युवा कैसे दिखें
समय के साथ, उम्र का सवाल बिल्कुल सभी महिलाओं को चिंतित करने लगता है। और यद्यपि पश्चिमी देशों में यह आम तौर पर स्वीकार किया जाता है कि 40 साल की उम्र में एक महिला बस जीना शुरू कर देती है, कई महिलाएं इस सीमा को कम से कम नेत्रहीन रूप से आगे बढ़ाने के लिए किसी भी चाल में जाने के लिए तैयार हैं।
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अपनी उम्र से कम कैसे दिखें
पहली चीज जो किसी महिला की उम्र बताती है, वह है उसकी त्वचा की स्थिति। आदर्श रूप से, आप कम उम्र से ही वयस्कता की तैयारी शुरू कर देते हैं। यह मत सोचिए कि जवां चिकनी त्वचा हमेशा आपके साथ रहेगी या फिर जैसे ही वे दिखने लगेंगी आप झुर्रियों को चिकना कर पाएंगे। जैसा कि आप जानते हैं, बाद में सुधार करने से रोकने के लिए बेहतर है। इसलिए अभी से ही अपने चेहरे की केयर करना शुरू कर दें। सबसे पहले, एक गुणवत्ता वाला क्लीन्ज़र चुनें जो आपकी त्वचा के प्रकार और उम्र के लिए सही हो। अपने चेहरे को नमीयुक्त रखना सुनिश्चित करें और एक एंटी-एजिंग उत्पाद की तलाश करें।
त्वचा की जवानी को लम्बा करने के लिए, कम से कम समय-समय पर छीलना सुनिश्चित करें। नरम स्क्रब के संयोजन में, वे कोशिका पुनर्जनन की प्रक्रिया को सक्रिय करते हैं और उन्हें ऑक्सीजन के प्रवाह में सुधार करते हैं। नतीजतन, त्वचा अधिक सक्रिय रूप से नवीनीकृत हो जाएगी, जो तीस साल की उम्र के बाद बहुत महत्वपूर्ण है।
अपनी त्वचा को तेज धूप से बचाना सुनिश्चित करें। यह लंबे समय से ज्ञात है कि सक्रिय सूर्य की किरणें त्वचा को उम्र देती हैं। इसलिए, सितारों से एक उदाहरण लें, उदाहरण के लिए, सोफिया लोरेन न केवल अपने चेहरे पर, बल्कि अपने शरीर पर भी बिना सनस्क्रीन के सड़क पर दिखाई नहीं देती हैं।
केशविन्यास जो युवा हैं
उम्र के साथ, बाल पतले हो जाते हैं, अपनी सुंदरता और घनत्व खो देते हैं। इसलिए, अपने बालों को उत्कृष्ट स्थिति में रखने के लिए, आपको अतिरिक्त देखभाल से इनकार नहीं करना चाहिए। अगर आपके बाल पतले हैं और ज्यादा घने नहीं हैं तो शॉर्ट हेयरस्टाइल को तरजीह दें। ऐसे बालों पर विषमता वाले बाल कटाने बहुत अच्छे लगेंगे।
मध्यम लंबाई के बाल वाली महिलाएं कैस्केडिंग बाल कटाने के लिए एकदम सही हैं, वे नेत्रहीन रूप से बालों में मात्रा जोड़ते हैं। लेकिन ध्यान रखें कि ऐसे बाल कटाने के लिए सावधानीपूर्वक स्टाइल की आवश्यकता होती है। नहीं तो आपके बाल अस्त-व्यस्त दिखने लगेंगे।
यदि आप अपने बालों के साथ भाग्यशाली हैं, आपके पास घने और रसीले कर्ल हैं, तो आप लगभग कोई भी हेयर स्टाइल चुन सकते हैं। सबसे महत्वपूर्ण बात चेहरे का आकार है। इस मामले में एक बॉब हेयरकट या क्लासिक बॉब एकदम सही है।
पचास के दशक की महिलाओं को लंबे बाल नहीं उगाने चाहिए। इस उम्र में यह हेयरस्टाइल बेहूदा लगता है। बैंग्स के साथ एक छोटा बाल कटवाने के लिए बेहतर है। इसके तहत आप माथे की झुर्रियों, विरल भौहों और अन्य खामियों को छिपा सकते हैं। एक महत्वपूर्ण प्लस यह है कि एक छोटे बाल कटवाने के लिए जटिल और लंबी स्टाइल की आवश्यकता नहीं होती है। केवल समय पर बाल कटवाने को ठीक करना महत्वपूर्ण है ताकि यह अपना आकार न खोए।
एंटी-एजिंग मास्क
जैसा कि हमने पहले ही ऊपर उल्लेख किया है, त्वचा को लंबे समय तक बनाए रखने के लिए त्वचा की ठीक से देखभाल करना बहुत महत्वपूर्ण है। और ऐसी देखभाल को एंटी-एजिंग के उपयोग के बिना पूर्ण नहीं माना जा सकता है मास्क... यहाँ कुछ सिद्ध व्यंजन हैं:
- सूजन को दूर करने और साफ करने के लिए पिसी हुई कॉफी का मास्क बनाना उपयोगी होता है। इसके 4 बड़े चम्मच लें, उतनी ही मात्रा में कोको पाउडर और किसी भी डेयरी उत्पाद से दोगुना मिलाएं। यह शुगर-फ्री दही, क्रीम या सिर्फ सादा दूध हो सकता है। एक चम्मच पिघला हुआ शहद भी मिला लें। शुष्क और निर्जलित डर्मिस के लिए, डेयरी उत्पादों के बजाय तेलों का उपयोग करें। आप बादाम, जैतून या नारियल ले सकते हैं।
- सामान्य त्वचा के लिए उपयुक्त मुखौटादही और दलिया से। दलिया और दही बराबर मात्रा में लें। ओटमील को मैदा में पलट कर दही में मिला दीजिये. वहां तरल शहद डालें। सब कुछ मिलाएं और अपने चेहरे पर तब तक लगाएं जब तक कि रचना पूरी तरह से सूख न जाए, और फिर गर्म पानी से धो लें।
युवा कैसे दिखें: स्टाइलिस्ट टिप्स
आपको अपनी उम्र से कम उम्र के दिखने के लिए किसी सर्जन के चाकू के नीचे जाने या महंगी प्रक्रियाएँ करने की ज़रूरत नहीं है। आप बस अपना ख्याल रख सकती हैं और मेकअप का इस्तेमाल समझदारी से कर सकती हैं। एक पेशेवर स्टाइल गाइड की सलाह का पालन करें:
- मेकअप में कोशिश करें कि ब्राइट और इंटेंस शेड्स का सहारा न लें। वे केवल आपकी उम्र पर जोर देंगे और खामियों पर जोर देंगे। वृद्ध महिलाओं के लिए, प्राकृतिक स्वर में हल्का मेकअप अधिक उपयुक्त होता है।
- देखभाल करना हाथ... वे उम्र के साथ-साथ गर्दन भी देते हैं। घर के काम करते समय अपने हाथों को दस्ताने से सुरक्षित रखें और दिन में कई बार क्रीम अवश्य लगाएं।
- अपने आहार का पालन करने का प्रयास करें। किसी भी मामले में एक पतला आंकड़ा आपको एक दर्जन साल या उससे भी अधिक समय तक नेत्रहीन रूप से फेंकने की अनुमति देगा।
- जब बात आपकी हो तो चरम पर न जाएं अलमारी... 40 से अधिक उम्र की महिलाओं को फटी हुई जींस और युवा टी-शर्ट नहीं पहननी चाहिए। इस उम्र में संयमित लालित्य अधिक सूट करता है। आपको निश्चित रूप से हल्के रंगों में एक क्लासिक अलमारी से चिपके रहना चाहिए।
- अपने स्वास्थ्य की निगरानी करना सुनिश्चित करें, नियमित रूप से विटामिन का सेवन करें, बुरी आदतों का त्याग करें।
