განშორება საყვარელ მამაკაცთან

გუშინ თქვენ ერთად იყავით, დღეს კი მან თქვა "ჩვენ უნდა დავშორდეთ!", და ამან ჩვენი ფეხების ქვეშ ამოაგდო მიწა. საყვარელ ადამიანთან განშორება ყოველთვის ორაზროვანი, მოულოდნელი და რთულია. ეს ყოველთვის არის სტრესი, რომლის მოგვარებასაც დიდი დრო და ძალისხმევა სჭირდება.

როგორ გადაურჩეთ საყვარელ მამაკაცთან განშორებას

წაშალეთ მისი ყველა კონტაქტი, თქვენ აღარ გჭირდებათ ეს ადამიანი თქვენს ცხოვრებაში. არ უნდა ცდუნდეთ წეროთ ან დაურეკოთ მას ღამით წვეულებაზე. ნუ შესთავაზებთ მეგობრობას, მაშინაც კი, თუ თქვენ ნამდვილად გინდათ და უარს იტყვით, თუ ის ასეა. ეს ხელს შეგიწყობთ და გაურკვევლობას დატოვებს თქვენს შორის.

დაქორწინებულ მამაკაცთან განშორება

დაოჯახებულ მამაკაცთან განშორება შეცდომაზე უფრო გარდაუვალია. ეს ურთიერთობა აგებულია პირველივე დღიდან სხვა ადამიანების მოტყუებასა და მწუხარებაზე. გჭირდებათ ასეთი ურთიერთობა? ფხიზელად შეაფასეთ თქვენი შანსები: ის არ აპირებს ცოლის დატოვებას, თუ მან ეს არ გააკეთა ნახევარი წლის განმავლობაში და თქვენ ყოველთვის იქნებით მე -2 ნომერი. შეგიძლიათ იამაყოთ ამ ურთიერთობით? დააფასეთ საკუთარი თავი, გიყვარდეთ საკუთარი თავი და მარტივად და სწრაფად გაწყვეტთ ამ ურთიერთობას.

როგორ დავბრუნდეთ კაცი დაშლის შემდეგ

როგორ დავუბრუნოთ საყვარელ მამაკაცს? პირველ რიგში უნდა გააცნობიეროთ საკუთარი თავი და გაიგოთ, გსურთ თუ არა მისი დაბრუნება, რადგან გიყვართ, ან იმიტომ, რომ მან დააზარალა თქვენი სიამაყე. თქვენ ასევე უნდა გესმოდეთ, მან მან დაგტოვა თუ სხვაში წავიდა. ზოგადად, თქვენ უნდა გადაწყვიტოთ, გჭირდებათ ეს ნამდვილად, თუ ასეა, ჩვენ ვიჯდებით და ვაანალიზებთ თქვენს ურთიერთობას.

თუ თქვენ საერთო შვილები გყავთ, მაშინ თქვენთვის უფრო ადვილი იქნება, რადგან მას ის კვლავ უყვარს. შეეცადეთ აჩვენოთ თქვენი თვითგანვითარება და პირადი ზრდა პირად შეხვედრებზე, მოიქცეთ ატიპიურად, რათა დააინტერესოთ და შეაკავოთ იგი. მაგრამ არავითარ შემთხვევაში არ უნდა იყოთ ინტრუზიული - ეს კიდევ უფრო გააუარესებს სიტუაციას. ფსიქოლოგები გირჩევენ, რაც შეიძლება მშვიდად იყოთ თქვენი საყვარლის წინაშე და არ ისაუბროთ პრობლემებსა და პრობლემებზე, განსაკუთრებით არ შეეხოთ თქვენი განშორების თემას და არ დაიწყოთ საკითხის დალაგება. მშვიდი და კომუნიკაცია კი ერთადერთია, რაც დაგეხმარებათ.

ფსიქოლოგების რჩევა, თუ როგორ უნდა გაუმკლავდეთ მამაკაცთან დაშორებას

როგორ გადაურჩეთ საყვარელ ადამიანთან განშორებას, ფსიქოლოგებს გითხრათ. არსებობს გარკვეული წესები, რისი გაკეთებაც შეგიძლია და არ შეგიძლია.

შეიძლება

• იტირე და გაუშვი ემოციები. ნუ მოჩვენებით თავს "თოვლის დედოფლად" და თავი მოიქეცით საკუთარ თავში. ცრემლები გონებრივ ჭრილობებს უმკლავდება.
• გაფანტული. თავდაუზოგავად წასვლა სამსახურში, ასევე გამოსავალია, რომ არ გაჩუმდეთ. საკუთარ თავზე დააგროვეთ სამი სამუშაო და თქვენ დაივიწყებთ სიყვარულის ბლუზს.
• Ექსპერიმენტი. ბევრისთვის შესაფერისია სურათის რადიკალურად შეცვლა. ზოგადად გახდე ცხელი შავგვრემანი, ან ცუდი გოგონა მოკლე თმის შეჭრათ, გააკეთე ის, რასაც ვერ გაბედე მრავალი წლის განმავლობაში.
• Შექმნა. თუ თქვენ ყოველთვის გსურდათ ცეკვა, სიმღერა, ფორტეპიანოზე დაკვრა, ახლა უკვე დროა კურსებზე სირბილი, რადგან თავისუფალი დრო გაქვთ. შემოქმედებაში, თქვენ შეგიძლიათ გამოხატოთ თქვენი გრძნობები და ემოციები საუკეთესო გზით.
• წადი სამოგზაუროდ. გარემოს შეცვლამ შეიძლება ენერგია მოგცეთ და სტრესის დაძლევაში დაგეხმარებათ. უფრო მეტიც, მოგზაურობა მოულოდნელი ნაცნობობის დროა.

ᲕᲔᲠ

• შეაჩერე შენი გარეგნობის მოვლა. განშორება, რა თქმა უნდა, სამწუხაროა, მაგრამ ეს არ ნიშნავს, რომ მოწყენილი უნდა გამოიყურებოდეთ, რადგან არავინ გააუქმა საპარიკმახერო, მანიკური და კოსმეტოლოგი.
• შეურაცხყოფისთვის შურისძიების მიზნით, დაურეკეთ მას და მის ახალ საყვარელს და გააფუჭეთ ურთიერთობა. ყოველივე ეს გამოიწვევს იმ ფაქტს, რომ თქვენი ყოფილი მამაკაცი დარწმუნებულია თქვენს მიერ დაშორების გადაწყვეტილების სისწორეში.
• ყველას უთხარით, რომ თქვენი ყოფილი ადამიანის შესახებ იცით. ბოლოს და ბოლოს, თქვენ ამ ადამიანთან იყავით და გიყვარდათ, არ უნდა აურიოთ იგი ჭუჭყთან და ამავე დროს დაკარგოთ თქვენი ღირსება სხვების თვალში.
• დაუყოვნებლივ დაიწყეთ ახალი რომანი. სანამ არ იგრძნობთ, რომ თავისუფალი ხართ თქვენი წინა ურთიერთობისგან, რომ გული გაცივდა თქვენს ყოფილ საყვარელთან, არც იფიქროთ ახალი ურთიერთობის წამოწყებაზე. წინააღმდეგ შემთხვევაში, ახალი ურთიერთობა ნაკლებად სავარაუდოა, რომ მოგიტანოთ ის, რაც გსურთ.