Prehrana za dijete s 5 mjeseci

Kojom hranom možete hraniti bebu sa pet mjeseci kako biste razrijedili prehranu i povećali zdravstvene dobrobiti? O tome ćemo razgovarati u članku i reći ćemo vam o nijansama uvođenja komplementarne hrane, kao i približni jelovnik za taj dan.

Što dijete može jesti sa 5 mjeseci

U ovoj se dobi prehrana još uvijek temelji na majčinom mlijeku ili adaptiranom mlijeku. Napokon, dijete nije steklo usta puna zuba i samo uči gutati, a mala klijetka nije spremna za hranu za odrasle. stoga na izbor hrane mora se pristupiti s velikom pažnjom.

Liječnik vam može preporučiti komplementarnu hranu ako imate prekomjernu težinu ili imate nisku razinu hemoglobina. Stoga je propisana sljedeća dijeta:

• male količine voćnih kaša;
• piletina ili prepelice žumanjak;
• žitarice bez mliječnih proizvoda;
• pire od povrća;
• sok;
• svježi sir.

Ljeti nema problema s voćem i povrćem pa sve možete skuhati sami. Voće se nariba na finom ribežu, a povrće skuha i nariba.

Svježi sir kupuje se posebno za djecu ili ga možete sami napraviti.

Ako se dijete udeblja dovoljno, pretrage krvi pokazuju dobre rezultate, tada možete odgoditi dohranu. No, u pravilu su mnoge majke već nestrpljive da svoju bebu upoznaju s novom hranom.

Izbornik za bebu sa 5 mjeseci

Ako se odlučite za uvođenje komplementarne hrane, približna prehrana djeteta za taj dan trebala bi izgledati ovako:

Prvi doručak. Dojka mmlijeko ili mliječna smjesa.

Ručak. Kaša bez mliječnih proizvoda, svježi sir ili voćni pire. Sok.

Večera. Mlijeko odn smjesa... Pire od povrća.

Popodnevni međuobrok. 1/2 žumanjka i soka.

Večera. Mlijeko ili smjesa.

Voćni pire, koji se preporučuje djetetu starom 5 mjeseci, je jabuka. Kruška se daje samo ako je dijete zatvoreno. U osnovi, ovaj se problem javlja na umjetnom hranjenju.

Dopuštene povrćne kaše:

• tikvica;
• brokula;
• karfiol.

Tako mala raznolikost, prema našem mišljenju, djetetu pruža puno zadovoljstva od jedenja. Novi ukusi i mirisi čine bebu zainteresiranom za hranu. Glavna stvar je ne dodavati sol ili šećer.

Koliko dijete treba jesti sa 5 mjeseci

Sve ovisi o djetetovom apetitu i udjelu masti u mlijeku. Odnosno, što je masnije, to dijete duže ostaje sito. Smjesa ne daje dugi osjećaj sitosti. Stoga beba može češće tražiti hranu. Ako uzmemo u obzir točne brojke, tada za 1 obrok treba jesti najmanje 180-200 g. Za jedan dan, ako dijete jede 5-6 puta - od 800 do 1000 g.

Mnoge se mame drže hranjenja na zahtjev - kad to žele, onda jedu. U ovom slučaju, odjednom se može jesti manje, jer nije prošlo puno vremena od prethodnog unosa.

Kada se hranite na zahtjev, važno je zapamtiti da razmak između hranjenja ne smije biti kraći od dva sata. Ako je manja i dijete stalno zahtijeva hranu, tada se trebate obratiti liječniku.

Mamu također treba upozoriti na sljedeće situacije:

• Ako dijete ne uzima dudu, ali često traži dojku. Ispada da se dijete prejeda, a mlijeko nema vremena za dobivanje. Se javljaju česta regurgitacija.Želudac se prazni i ponovno se pojavljuje osjećaj gladi. A majka opet daje dojku kako bi smirila bebu.
• Dijete gotovo cijelo vrijeme ne plače i ne spava. Možda majka ima malo mlijeka, a dijete jednostavno nema snage plakati i tražiti hranu. U ovoj situaciji morate obratiti pažnju na djetetovu težinu. Ako je povećanje malo, tada liječnik može propisati dohranu ili komplementarne hrane.

Stoga, nakon iskustva s hranjenjem, na zahtjev majke prelaze na satnu prehranu. Tako beba postaje smirenija, zna da će uskoro biti sita. A mami je lakše - dijete može sigurno ostati s tatom ili bakom.