ბრინჯის სოკო
უძველესი დროიდან ადამიანებმა იცოდნენ ბრინჯის სოკოს სასარგებლო თვისებების შესახებ. თანამედროვე მეცნიერები ამტკიცებენ, რომ მას შეუძლია დაეხმაროს 100 სხვადასხვა დაავადებას. ეს შეიძლება იყოს როგორც გაციება, ასევე სერიოზული ქრონიკული დაავადებები. უფრო მეტიც, დაავადების არა მხოლოდ სიმპტომები აღმოფხვრილი, არამედ მიზეზიც, რამაც გამოიწვია იგი.
შინაარსი
ბრინჯის სოკოს თვისებები
აქ მოცემულია ინდური ბრინჯის სოკოს სასარგებლო თვისებების და მისგან მიღებული ინფუზიის მხოლოდ ძირითადი მაჩვენებლები:
- ებრძვის დაღლილობას.
- მას აქვს გამაახალგაზრდავებელი ეფექტი.
- აღადგენს მეტაბოლურ პროცესებს.
- ხელს უწყობს გულის გაძლიერებას.
- გამორიცხავს მარილებს სახსრის მიდამოში.
- გამორიცხავს urolithiasis.
- აჩერებს ონკოლოგიური წარმონაქმნების ზრდას.
და ეს არ არის ბრინჯის სოკოს ყველა დადებითი მხარე. სხვების შესახებ ქვემოთ შეიტყობთ.
ამ პროდუქტისგან ამზადებენ სამკურნალო სასმელს. იგი მოიცავს შემდეგ კომპონენტებს:
- საფუარი სოკოები და ძმარმჟავას ბაქტერიები;
- ორგანული და არაორგანული ნაერთები, როგორიცაა ფოლიუმი, ლიმონმჟავა, ოქსალინის მჟავა და ა.შ.
- ეთილის სპირტის დაბალი შემცველობა;
- პოლისაქარიდები და ალდეჰიდები;
- ფისოვანი და სათრიმლავი ნივთიერებები;
- გლუკოზა;
- ვიტამინები C და D
საფუარი სოკოები ხელს უწყობენ ნაწლავის ნორმალურ მიკროფლორას. ეთილის სპირტი შეიცავს ამ პროდუქტს მწირი რაოდენობით, ამიტომ მას არ შეუძლია უარყოფითად იმოქმედოს სხეულზე, მაგრამ მას შეუძლია ხელი შეუშალოს დაავადებების განვითარებას, რომლებიც ასოცირდება გულთან და სისხლძარღვებთან.
შეგიძლიათ გააგრძელოთ ბრინჯის სოკოს თითოეული ელემენტის სასარგებლო თვისებების ცალკე ჩამოთვლა, მაგრამ ამას ძალიან დიდი დრო დასჭირდება. მხოლოდ ამ პროდუქტისგან მხოლოდ სხეულის ზოგადი სარგებელი უნდა ჩამოთვალოთ:
- ებრძვის სხვადასხვა ტიპის ანთებას.
- ტოქსინების მოცილება სხეულიდან.
- იმუნური სისტემის გაძლიერება.
- კიბოს ზრდის შენელება.
- ნერვული სისტემის გაძლიერება.
- ლიპაზის წყალობით, რომელიც ბრინჯის სოკოს ნაწილია, მას აქვს ცხიმის დაწვის უნარი.
- ნორმალიზდება მეტაბოლური პროცესები.
ბრინჯის სოკოს დაზიანება
შემდგომი უარყოფითი შედეგების თავიდან ასაცილებლად, საჭიროა გაეცნოთ უკუჩვენებებს. თუ ადამიანი დაავადებულია ინსულინზე დამოკიდებული შაქრიანი დიაბეტით, მაშინ არ უნდა გამოიყენოთ ბრინჯის სოკო. რესპირატორული სისტემის პრობლემები და ხშირი ბრონქიტი ასევე მოითხოვს ექიმის კონსულტაციას.
არ დალიოთ ბრინჯის სასმელის დიდი ნაწილი. თუ შეამჩნიეთ, რომ აღარ გსურთ ბრინჯის სოკოს სასმელის დალევა, მაშინ სხეული ამით გაჯერებულია. არსებობს რამდენიმე სამედიცინო მდგომარეობა, როდესაც ეს პროდუქტი შეიძლება უკუნაჩვენებია მოხმარებისთვის.
ბრინჯის სოკოს უკუჩვენებები
დაავადებები, რომელთა დროსაც შეიძლება უკუნაჩვენებია პროდუქტი:
- ასთმა. თუ თქვენ უკვე დაიწყეთ ბრინჯის სოკოს მიღება, მაგრამ გრძნობთ, რომ დაიწყებთ დახრჩობას, მაშინ სასწრაფოდ გამორიცხეთ ის დიეტადან. ასეთი რეაქცია მიუთითებს ასთმის ან სუნთქვის სხვა პრობლემების განვითარებაზე.
- ტუბერკულოზი.
- საჭმლის მონელების პრობლემები. ეს იმის გამო ხდება, რომ ბრინჯის სოკო შეიცავს პოლისაქარიდებს და მათ შეუძლიათ უარყოფითად იმოქმედონ ავადმყოფ კუჭზე.
- მწვავე ეტაპზე პეპტიური წყლული.
- ინსულინზე დამოკიდებული დიაბეტის დროს ინდურ სოკოს შეუძლია შეამციროს ინსულინის მოქმედება და ამით გაზარდოს სისხლში შაქარი.
- ანტიბიოტიკების მიღება. ბრინჯის სოკოს ფონზე, მათი ეფექტი მნიშვნელოვნად შემცირდა.
- 3 წლამდე ასაკის ბავშვები.
- ალერგია.
- ჭრილობები ან ბზარები კანში. ეს ეხება ლოსიონებს, ინდური ბრინჯის სოკოს საფუძველზე. ბზარებითა და ჭრილობების გარდა, ასევე არ არის რეკომენდებული მისი გამოყენება მშრალ კანზე და ალერგიული გამოვლინებებისადმი მიდრეკილ დერმატზე.
- გასტრიტი.
ბრინჯის სოკოს რეცეპტები
პროდუქტის გამოყენება შესაძლებელია როგორც შინაგანად, ისე გარედან. არსებობს სხვადასხვა რეცეპტებიამ პროდუქტით. საკუთარი ბრინჯის სოკოს მოსაშენებლად დაგჭირდებათ შემდეგი იარაღები:
- მინის ქილა.
- ნედლი სუფთა წყალი.
- გაზი.
- ყავისფერი შაქარი 2 სტადიის რაოდენობით. კოვზები
- მუჭა ქიშმიში და, თუ სასურველია, ჩირი.
შაქარი იხსნება წყალში. 1 ს.კ მოთავსებულია ქილაში. ლ ბრინჯის სოკო და 500 მლ იქ ასხამენ. ტკბილი წყალი. იმისათვის, რომ სოკო უფრო სწრაფად გაიზარდოს, თხევადი მუჭა ქიშმიში და 2-3 ცალი ნებისმიერი ჩირი ემატება. ამის შემდეგ, ქილა დაფარულია გაზით და მოთავსებულია ბნელ ადგილას. ამ შემთხვევაში ოთახში ჰაერის ტემპერატურა უნდა იყოს 23-27 გრადუსი.
სამი დღის შემდეგ შეგიძლიათ წყალი ცალკე თასში გადაწუროთ და ბრინჯის გამაჯანსაღებელი სასმელი მზად არის. თუ სოკოს დიდი ხნით დატოვებთ, მაშინ თხევადი მიიღებს მჟავე გემოს. თავად ბრინჯი შეიძლება მოათავსოთ მაცივარში მაქსიმუმ 4 დღის განმავლობაში, რის შემდეგაც იგი კვლავ გამოიყოფა და ივსება წყლით.
სასმელი შეიძლება იყოს არა მხოლოდ ჯანსაღი, არამედ გემრიელიც. ამისათვის თქვენ შეგიძლიათ დაამატოთ მეტი გამხმარი გარგარი შემადგენლობას. არაჩვეულებრივი გემოვნებისთვის ემატება ვარდის წვერები, ლეღვის ჩირი ან ფინიკი.
იმისათვის, რომ სასმელს სამკურნალო ეფექტი ჰქონდეს, უნდა იცოდეთ მისი სწორად გამოყენება. თუ ამზადებთ 500 მლ. თხევადი, მაშინ ბრინჯის სოკოდან ინფუზია საკმარისი იქნება თქვენთვის სიტყვასიტყვით ერთი დღის განმავლობაში. თქვენ უნდა დალიოთ თითო ბოკალი ბრინჯის სასმელი ყოველ ჯერზე ჭამამდე 15 წუთით ადრე. თუ ერთი თვის განმავლობაში ყოველდღე სვით სითხე ბრინჯის სოკოს ბაზაზე, მალე იგრძნობთ შეხორცების შედეგს.
ბავშვებისთვის მიღების გრაფიკი იგივეა, მაგრამ მთვრალი რაოდენობა 10-20 მლ-მდე შემცირდება. ერთბაშად. ხანდაზმული მოზარდები ფრთხილად უნდა იყვნენ საღამოს დოზის მიღებისას, რადგან ძილის წინ ძალიან ბევრი სითხის მიღება შეიძლება უკუნაჩვენებია. მაგრამ თუ ვახშამი ტარდება ძილის წინ 2-3 საათით ადრე, მაშინ პრობლემები არ უნდა არსებობდეს.
ინდური ბრინჯის სოკოს სასარგებლო თვისებების მიუხედავად, გამოყენებამდე გაიარეთ კონსულტაცია ექიმთან. ეს მნიშვნელოვანია ქრონიკული ან სისტემური დაავადებების არსებობისას.
