ბავშვის საკვები 4 თვის განმავლობაში

გავიდა სამი თვე, კუჭის, ნაწლავის კოლიკის კორექტირების უკან. ბავშვმა მიაღწია ამ სამყაროში ყოფნის მე -4 თვეს. ამ პერიოდში დიდი ცვლილებები მოდის ახალშობილი ბავშვის ცხოვრებაში. ეს ნიშნავს, რომ შეიცვლება ბავშვის კვებაც.

რისი ჭამა შეუძლია ბავშვს 4 თვის განმავლობაში

მეძუძური ჩვილი კვლავ იღებს დედის რძეს დიდი ცვლილებების გარეშე. იგი შეიცავს ყველა იმ ნუტრიენტს, რომელიც თქვენს შვილს სჭირდება გასაზრდელად. ამიტომ, რეკომენდებულია არ შეიტანოთ დამატებითი საკვები 6 თვემდე.

ბევრ დედას აინტერესებს კითხვა - რა უნდა გააკეთოს წყალთან? უნდა მივცეთ ჩემს ბავშვს სასმელი? ითვლება, რომ ადამიანის რძეში საკმარისი სითხეა ბავშვის წყურვილის დასაკმაყოფილებლად. მაგრამ ყველაფერი ინდივიდუალურია, ამ საკითხზე სპეციალური წესები არ არსებობს. თუ ბავშვი წყალზე უარს არ ამბობს, მაშინ უმჯობესია დალიოთ, რადგან გაუწყლოებამ შეიძლება მნიშვნელოვანი საფრთხე შექმნას. ეს ასე არ არის ბოთლით საზრდო ბავშვებში. ზოგადად, პედიატრები კვლავ კამათობენ დამატებითი საკვების შემოღებაზე. ადრე ეგონათ, რომ დიეტას წვენების დამატება შეიძლება ერთი თვის ასაკიდან. დღესდღეობით, მრავალი ექიმი ამტკიცებს, რომ ისინი ხშირად იწვევს ალერგიულ რეაქციებს ბავშვებში. ამიტომ, წვენების შეტანა უნდა გადაიდოს უფრო გვიან პერიოდს.

იგივე ეხება ქათმის გულს. ძველად იგი ადრე შემოიტანეს, ვინაიდან ითვლებოდა, რომ იგი ვიტამინი D– ს წყაროა. დღესდღეობით ბავშვებს აძლევენ აკვადეტრიმს და ამ დამატებითი საკვების მიღების საჭიროება გაქრა. მას შემდეგ, რაც გული ყველაზე ძლიერი ალერგენია.

ხელოვნური ბავშვებისთვის დამატებითი საკვები შეაქვთ 4 თვის ასაკიდან. ეს არის იმის გამო, რომ ნარევი არ უზრუნველყოფს ბავშვის სხეულს საკმარისი რაოდენობით ვიტამინებით და მინერალებით. დამატებითი საკვები შემოდის მხოლოდ პედიატრის მითითებით. სტანდარტის მიხედვით, თავდაპირველად შემოდის ბოსტნეულის პიურე ან ფაფა. ეს დამოკიდებულია ბავშვის წონაზე. დაბალი წონის შემთხვევაში სასურველია ჯერ ფაფის შემოღება. თუ ბავშვი კარგად იკვებება, მაშინ ჯერ დანერგეთ ბოსტნეულის პიურეები. დასაწყისისთვის, მოამზადეთ ყაბაყზე დაფუძნებული პიურე ან ბროკოლი, ეს არის ყველაზე მარტივი საკვები ბავშვის კუჭისთვის.

მენიუ ბავშვისთვის 4 თვის განმავლობაში

სპეციალისტების მოსაზრებები ასევე განსხვავდება 4 თვის ბავშვის მენიუსთან დაკავშირებით. ერთი კატეგორია ფიქრობს, რომ წვენებით უნდა დაიწყოთ. შემდეგ კი დანერგეთ ბოსტნეულის პიურეები, რომელიც დაფუძნებულია სტაფილოზე, კარტოფილსა და გოგრაზე. სხვა ექიმების აზრით, თქვენ უნდა დაიწყოთ დამატებითი საკვები ხილით. ექსპერტთა მესამე ჯგუფი თვლის, რომ ამ ასაკში ბავშვი უფრო მგრძნობიარეა ალერგიის მიმართ, ხოლო ხილის დანამატები საუკეთესოდ მიიღება 11 თვის განმავლობაში.

ერთი პროდუქტის შემოტანისას, ბავშვს მიირთვით ერთი კვირის განმავლობაში, დიეტაში სხვა დამატებითი საკვების შეტანის გარეშე. თუ სხეულის რეაქცია ნორმალურია, მაშინ შეგიძლიათ გადახვიდეთ შემდეგ ახალ პროდუქტზე. ბავშვის მენიუში ყველაფერი სიახლეა მიკრო დოზებით, რის შემდეგაც მთელი დღის განმავლობაში ხდება ნამსხვრევების მდგომარეობის კონტროლი. თუ ახალ პროდუქტზე უარს იტყვით, ნუ დააძალებთ მას, დატოვეთ მოგვიანებით.

მენიუ შედგენილია ინდივიდუალურად. სტანდარტული განლაგება ასე გამოიყურება:

1. 6:00 საათი - მიეცით თქვენს ბავშვს ადაპტირებული ფორმულა ან მიირთვით დედის რძით.
2. დილის 10 საათი - ბავშვი სვამს რძეს ან ნარევს და დამატებით ხილის წვენს ატმის ან ვაშლის საფუძველზე.
3. 14 საათი - ბოსტნეულის საფუძველზე მიღებული ნარევი და პიურე, შეიძლება გაკეთდეს ყაბაყისგან ან ბროკოლისგან.
4. საღამოს 6 საათზე მიეცით თქვენს შვილს ნარევი და ხილის პიურე.
5. საღამოს 8 საათზე დაამატეთ ნარევს ქათმის კვერცხის გული, მისი მეოთხე ნაწილი.
6. ბავშვი ასევე უნდა წოვს ნარევი ძილის წინ.

რა უნდა ჭამოს ბავშვმა 4 თვის განმავლობაში

როგორც უკვე აღვნიშნეთ, თქვენ უნდა დაიწყოთ დამატებითი საკვები მცირე დოზებით. თუ ვსაუბრობთ ბოსტნეულის პიურეზე, ეს შემდეგნაირად არის წარმოდგენილი:

1. პირველი დღიდან შემოდის 5 გრ პიურე, მომდევნო 3 დღის განმავლობაში ემატება 5 დამატებითი გრამი.
2. მეხუთე დღეს ბავშვს უკვე შეუძლია შეჭამოს 50 გრ ბოსტნეულის პიურე.
3. მეექვსე დღე არა - 90-100 გ.
4. მეშვიდე დღეს ითვლება პიურე კარტოფილის რაოდენობა 120 გრ ოდენობით.
5. მერვე დღეს, ერთი კვება მთლიანად ჩანაცვლებულია ბოსტნეულის პიურებით.

მეხუთე დღემდე იგივე ოდენობა მიიღება, როგორც ბოსტნეულის პიურე, მეექვსე დღეს ბავშვს უკვე ეძლევა 80 გრამი პროდუქტი, ხოლო მე -7 დღეს - 100-120 გრ. დაიწყეთ წვენის მიცემა 1 ჩაის კოვზი, ბოლოს კვირაში დასაშვები რაოდენობაა 40-50 მლ.

მას შემდეგ, რაც ბავშვი არ იცნობს ახალ საკვებს, უმჯობესია მიეცით იგი დილით და შუადღისას ჩაის. დედის რძე ან ადაპტირებული ფორმულა მიეწოდება დღეში 800-900 გ ოდენობით. თუ თქვენ შეამჩნიეთ ალერგიული გამოვლინებები ბავშვში ან განავლის ცვლილებები, მაგალითად, ფაღარათი ან ყაბზობა, მაშინ დამატებითი საკვები უნდა გაუქმდეს. შეცვალეთ არსებული საკვები სხვებით და დააკვირდით თქვენი ბავშვის ქცევას.