როგორ აღვადგინოთ ურთიერთობა

ნებისმიერ კავშირში, ადრე თუ გვიან, კრიზისი დგება. ასეთ მომენტებში ურთიერთობები ხშირად იწყებს გაუარესებას. ეს ხშირად განშორებას იწვევს. მაგრამ ყველა მყისიერად არ არის მზად შორს იყოს ადამიანი, რომელთანაც ერთად დიდ დროს ატარებდნენ. ადამიანების უმეტესობა ცდილობს ხელახლა დაკავშირებას, თუმცა ეს შეიძლება რთული იყოს.

როგორ აღვადგინოთ ურთიერთობა თქვენს მეუღლესთან

არსებობს ერთი ძალიან ცნობილი ფრაზა: ”ნუ იტყვი უარს სიყვარულზე”. ამ პრინციპის დაცვა უნდა მოხდეს ქმრის დაშორების ან დაბრუნების შესახებ გადაწყვეტილების მიღებისას.

მაგრამ სანამ მამაკაცს დაუბრუნებთ ურთიერთობას, უნდა დარწმუნდეთ, რომ მან არ დატოვა თქვენთან ურთიერთობა, ისევე როგორც თქვენ. ამისათვის ყურადღება მიაქციეთ შემდეგ ასპექტებს:

• მან უნდა დაგიკავშირდეთ ემოციურად, დაინტერესებული. ეს არის იმის სიგნალი, რომ მისი გრძნობები ჯერ არ გაცივდა.
• არ ერიდება თქვენთან ნაცნობების გამოჩენას. ის გადაწყვეტს ყველა თავის საქმეს თქვენი მონაწილეობით.
• არ ფლირტს სხვა მდედრებთან. ასევე ყურადღება ექცევა თქვენს ქცევას საპირისპირო სქესთან კომუნიკაციისას.
• ის აქტიურად მონაწილეობს საოჯახო საქმეებში. გეხმარებათ ბავშვებთან ერთად.
• დაინტერესებულია გეგმებით. თუ უსიამოვნო სიტუაციები შეიქმნება, ის ყველანაირად ცდილობს დაეხმაროს.

ყველა ეს ნიშანი მიუთითებს იმაზე, რომ ქმარი ჯერ კიდევ არ მოშორებია თქვენგან და მისი გრძნობები შეუმჩნეველი არ დარჩენილა. ამ შემთხვევაში არსებობს ურთიერთობების აღდგენის შესაძლებლობა. შეეცადეთ უარყოთ კონფლიქტი. შეარბილეთ თქვენი საქციელი მის მიმართ. რა თქმა უნდა დაუყოვნებლივ, მაგრამ თანდათანობით. პაუზის მაქსიმალური დრო ორი კვირაა. არ ღირს თქვენი მეუღლის უფრო მეტ მანძილზე დაშორება. ამ დროის განმავლობაში, თქვენ და ის მიხვდებით, მზად ხართ თუ არა ურთიერთობების დამყარებაზე.

ურთიერთობების აღდგენის შემდეგ ეტაპზე თქვენ არ შეგიძლიათ გააკეთოთ შემდეგი რამ:

• თუ თქვენი პარტნიორის ქმედებები, რომლებიც თქვენთან არ არის დაკავშირებული, არასწორად მოგეჩვენებათ, არ გჭირდებათ მათი კრიტიკა;
• გააკეთე სკანდალები და იტირე მის წინაშე;
• გაიხსენეთ წარსულის ხარვეზები;
• შეახსენეთ მის შეცდომას არსებულ ვითარებაში.

ამით შეიძლება ხარვეზის მოშუშება. ამ წუთებში კაცებს სიმშვიდე სჭირდებათ. როდესაც ისინი დარწმუნებულნი არიან პარტნიორში და უყვართ ქალი, ისინი აძლევენ მართვაჩემი ცხოვრება თითქმის 100%. ამასთან, როდესაც ურთიერთობა გაწყდება, ქმარი ამას არ დაუშვებს.

იმისათვის, რომ დაიბრუნოს ქმრის ყოფილი დამოკიდებულება, ცოლი უნდა გახდეს უკეთესი. თუ კაცს არ ენდობი, მაშინ მას ძალზე ეცდება. უფრო ახლოს დააკვირდი მას. როგორ იქცევა იგი? მას სურს თქვენი ნდობის მოპოვება თუ არ აინტერესებს. ენდეთ თქვენს გრძნობებს.

იმ შემთხვევაში, თუ ორი ადამიანი ვერ უმკლავდება კონფლიქტს, შეიძლება საჭირო გახდეს მესამე მხარის დახმარება. მთავარია, რომ ეს ადამიანები ობიექტური და უინტერესოები არიან სხვისი მხარის მიღებაში. ეს შეიძლება იყოს ნათესავები და მეგობრები, რომლებიც თქვენგან დამოუკიდებლად ცხოვრობენ. ზოგჯერ უცხოელის პერსპექტივა კონფლიქტის შესახებ შეიძლება სწორი იყოს და უნდა გაითვალისწინოს ურთიერთობების აღსადგენად.

როგორ აღვადგინოთ ურთიერთობა ღალატის შემდეგ

ყველა უშვებს შეცდომებს. ღალატის შემდეგაც შეგიძლიათ აპატიოთ ადამიანს. ამასთან, პარტნიორმა, რომელმაც მოატყუა და მიხვდა, რომ ეს შეცდომაა, უნდა იცოდეს, რომ შესაძლებელია ურთიერთობაში დაბრუნება, მაგრამ წინა დამოკიდებულების დაბრუნება შეუძლებელია.

იმის გასაგებად, თუ ურთიერთობა დასრულდა, უნდა შეისვენოთ. თუ ცოტა ხნის შემდეგ ხედავთ ადამიანს და გრძნობთ სიყვარულს ან ტკივილს, მაშინ ურთიერთობა ჯერ არ დასრულებულა.

თუ ორივემ არ დაკარგა გრძნობები და გაქვთ ურთიერთობის დაბრუნების სურვილი, ამის გაკეთება შეიძლება. მაგრამ არა ძველი ურთიერთობის დასაბრუნებლად, არამედ ახლის შესაქმნელად.

მნიშვნელოვანია გვესმოდეს, რომ მოტყუება არასდროს ხდება ისე, როგორც ეს. ასე რომ, ურთიერთობაში პრობლემები იყო, რომელთაგან პარტნიორს გაქცევა სურს. თუ ურთიერთობის შენარჩუნების სურვილი არსებობს, მაშინ უნდა გაარკვიოთ ღალატის მიზეზები და შემდეგ შეეცადოთ შეცვალოთ თქვენი შეცდომები. ურთიერთობის დასაბრუნებლად მთავარია ორივე მხარის სურვილი ააშენოს ახალი სიყვარული.

საჭიროა ურთიერთობების აღდგენა

ღირს თუ არა ურთიერთობის აღდგენა? ამ კითხვაზე პასუხი არ არის. აქ ყველამ თავად უნდა გადაწყვიტოს რა სჭირდება. არსებობს რამდენიმე ვარიანტი. პირველი, როდესაც პარტნიორებმა წასვლა გადაწყვიტეს. ეს უნდა გაკეთდეს მშვიდობიანად, სკანდალების გარეშე. არავინ იცის, როდის დაგაკავშირებთ ცხოვრება ნებისმიერ საკითხზე. ნეიტრალურ ურთიერთობაში დარჩენა სჯობს ნეგატიურ, განსაკუთრებით თუ ბავშვები არიან. ბავშვის გაუაზრებელი ფსიქიკა განიცდის მოზრდილთა დავებს.

ურთიერთობების განვითარების მეორე შესაძლო ვარიანტია გადაწყვეტილება ყველაფრის დატოვებაზე, როგორც არის. Გართულებულია. ადამიანები ერთმანეთთან უცხოდ ცხოვრობენ. ისინი არ არიან ბედნიერები, ისინი უბრალოდ ძალიან ზარმაცები არიან გადაწყვეტილებების მისაღებად.

მესამე ვარიანტია ურთიერთობის გამოსწორება. მთავარია გვესმოდეს რისთვის არის ის განკუთვნილი. ორივე პარტნიორს უნდა სურდეს სიყვარულის დაბრუნება, თორემ არაფერი გამოვა.

ასეა თუ ისე, მოუსმინეთ საკუთარ თავს და ესაუბრეთ თქვენს პარტნიორს. მიეცით საკუთარ თავს დრო დაფიქრდით. ასეთ შემთხვევაში დაჩქარება შეუსაბამოა. მიიღეთ სწორი გადაწყვეტილებები.