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• बच्चे को यह समझने दें कि वह अपने माता-पिता के साथ हमेशा सुरक्षित है, उदाहरण के लिए, सार्वजनिक स्थानों पर तब तक उसका हाथ न छोड़ें जब तक वह न चाहे, अन्य बच्चों के साथ बातचीत शुरू करें ताकि वह बाद में शामिल हो जाए; 021bf010effcf25e5a6b3dc3cca01f08 बच्चे को बोलने का मौका दें, अपनी भावनाओं को वयस्कों के साथ साझा करें - अगर वह जानता है कि वे हमेशा उसकी बात सुनने और उसका समर्थन करने के लिए तैयार हैं, तो वह खुद का अधिक सम्मान करना शुरू कर देगा; बच्चे को उसके लिए अपरिचित नई घटनाओं के लिए पहले से तैयार करें, चर्चा करें कि उसका क्या इंतजार है; अपने व्यक्तिगत अनुभवों को अपने बच्चे के साथ साझा करने से ऐसी कहानियाँ बच्चे को समान परिस्थितियों में खुद को खोजने पर अधिक आत्मविश्वासी बनने में मदद करेंगी। एक बच्चे को आत्मविश्वासी बनाने के लिए, माता-पिता को उस पर विश्वास करना होगा, उसे दिखाना होगा कि वह उनके लिए विशेष है, और कठिन क्षणों में उसे बताएं कि वह सब कुछ संभाल सकता है। आपको अपने बच्चे को अक्सर यह बताना होगा कि उसके माता-पिता उससे प्यार करते हैं। आपको बच्चे के प्रयासों की सराहना करने की भी ज़रूरत है, भले ही परिणाम कुछ भी हो, जो अच्छा रहा उसे उजागर करें और उस पर ध्यान केंद्रित करें। माँ-1252731_1280-e1459778464284 आत्म-सम्मान बढ़ाने के लिए, आपको अपने बच्चे के अच्छे व्यवहार के लिए उसकी प्रशंसा करनी होगी और बुरे व्यवहार को नज़रअंदाज़ करना होगा। वयस्कों द्वारा की गई आलोचना का उसके आत्म-सम्मान पर बहुत गहरा प्रभाव पड़ता है, इसलिए बच्चे के व्यवहार की आलोचना करना आवश्यक है, न कि स्वयं बच्चे की। माता-पिता को यह सुनिश्चित करने की ज़रूरत है कि प्रशंसा आलोचना पर हावी हो, क्योंकि प्रशंसा आत्मविश्वास बढ़ाती है, और बाद वाली - इसके विपरीत। बच्चा जितनी अधिक प्रशंसा सुनता है, उतना ही अधिक आत्मविश्वासी बनता है, लेकिन उसे सही ढंग से प्रशंसा भी करनी चाहिए, अन्यथा वह अपने माता-पिता की प्रशंसा पर निर्भर हो सकता है। ऐसा होने से रोकने के लिए, आपको मूल्यांकनात्मक रूप में प्रशंसा से बचना होगा, उदाहरण के लिए, आप सबसे चतुर हैं। आपको कभी भी किसी बच्चे का अपमान या अपमान नहीं करना चाहिए, या दूसरों को ऐसा करने की अनुमति नहीं देनी चाहिए। माता-पिता को यह समझाना चाहिए कि वे भी गलतियाँ कर सकते हैं और उन्हें भी कठिन क्षणों में समर्थन की आवश्यकता होती है। c_VIa5bg615MnoL14Knj2A कभी-कभी ऐसा होता है कि बच्चे महंगे खिलौनों की मदद से अपना आत्म-सम्मान बढ़ाते हैं और माता-पिता उनसे मिलते हैं और वह सब कुछ खरीदते हैं जो उनका बच्चा माँगता है। एक ओर, एक बच्चे के लिए यह जानना महत्वपूर्ण है कि माता-पिता, यदि उनके पास साधन हैं, तो उस पर पैसा नहीं छोड़ेंगे, लेकिन दूसरी ओर, वह भौतिक चीज़ों पर निर्भर हो सकता है। यहां यह महत्वपूर्ण है कि सीमा पार न करें ताकि पैसा हेरफेर का साधन न बन जाए। याद रखने वाली मुख्य बात यह है कि यदि बच्चे लगातार देखभाल करने वाले और प्यार करने वाले माता-पिता से घिरे रहेंगे जो उनके लिए अपना समय नहीं निकालते हैं, तो उनका आत्मविश्वास हर साल बढ़ेगा।
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