ელექტრონული სიგარეტი: მათი ზიანი და რაიმე სარგებელი
მიუხედავად იმისა, რომ ელექტრონული სიგარეტი ჯერ კიდევ 2003 წელს დააპატენტეს, პოპულარობის პიკი სწორედ ახლა დაიწყო. იმის გათვალისწინებით, რომ ხალხმრავალ ადგილებში სიგარეტის მოწევა აკრძალულია, აორთქლები შესანიშნავი გამოსავალი გახდა მათთვის, ვისაც არ შეუძლია ამ დამოკიდებულების შეწყვეტა. ნამდვილად ეხმარებიან ისინი სიგარეტის მოწევა? ჯანმრთელობისთვის საზიანოა თუ არა? ერთად გავიგოთ.
შინაარსი
ელექტრონული სიგარეტის არსი
ელექტრონული სიგარეტი საშუალებას გაძლევთ მაქსიმალურად მიბაძოთ ჩვეულებრივი სიგარეტის მოწევის პროცესს. პირველ რიგში, მათი გამოყენების დროს ჩნდება კვამლი, ცეცხლი და მწეველი ისუნთქავს იმავე ნიკოტინს სუფთა სახით. მიუხედავად იმისა, რომ არც ისე დიდი ხნის წინ გამოჩნდა სპეციალური სურნელოვანი სითხეები, რომელთა შემადგენლობაში არ არის არც ერთი გრამი ნიკოტინი. გარეგნულად, ელექტრონული სიგარეტი ძალიან ჰგავს ჩვეულებრივს, თამბაქოს. ისინი შეიძლება იყოს მილის, სიგარის ან სიგარეტის სახით.
ელექტრონული სიგარეტის მუშაობის პრინციპი თითქმის იდენტურია. მთავარი საიდუმლო მისი სითხეა, რომელიც მუდმივად უკავშირდება ორთქლის გენერატორს. არ არის საჭირო სიგარეტის მუდმივად ჩართვა და გამორთვა, ვინაიდან ის იწყებს მუშაობას, როგორც კი ადამიანი ფხვნილს მიიღებს. ორთქლის გენერატორი მყისიერად ათბობს თხევადს და წარმოქმნის ორთქლს, რომელსაც ინჰალავს მწეველი. სიგარეტის წვერზე არის LED, რომელიც იბრუნებს თითოეულ ამოსუნთქვასთან ერთად, და ასევე ციმციმებს, თუ აკუმულატორი იკლებს.
ელექტრონული სიგარეტის მავნებლობა
მიუხედავად იმისა, რომ მრავალი ექსპერტი ყოველდღე საუბრობს ელექტრონული სიგარეტის უვნებლობაზე, ამის მიუხედავად, ასეთი მოწევა არც ჯანმრთელობას დაემატება. და ყველაფერი იმიტომ, რომ მწეველთა უმრავლესობა იწყებს ამ მოწყობილობის აქტიურ ბოროტად გამოყენებას. შესაბამისად, სხეულის გაჯერება ნიკოტინით და სხვა ნივთიერებებით იწვევს ჯანმრთელობის პრობლემებს. უპირველეს ყოვლისა, ელექტრონული სიგარეტი უარყოფითად მოქმედებს სისხლის მიმოქცევაზე, ნერვულ და გულსისხლძარღვთა სისტემაზე, ღვიძლზე, თირკმელებზე და ა.შ. იმ ფაქტის გათვალისწინებით, რომ უმეტეს შემთხვევაში, მოწევა ფსიქოლოგიური დამოკიდებულებაა, ელექტრონული სიგარეტის გამოყენების ჩვევასთან ბრძოლა დროსა და ფულს ხარჯავს. 
არსებითად, ელექტრონული სიგარეტი იგივე ნიკოტინის მოხმარებაა, როგორც ჩვეულებრივი სიგარეტის მოწევა. თუ ნიკოტინისგან თავისუფალ ელექტრონულ სიგარეტზე ვსაუბრობთ, აქ არც ისე მარტივია ყველაფერი. სამწუხაროდ, მრავალი მწარმოებელი არ მიუთითებს სითხეების შემადგენლობაზე და მაშინაც კი, თუ მას ქილა აწერია, შეუძლებელია ინფორმაციის სისწორის შემოწმება. შესაბამისად, შეუძლებელია იმის მტკიცება, რომ ადამიანი, რომელიც ელექტრონულ სიგარეტს ეწევა ნიკოტინისგან თავისუფალ სითხეებს, არ აზიანებს მის ჯანმრთელობას.
ელექტრონული სიგარეტის სარგებელი
ელექტრონული სიგარეტის სარგებელი უამრავ საიტზეა დაწერილი. რა არის მათი მთავარი უპირატესობა?
- ისინი არ იწვევენ სუნის სუნს, კბილები და ფრჩხილები არ ყვითლდება.
- რაც არ უნდა ითქვას, ასეთი მოწევა ნაკლებად საზიანოა ორგანიზმისთვის, ვინაიდან მაღალხარისხიანი სითხეების შემადგენლობაში არ არის კანცეროგენები და ტოქსინები.
- ელექტრონული სიგარეტის ორთქლს სასიამოვნო სუნი აქვს და არ აზიანებს სხვებს, რაც ძალიან მნიშვნელოვანია მათთვის, ვისაც შვილები ჰყავს.
- შეგიძლიათ სპორტით დაკავდეთ, რადგან ეს სიგარეტები არ იწვევს სუნთქვას.
- რამდენიმე თვის ელექტრონულ სიგარეტზე სრული გადასვლის შემდეგ, სხეული იწმინდება თამბაქოს მოწევისგან დაგროვილი ტოქსინებისგან, შესაბამისად კანი ხდება უფრო ელასტიური, სუფთა და ჯანმრთელი.
- დროთა განმავლობაში სუნის და გემოვნების გრძნობა უმჯობესდება.
- ელექტრონული სიგარეტის მოწევა შეგიძლიათ შინ შენობაშიც, რაც მნიშვნელოვანია იმ ადამიანებისთვის, რომლებიც მუშაობენ შენობებში, სადაც არ არის სპეციალური მოსაწევი ოთახები.
- თუ მოქმედების მკაფიო გეგმა გაქვთ, საბოლოოდ შეგიძლიათ საერთოდ თქვათ მოწევა.
ორსულობის დროს ელექტრონული სიგარეტი
ელექტრონული სიგარეტი უარყოფითად მოქმედებს ყველას ჯანმრთელობაზე, მათ შორის ფეხმძიმე ქალებზეც. ნიკოტინი, პლაცენტაში შესვლისას, მოწამვლის ნაყოფს. სტატისტიკის თანახმად, დედები, რომლებიც მთელ ორსულობას ეწეოდნენ, უმეტეს შემთხვევაში, აქვთ მცირე წონის, ალერგიული რეაქციების და ა.შ. ყოველთვის არ არის მშობლის მოწევის ყველა შედეგი დაუყოვნებლივ იჩენს თავს. დროთა განმავლობაში ისინი თავს ნამდვილად იგრძნობენ. ანუ ელექტრონული სიგარეტი ზიანს აყენებს არა მხოლოდ ქალის, არამედ მისი მომავალი ბავშვის ჯანმრთელობას. ამიტომ, მოწევა კატეგორიულად აკრძალულია ორსული ქალებისთვის. 
მოდით შევაჯამოთ. პირველი, ელექტრონული სიგარეტის მოწევა ნაკლებად საზიანოა სხეულისთვის, ვიდრე ჩვეულებრივი თამბაქოს ნაწარმი. მეორეც, მწეველები ნაკლებ დისკომფორტს უქმნიან სხვებს. მესამე, თუ ადამიანს ნამდვილად სურს მოწევის შეწყვეტა, ამაში ელექტრონული სიგარეტი დაგეხმარებათ. მაგრამ მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ ამგვარი ორთქლის სიგარეტის მოწევისას ადამიანი არ გრძნობს დისკომფორტს ყელში და შეუძლია ერთი ნიკოტინის დოზა მოიხმაროს ჩვეულებრივზე 2-3 ჯერ მეტ ერთ "მოწევაში". ამიტომ, ელექტრონული სიგარეტის შეძენამდე უნდა გაეცნოთ მათი გამოყენების წესებსა და უკუჩვენებებს.
