Beradaptasi dengan sekolah: proses atau masalah alami

Ada saatnya dalam kehidupan setiap anak ketika dia harus pergi ke sekolah. Bagi banyak anak, waktu ini dikaitkan dengan momen adaptasi yang tidak menyenangkan terhadap kondisi baru. Paling sering, siswa kelas satu menghadapi masalah membiasakan diri dengan proses pembelajaran baru.

Masalah adaptasi sekolah

Sebelum masuk sekolah, biasanya anak-anak sudah di antisipasi dengan antusias. Mereka menantikan saat ketika mereka dapat duduk di meja mereka dan mulai belajar. Tetapi setelah beberapa minggu mengikuti kelas reguler, kegembiraan itu menghilang entah kemana. Anak itu mengalami kesulitan pertama, dia menyadari bahwa tidak semuanya seindah dalam fantasinya. Anak kelas satu harus beradaptasi dengan tuntutan baru yang tinggi dari guru, beban kerja yang tinggi dan disiplin. Periode ini disebut adaptasi.

Untuk siswa kelas satu, proses membiasakan diri dengan kondisi baru bisa berlangsung hingga enam bulan. Faktor-faktor berikut mempengaruhi durasinya:

• Temperamen dan keterampilan komunikasi bayi.
• Tingkat perkembangan intelektual dan emosional.
• Jenis institusi pendidikan dan kompleksitas program.
• Sikap penuh perhatian dan dukungan dari orang tua dan guru.

Pertama-tama, adaptasi mempengaruhi proses fisiologis dalam tubuh anak. Ini mempengaruhi perilakunya. Balita Anda mungkin mulai mengeluh tentang sakit kepala, merasa lelah, ia mungkin kehilangan nafsu makan dan gangguan tidur. Beberapa anak menjadi murung dan konflik dengan orang tua mereka. Biasanya pembiasaan pada tingkat fisiologis ini berlangsung hingga akhir triwulan pertama.

Oleh karena itu, penting bagi orang tua untuk bersiap menghadapi perilaku anak seperti itu. Tunjukkan kesabaran dan jangan menghukum anak kelas satu, lebih baik lebih memperhatikannya - bicara dari hati ke hati, peluk, panggil dia sayang. Jelaskan kepada anak bahwa Anda akan mendukungnya dalam hal apa pun, apakah itu komentar untuk perilaku buruk di kelas atau nilai buruk untuk pelajaran yang tidak dipelajari.

Bagaimana membantu anak Anda beradaptasi dengan sekolah

Untuk mempermudah proses adaptasi bayi dengan kondisi sekolah baru, hentikan ekstensi. Biasanya, mereka menggunakan perpanjangan waktu ketika tidak ada yang menjaga bayi sepulang sekolah. Cobalah untuk mengatur hal-hal agar anak pulang ke rumah setelah sekolah. Anda bisa meminta bantuan kerabat atau tetangga yang sudah pensiun. Jika memungkinkan, ambil cuti untuk periode ini.

Jika tidak ada cara untuk menolak kursus yang diperpanjang, maka pastikan untuk berkenalan dengan guru yang menangani anak-anak di kursus yang diperpanjang, perhatikan sikapnya terhadap anak-anak.

Untuk anak berusia tujuh tahun, aktivitas fisik sangat penting. Memang, sebelum jam sekolah, dia hampir terus bergerak. Sekarang dia harus duduk diam selama beberapa jam di kelas. Jangan memperhitungkan istirahat sekolah - terlalu pendek. Pelajaran pendidikan jasmani juga tidak akan mencakup kebutuhan anak untuk bergerak. Untuk mengimbangi lama duduk di kelas, daftarkan anak di bagian olahraga, di kolam renang, jalan-jalan jauh sebelum tidur, di pagi hari lakukan dengannya pengisian.

Sangat penting bagi anak pada usia ini untuk berjalan di udara segar. Ini akan membantu sistem saraf dan kesehatan fisiknya secara keseluruhan. Biarkan bayi menghabiskan lebih sedikit waktu di dalam ruangan, terutama duduk di depan komputer, dan sebaiknya lebih banyak berjalan. Saat liburan, Anda bisa mengajak anak jalan-jalan dua kali sehari.

Keadaan penting lainnya adalah tidur nyenyak anak. Kurang tidur akan menyebabkan dia tertidur di kelas. Setuju, ini tidak akan memiliki efek terbaik pada studinya:

• Menidurkan bayi jika ia sudah terbiasa.
• Bayi harus tidur paling lambat jam 9 malam dan durasi tidurnya harus sekitar 11 jam sehari.
• Untuk memudahkan anak Anda tertidur, jangan biarkan dia bermain game berisik sebelum tidur atau duduk di depan komputer.
• Mandi air hangat sebelum tidur atau segelas susu hangat membantu tidur nyenyak.

Anak tidak mau pergi ke sekolah: apa yang harus dilakukan

Seringkali orang tua dihadapkan pada kenyataan bahwa anak itu menolak untuk bersekolah, ingin tinggal di rumah dan bermain dengan mainan favoritnya. Menurut psikolog, mungkin ada cukup alasan untuk perilaku ini.

Di antara yang paling umum adalah alasan berikut:

• Proses adaptasi yang sulit. Untuk siswa kelas satu, ini adalah kejadian yang cukup umum. Biasanya? dalam beberapa bulan anak akan terbiasa dengan persyaratan baru. Untuk memudahkan proses ini, bicaralah dengan anak Anda, coba temukan momen positif bersama dalam kenyataan bahwa ia pergi belajar. Jika, setelah beberapa bulan, dia masih tidak bisa beradaptasi dengan tren baru, carilah bantuan dari psikolog atau guru yang baik.
• Kesulitan belajar dikombinasikan dengan persyaratan pengasuhan yang berlebihan. Ini mengarah pada fakta bahwa anak mulai berpikir bahwa dia tidak memenuhi persyaratan orang tua, membuat mereka kesal. Karena itu, dia menolak untuk pergi ke sekolah sama sekali. Dalam situasi ini, pertimbangkan kembali kebutuhan Anda. Ingatlah bahwa anak itu tidak berutang apa pun kepada Anda. Selain itu, dia tidak berkewajiban untuk belajar dengan baik demi orang tuanya. Lebih baik, bersama dengan guru, bantu anak untuk membangun proses pendidikan.
• Kelelahan yang hebat. Hal ini mungkin disebabkan oleh fakta bahwa selain kegiatan sekolah, anak juga menghadiri banyak lingkaran, bagian, dan tutor yang berbeda. Dalam mode ini, dia sama sekali tidak punya waktu untuk istirahat, jalan-jalan, dan hiburan. Sesuaikan rejimen hari bayi, hentikan beberapa aktivitas tambahan demi istirahat untuk anak.
• Masalah dalam tumbuh kembang anak. Jika anak Anda sejak hari pertama tidak dapat menyesuaikan diri untuk belajar, tidak punya waktu untuk menyelesaikan tugas, atau tidak dapat memahami sama sekali apa yang diinginkan guru darinya, maka mungkin ia tertinggal dalam perkembangan dari teman-temannya. Dalam posisi ini, yang terbaik adalah berbicara terus terang dengan guru dan memutuskan pemindahan anak ke lembaga pendidikan khusus atau kegiatan pengembangan tambahan.

Berapa lama adaptasi?

Waktu adaptasi yang tepat tidak dapat ditentukan. Terlalu banyak parameter individu mempengaruhi durasinya. Untuk beberapa anak, adaptasi hanya membutuhkan waktu beberapa minggu, sementara yang lain terbiasa dengan sekolah selama tahun pertama sekolah. Namun rata-rata, proses adaptasi berakhir pada tahun baru.

Terlihat bahwa anak-anak yang mudah bergaul dengan cepat terbiasa dengan kondisi belajar baru, dan mereka yang terbiasa menyimpan pengalaman mereka sendiri, beradaptasi dengan sekolah lebih lama. Dukungan orang tua dan sikap guru juga penting untuk adaptasi.