताजा उपयोग करने की आवश्यकता होती है। बालों को साफ करने के लिए होममेड मास्क लगाना सबसे अच्छा है। मास्क पूरी तरह से बालों में फैल जाने के बाद, अपने सिर को प्लास्टिक से लपेटें और इसे एक तौलिये से लपेटें, ताकि प्रक्रिया की प्रभावशीलता कई गुना बढ़ जाए।
याद रखें, अगर मास्क में तेल है, तो आपको इसे शैम्पू से धोना होगा। तेल मुक्त मास्क को पानी से धोया जा सकता है। और फिर भी, थोड़ी सलाह। उन मास्क को धो लें जिनमें अंडा केवल ठंडे पानी से मौजूद हो, क्योंकि गर्म पानी से बालों में कर्ल हो जाएंगे, या यूं कहें कि वह पक जाएगा। अंडे से छुटकारा पाना बहुत मुश्किल होगा। होममेड मास्क के साथ प्रक्रियाओं की नियमितता सप्ताह में 2-3 बार होती है। प्रत्येक सत्र की अवधि औसतन 40-60 मिनट की होती है। 1.5-2 महीने तक चलने वाले कोर्स के बाद, आपको ब्रेक लेने और अपने बालों को आराम देने की ज़रूरत है, और फिर सत्र जारी रखें। 
- सबसे सरल हेयर सॉफ्टनिंग मास्क में तेलों का उपयोग शामिल है। जैतून, आर्गन या जोजोबा तेल में से चुनें। बालों की मोटाई और उनकी लंबाई के आधार पर राशि निर्धारित करें। इसे पानी के स्नान में गर्म करना सुनिश्चित करें और उसके बाद ही पूरी लंबाई के साथ अपने बालों पर लगाएं। इस तरह की रचना को पूरी रात अपने बालों पर रखना सबसे अच्छा है, और सुबह ही इसे धो लें।
- समान अनुपात में, राशि भी व्यक्तिगत रूप से निर्धारित की जाती है, शहद और जैतून का तेल मिलाएं, फिर द्रव्यमान को पानी के स्नान में गर्म करें। तैयार मास्क को अपने बालों में लगाएं।
- एक और अच्छा हेयर सॉफ्टनिंग मास्क नीली मिट्टी के साथ है। यह नीले रंग के साथ है, और कोई अन्य रंग नहीं है। इसे उबले हुए पानी या जड़ी-बूटियों के काढ़े के साथ घोल की स्थिति में पतला करें, और फिर इसे अपने बालों पर पांच मिनट के लिए लगाएं।
- पानी के स्नान में बड़े चम्मच burdock तेल के एक जोड़े को गर्म करें, फिर उसी मात्रा में शहद डालें और इसके नरम होने की प्रतीक्षा करें। स्टोव से निकालें और जर्दी को द्रव्यमान में जोड़ें। सब कुछ अच्छी तरह से गूंध लें और बालों में लगाएं।
- सबसे आम जिलेटिन के 20 ग्राम को 4 बड़े चम्मच पानी के साथ डालें और लगभग 40 मिनट तक खड़े रहने दें। फिर इसमें एक दो चम्मच शहद, एक छोटा चम्मच सेब का सिरका और एक जर्दी मिलाएं। सब कुछ बहुत सावधानी से गूँथ लें और तंतु में बाँट लें।
