Cara menggunakan toilet setelah melahirkan

Setelah bayi lahir, wanita itu menghadapi masalah lain - pergi ke toilet. 90% wanita terpengaruh oleh ini. Karena itu, dalam artikel ini kami akan memberi tahu Anda cara pergi ke toilet tanpa rasa sakit dan tanpa melukai diri sendiri.

Cara ke toilet setelah melahirkan dengan jahitan stitch

Pada jam-jam pertama setelah melahirkan, Anda mungkin tidak merasakan sakit, karena ujung saraf panggul kecil praktis tidak memiliki kepekaan. Masalahnya mulai memanifestasikan dirinya dalam 5-6 jam. Dan dokter terus merekomendasikan pergi ke toilet setiap 3-4 jam.

Anda tidak boleh menolak rekomendasi, karena dengan kandung kemih penuh rahim mulai berkontraksi dengan buruk dan lochia berhenti keluar. Oleh karena itu, sangat penting untuk mengunjungi toilet.

Gunakan pancuran untuk meredakan penderitaan. Air hangat sangat membantu dalam mengendurkan otot. Dan gumaman air pada tingkat bawah sadar akan melakukan tugasnya.

Bersama waktu organisme untuk membangun kembali dan akan menjadi lebih mudah untuk pergi ke toilet.

Cara ke toilet lama setelah melahirkan

Tetapi masalah utama bagi hampir semua wanita adalah pergi ke toilet untuk sebagian besar. Proses ini sangat sulit setelah operasi atau pecah. Wanita dalam persalinan mulai khawatir tentang jahitan yang dapat terlepas dan menyebabkan masalah baru. Ya, jahitannya bisa terlepas. Tapi, sebagai aturan, dalam sehari setelah melahirkan, kulit beregenerasi dan luka sembuh.

Jika Anda masih menghadapi masalah yang tidak menyenangkan seperti itu, maka itu perlu segera diatasi. Kalau tidak, itu penuh dengan konsekuensi serius.

Pertama, tinjau diet Anda. Bahkan jika Anda sedang menyusui, jangan takut untuk memasukkan makanan baru. Perbanyak makan sayur dan buah. Sangat berguna dalam situasi ini adalah makanan dengan serat kasar - apel, prem, pir, dll.

Produk dapat dikonsumsi dalam bentuk kolak dan rebusan.

Buatlah aturan untuk minum segelas air setelah tidur. Kelembaban yang memberi kehidupan bagi tubuh adalah obat terbaik. Usus akan menjadi lebih baik lebih cepat.

Lakukan senam perut, tetapi hanya jika Anda belum melakukannya operasi caesar... Berbaring di tempat tidur, kembungkan perut Anda dan buang napas perlahan. Ulangi 5-6 kali untuk tiga set. Otot-otot perut akan bangkit kembali lebih cepat dan kelegaan gratis yang telah lama ditunggu-tunggu akan datang.

Jika Anda melihat keluarnya darah pada calla lili dan merasakan sakit yang luar biasa, maka enema dan pencahar akan membantu.

Masalah ini biasanya terjadi jika wanita yang melahirkan tidak berjalan dalam waktu yang lama. Oleh karena itu, enema diperlukan untuk mencairkan massa. Ini adalah cara yang paling dapat diandalkan. Ya, prosedurnya tidak terlalu menyenangkan, tetapi tidak ada tempat untuk pergi.

Tentu saja, Anda dapat menggunakan obat-obatan, tetapi dengan sangat hati-hati dan lebih baik atas saran dokter. Gliserin adalah obat yang aman. Lilin dibuat atas dasar itu. Menjadi lebih mudah untuk pergi ke toilet, yaitu usus akan meminta pelepasan. Tetapi lilin tidak dapat membelah massa padat, sehingga rasa sakit dapat muncul kembali.

Obat yang paling efektif adalah obat yang meningkatkan kerja usus dari dalam. Misal seperti Duffalac. Komponen herbal obat membantu mengatasi tugas ini.

Mikrolax tidak kalah efektif. Ya, ini adalah enema, tetapi sangat efektif. Dalam 15 menit, dia mengatasi sembelit dan membuatnya lebih mudah untuk pergi ke toilet.

Jika semua cara sudah dicoba dan belum membuahkan hasil, maka segera konsultasikan ke dokter. Sembelit yang berlangsung lebih dari 2 minggu dapat mengindikasikan masalah serius, seperti buang air besar.

Jangan takut untuk berbicara dengan dokter Anda tentang masalah ini. Tugasnya adalah membantu pasien. Lagi pula, sembelit yang sering dan berkepanjangan menyebabkan wasir, retak dan istirahat. Masalah seperti itu jauh lebih sulit untuk diobati.

Jadilah sehat!