მტვრევადი თმა: რა არის მიზეზები და როგორ ვუმკურნალოთ მათ

ცივ სეზონში ბევრი გოგონას კულულები იწყებს "ტკივილს". გაუფერულება, გატეხვა, გაყოფა, ამოვარდნა. ეს მხოლოდ ამინდია თუ ეს არის სიგნალი სხეულისგან? წაიკითხეთ ეს სტატია და გაიგეთ ყველაფერი.

მტვრევადი თმის მიზეზი

ლამაზი თმა ისეთივე მნიშვნელოვანია მიმზიდველი ქალის გარეგნობისთვის, როგორც მოვლილი სახე და სწორი ტანსაცმელი. სამწუხაროდ, მტვრევადი თმა ქალის ყველაზე გავრცელებული პრობლემაა. Რატომ ხდება ეს?

მტვრევადი თმის მიზეზები:

• ორგანიზმში რკინის ნაკლებობა;
• კანის უჯრედების ჟანგბადის შიმშილი, შედეგად - თმის კვების ნაკლებობა;
• კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის დარღვევა, ნივთიერებების შეწოვის გაუარესება;
• ჰორმონალური დისბალანსი;
• შინაგანი ორგანოების დაავადებები - თირკმელები, ფილტვები და ა.შ.;
• ორგანიზმში პარაზიტების არსებობა;
• მზეზე ხანგრძლივი ზემოქმედება დამცავი აღჭურვილობის გარეშე;
• ინფექციური და ანთებითი პროცესები, განსაკუთრებით პირის ღრუში;
• არასწორი მოვლა არის მთავარი მიზეზი;
• ელექტრო სტაილერის ან ქიმიკატების ბოროტად გამოყენება - პერმის, შეღებვა;
• რეგულარული სტრესი;
• ავიტამინოზი;
• ცუდი პირობები - მყარი წყალი, მშრალი ჰაერი;
• ძლიერი გონებრივი ან ფიზიკური დაღლილობა.

რა თქმა უნდა, მტვრევადი თმა არ არის პრობლემა, რომელზეც თვალის დახუჭვა შეგიძლიათ. მტვრევადი თმა მოუწესრიგებელ იერს იძენს, თმის განსხვავებული სიგრძე აფუჭებს თმის შეჭრის იერს. ეს პრობლემა უნდა აღმოიფხვრას.

როგორ ვუმკურნალოთ მტვრევად თმას:

• გადახედეთ მოვლის რუტინას თქვენი თმის ტიპისა და საჭიროებების მიხედვით. მაგალითად, ცხიმიანი ფესვები და მშრალი ბოლოები განსაკუთრებულ მოვლას მოითხოვს, შამპუნი აქ არ არის შესაფერისი მხოლოდ ცხიმიანი თმისთვის ან მხოლოდ მშრალი თმისთვის.
• მიიღეთ ვიტამინების კურსი. კარგია, თუ ეს არის სპეციალური დიეტური დანამატები თმისა და ფრჩხილებისთვის - სპეციალური დრაჟე Merz, Calcium Complivit და სხვა.
• დაარეგულირეთ დიეტა, დაიწყეთ სწორი კვება. მიირთვით მეტი საკვები, როგორიცაა ვაშლი, სელის ზეთი, თხილი, ხარისხიანი ხორცი და ახალი ბოსტნეული.
• გაიარეთ სამედიცინო გამოკვლევა ფარული დაავადებების გამოსავლენად. ეს ღონისძიება არავის დააზარალებს.
• განკურნოს არსებული დაავადებები.
• დალიეთ ბევრი სუფთა წყალი.
• ნუ უგულებელყოფთ ქუდებს.
• დაასვენეთ თმა უთოებისა და ხვეულებისგან.
• უარი თქვით მავნე ჩვევებზე - ისინი ართულებენ საკვები ნივთიერებების შეწოვას.
• იპოვეთ სწორი კოსმეტიკა ან მიმართეთ ტრადიციულ მედიცინას.
• მიიღეთ ხის სავარცხელი და შეიზილეთ სკალპი ყოველდღე. ეს გააუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას სკალპში და, შესაბამისად, თმის კვებას.
• გთხოვთ გაითვალისწინოთ, რომ ამ საკითხში მარტო კოსმეტიკური საშუალებებით არ შეგიძლიათ. ყველა ჩამოთვლილი ღონისძიების კომპლექსის ყველაზე ეფექტური გამოყენება.

ნიღბები მტვრევადი თმისთვის

შემდეგი ნივთიერებები ითვლება საუკეთესო დამხმარეებად თმის სისუსტის სამკურნალოდ:

• A და E ვიტამინების ზეთის ხსნარი;
• თაფლი;
• ალოეს წვენი;
• არაჟანი;
• კვერცხი;
• ბანანი;
• ავოკადო;
• რძის პროდუქტები;
• მაიონეზი, ხელნაკეთი უკეთესია;
• ნედლი საფუარი;
• თიხა.

ღირს უპირატესობა მიანიჭოთ კოსმეტიკას, რომელიც ზემოთ ჩამოთვლილთაგან შედის პროდუქტები... ხოლო თუ გაჩნდა სურვილი და შესაძლებლობა, მოამზადოთ პროდუქტი თმის სამკურნალოდ სახლში, მაშინ ყურადღება მიაქციეთ მშრალი და მტვრევადი თმის საუკეთესო ნიღბების ჩამონათვალს, რომლებიც შეგიძლიათ სახლში მოამზადოთ.

Საუკეთესო ნიღბებიმშრალი და მტვრევადი თმისთვის:

• მკვებავი. შეუთავსეთ 3 ს.კ. ზეითუნის ზეთი 5 წვეთი A და E ვიტამინების ზეთის ხსნარით (Aevit). ზეთი უნდა იყოს თბილი, მაგრამ არა ცხელი. მიღებული ნაზავი წაისვით თმის მთელ სიგრძეზე, შეიხვიეთ პლასტმასში და გაათბეთ პირსახოცით. 60-90 წუთის შემდეგ ჩამოიბანეთ ჩვეულებისამებრ.
• აიღეთ 1 გული, შეურიეთ 2 სუფრის კოვზს. ტკბილი ნუშის ზეთი და A ვიტამინის ორი წვეთი. ვიტამინი შეიძლება შეიცვალოს 1 ჩ.კ. კონიაკი - თმა უკეთ გაბრწყინდება და გაძლიერდება. შეურიეთ ყველა ინგრედიენტი და წაისვით თავზე. შეიზილეთ ნიღაბი თმის მთელ სიგრძეზე, შეიხვიეთ და გაიჩერეთ 40-60 წუთი.
• SOS აღდგენა. შეუთავსეთ შემდეგი საკვები ერთგვაროვან მასაში. სუფრის კოვზი ალოეს წვენი, ბურდოკის და აბუსალათინის ზეთი, თითო 1 ჩ/კ. კონიაკი და ლიმონის წვენი. წაისვით თმაზე შამპუნის დაბანამდე ერთი საათით ადრე.
• მოკლე თმისთვის შეურიეთ 1 გული 1 ჩ.კ. ჟენშენის და სქელი კრემის ნაყენი. უფრო დიდ სიგრძეს მეტი საკვები დასჭირდება. შეინახეთ ნიღაბი 2-2,5 საათის განმავლობაში.
• სოფლის ცხიმიანი რძე და 1 ს.კ. ნატურალური თაფლი. კარგად კვებავს და არბილებს თმას. წაისვით მთელ სიგრძეზე და ჩამოიბანეთ 1-1,5 საათის შემდეგ.

კულულების დაზიანების ხარისხიდან გამომდინარე, მკურნალობის კურსი შეიძლება გაგრძელდეს 6 თვემდე. რეკომენდირებულია, პირველ რიგში აირჩიოთ ნიღაბი, რომლის ეფექტიც სხვებზე მეტად მოგეწონებათ. და გამოიყენეთ კვირაში 2-3-ჯერ.

შამპუნი მტვრევადი თმისთვის

უპირველეს ყოვლისა, უნდა აღინიშნოს, რომ ჩვეულებრივი შამპუნები ვერ გადაჭრიან თმის ცვენის მდგომარეობას. რეკომენდებულია სპეციალიზებული აღდგენითი აგენტის შეძენა, რომელიც უნდა შეიცავდეს:

• ხორბლის ჩანასახები;
• ვიტამინი B;
• ლეციტინი;
• პიტნის;
• ჰოპი;
• გვირილა.

როგორც ბოლო საშუალება, შეგიძლიათ აფთიაქში შეიძინოთ თხევადი B ვიტამინის ამპულები და დაამატოთ შამპუნში, რომელიც უნდა შეირჩეს ყველა ნიუანსის დაცვით.

მშრალი და მტვრევადი თმისთვის რეკომენდებულია კოსმეტიკური საშუალებების გამოყენება, რომლებიც არ საჭიროებს ჩამობანას. ასეთი სახსრები ქმნის დამცავ ფილმს კულულებზე, რაც ხელს უშლის მათ კიდევ უფრო გაშრობას. ხოლო აქტიური ნივთიერებები, რომლებიც ქმნიან პროდუქტს, ავსებენ თმაში არსებულ სიცარიელეს და აძლიერებენ მათ სტრუქტურას.

დაიმახსოვრეთ – არასოდეს არ უნდა დაივარცხნოთ ახლად დაბანილი თმა. აუცილებელია მათი ოდნავ გაშრობა, სასურველია ბუნებრივი გზით. თუ თქვენ მაინც გჭირდებათ თმის საშრობი, შეეცადეთ ჩართოთ ცივი ჰაერის რეჟიმი ან შეინარჩუნოთ ფენი დისტანციაზე.

მკურნალობის დროს გააუქმეთ სტილისა და შეღებვის საშუალებები. წინააღმდეგ შემთხვევაში, კურსი შეიძლება ძალიან გადაიდო ან რაიმე შედეგი არ მოიტანოს. დახარჯე დრო და ფული.

ასევე ღირს თქვენი თმის მოშორება ელასტიური ზოლებისა და მჭიდრო ვარცხნილობებისგან. ყოველთვის, განურჩევლად თმის მდგომარეობისა, აუცილებელია ხვეულების გაფხვიერება ღამით. თმის აქსესუარების ხანგრძლივი ტარება ართულებს სკალპში სისხლის ნაკადს.

ზეთი მტვრევადი თმისთვის

ზეითუნის და ნუშის ზეთები საუკეთესოდ ითვლება მტვრევადი და მშრალი თმის აღსადგენად. ამიტომ მათ საფუძველზე მომზადებული ტრადიციული მედიცინა ბევრად უფრო სასარგებლო იქნება.

თმის აღდგენის საბაზისო ზეთების სია:

1. ქოქოსი.
2. ხორბლის ყლორტები.
3. აბუსალათინის.
4. ბურდოკი.
5. თეთრეული, ზოგადად, ქალის სილამაზის ზეთი. რეკომენდებულია ჭამისთვის.
6. Მზესუმზირის თესლი. კარგად კვებავს თმას ცივ სეზონზე.
7. ჟოჟობა- შესანიშნავად კვებავს კულულებს.
8. ზღვის წიწაკა, აღმდგენი ზეთი.

კარგია ბაზის ზეთების დამატება მსუბუქი ეთერებით. ეს შემატებს სასიამოვნო სურნელს და შეავსებს მოვლას დამატებითი ვიტამინებით. ნუ დაუმატებთ 10 წვეთზე მეტ ეთერს ერთ ნიღაბს, მიუხედავად თმის სიგრძისა.

არ დაგავიწყდეთ გამოყენებამდე ზეთი ოდნავ გაათბეთ. ეს უზრუნველყოფს სასარგებლო კვალი ელემენტების უკეთეს შეწოვას. ზეთის გამოყენებით თმის მოვლის უმარტივესი გზაა სავარცხელზე მცირე რაოდენობით ეთერის წასმა და უბრალოდ გადავარცხნა. მაგრამ დაზიანებული თმის შემთხვევაში ეს საკმარისი არ იქნება.

გთხოვთ გაითვალისწინოთ, რომ კარგი ეფექტის მიღება შეგიძლიათ მხოლოდ მაღალი ხარისხის ზეთისგან, რომელიც აპრიორი არ შეიძლება იყოს ძალიან იაფი.