गर्भावस्था के दौरान सर्दी: कैसे और क्या इलाज करें
बच्चे को ले जाते समय महिला को अपने स्वास्थ्य का विशेष ध्यान रखना चाहिए। जंक फूड न खाएं, करें बाहर बुरी आदतेंऔर बीमार न पड़ें। लेकिन अगर गर्भवती महिला को फिर भी सर्दी लग जाए तो क्या करें? यह लेख आपको बताएगा कि गर्भावस्था के दौरान सर्दी खतरनाक क्यों है और उनका इलाज कैसे किया जाता है।
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गर्भावस्था के दौरान सर्दी का इलाज कैसे करें 
एक स्वस्थ व्यक्ति को भी सर्दी-जुकाम होने की सलाह नहीं दी जाती है। और भविष्य की माँ, जिसके स्वास्थ्य पर बच्चे का जीवन निर्भर करता है, और इससे भी अधिक। गर्भावस्था के दौरान सर्दी इतनी खतरनाक क्यों है?
गर्भावस्था के शुरुआती चरणों में सर्दी विशेष रूप से खतरनाक होती है, जब सभी महत्वपूर्ण अंग अभी भी बन रहे होते हैं। इसके अलावा, स्थानांतरित ठंड भ्रूण पर जटिलताएं पैदा कर सकती है।
गर्भावस्था के दौरान सर्दी क्या समस्याएं ला सकती है:
- बच्चे का हाइपोक्सिया;
- विलंबित भ्रूण विकास;
- भ्रूण दोष;
- गर्भ के अंदर संक्रमण;
- एमनियोटिक द्रव के साथ समस्याएं;
- मां के जननांग अंगों की सूजन प्रक्रियाएं;
- वसूली जटिलताओं बच्चे के जन्म के बाद.
याद रखें कि इस दौरान बच्चे की उम्मीदें, सबसे अच्छा इलाज बीमार न होना है। बहुत सारे फल और सब्जियां खाएं, मौसम के अनुसार कपड़े पहनें - ज्यादा ठंड न लें, ताजी हवा में सांस लें और नर्वस न हों।
जुकाम होने के बाद सबसे पहले डॉक्टर से सलाह लें। आपको शौकिया प्रदर्शन में शामिल नहीं होना चाहिए, क्योंकि एक गलत कदम स्वास्थ्य या आपके बच्चे के जीवन की कीमत भी चुका सकता है। याद रखें कि वे सभी दवाएं जिनके साथ आपने पहले इलाज किया था, अब contraindicated हैं। विशेष रूप से, एंटीबायोटिक्स, एंटीपीयरेटिक्स, अल्कोहल टिंचर और इम्युनोमोड्यूलेटर। आप शिशुओं द्वारा उपयोग के लिए स्वीकृत धन का उपयोग कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, बुखार के लिए नूरोफेन और पैरासिटामोल, गले में खराश के लिए फरिंगोस्पेट।
पारंपरिक चिकित्सा को वरीयता देना सबसे अच्छा है। सुगंधित तेलों, विशेष रूप से शंकुधारी तेलों की साँस लेना, सर्दी के साथ मदद करता है। साँस लेना फेफड़ों में कफ के साथ अच्छा काम करता है। शहद गले को अच्छी तरह से नरम करता है और शरीर को विटामिन से भर देता है। किसी भी स्थिति में आपको अपने पैरों को ऊंचा नहीं करना चाहिए और न ही गर्म स्नान में लेटना चाहिए। यह गर्भपात को भड़का सकता है।
लेकिन याद रखें कि ऐसी जड़ी-बूटियाँ हैं जो गर्भवती महिलाओं के लिए contraindicated हैं। उदाहरण के लिए:
- यारो।
- मेलिसा।
- करंट का पत्ता।
- जिनसेंग
- लेडम।
- बिच्छू बूटी।
- अमर।
गर्म पेय पीना न भूलें। बीमारी के दौरान यह बहुत जरूरी है। कॉम्पोट, जूस, फ्रूट ड्रिंक कभी भी गर्म नहीं होनी चाहिए। याद रखें, द्रव सूजन है। ज्यादा तरल पदार्थ न पिएं। गर्भावस्था के सामान्य पाठ्यक्रम में प्रति दिन 2-2.5 लीटर पर्याप्त है।
गर्भावस्था के दौरान होठों पर ठंड लगना 
होंठ पर तथाकथित "ठंड" दाद वायरस के अलावा कुछ और है। एक बार इस वायरस से संक्रमित होने के बाद व्यक्ति जीवन भर वाहक बन जाता है। और प्रतिरक्षा में कमी के साथ, दाद निश्चित रूप से खुद को महसूस करेगा। यह तुरंत ध्यान दिया जाना चाहिए कि दाद विरासत में नहीं मिला है और भ्रूण के लिए खतरा पैदा नहीं करता है। वायरस केवल त्वचा से त्वचा के संपर्क के माध्यम से फैलता है। यह है कि, एक माँ एक चुंबन के माध्यम से एक बच्चे को संक्रमित कर सकते हैं।
हरपीज के साथ उपचार गर्भावस्थाइस तथ्य से जटिल है कि गर्भावस्था में कई दवाएं contraindicated हैं। इसलिए आपको खुद सर्दी का इलाज नहीं करना चाहिए, अपने डॉक्टर से मिलें। वह आपको ऐसे मलहम लिखेंगे जिनमें एसाइक्लोविर होता है। उदाहरण के लिए, ज़ोविराक्स, ऑक्सोलिनिक मरहम।
पारंपरिक चिकित्सा व्यंजनों से, आप चाय के पेड़ के तेल का उपयोग कर सकते हैं, समुद्री हिरन का सींग का तेल, गुलाब का शोरबा। ये शक्तिशाली प्राकृतिक वायरस से लड़ने वाले हैं जिन्हें गर्भधारण की अवधि के दौरान अनुमति दी जाती है।
गर्भावस्था के दौरान सर्दी से बचाव 
भविष्य की माँअपने स्वास्थ्य के प्रति बेहद सावधान रहना चाहिए। ऐसा करने के लिए, उसे सही खाने की जरूरत है। जितना हो सके सेवन करें:
- ताजी सब्जियां और फल;
- दुबला मांस;
- सूखे फल;
- प्राकृतिक जामुन से फल पेय और खाद;
- किण्वित दूध उत्पाद;
- समुद्री मछली और समुद्री भोजन;
- अंडे;
- गुलाब कूल्हे;
- औषधिक चायशहद के साथ;
- ताज़ी ब्रेड;
- प्याज और लहसुन।
जब भी संभव हो बड़ी भीड़ से बचें। यदि, फिर भी, "लोगों में" जाने की आवश्यकता है - अपनी नाक को ऑक्सोलिनिक या वीफरॉन मरहम से धब्बा दें। श्लेष्म झिल्ली पर तेल की फिल्म वायरस को प्रवेश करने से रोकेगी। आप किसी भी शंकुधारी पेड़ के आवश्यक तेल के साथ सुगंधित लटकन पहन सकते हैं।
