{!LANG-69905e13eae8b941ad14e97b39181861!}

{!LANG-cab45da3db2b11e73faf0d6967916e3e!}

{!LANG-c5b351b30b6e772ea41b4908cb16288b!}

{!LANG-e8439f25bd4227d95436ea3e5b65d9b2!} {!LANG-bd9329c46b7a36d272f51b6adfd45348!}{!LANG-b0de344bf3f39a01b7933878620e523d!}

{!LANG-221ec0ea813f617ba1de788349f76a6d!}

{!LANG-c5fa107e67e4c7d98fef426026eb618e!}

Kada se ženina emocionalna pozadina stabilizira i ona se smiri, možete s njom početi razgovarati o prihvaćanju neizbježnog i pronalaženju novog smisla života. U ovom razdoblju nema potrebe za novim poznanstvima. Nema potrebe primati mnogo gostiju; u ovom slučaju posebno je loš prizor sretnih obitelji s djecom. Potrebno je motivirati ženu da poduzima akcije koje afirmiraju život. Potrebno je podržati njezina nastojanja i pokušati odmah zaustaviti pokušaje udovice da uroni u svoja tužna iskustva. Drugi posao ili kreativnost pomoći će vam da vratite svoje psihičko zdravlje. Ako ste se susreli s takvom tugom kao što je smrt voljene osobe, iskoristite savjete iskusnih psihologa. Pomoći će vam da vratite interes za život i da se nosite s tugom: Prihvatite pomoć voljenih osoba. Komunikacija s obitelji spasit će vas od izolacije od vanjskog svijeta i prestat ćete uranjati u tugu. Nemojte odustati od brige o svom izgledu i nemojte prestati brinuti o sebi. Morate oprati stvari, oprati kosu, oprati zube i jesti hranu. Koliko god možda željeli odustati od svega toga, nemojte ignorirati potrebe svog tijela. Nesretna depresivna žena Ako mislite da niste imali puno toga za reći umrloj osobi, napišite joj pismo. Moći ćete sve svoje osjećaje izbaciti na papir i osjećat ćete se malo bolje. Ne pokušavajte sakriti svoju tugu u sebi, to vam neće pomoći da se brže nosite s gubitkom, već naprotiv, dovest će do suprotnog učinka. Jednostavno ćete postati izolirani u svojoj tuzi. Bolje je isplakati svoju tugu, tada će vam biti lakše. Ne zadržavajte se na svojoj tuzi, sjetite se da su i vaši najmiliji zabrinuti. Možda i njima treba podrška. Zajedno se možete brže nositi s tugom. Ako razumijete da vam je teško sami se nositi s tugom, a situacija se pogoršava, potražite pomoć stručnjaka. Možda će vam kompetentan savjet psihologa omogućiti da brzo prevladate gorčinu gubitka. Pokopaj svoje dijete – ovo je vjerojatno najgore što se čovjeku može dogoditi. Ali čak i s takvom tugom možete se nositi i nastaviti dalje. U tom stanju važno je ne sramiti se ili odbaciti svoje emocije. Imate pravo na bol, tugu i ljutnju. Ne pokušavajte analizirati svoje osjećaje i svoje ponašanje. Svaka osoba izražava tugu i tugu na svoj način; ne mogu postojati standardi ili pravila.

{!LANG-c71c5ba3f4dd377ef43fb56d63547290!}

{!LANG-1e654898b4722b5c9b4bd7862c2095d6!}

• {!LANG-92d7313daa5691abd0709bce1893b0cd!}
• {!LANG-15aa0b62f1bdcf5978e3d143f8e4ec08!}

• {!LANG-cd301489e85b5440fb2ca12448490f83!}
• {!LANG-ce27e7a48854207a3cf95730306670a4!}
• {!LANG-476bd66ed38cb11bb10bc6700a2edc63!}
• {!LANG-dd1305b97ff96c8ce365771840b008b3!}

{!LANG-ba1027dba42aaea32fdc64ae76ba5895!}

{!LANG-c729de4b64416729941329fb20f5c02f!} {!LANG-7efaf6036ce6035bdc0dbf020934886e!}{!LANG-33d536295156ac63aa79925e870c3fd0!}

Nakon što osvijestite svoje osjećaje i iskustva, eliminirajte one koji vam ne pomažu da se nosite s gubitkom, već samo pogoršavaju vašu situaciju. Ti osjećaji uključuju ljutnju ili krivnju. Prihvatite kao činjenicu da ste učinili sve što je bilo u vašoj moći i da niste vi krivi što ste umrli. dijete Tužna majka sjedi u praznoj dječjoj sobi Možda će nakon ekstremnog stresa vaše tijelo pasti u obamrlost i stupor. Ovo je normalna reakcija, pa je se ne treba bojati. Uskoro ćete početi vraćati snagu. Pokušajte se odvratiti odlaskom na godišnji odmor ili, obrnuto, preopterećivanjem poslom. Ali nemojte u to ulaziti iz osjećaja dužnosti. U stanju u kojem vam je um okupiran brigama, vrlo lako možete napraviti mnoge pogreške koje će dodatno pojačati vaše brige. Religiozni ljudi mogu pokušati pronaći podršku u vjeri. Ako je vaša vjera poljuljana, što je razumljivo, nemojte sebi zamjerati zbog toga. Možda ćete se nakon malog predaha moći vratiti svojim uobičajenim ritualima i pronaći utjehu u svojoj tuzi. Ne donosite nikakve velike odluke u prvoj godini nakon djetetove smrti. U ovom razdoblju emocije su još uvijek vrlo jake i postoji velika vjerojatnost da nećete moći donijeti zdravu odluku. Majke posebno teško doživljavaju smrt djeteta; čini im se da nitko drugi ne može razumjeti bol i gorčinu gubitka. Ako vam razgovori s voljenim osobama ne donose olakšanje, nemojte se izolirati. Trebali biste se obratiti ljudima koji su također doživjeli takav gubitak. Za to postoje razne zajednice i internetski forumi. Tamo ćeš uvijek pronaći srodnu dušu koja će te podržati. I za kraj savjet – nemojte se ustručavati potražiti pomoć psihologa ako osjećate da se ne možete sami nositi s tugom. Prethodni članak Prehrana za dijete od 2 godine Sljedeći članak Kako brzo doći do zategnutih bedara Slični članci Kako odviknuti dijete od pelena djeca Olga Galaguz 10. siječnja 2018 Uzroci ravnih stopala zdravlje Kim Z. Ostavite odgovor Odustani od odgovora Ime: Email: komentar: Objavi komentar Traži Najnovije objave Kako slikati obrve olovkom Kako slikati obrve sjenama Kako obojiti obrve kanom Neporecive prednosti jagoda Zašto sanjate jagode? Nedavni komentari Rita do ulaska Brze maske za kosu Njega za oslabljenu kosu Terapeutske maske za kosu Tamara kategorije Trudnoća kosa Druga jela Deserti i peciva dijete Interijer čovjek pića Nokti odmori se Prva jela Praznici Putovanja i turizam Recepti Seks sport Stil Tijelo Ezoterija Ja osobno Meta Registracija .

{!LANG-2595cc2289be9a87766acd5d27d72eda!}

{!LANG-e33f6238be6818ac6356b41e4c07ea5a!}

{!LANG-50fb243e8ff07615379c3b8fc2cd4328!}

{!LANG-dcecb3cfebd56a1b99d7987bc959bfb0!}

{!LANG-99f2327be5b1e8316f10587b415c691a!}

{!LANG-2a23712e2efbbf9bfa0ef3a535e21df8!}