सेल्युलाईट स्क्रब: बेहतरीन रेसिपी

सेल्युलाईट कई महिलाओं के लिए एक समस्या है। और यद्यपि शारीरिक रूप से यह किसी भी असुविधा या दर्दनाक संवेदना का कारण नहीं बनता है, हालांकि, भावनात्मक रूप से, यह बस मारता है। इस कमी को ठीक करने और दुर्भाग्यपूर्ण "नारंगी छील" से छुटकारा पाने के लिए युवा महिलाएं सभी उपलब्ध प्रक्रियाओं में जाती हैं। और ऐसी वीरता हमेशा सकारात्मक तरीके से समाप्त नहीं होती है। आज, यहाँ स्क्रब व्यंजनों की कुछ विविधताएँ हैं जो आपकी जांघों को परिपूर्ण बनाने के लिए डिज़ाइन की गई हैं!

घर पर सेल्युलाईट के लिए स्क्रब करें

सेल्युलाईट की उपस्थिति का कारण एक से अधिक हो सकता है: अस्वास्थ्यकर आहार, शरीर की कमी, शारीरिक गतिविधि की कमी, और इसी तरह। इस संकट से निपटने के लिए एक ऐसे समाधान की आवश्यकता है जो व्यापक हो और सभी समस्याग्रस्त मुद्दों का समाधान करे।

कभी-कभी ऐसा लग सकता है कि केवल वे लोग ही स्वस्थ और चिकनी त्वचा का ख़र्च उठा सकते हैं जो संपन्न हैं और जिनके पास खाली समय है। पर ये स्थिति नहीं है। रोगी को केवल थोड़ा धैर्य, थोड़ा समय और आलस्य नहीं चाहिए।

देखभाल उत्पादों के लिए, वही एंटी-सेल्युलाईट स्क्रब घर पर, स्वतंत्र रूप से और मात्र पेनीज़ के लिए बनाया जा सकता है।

सेल्युलाईट स्कैब को हटाने के लिए स्क्रबिंग सबसे प्रभावी तरीकों में से एक है। हम आपके ध्यान में सबसे प्रभावी स्क्रब के लिए कई व्यंजन प्रस्तुत करते हैं।

कॉफी स्क्रब

खाना पकाने के लिए आपको जो कुछ भी चाहिए: चीनी, पिसी हुई कॉफी, जैतून का तेल। एक दो बड़े चम्मच में सभी सामग्री की आवश्यकता होती है। चीनी की जगह मोटे नमक का इस्तेमाल किया जा सकता है। लेकिन अगर आपके शरीर पर कट या खरोंच हैं, तो वे उससे चुटकी लेंगे। इसलिए चीनी का इस्तेमाल करना बेहतर होता है। हालांकि यह थोड़ा नरम होता है, लेकिन इसका असर थोड़ा ज्यादा खराब नहीं होता है।

इस प्रकार का स्क्रब पूरी तरह से लड़ने में मदद करेगा समस्या क्षेत्रजांघ। स्क्रबिंग प्रक्रिया को प्रभावी बनाने के लिए, पहले त्वचा को भाप दें। फिर रचना को दोषपूर्ण क्षेत्रों पर लागू करें और रगड़ें। स्क्रब को रगड़ते समय ज्यादा जोश में न रहें, चीनी (नमक) त्वचा को नुकसान पहुंचा सकती है।

एंटी-सेल्युलाईट नमक

यह कहना कि समुद्री नमक विटामिन से भरपूर है, कुछ नहीं कहना है। इसमें ठीक वे तत्व और पदार्थ होते हैं जो एक महिला की त्वचा के लिए आवश्यक होते हैं। नमक के साथ एक स्क्रब मदद करेगा: त्वचा को साफ करें, रक्त प्रवाह को सामान्य करें, अतिरिक्त तरल पदार्थ से छुटकारा पाएं।

स्क्रब बनाने के लिए आपको चाहिए:

• समुद्री नमक - 3 बड़े चम्मच,
• नीली मिट्टी - 2 बड़े चम्मच;
• एक दो बूंद विटामिन ई;
• बेबी ऑयल का एक बड़ा चमचा।

सामग्री को संकेतित अनुपात में मिलाएं। स्क्रब तैयार है। इसे एक गैर-धातु के कंटेनर में, एक ढक्कन के साथ बंद करके, ठंडे स्थान पर स्टोर करें।

इसे किसी अन्य की तरह ही लगाया जाता है - भाप वाली त्वचा पर। मुख्य बात भूलना नहीं है, आपको इसे बहुत सावधानी से रगड़ने की जरूरत है। त्वचा को नुकसान पहुंचाने से बचने के लिए बहुत अधिक दबाव न डालें।

एंटी-सेल्युलाईट स्क्रब तेल

अधिकांश स्क्रब बिना तेल मिलाए नहीं जाते। वे त्वचा को पोषण देते हैं, नमी संतुलन बनाए रखने में मदद करते हैं, और लोच और चिकनाई बहाल करने में मदद करते हैं। केवल एक चीज जो तेलों के उपयोग को सीमित करती है वह एक संभावित एलर्जी प्रतिक्रिया या एक प्रकार या किसी अन्य की असहिष्णुता है।

सेल्युलाईट के खिलाफ लड़ाई में, आवश्यक तेल सबसे अच्छे हैं: नारंगी, अंगूर, दालचीनी, बरगामोट।

शुरुआती दौर में दालचीनी का तेल बहुत अच्छा काम करता है। इसका अद्भुत वार्मिंग प्रभाव है। स्क्रब के लिए दालचीनी के तेल की खुराक: प्रति सर्विंग दो बूँदें (लगभग एक सौ ग्राम)।

अंगूर का तेल समस्याग्रस्त तैलीय त्वचा से निपटने में मदद करता है। यह बढ़े हुए छिद्रों को कसता है, असमानता को दूर करता है और त्वचा को तरोताजा करता है। केवल चेतावनी यह है कि रात में इस तेल से स्क्रब लगाना बेहतर होता है। चूंकि यह सूर्य के प्रकाश के प्रति संवेदनशील है। साथ ही ग्रेपफ्रूट ऑयल ट्रीटमेंट के बाद धूपघड़ी में न जाएं।

सेल्युलाईट उपचार के मामले में संतरे का तेल सबसे अधिक उत्पादक और प्रभावी है। इसे स्क्रब में मिलाकर आप त्वचा की मदद करते हैं:

• अतिरिक्त पानी से छुटकारा पाएं और इसलिए एडीमा और सूजन;
• पुनर्योजी क्षमताओं को स्थापित करने के लिए;
• छोटी झुर्रियों या अनियमितताओं से छुटकारा पाएं।

बर्गमोट तेल साइट्रस परिवार से संबंधित है। गुणों और लाभों की दृष्टि से यह संतरे के समान है।