"SOS!": ფეხები სუნი აქვს, რა უნდა გააკეთოს
თუ ფეხები ოფლიანდება და მაინც აქვს სპეციფიკური სუნი, ადამიანები გრძნობენ დისკომფორტს და კომუნიკაციის პრობლემას. ზოგჯერ მათ არ იციან რა უნდა გააკეთონ და ვის მიმართონ. შევეცადოთ გაერკვნენ პრობლემის მიზეზი და განვიხილოთ მისი მოშორების მეთოდები.
შინაარსი
რატომ ფეხებს ბევრი ოფლი?
ოფლის ფორმირება ეხმარება სხეულს ნორმალური მდგომარეობის შენარჩუნებაში ტემპერატურასხეული მაგრამ ეს ხდება, რომ ხალხმა ოფლიანობა მოიმატა. გადაჭარბებულ ოფლიანობას ჰიპერჰიდროზი ეწოდება.
გადაჭარბებული ოფლიანობის რამდენიმე მიზეზი არსებობს:
- სქელი ფეხსაცმელი არაბუნებრივი მასალებისგან.
- სინთეზური წინდები.
- ფეხის სათანადო ჰიგიენის არარსებობა.
- გრძნობები.
- ივარჯიშეთ სტრესი.
- კანის დაავადებები.
- ენდოკრინული სისტემის პრობლემები.
- ნერვული სისტემის დაავადებები.
ზოგჯერ საკმარისია, რომ დღეში რამდენჯერმე დაიბანეთ ფეხები საპნით, ყველა პრობლემის გადასაჭრელად. თუ არსებობს ჯანმრთელობის პრობლემები, მაშინ მხოლოდ ეფექტური მკურნალობა დაგეხმარებათ.
ფეხის ძლიერი სუნი - რა არის მიზეზი
უსიამოვნო სუნის ერთ-ერთი მიზეზი არის სოკოს არსებობა. რაც შეიძლება სწრაფად უნდა მოიცილოთ ეს დაავადება. კიდევ ერთი მიზეზი შეიძლება იყოს ის, რომ ადამიანს აქვს დაავადება. გარკვეული დაავადებების დროს ბაქტერიები მრავლდებიან. ეს, თავის მხრივ, საშინელი სუნის მიზეზია.
უსიამოვნო ქარვა შეიძლება აღმოჩნდეს იმ ადამიანებშიც, რომლებსაც დაავადება არ აწუხებთ. ეს გამოწვეულია ჭარბი ოფლიანობით. თუ ადამიანი ბევრს მოძრაობს და ამავე დროს ატარებს არაბუნებრივი მასალებისგან დამზადებულ ფეხსაცმელს, ეს ხელს შეუწყობს უსიამოვნო სუნის წარმოქმნას.
ნაწილაკები კანიფეხებზე ძალიან სწრაფად იცმევა. თუ მკვდარი ნაწილაკები დროულად არ ამოიღეს, მაშინ კანის ეს ადგილები ბაქტერიების ჰაბიტატი იქნება.
ბავშვებში სუნი შეიძლება კიდევ უფრო გამოხატული იყოს, ვიდრე მოზრდილებში. ეს გამოწვეულია იმით, რომ ბავშვის ორგანიზმში მეტაბოლიზმი უფრო სწრაფია. და მას შემდეგ, რაც ბავშვებს უყვართ sneakers და sneakers, მათი ფეხები იწყება ოფლიანობა.
ოფლიანობის ფეხების მკურნალობა
კიდურის ოფლიანობის მკურნალობის რამდენიმე მეთოდი არსებობს:
- აიღეთ 1 ლიტრი წყალი, დაამატეთ 100 გრამი მუხის ქერქი. ადუღეთ გაზქურაზე ნახევარი საათის განმავლობაში. დაისველეთ ფეხები ბულიონში ზედიზედ 7 დღის განმავლობაში.
- ჭიქა მდუღარე წყალში დაამატეთ 1 ჩაის კოვზი მარილი. აურიეთ და გააგრილეთ. დაიბანეთ ფეხები ამ ხსნარში და ჩამოიბანეთ წყლით.
- დაფნის 20 ფოთოლი მოათავსეთ ჭურჭელში. დაამატეთ 3 ლიტრი ძალიან ცხელი წყალი. დაელოდეთ, სანამ გამოსავალი გახდება თბილი და 15-20 წუთი იჯექით ფეხებით. ეს პროცედურა უნდა ჩატარდეს ძილის წინ.
- 3 სუფრის კოვზ გვირილას დაასხით 1 ლიტრი ცხელი წყალი. ერთი საათის შემდეგ დაამატეთ კოვზი სოდა. შედეგად მიღებული ხსნარი გამოიყენება ფეხების მოსაზიდად.
- აბაზანის მიღებისას წყალში დაამატეთ 5 წვეთი ფიჭვის, სალბის და ევკალიპტის ზეთი.
რა უნდა გავაკეთოთ იმისთვის, რომ ფეხები არ ჩაგივარდეს
როგორც ზემოთ აღვნიშნეთ, უპირველეს ყოვლისა, დაცული უნდა იყოს ჰიგიენა. ფეხები უნდა დაიბანოთ დილით და საღამოს. ტემპერატურა შეიძლება თანდათან დაიწიოს. დაბანის დროს უმჯობესია გამოიყენოთ ანტიბაქტერიული საპონი. ეს ხელს შეუწყობს სუნის გამომწვევი ბაქტერიების ბრძოლას. რეკომენდებულია ფრჩხილების მდგომარეობის მონიტორინგი, დროულად გაჭრა. მკვდარი კანის ნაწილაკები იშლება პემზა ან სპეციალური ფაილებით.
კიდევ რამდენიმე გზა:
- პერიოდულად დაასველეთ ფეხები ძმრით, ჩაით ან მარილით.
- ჰიგიენის გარდა, შეგიძლიათ გამოიყენოთ დეოდორანტები... ისევე როგორც მკლავებისთვის, არსებობს დეოდორანტები ფეხებისთვის. ასევე გამოიყენება კარტოფილის სახამებელი. მშრალი ფეხები მკურნალობენ ამ პროდუქტით, განსაკუთრებით კანი თითებს შორის.
- რეკომენდირებულია გამოიყენოთ ალკოჰოლი თქვენს ფეხებზე. ეს ხელს შეუწყობს ბაქტერიების მოცილებას.
- გამოიყენეთ კრემი, რომელიც ამცირებს ოფლიანობას.
- შეიზილეთ ფეხები ღამით ლავანდით ზეთი... შემდეგ ჩაიცვი წინდები. ლავანდის გამოყენებისას შეიძლება ალერგიული რეაქციები მოხდეს.
- შეარჩიეთ ფეხსაცმელი და წინდები ბუნებრივი მასალისგან.
- შეცვალეთ წინდები ყოველდღე. გარეცხეთ ისინი ისე, რომ კანის ნაწილაკები გაირეცხოს.
- დაიბანეთ ფეხსაცმელი, თუ ეს შესაძლებელია.
- ფეხსაცმელი კარგად გაშრეს. ამოიღეთ ტერფები და ცალკე გაშრეთ.
- თუ შესაძლებელია, გაიხადეთ ფეხსაცმელი და გაიხადეთ წინდები. იმავე წინდებში სიარულის დროს მათში ბაქტერიები გროვდება.
თუ არცერთი საშუალება არ შველის, მაშინ უნდა მიმართოთ ექიმს.
