Bébiétel 6 hónaposan

A baba az anyja mindene, az egészséges és jól táplált baba pedig a boldogság garanciája. De milyen nehéz megetetni ezt a kis lényt. Szeretnék neki mindent megadni és még többet, vagy csak egy keveset. Ebben a cikkben elmondjuk, hogyan és mit kell megfelelően etetni a hat hónapos babával.

Mit ehet egy gyermek 6 hónaposan

Hat hónapos korában a csecsemő már nem csak vigyorgó gombóc. Megmozgatja, megtanulja, érintéssel megtanulja a világot, tudja, ki a sajátja, és kerüli az idegeneket. Ekkor volt szüksége a lehető legtöbb vitaminra és hasznos elemre. Hat hónap nagyszerű alkalom az első etetésre.

Mielőtt a kiegészítő élelmiszerekről beszélnénk, érdemes megjegyezni, hogy kétféle gyermek létezik:

• természettudósok, legfeljebb hat hónapig kizárólag anyatejjel etetik őket;
• mesterséges emberek, gyermekek, akiket szinte életük első napjaitól kezdve speciális tejkeverékkel táplálkoznak.

Érdemes megjegyezni, hogy a mesterséges emberek étrendje sokkal gyorsabban bővül, mint a természettudósoké.

Hat hónap elteltével az elfogadható élelmiszerek listája már viszonylag hosszú. Érdemes azonban fokozatosan és apránként bevezetni őket a baba étrendjébe, figyelemmel kísérni, hogyan reagál rájuk a baba teste. Ha allergiás reakciót észlel, a terméket meg kell semmisíteni.

A legjobb, ha elkezded a csecsemőt zöldségekkel etetni. Nincs kifejezett ízük, a test könnyen felszívódik és kevésbé allergén. Ezenkívül, ha valami édesebbel kezdi etetni a babáját, például bogyós pürével, a jövőben előfordulhat, hogy a gyermek egyáltalán nem eszik zöldséget. Végül is nem olyan ízletesek.

Hat hónapos kortól a gyermek ehet:

• könnyű zöldségek: brokkoli, karfiol, cukkini, sárgarépa, tök;
• gyümölcsök: kivi (hipoallergén), alma, körte (gondosan), banán, őszibarack;
• gabonafélék: tejmentes és tejmentes gabonafélék;
• hús: nyúl, pulyka, fiatal marhahús;
• tejtermékekből csak lágy sajtok;
• ital: frissen facsart gyümölcslevek, forralt víz.

Minden terméket előfőznek, majd turmixgéppel megőrölnek vagy húsdarálón átengedik. A gyermek nem eszik egész almát vagy barackot, de püré ki belőle.

A legjobb, ha zöldségekkel kezdik az etetést, és hússal fejezik be. De ha gyermeke nem jól hízik, kezdje el a zabkását.

Menü csecsemőnek 6 hónaposan

Ha a gyermek természettudós, akkor hat hónap az az idő, amikor más ételeket beillesztenek a kiegészítő élelmiszerekbe. Melyik kiválasztása függ a baba állapotától és jellemzőitől, az orvos ajánlásaitól.

Mindegyik terméket fokozatosan, több hetes időközönként adagolják, fél teáskanáltól 150 grammig. Egy hónappal a kiegészítő táplálás kezdete után a baba étlapja így néz ki:

• 6:00 - 1 szoptatás;
• 10:00 - 2 takarmány, gyümölcs- vagy zöldségpüré, anyatej;
• ebéd 14:00 - zabkása és gyümölcspüré;
• 18:00 - zöldség- vagy gyümölcspüré, anyatej;
• 22:00 - anyatej.

Ha a gyermek mesterséges, a menü így néz ki:

• 6:00 - anyatej (ha nincs anyatej, akkor a keverék);
• 10:00 - zabkása, gyümölcs- vagy zöldségpüré;
• 14:00 - zöldségpüré, sárgája, gyümölcslé;
• 18:00 - tej vagy keverék, túró, gyümölcslé;
• 22:00 tej vagy keverék.

Mennyit kell enni a babának 6 hónaposan

A gyermekorvosok azt állítják a normális fejlődés érdekébenés magassága esetén a gyermeknek napi 1/9-től 1/8-ig kell ennie. Ennek alapján a táplálkozási szakemberek a következőket javasolják:

• Napi térfogat - liter.
• Anyatej legfeljebb 500 ml, 600 ml keverék.
• Kása 150 ml;
• Zöldségek és gyümölcsök püré 150 ml;
• Diétás húspüré 30 ml.
• Túró 40 g;
• Juice 60 ml;
• Negyed tojássárgája.

Mivel a baba már nem csecsemő, nem ajánlott éjszakánként etetni. Ha a gyerek szemtelen, adhat neki vizet vagy gyümölcslevet.