शर्मीला बच्चा: कैसे मदद करें
एक बच्चे का शर्मीलापन उसके शांत स्वभाव के कारण होता है, और उम्र के साथ, जैसे-जैसे वे संचार में अनुभव प्राप्त करते हैं, बच्चे अन्य बच्चों और वयस्कों के साथ बातचीत करना सीखते हैं। अगर शिशु की यह विशेषता उसके जीवन में किसी भी तरह से हस्तक्षेप नहीं करती है, तो इससे कोई समस्या नहीं है। यदि एक शर्मीला बच्चा अन्य बच्चों के साथ संवाद नहीं करता है या यह किंडरगार्टन या स्कूल में हस्तक्षेप करता है, तो आपको उसे और अधिक आत्मविश्वासी बनने में मदद करने की आवश्यकता है।
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शर्मीलापन या असुरक्षा
बाहरी रूप से शर्मीले और असुरक्षित बच्चे लगभग उसी तरह से व्यवहार करते हैं, और यह समझने के लिए कि बच्चा किस अवस्था में है, इस व्यवहार के कारणों को समझना आवश्यक है। 
शर्म की ओर ले जाने वाला मुख्य कारण अविश्वास है, और यह मुख्य रूप से संदिग्ध बच्चों की विशेषता है। सबसे अधिक बार, यह भोजन के संबंध में प्रकट होता है।
अनिश्चय का कारण विनय है, जो उन बच्चों में निहित है जो अविवेकपूर्ण, आज्ञाकारी और विचारशील हैं। वे कुछ गलत करने के डर से विनम्र हो जाते हैं, और यदि उन्हें बुरा अनुभव होता है, तो वे अगली बार एक तरफ हटकर चुप हो जाते हैं। ऐसे बच्चों की अक्सर महत्वपूर्ण सफलताओं और उपलब्धियों के लिए प्रशंसा की जानी चाहिए, लेकिन, सबसे महत्वपूर्ण बात, इसे ज़्यादा नहीं करना चाहिए।
एक शर्मीले बच्चे की मदद कैसे करें
एक बच्चे को अपने शर्मीलेपन से निपटने में मदद करने के लिए, माता-पिता को कई नियमों का पालन करना होगा:
- अपने बच्चे पर लेबल न लगाएं, अर्थात। उसके सामने उसकी कमजोरियों के बारे में बात न करें, आपको उसकी ताकत पर ध्यान देना चाहिए, इसे ऊपर उठाना आत्म सम्मान;
- मेहमानों को घर पर आमंत्रित करें ताकि बच्चा, उसके लिए एक परिचित वातावरण में, अन्य लोगों के साथ संवाद करने का कौशल सीखे;
- बच्चे को दोष न दें कि वह कौन है, उससे उसकी भावनाओं के बारे में बात करना बेहतर है;
- बच्चे को यह समझने दें कि वह अपने माता-पिता के साथ हमेशा सुरक्षित है, उदाहरण के लिए, सार्वजनिक स्थानों पर अपना हाथ तब तक न छोड़ें जब तक कि वह खुद न चाहे, अन्य बच्चों के साथ बातचीत शुरू करें, ताकि वह बाद में शामिल हो जाए;
- बच्चे को बोलने का अवसर दें, वयस्कों के साथ अपनी भावनाओं को साझा करें - यदि वह जानता है कि वे हमेशा उसकी बात सुनने और उसका समर्थन करने के लिए तैयार हैं, तो वह खुद का अधिक सम्मान करेगा;
- बच्चे को उसके लिए नई अपरिचित घटनाओं के लिए पहले से तैयार करें, चर्चा करें कि उसका क्या इंतजार है;
- बच्चे के साथ अपने व्यक्तिगत अनुभव साझा करें, ऐसी कहानियाँ समान परिस्थितियों का सामना करने पर बच्चे को अधिक आत्मविश्वासी बनने में मदद करेंगी।
अपने बच्चे को आत्मविश्वासी कैसे बनाएं
एक बच्चे को आश्वस्त करने के लिए, माता-पिता को उस पर विश्वास करने की जरूरत है, यह दिखाएं कि वह उनके लिए विशेष है, मुश्किल क्षणों में कहें कि वह हर चीज का सामना करेगा। आपको अपने बच्चे को अक्सर बताना चाहिए कि माता-पिता उससे प्यार करते हैं। आपको बच्चे के प्रयासों की सराहना करने की भी आवश्यकता है, प्राप्त परिणाम की परवाह किए बिना, जो अच्छा निकला उसे हाइलाइट करें और इस पर ध्यान केंद्रित करें। 
आत्मसम्मान बढ़ाने के लिए जरूरी है कि बच्चे के अच्छे व्यवहार के लिए उसकी तारीफ की जाए और बुरे को नजरअंदाज किया जाए। यह वयस्कों से आलोचना के आत्म-सम्मान को बहुत प्रभावित करता है, इसलिए बच्चे के व्यवहार की आलोचना करना आवश्यक है, न कि स्वयं की।
माता-पिता को यह सुनिश्चित करने की ज़रूरत है कि आलोचना पर प्रशंसा प्रबल हो, क्योंकि पूर्व में आत्मविश्वास बढ़ता है, और बाद में इसके विपरीत होता है। जितना अधिक बच्चा प्रशंसा सुनता है, उतना ही अधिक आत्मविश्वास से भर जाता है, लेकिन प्रशंसा भी सही होनी चाहिए, अन्यथा वह अपने माता-पिता की प्रशंसा पर निर्भर हो सकता है। इससे बचने के लिए, आपको निर्णयात्मक रूप में प्रशंसा से बचने की आवश्यकता है, उदाहरण के लिए, आप सबसे चतुर हैं।
आप कभी भी किसी बच्चे का अपमान और अपमान नहीं कर सकते और दूसरों को भी ऐसा करने की अनुमति नहीं दे सकते।
माता-पिता को समझाना चाहिए कि वे भी गलतियाँ कर सकते हैं और कठिन समय में उन्हें भी समर्थन की आवश्यकता होती है। 
कभी-कभी ऐसा होता है कि बच्चे महंगे खिलौनों की मदद से अपना आत्म-सम्मान बढ़ाते हैं, और माता-पिता उनसे मिलने जाते हैं और वह सब कुछ खरीदते हैं जो उनका बच्चा मांगता है। एक ओर, बच्चे के लिए यह जानना महत्वपूर्ण है कि माता-पिता, यदि उनके पास धन है, तो वे अपने वित्त को नहीं छोड़ेंगे, लेकिन दूसरी ओर, वह भौतिक चीजों पर निर्भर हो सकता है। यह महत्वपूर्ण है कि यहां सीमा को पार न करें, ऐसा न हो कि पैसा हेरफेर का साधन बन जाए।
याद रखने वाली मुख्य बात यह है कि यदि बच्चे लगातार देखभाल करने वाले और प्यार करने वाले माता-पिता से घिरे रहते हैं जो उनके लिए अपना समय नहीं निकालते हैं, तो उनका आत्मविश्वास हर साल केवल बढ़ता ही जाएगा।
