Nekoliko činjenica o prednostima masturbacije
Nevjerojatno, ali istinito - većina modernih muškaraca i žena vježba masturbaciju, na jednostavan način, samozadovoljavajući seksualne potrebe. Štoviše, to se može dogoditi samostalno ili zajedno sa seksualnim partnerom. Inače, zglobna masturbacija je češća među parovima, to može biti samozadovoljstvo pred partnerom ili međusobno zadovoljstvo stimulacijom genitalija i erogene zone... Razlozi samozadovoljstva vrlo su različiti: povećani libido, nezadovoljstvo, poremećeni živčani i mentalni sustav, hiperseksualnost, problemi s muškom erekcijom, žensko frigidnost, nestandardna veličina genitalija kod oba spola.
Blagodati masturbacije za muškarca 
Od djetinjstva, mnogi roditelji plaše dijete da je samozadovoljavanje vrlo loše, štetno i općenito "fu-fu". Što se tiče znanstvenih dokaza, mišljenja stručnjaka i dalje se razlikuju: neki smatraju da je masturbacija dobra za tijelo, drugi kažu da je to loše za muškarce.
Pozitivni aspekti masturbacije:
- ublažava seksualnu napetost u odsutnosti partnera;
- kada masturbira, muškarac ili tinejdžer može procijeniti, prepoznati i naučiti kako upravljati svojom erekcijom i ejakulacijom;
- vjeruje se da ako muškarac samozadovoljava prije seksualnog kontakta s partnericom, seks će trajati mnogo dulje;
- zadovoljavanje vaše seksualne želje tijekom gledanja pornografska vrpca, ili kad razmišljate i maštate o svojoj djevojci;
- tijekom menstruacije ili trudnoće s partnerom, masturbacija postaje spas od nedostatka seksa, pojave ljubavnice u životu muškarca, kao i od neugodnih spolnih bolesti;
- dolazi svijest o njihovim željama, potrebama i osjećajima.
Stručnjaci su dokazali da masturbacija značajno smanjuje rizik od raka prostate. Također je dokazano da masturbacija svaka 1-2 dana poboljšava kvalitetu spermatozoida, oni postaju pokretljiviji i održiviji, što se više njihov broj povećava. Ovo je korisno za one muškarce koji žele imati djecu, ali ne mogu.
Masturbacija nije korisna ako se zlostavlja. Što se muškarac češće samozadovoljava, to se više navikava i nakon nekog vremena više neće moći živjeti bez nje. Osim toga, ako to radite nekoliko puta dnevno, tada će zajedno sa sjemenskom tekućinom tijelo napustiti i hranjive, korisne tvari, što će rezultirati iscrpljenjem. Također, tijekom samozadovoljstva ne biste trebali zanemariti higijenu. U nekim situacijama često samozadovoljavanje može dovesti do neke štete na genitalijama i kod muškaraca i kod žena.
Prednosti masturbacije za žene 
Da, žene se samozadovoljavaju ni manje ni više nego muškarci. A u ovoj akciji ima puno pozitivnih aspekata.
- Tijekom samozadovoljavanja žene osjetno jačaju mišiće rodnice, normaliziraju ravnotežu hormona, poboljšavaju cirkulaciju krvi u zdjeličnim organima, što sprečava bolesti genitourinarnog sustava.
- Dokazano je da masturbacija klitorisa tijekom menstruacije značajno smanjuje bol. Također je dokazano da stimulirajući genitalije, žene osjetno poboljšavaju raspoloženje, a također povećavaju imunološki sustav.
- S nedostatkom seksualnih odnosa, kako bi se izbjegli različiti problemi zbog seksa noću, masturbacija će biti izvrstan spas. Osim toga, žena tijekom masturbacije može koristiti razne predmete: mlaz za tuširanje, vibratori, vaginalni i klitoralni stimulatori i još mnogo toga što će dovesti do novih uzbuđenja.
- Masturbacija prije spolnog odnosa pomoći će ženi da se uzbudi i podesi na pravi način.
- Žena je u stanju bolje upoznati svoje tijelo, shvatiti što voli, gdje su joj erogene zone, gdje je najviše uzbuđena.
- Kada se samozadovoljava, nemoguće je zatrudnjeti ili pokupiti neugodnu infekciju i bolest.
Uz samozadovoljstvo, postoji i masturbacija u međusobnom prisustvu. To je najčešće privilegij ljudi koji se jedni drugih ne srame, vjeruju jedni drugima i oslobođeni su skromnosti. Međusobna masturbacija može biti dobra diverzificirati spolni život, osim toga, vrlo je uzbudljivo za oba partnera, i fizički i mentalno.
Kada se samozadovoljava, za ženu ili muškarca nije važno, sprječava se i sprečava koronarna bolest srca.
Ženska masturbacija štetna je samo u dva slučaja - ako zanemarite higijenu genitalija i igračaka tijekom stimulacije, kao i kod česte masturbacije klitorisa. U ovom slučaju, navika samozadovoljstva može negativno utjecati orgazam tijekom seksa s partnerom, što će dovesti do pogoršanja raspoloženja i neugodnih trenutaka.
