ყვავილოვანი კომბოსტოს სარგებელი

ტრადიციული მკურნალების ოსტატურ ხელში, ნებისმიერი ბოსტნეული იპოვის თავის ღირსეულ გამოყენებას. ყვავილოვანი კომბოსტო არ იყო გამონაკლისი. ეს ბოსტნეული არა მხოლოდ კარგია საკვებისთვის, ის შეიძლება გამოყენებულ იქნას ჯანმრთელობის გასაუმჯობესებლად.

რატომ არის სასარგებლო ყვავილოვანი კომბოსტო?

ამ ბოსტნეულის რძიან-თეთრი ყვავილები შეიცავს იშვიათ ნივთიერებას ინდოლ-3-კარბინოლს. მისი სარგებელი მდგომარეობს იმაში, რომ ადამიანის ორგანიზმში იგი შედის მეტაბოლურ პროცესში და ნორმალიზებს ჰორმონების შემცველობას. ის არეგულირებს ესტროგენის გამომუშავებას, რომელიც სასარგებლოა კიბოს პროფილაქტიკისთვის როგორც ქალებში, ასევე მამაკაცებში. ქალებს ნაკლებად ემართებათ ძუძუს კიბო, ხოლო მამაკაცებს - პროსტატის კიბო.

სასარგებლოა ამ ბოსტნეულის გამოყენება ნაწლავის ონკოლოგიის განვითარების თავიდან ასაცილებლად, ასევე არსებული სიმსივნეების განვითარების ალბათობის შესამცირებლად. ყვავილოვანი კომბოსტოს ამ სარგებელს უზრუნველყოფს გლუკოზინოლამიტი, რომელიც გვხვდება ნებისმიერ ჯვარცმულ ბოსტნეულში.

ყვავილოვანი კომბოსტოს დაბალი კალორიული შემცველობის გამო, მისი წარმატებით გამოყენება შესაძლებელია როგორც დიეტური საკვები. ყვავილოვანი კომბოსტოს inflorescences შეიძლება გახდეს მრავალი სუპის, ძირითადი კერძებისა და საჭმლის ინგრედიენტი, რაც სასიამოვნოდ გაამრავალფეროვნებს დიეტის მენიუს.

გარდა ამისა, ყვავილოვანი კომბოსტო აქვს სამკურნალო ეფექტი:

• გასტრიტისა და წყლულების თავიდან ასაცილებლად, ყვავილოვანი კომბოსტო შეიცავს გლუკაფარინს.
• ბოსტნეული შეიცავს საკმარის რაოდენობას ბოჭკოს, ამიტომ, მისი რეგულარული გამოყენების შემთხვევაში, ნაწლავის პერისტალტიკა ნორმალდება, ხდება ტოქსინებისა და ტოქსინების მოწამვლის ორგანიზმის მოცილება.
• ყვავილოვან კომბოსტოში ცხიმოვანი მჟავები ანთების საწინააღმდეგოა. უპირველეს ყოვლისა, ეს ეფექტი აღინიშნება კუჭისა და ნაწლავების ფუნქციონირების ნორმალიზებაში.
• მას შემდეგ, რაც ბოსტნეულის ყვავილოვან ყვავილებში საკმაოდ ბევრი კალიუმია, დიეტაყვავილოვან კომბოსტოზე ადვილია გული. თუ ეს დაფიქსირდა, არ არის საჭირო პრეპარატების დამატებითი გამოყენება გულის კუნთის აქტივობის სტიმულირებისთვის.
• ნერვული სისტემის მუშაობის გასაუმჯობესებლად სასარგებლოა ყვავილოვანი კომბოსტოს გამოყენება. ის შეიცავს უამრავ K ვიტამინს, რომელიც სასარგებლოა ნერვებისთვის და კუნთოვანი ქსოვილის გასამაგრებლად.
• ტრადიციული მკურნალები გთავაზობენ სუფთა ჭამას წვენიმრავალი დაავადებისგან სამკურნალო მცენარეული ყვავილებისგან. მაგალითად, ყვავილოვანი კომბოსტოს წვენით, რომელიც წყლით არის განზავებული, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ღრძილების მოსაშუშებლად.

ყვავილოვანი კომბოსტოს მავნებლობა

სხვა საკვების მსგავსად, ყვავილოვანი კომბოსტო მხოლოდ სარგებელს ვერ მიიღებს ადამიანს. ყველას არ აქვს უფლება მოიხმაროს ბოსტნეულის ყვავილოვანი ყვავილები შეზღუდვების გარეშე.

ეს ბოსტნეული შეიცავს უამრავ პურინს, ამიტომ, ორგანიზმში რძემჟავის მაღალი კონცენტრაციით, ამ პროდუქტის მოხმარება არ შეიძლება. ამ მხრივ, იგივე ყვავილოვანი კომბოსტო უნდა შეიზღუდოს მათ მენიუში და იმ ადამიანებში, ვისაც აწუხებს პოდაგრა.

ძალიან იშვიათ შემთხვევებში, ალერგიული რეაქცია შეიძლება განვითარდეს ყვავილოვანი კომბოსტოს მოხმარებაზე, თუმცა იგი რიცხვს მიეკუთვნება ჰიპოალერგიულიპროდუქტები ამ შემთხვევაში, ასევე უმჯობესია უარი თქვას ბოსტნეულზე.

იმ შემთხვევებში, როდესაც არსებობს მწვავე თირკმლის წყლულის ან გასტრიტის ქრონიკული ფორმა, არ უნდა მიირთვათ უმი ყვავილოვანი კომბოსტო და დალიოთ მისგან წვენი. გულის უკმარისობა და თირკმელებში ქვების არსებობა, ფარისებრი ჯირკვლის დაავადება და ჰიპერტენზია ასევე იქნება უკუჩვენება ბოსტნეულის ჭამისთვის.