Utazási étel - mit vigyen magával

A közelgő utazás előtt a nők mindig értetlenül állnak azon a kérdésen: mit vigyen magával az úton? És még inkább olyan termékek gyűjtése, amelyek útközben nem romlanak. A cikk a harapnivalók példáit tárgyalja a különféle szállítási módokban, és azt, hogy milyen termékek a legjobbak a gyermek számára, hogy ne károsítsák a baba egészségét.

Élelmiszer az úton autóval

A hő az ételromlás leggyakoribb oka, különösen a főtt kolbász, csirkecomb vagy piték. Ezért érdemes alaposan átgondolni az utazás menüjét.

A termékek listája változhat, mivel minden az utazás hosszától függ. Rövid távolságokra joghurtot, szendvicseket sajttal vagy kolbásszal, hasábburgonyával.

Ha az út hosszú, akkor jobb megtagadni a fenti termékeket - 3-4 órán belül romlanak.

Magával viheti:

• csirke filé tésztában - az alacsony víztartalom miatt sokáig friss marad;
• gyümölcsök - banán, alma, körte.
• dió - bármelyik fajta megteszi;
• snackek - crackerek, chips csak akkor, ha nincsenek gyomorproblémák;
• füstölt kolbász szendvicsek sajt nélkül;
• sütik töltelék nélkül;
• kenyér;
• zöldségek - paradicsom, uborka, retek;
• vákuumcsomagolt húsdarabok, de úgy, hogy elegendő legyen egy étkezéshez.

És természetesen víz víz nélkül.

Utazási étel vonattal

Sokkal kényelmesebb vonattal utazni egyetlen egyszerű okból - van meleg víz. A menü változatosabb lehet, mint autóval utazva.

Magával viheti:

• instant leves;
• burgonyapüré porban;
• tészta;
• azonnali zabkása;
• kemencében sült csirke;
• hamburgerek;
• tea, kávé vagy kakaó;
• keményre főtt tojás;
• kenyér.

A lista kiegészíthető az autóval való utazásra készített ételekkel.

A buszmegállókban tanácsos csak lekvárt vagy bogyókat tartalmazó pitét vásárolni. Mint már tudod, a hús gyorsan romlik. De nem tudod, mennyi nagymama ül a peronon, és mennyire friss a töltelék. A mérgezés elkerülése érdekében jobb kizárni az ilyen vásárlásokat.

Utazási étel busszal

A buszos utazás étellistája nem sokban különbözik az autó étellistájától. Itt a szabályt kell vezérelni: minél kevesebb az étel szaga, annál jobb. Mindannyian jól emlékszünk arra, hogy a sült csirke vagy a főtt tojás milyen illatú a melegben. Egyetértek, nem túl kellemes.

Ráadásul útközben megbetegedhet. A mentás cukorkák jól működnek ezzel.

Még főzhet házi limonádé:

• víz;
• citrom;
• cukor;
• menta.

Javítja a nyalókák eredményét.

Étel az úton egy gyermek számára

Minden korú gyermek számára gyümölcspürét vehet. A legfontosabb dolog tej vagy túró hozzáadása nélkül. Az édességekből hozzáadhat lekvárot. Jól tűri a magas hőmérsékletet.

Fogjon reggeliző gabonapelyheket, például gabonapelyheket vagy csokoládé golyókat. A lényeg az, hogy töltelék nélkül legyenek.

Nagyobb gyermekek számára a fenti példák bármelyike ​​megteszi.

Nyári étel az úton

A hőségben érdemes betartani a három "NEM" szabályait:

• nem zsíros;
• nem tejtermék;
• nem illatos.

Természetesen a tej nem árthat, ha erjed, de jobb, ha nem kísérletezünk. A gyomor-bél traktus mindenki számára más, és ha az egyiknek nincs semmije, akkor a másik nagyon szenvedhet, a többi pedig tönkremegy. Egyébként minden hasonló a korábban felsoroltakhoz.

Snackek az úton

Ha valami kielégítőbbre vágysz, akkor főzhetsz:

• kolbász tésztában, de lehetőleg az első pár órában;
• házi shawarma majonéz nélkül;
• muffinés más muffin;
• forró szendvicsek;
• konzervek, de nem konzervek;
• pörkölt;
• konzerv borsó vagy kukorica.

Ha gyakran utazik, tanácsos hűtőtáskát vásárolni.

De másképp is kijuthat a helyzetből: tegyen egy fagyasztott üveg vizet a táskájába étellel. Feltétlenül csomagolja be egy törülközőbe, különben minden étel nedves lehet.

Kényelmes a vákuumtartályok használata is. A bennük lévő étel hosszabb ideig friss marad.

Ne feledje ezeket a fontos szabályokat, és biztonságosan utazzon.