სურვილების დაფა: რატომ არის საჭირო და როგორ შეიძლება მისი დამზადება

გსმენიათ ოდესმე ისეთი ჯადოსნური ტექნიკის შესახებ, როგორიცაა ” ვიზუალიზაცია"? მარტივად რომ ვთქვათ, ეს არის სასურველი რეალობის გამოსახულების შექმნის პროცესი. თქვენ მუდმივად ფიქრობთ იმაზე, რა გსურთ, და ეს არ უნდა იყოს რაიმე მატერიალური, ცდილობთ იგრძნოთ ის, რაც გსურთ და ცოტა ხნის შემდეგ რეალურ სამყაროში დაიწყებთ ამ სანუკვარების ფლობას. გჯერათ თუ არა, ემპირიულად დამტკიცებულია, რომ მუშაობს. სურვილების დაფა არის ვიზუალიზაციის ერთ-ერთი საშუალება. თუ როგორ მუშაობს და როგორ უნდა გააკეთოთ, ამ სტატიაში მოგითხრობთ.

რატომ გჭირდებათ სურვილების დაფა

გსმენიათ ძველი ჩინელი მოაზროვნე და ფილოსოფოსი კონფუცის გამოთქმა "გეშინოდეთ თქვენი სურვილებისა, ისინი შეიძლება ასრულდნენ"? ეს ძალიან სათანადოდ აღწერს გაწევის პროცესს. ვინმე იტყვის, რომ ეს სისულელეა, რომ რაც არ უნდა ოცნებობდნენ, სასურველი მაინც არ მოდის. მაგრამ ეს არ ნიშნავს, რომ ტექნიკა არ მუშაობს, მაგრამ ვიზუალიზაციისადმი მიდგომა სერიოზულად და სწორად უნდა იქნას მიღებული. თქვენი სურვილის ასრულება, ძალიან უნდა გინდოდეს, გინდოდეს ისე, რომ, როგორც იტყვიან, მუცელში წოვს. იოცნებონ და იფიქრონ ისე, რომ ის უკვე არსებობდეს, განიცადონ ეს გრძნობები და ემოციები. ამას ბევრი ტრენინგი დასჭირდება, ამიტომ პროცესს მარტივად ვერ უწოდებთ.

ამასთან, ყველაფერი გამარტივებულია, თუ თქვენ შექმნით თქვენს სურვილების ფორუმს. ყველას არ აქვს ასეთი კარგად განვითარებული წარმოსახვა, მაგრამ დაფა ეხმარება ფანტაზიის ამ ნაკლებობის შევსებაში. მისი შექმნით, მუდმივად გექნებათ თქვენი სურვილების ობიექტები თქვენს თვალწინ, არასდროს დაივიწყებთ არაფერს. დაიმახსოვრე, სურვილები მხოლოდ ერთ აზრზე არ სრულდება, თუმცა, ზუსტად იცი რა გინდა, ხედავ მიზანს შენს წინაშე და მძაფრად ოცნებობ მასზე, ამით აძლევ შენს ქვეცნობიერს ბრძანებას და ამის გაგების გარეშე აკეთებ რამეს და იღებ გადაწყვეტილებებს, მიგიყვანთ ოცნების მიღწევისკენ.

მოდით ვნახოთ მაგალითი, რომ გასაგები გახდეს. მიდიხართ ქუჩის გასწვრივ და შეამჩნევთ როგორ მიედინება გაბრაზებული ყეფა ძაღლი თქვენსკენ და ქაფდება პირში. Რას იზავ? დაიწყებ ფიქრს? არა, დაუყოვნებლივ გამოიქცევით გასაშვებად მთელი ძალით. Რა იყო ეს? თქვენ დაინახეთ საფრთხე, თქვენი ქვეცნობიერი გონება მიიღო ინფორმაცია, მისცა სხეულს და გონებას ბრძანება, რომ რაც შეიძლება მალე უნდა გაიქცეთ. ამ მომენტში აზრები არ ხდება, რადგან ქვეცნობიერი გონება თავისთავად მუშაობს, დამოკიდებულებების გათვალისწინებით და ის ყოველთვის ეფექტურია. ეს არის საგანგებო სიტუაცია, რომელშიც ტვინი მუშაობს ელვის სისწრაფით. ვიზუალიზაცია იგივე პრინციპის შესაბამისად ფუნქციონირებს, მხოლოდ ეს ხდება უფრო ნელა, რადგან სიჩქარე აღარ არის საჭირო, სიცოცხლეს არაფერი ემუქრება.

როგორ გავაკეთოთ სურვილების დაფა

პირველ რიგში, ნათლად აცნობეთ თქვენს ოცნებებს და იმას, რაც ნამდვილად გსურთ. ეს არ უნდა იყოს წამიერი ახირება, ”ინტერესის გულისთვის, მაგრამ რა მოხდება, თუ ის გამოვა”, მაგრამ სრულფასოვანი ოცნება, რომელზეც დიდი ხანია ზრუნავთ და რომელსაც ინტერესი ჯერ კიდევ არ გაუვლია. გაატარეთ მშვიდი საღამო ამის მოსაფიქრებლად. Ეს ძალიან მნიშვნელოვანია. შენი სურვილი გულიდან უნდა მომდინარეობდეს, ეს ნამდვილად უნდა გინდოდეს და არა იმისთვის, რომ ვინმეს რამე დაამტკიცო. ამის მიმართ მგრძნობიარე გრძნობები უნდა გქონდეთ, რადგან საბოლოო ჯამში ეს ბედნიერი უნდა იყოს. ყველაფერი, რაც ასეთი ლოზუნგების ქვეშ მოგივა თავში - დაწერე ფურცელზე. არანაირად არ იფიქროთ, არის თუ არა ეს რეალური. მართლაც ყველაფერი, ყველაფერი რაც ამქვეყნად არის, ასე რომ უბრალოდ დაწერე. დაბოლოს, გადახედეთ თქვენს სიას, რომ დარწმუნდეთ, რომ ყველაფერი დაწერილია და არაფერი აკლია.

შემდეგი ნაბიჯი არის თქვენი სურვილების ობიექტების, უფრო სწორედ მათი იმიჯის ძებნა. აქ პრობლემები არ იქნება, რადგან სურათების ნახვა შეგიძლიათ ჟურნალში და ინტერნეტში. დაქორწინება გინდა? მოძებნეთ ბედნიერი წყვილების სურათები და ბეჭდეთ თქვენთვის. იდეალურ შემთხვევაში, თუ ფოტოშოპში მოახერხა პატარძლის სახის დაყენება და მამაკაცისთვის სახის და ტიპის ტიპის არჩევა, მაშინ დარწმუნებული იყავი, რომ შენი ნახევარი გარეგნულად იდენტური იქნება. მანქანა გინდა? ინტერნეტში იპოვნეთ სასურველი მოდელის ფოტო და დაბეჭდეთ. ოცნებობთ ბინაზე ან აგარაკზე? გადაუღეთ სურათი ამ ადგილას (ან კიდევ ერთხელ იპოვნეთ ინტერნეტში), იპოვნეთ სახლის დიზაინის ვარიანტი და დაბეჭდეთ იგი იმავე გზით. შემდეგ ყველაფერი იგივე პრინციპს მიჰყვება. მნიშვნელოვანია სურათების შერჩევა არა ბულდოზერიდან, არამედ რაც შეიძლება ახლოსაა თქვენთვის.

როდესაც ყველა სურათი იბეჭდება, რომელიც აღწერს სურვილებს, გადადით შემდეგ ეტაპზე - თავად დაფის შექმნა.

როგორ გავაკეთოთ სურვილების დაფა

მიუხედავად იმისა, რომ მას სურვილების ფორუმს უწოდებენ, მისი წარმოების მასალა შეიძლება იყოს ნებისმიერი. ერთი, რომელიც საჭირო დროს იყო ან ის, რაც უფრო მოგწონთ. თქვენ გჭირდებათ მართკუთხედი, რომლის ზომაც თქვენთვის შესაფერისია და თქვენს ყველა სურვილს შეესაბამება თქვენს თავს. ეს შეიძლება იყოს მაგნიტური დაფა, ვატმენის ქაღალდი, ან რაც გსურთ. კორპის მსგავსი დაფა იდეალური იქნება:

ეს არის იაფი, გამოიყურება ლამაზი და მისი ზომები ძალიან განსხვავებულია. მასზე ღილაკების დახმარებით სურათების გადაღება ძალიან მოსახერხებელია. გათიშეთ ისეთ ადგილას, სადაც ხშირად შეგიძლიათ შეხედოთ მას - აქ ყველაფერი ინდივიდუალურია. ვინმესთვის მოსახერხებელია საწოლთან დაკიდება, რომ აღფრთოვანებული იყოს და დაინახოს ვიზუალიზაცია ძილის წინ და გაიღვიძოს მათი ოცნებებით. ვინმესთვის უფრო მოსახერხებელია მას სამუშაო მაგიდიდან გადახედოს. სადაც არ უნდა იყოს ეს ადგილი, მთავარია, რაც შეიძლება ხშირად დაინახოთ დაფა.

ახლა ეს მხოლოდ მცირე საკითხია - დაფაზე დააფიქსირეთ ყველა თქვენი გამოსახულების სიმბოლოების გამოსახულება, ისე რომ არაფერი დაგიფაროთ თვალწინ. რაც შეიძლება ხშირად გადახედეთ დაფას, წარმოიდგინეთ ყველაფერი, რაც მასზეა გამოსახული, ეს უკვე თქვენ გეკუთვნით, თუნდაც გონებრივად, მაგრამ ახლა. რაც შეიძლება ხშირად იფიქრეთ ამაზე, ჩაეფლეთ თქვენს ოცნებებში და იცხოვრეთ ისინი, ამით განასახიერებთ მათ მატერიალურ სამყაროში.