Jesi li slab? - Ekstremni sportovi

Stres, stres, stres - posvuda je, a također i negativnost koja se akumulira godinama. Kako se nositi sa svime tim i riješiti se ovog tereta i postati slobodniji, makar i na trenutak? Svatko ima svoj način. Mnogi oslobođenje pronalaze u sportu ... ekstremni sportovi! Adrenalin je isti hormon stresa i ovdje, kako kažu, klin izbijaju poput klina. Doživjevši snažne emocije tijekom izvođenja trikova, možete na trenutak zaboraviti na sve na svijetu. Prekrasan je, privlači i fascinira, ali nikada ne zaboravite da su ekstremni sportovi vrlo traumatični, a u nekim sportovima pogreška vas može koštati života. Stoga učite samo od profesionalaca i slijedite pravila.

Aquabike

Aquabike je izumio Amerikanac koji je, kao što pretpostavljate, bio samo ljubitelj motocikala. Dugo je gledao njihove utrke i sam se radije bavio stresom na njima, a tek sredinom 60-ih godina dvadesetog stoljeća imao je briljantnu ideju da utrku prebaci u vodu. I je li onda mogao zamisliti koliko će se ljubitelji ekstremnih sportova zaljubiti u njegov izum.

Kakve se trikove ne izvode s ovim vodenim prijevozom već oduzima dah, ali da biste naučili takve manipulacije i savladali trikove na profesionalnoj razini, morate jako dugo i marljivo trenirati s iskusnim majstorima. Usput, kako biste shvatili koliko je ovaj sport vaš, možete se s njim upoznati na Internetu. Sada u besplatnom pristupu postoje mnogi videozapisi u kojima majstori sporta daju savjete početnicima o tome odakle početi, kako brzo naučiti program i za što se pripremiti. Ljeto je sada vrijeme za odmor na moru, što znači da ćete nakon proučavanja savjeta imati puno prilika da ih isprobate u vlastitoj praksi. Tko zna, možda ćete na nekom od natjecanja koja se održavaju svake godine uz pomoć Pro Watercross turneje uzeti glavni pehar kao dobitnik nagrade!

Planinarenje

Ovaj sport poznat je i mnogima - aktivna rekreacija povezana sa osvajanjem vrhova. U njemu je malo romantizma - popeti se na sam vrh i osjećati se dijelom svemira, svijet gledati odozgo. Sport se, naravno, teško može nazvati ženskim samo iz tog razloga lijepa koža neko vrijeme ćete morati zaboraviti - hladan zrak, stalni vjetrovi i snijeg - sve to ne utječe na dermis na najbolji način. Međutim, ako je strast prema visinama iznad svega, zašto onda ne probati?

Planinarenje ima nekoliko vrsta, a to su:

• Penjanje po stijenama. Jedna od najpopularnijih vrsta planinarenja koja uključuje penjanje na relativno niske visine i planine bez snijega i leda. Kisika ne nedostaje, oprema je relativno jednostavna i smatra se najudobnijom vrstom planinarenja. Za razliku od ostalih sorti, ovdje gotovo nikad nema potrebe za organizacijom noćenja.
• Kombinirani usponi stijena-snijeg-led. Ovo je klasični oblik planinarenja koji se pojavio u Alpama, koje se nalaze na oko 4,8 km nadmorske visine. Međutim, ne možete ih nazvati jednostavnima, također im se trebate dugo prilagođavati i pripremiti svoje tijelo.
• Planinarenje na visokoj nadmorskoj visini. Ova klasa znači uspone na visine preko 6,5 km nadmorske visine. Vrlo teška vrsta planinarenja, u kojoj trebate što više mobilizirati vitalnost i pripremiti se za negativne zdravstvene učinke. 8 km nadmorske visine smatra se vrlo kritičnom zonom, koja se naziva i zonom smrti, stoga je, čak i uz specijaliziranu opremu, dugo zadržavanje na takvoj nadmorskoj visini neprihvatljivo.
• Veliki zid. Vrsta uspona koji su posebno teški i prevladavaju velike zidove čija je duljina od kilometra ili više.

Base jumping

Još jedna vrsta ekstremnog sporta, gdje ljubitelji ekstremnih dojmova skaču padobranom s fiksnih točaka. Ova vrsta padobranstva smatra se najopasnijom i vrlo ekstremnom. Da, klasično skakanje s padobranom također se ne može nazvati sigurnim, ali base jumping uključuje skakanje s nižih visina, štoviše, let se odvija u neposrednoj blizini objekta za skok.

Budući da osnovni skakač ne može postići istu brzinu kao u klasičnom skoku, teže mu je stabilizirati se u protoku zraka, što dovodi do nekontrolirane rotacije. A to povećava rizik da će biti gotovo nemoguće ispraviti položaj za otvaranje padobrana. Ako se padobran otvori u procesu nekontrolirane rotacije, tada postoji ogroman rizik da se zaplete u redove, zbog čega se padobran uopće neće otvoriti. Tome se dodaje rizik od zauzimanja pogrešnog položaja u odnosu na objekt s kojeg se dogodio skok, što može dovesti do udarca u njega, a to često postaje uzrok smrti sportaša. Puno je nijansi koje treba uzeti u obzir kako bi skok bio uspješan.

Također je vrijedno napomenuti da ne postoje specijalizirani tečajevi koji bi pružali legalnu i otvorenu obuku u osnovnom skakanju. Sve informacije prenose se usmenom predajom, od iskusnih obrtnika do početnika. Međutim, nitko se neće baviti treningom "pilića" koji nemaju bogato iskustvo u klasičnom padobranstvu.

Wakeboarding

Ekstremni sport koji kombinira elemente akrobacije, skakanja i slaloma na skijanju na vodi. To je svojevrsni hibrid surfanja, skateboardinga, skijanja na vodi i snowboarda. Posljednjih godina ovaj se sport sve aktivnije razvija. Wakeboarding ima dvije vrste, gdje se, u prvom slučaju, osoba vozi iza čamca, držeći se uzdanice, istodobno izvodeći razne trikove koristeći valove. U drugoj verziji kretanje osobe osigurava instalacija za vuču kabela koja usporava brod. Trenutno se wakeboarding najaktivnije razvija u Europi, gdje je već izgrađeno više od 100 specijaliziranih parkova. Za usporedbu, u Rusiji postoji samo 11 takvih jedinica. Stoga, ako se odlučite za odmor na Europska turneja, ne zaboravite navratiti na trening wakeboardinga, spektakl je vrlo zanimljiv i lijep. Čamac, za kojim slijedi sportaš, kreće se prosječnom brzinom od 30-40 km na sat, ostavljajući za sobom valove.

Skijanje

To je također jedan od najpopularnijih sportova u kojem uživa više od milijun ljudi širom svijeta. Najaktivnije razvijen u Americi i Europi. A domovina sporta su Alpe, stoga, prevedeno na mnoge jezike, naziv ovog sporta znači "alpsko skijanje". Alpsko skijanje je generalizirani koncept koji uključuje nekoliko disciplina odjednom, a to su:

• Nizbrdo. Bit ove vrste alpskog skijanja je skijanje niz padinu u najkraćem mogućem roku. Brzina sportaša može doseći čak 140 km / h. Ova je disciplina navedena na Olimpijskim igrama.
• Supergigant. Još jedna od vrsta koje su uključene u discipline Olimpijskih igara. Ovo je križanac veleslaloma i spusta.
• Slalom. Skijanje po posebno pripremljenoj stazi čija je duljina oko petsto metara. Prosječna brzina sportaša je 40 km / h. Osim jednostavnog spuštanja, sportaš mora ući na postavljena vrata.
• Veleslalom. Kao i u prethodnom obliku, ovo je spust duž krivudave staze, uz obavezni zaobilazni put vrata.
• Skijaška kombinacija. Uključuje nekoliko vrsta različitih kombinacija.
• Besplatna vožnja. Za razliku od prethodnih tipova, spuštanje se u ovom slučaju odvija na potpuno nepripremljenim stazama, a snowboard ili skija koriste se kao "prijevoz". Iskusni sportaši vjeruju da se pod tako nepripremljenim uvjetima i snowboard i skijanje najpotpunije otkrivaju. Međutim, ovaj je pogled opasan upravo zato što neiscrtana ruta može biti nepredvidljiva.
• Brzo skijanje. Skijanje na spustu.
• Nova skola. Ova vrsta uključuje nekoliko elemenata iz akrobacije, alpskog skijanja i slobodnog stila odjednom.

Kanjoning

Značenje ovog sporta je svladavanje raznih kanjona, koristeći razne tehnike, ali bez upotrebe plivačkih pomagala. Prevedeno na jednostavan jezik, ovo je vrsta kretanja duž kanjona planinskih rijeka. Postoje dvije vrste:

• Tehnička, gdje se koristi posebna oprema. U tom će slučaju ljudi koristiti posebne uređaje za penjanje. Prilikom odabira alata nužno je uzeti u obzir vremenske i klimatske uvjete područja na kojem će "staza" proći.
• Pješačenje znači potpuno odsustvo bilo kakve opreme, međutim, i dalje je potrebna posebna oprema, koja je potrebna da bi se osigurala sigurnost. To uključuje odabir odgovarajuće obuće i odjeće kako bi se osoba spriječila u hladnim vodama.

Put prolaska također može biti različit, uključujući suhi i poplavljeni kanjon. Kanjoning u pravilu uključuje ronjenje, skakanje, plivanje i penjanje po stijenama. Potrebno je odabrati prava mjesta za takve šetnje, jer nije svaki kanjon pogodan za takav sport.

Ronjenje

Riječ ronjenje u prijevodu znači jednostavno "ronjenje", što u potpunosti opisuje sam sport. Za ronjenje pod vodom nužno se koristi posebna oprema koja ronjenje opskrbljuje kisikom. Ovo je vrlo zanimljiv i istodobno opasan sport. Osoba ima priliku upoznati svijet koji je skriven od očiju običnih ljudi - podvodno kraljevstvo. Da, sve se to može vidjeti na fotografijama na Internetu, ali gledati sve živo, promatrati, moći dodirnuti neopisiv je osjećaj. Mnogi ljudi koriste ronjenje ne kao predmet ozbiljnog proučavanja, već kao hobi. Sada u gotovo svakom gradu možete pronaći tečajeve ronjenja koji su dovoljni za ronjenje na dno na odmoru na moru ili u oceanu i promatranje morskog kraljevstva. Postoji nekoliko vrsta ronjenja koje se dijele uglavnom prema stupnju dubine ronjenja. Naravno, što dublje trebate zaroniti, to će vam trebati više treninga i iskustva.

Međutim, osim atraktivne strane ronjenja, ne treba zaboraviti ni na njegove opasnosti. Slučajevi utapanja, dekompresijske bolesti, barotraume, trovanja plinovima i iscrpljivanja rezervi plina nisu rijetki. Stoga nemojte žuriti s ronjenjem ako niste sigurni u svoje sposobnosti, a štoviše, nemojte to raditi bez nadzora iskusnog trenera.

planinski bicikl

Ovo je već biciklistički sport, ali vožnja se ne odvija ravnom i pripremljenom cestom, već općenito terenskim putem. Stoga ovdje više ne možete voziti obični bicikl, potrebna vam je posebna jedinica s posebnim dizajnom, koja se ozbiljno razlikuje od urbanog tipa. Težina takvog bicikla, zbog svojih karakteristika, može doseći 18 kilograma. Da bi sport bio ugodan, a treninzi na visokoj razini, vrlo je važno posvetiti puno pažnje izboru "prijevoza", kojih ima mnogo vrsta. Cijene za njih mogu bolno ugristi i doseći 900 000 rubalja, ali to su već profesionalni modeli.

Krovopokrivački

Ovo je vrlo mlada disciplina urbane džungle čiji članovi vole posjećivati ​​krovove raznih zgrada. Ovo je jedna od vrsta vreba, čija je bit prodiranje i istraživanje teško dostupnih mjesta. Usput, uključivanje djece u ovu aktivnost nezakonito je i procesuira se prema Kaznenom zakonu Ruske Federacije. Tamo gdje se suci ne penju, samo u ovom slučaju osiguranje nije osigurano, a to je vrlo opasno za život, stoga se snažno obeshrabruje raditi takve stvari. Mladi koji su u posljednje vrijeme sve više ovisni o takvom hororu dodaju još veći rizik počinjući uključivati ​​dodatne trikove.

Rafting

Vrsta ekstremnog sporta, gdje se ljudi spuštaju uz planinske rijeke u čamcima na napuhavanje kapaciteta od dvije do šest osoba. Zanimljivo je da je rafting na popis sportskih registara uvršten relativno nedavno, održao se 2003. godine. Raftig se razlikuje od ostalih vrsta turizma u sličnom vodenom smjeru po tome što je to najčešće među poslovnim ljudima, jer da biste se u njemu okušali, uopće nije potrebno imati iskustva iza sebe.

Surfanje

Ovaj se sport često može vidjeti u američkim i australskim filmovima, što uopće ne čudi, jer je tamo vrlo često. Klizaljka na valovima na posebnoj dasci svake godine sve više privlači mlade. Inače, postoji još jedna vrsta surfanja - jedrenje na dasci, kada je jedro pričvršćeno na ploču. Duljina daske za surfanje može biti vrlo različita, od 180 cm do 3 metra, mogu se pričvrstiti na noge ili biti bez svih pričvršćivača. Ovo je prekrasan sport, ali ovdje je bilo opasnih trenutaka. Surfanje se u nekim slučajevima pretvara u nesreće, uključujući udaranje u površinu vode i utapanje. Stoga, budite izuzetno oprezni kada odabirete ovaj sport kao outlet.

Speleologija

Unatoč činjenici da obični ljudi speleologiju pogrešno nazivaju sportom ili sportskim turizmom, to je još uvijek uglavnom znanost. Ako ukratko govorimo o njegovoj biti, to je proučavanje špilja i drugih podzemnih prostora. No, speleoturizam je samo naziv sportskog smjera. Ovo je jedan od najstarijih oblika zabave, budući da se prvi spomen takvih stvari odnosi na ranije od desetog stoljeća. Aktivnost je vrlo zanimljiva, ali nije prikladna za sve, posebno one koji pate od klaustrofobije. Osim toga, ne zaboravite da postoji opasnost od kolapsa, što je ispunjeno vrlo ozbiljnim posljedicama.