დამწყებთა დასახმარებლად - აბაზანის სასარგებლო აქსესუარები

აბანო, რა თბილი სიტყვაა! და არა მხოლოდ სიტყვა - ეს არის ყველაზე მეტად ის, რაც არც ტრადიცია, ჩვეულებაა და არც რუსი ხალხის მენტალიტეტის ნაწილია. ზამთარში და გაზაფხულზე და ზაფხულში, შემოდგომაზე, თუ აბანოა, ყოველთვის იქნება დრო, რომ მოხდეს მასში ორთქლი. როგორც ამბობენ, ძვლების სითბო არ მტკივა.

ცოცხები და თანამშრომლობის პროდუქტები აბაზანისთვის

ამასთან, აბანო არ არის მხოლოდ ის ადგილი, სადაც მიდიხარ და მიდიხარ. ეს არის ჯანმრთელობის ნამდვილი სამყოფელი და დასვენება, საკუთარი მახასიათებლებით, ატრიბუტებით და წესებით. და იმისათვის, რომ აბანოში თქვენი დრო წარმატებული იყოს, გჭირდებათ მცირე რაოდენობის ნივთები.

აბაზანის ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი და აუცილებელი რამ არის ცოცხი. ცოცხის არჩევისას გააგრძელეთ მხოლოდ თქვენი არჩევანიდან. აქ უამრავი სახეობაა. და თითოეულს აქვს თავისი მიზანი.

არყის ცოცხი

არყი რუსების ერთ-ერთი ყველაზე საყვარელი და სასარგებლო ხეა. არყის ტოტებისგან დამზადებულ ცოცხს შეუძლია გაწმინდოს ორგანიზმი ტოქსინებისგან, მოაცილოს მარილები და ტოქსინები. მისი გამოყენება რეკომენდებულია თირკმელების დაავადებით დაავადებულთათვის, ასთმური დაავადებებით. სიცივის დროს კარგია ასეთი ცოცხით ორთქლი. აღსანიშნავია, რომ ტემპერატურაზე აბაზანაში წასვლა უკუნაჩვენებია. ასევე, არყის ცოცხი არის ერთგვარი კანის მკურნალი, ის შესანიშნავად უწყობს სტრიებს დაძლევასა და ჭრილობების მოშუშებას.

მუხის ცოცხი

ეს არის ნამდვილი სხეულის მოქანდაკე. ეს შესანიშნავად ეხმარება კანის მოცილებას ჭარბი ცხიმისგან, ხდის მას უფრო ტონუსულ და ელასტიკურს. სხვა საკითხებთან ერთად, მუხის ცოცხები შესანიშნავია კანის დაავადებების სამკურნალოდ მათი ბაქტერიციდული თვისებების გამო.

ლიდენის ცოცხი

უმჯობესია აიღოთ ცაცხვის ტოტები იმ მომენტში, როდესაც ის ყვავის. ასე რომ, ეს დიდ სარგებელს მიიღებს. ცაცხვის ცოცხება ხელს უწყობს ვირუსული ინფექციების, გაციების გადალახვას, ნერვული სისტემის დამამშვიდებელი თვისებებით. ასეთი ცოცხით ორთქლის აბაზანის მიღება ხელს უწყობს არა მხოლოდ მკურნალობას, არამედ ჯანმრთელობის განმტკიცებას, იმუნიტეტის ამაღლებას.

ასპენის ცოცხი

ასპენი ვიტამინების ნამდვილი საწყობია. ამ ხის ფოთლებს და ქერქს აქვს შესანიშნავი ანტივირუსული და ანტიმიკრობული თვისებები. ამიტომ, ძალიან სასურველია ასეთი ცოცხით ორთქლის აბაზანის მიღება იმ ხალხისთვის, ვინც გაციების საწყის ეტაპზე იმყოფება. ასპენის ცოცხი ხელს უწყობს შარდსასქესო სისტემის დაავადებების მოგვარებას, ხელს უწყობს ქსოვილების სწრაფ შეხორცებას.

ამასთან, აბაზანის ცოცხი არაფრით გამოდგება, თუ არ მოხარშული იქნება. ამაში სპეციალური ორთქლმავალი დაგეხმარებათ. ეს ჰგავს ხის აუზს, მაღალი კედლებით და არაჩვეულებრივი სახურავით.

კუპერის პროდუქტები

თქვენ ასევე დაგჭირდებათ აბაზანები, აბაზანები, ვედროები. რა თქმა უნდა, ყველა ამ ნივთის შეძენა იაფია მაღაზიაში, თუმც პლასტიკური ვერსიით. მაგრამ აბაზანისთვის ეს არ არის ძალიან კარგი:

• პირველ რიგში, რაც არ უნდა დაგვარწმუნონ, პლასტმასა ყოველთვის სუფთა არ არის. გამყიდველს არ შეუძლია ასი პროცენტით უზრუნველყოს გარანტია, რომ შეცდომა არ ყოფილა და საჭირო ქიმიური ნივთიერება საჭიროზე მეტს არ ჩადეს. აბანოში კი ის გახურდება და ყველაფერი ორთქლით აიწევს.
• მეორეც, პლასტმასა დიდხანს არ გაგრძელდება ტემპერატურის ვარდნის გამო. სადმე ადიდდება ან გაიბზარება.

რაც შეეხება რკინისგან დამზადებულ ასეთ მოწყობილობებს, ბუნებრივია, ის თბება და იწვის.

ამიტომ, უმჯობესია ასეთი ნივთების შეძენა ხის ვერსიაში იმ ადამიანებისგან, ვინც ამას აკეთებს, ანუ კოოპერატორები. თვითონ აბანოში ხე უკვე რაღაც ჯადოსნურია, მისგან განსაკუთრებული არომატიც არის და ატმოსფეროც.

თქვენ დაგჭირდებათ გრძელი სახელურის აბაზანის ვედროებიც. ეს უნდა იყოს გრძელი, რათა არ დაწვათ თავი ორთქლით მდუღარე წყლის ჩამოსხმისას.

"ძვლების" კარგი ორთქლის შემდეგ აუცილებელია გაცივება. და თუ აბანოსთან არ არის წყალსაცავი ან მდინარე, ე.წ შრიფტი დაგეხმარებათ. ეს არის დიდი, ფართო კასრი, რომელიც წყლით არის სავსე ან თოვლით დაფარული.

აბაზანაში მთავარი ატრიბუტების გარდა, აქ არის ხისგან გაკეთებული მრავალი პატარა: სკამები, პატარა სკამები, საკიდები და სხვა.

რატომ ზუსტად ხე? Ეს მარტივია. ეს არის სითბოს იდეალური გამტარებელი - ის თბება, მაგრამ არ იწვის. ასევე, მისგან მომდინარე ორთქლები კარგია ჯანმრთელობისთვის. და, რა თქმა უნდა, ხე არის სილამაზე და ფუფუნება. ეს გვახსენებს საიდან დაიწყო ეს და უკავშირდება ფესვებს.

აბაზანის ქუდები

აბანოში ყოფნა შესაძლებელია თავსაბურავის გარეშე, მაგრამ არა სასურველი. მით უმეტეს, თუ გიყვართ ორთქლი და რაც შეიძლება მეტი დრო გაატარეთ იქ. აბაზანის ქუდი არ არის მხოლოდ აქსესუარი - ეს არის დაცვა. სიცხის დაცვა.

ფლანელისგან დამზადებული ქუდები, თექისგან და მატყლისგან გადაყრილი ძალიან სასარგებლო იქნება აბანოსთვის. აუცილებელია, რომ ქუდი თქვენთვის იყოს კომფორტული, სასიამოვნო აცვიათ, რბილი და ოფლის შთანთქმის უნარი. მაგრამ გახსოვდეთ, სანამ ბანაობას წახვალთ, ქუდს ვერ დაასველებთ. წინააღმდეგ შემთხვევაში, მისი დამცავი ფაქტორი თქვენს წინააღმდეგ იქცევა. დიდი ალბათობაა გადახურება.

გარეცხეთ იგი წყალში ოთახის ტემპერატურაზე და მხოლოდ ხელით. ის უნდა გაირეცხოს ოდნავ შესუსტებით და არა დამახინჯებით. ბუნებრივად გაშრეს, სასურველია ქილაზე დაჭერით ან, თუ გაქვთ, მანეკენის თავზე.

თანამედროვე ბაზარზე წარმოდგენილია აბაზანის ქუდების უამრავი და ყველანაირი ვარიანტი. საყიდლების დროს დარწმუნდით, რომ იგი მთლიანად ნატურალური მასალისგან არის დამზადებული.

აბაზანის ჩუსტები

აბაზანის ჩუსტები არ არის ტრიგონომეტრია, აქ ყველაფერი მარტივია. ბანაობისთვის მიდიხართ, მაშინ ჩვეულებრივი რეზინის ჩუსტები გჭირდებათ გრავირებული არა მოლიპულ ძირებით. ან თანამედროვე პლასტმასისგან დამზადებული ჩუსტები. ისინი იდეალურია წყლის სამკურნალოდ, მსუბუქი და არამლილი.

ორთქლის ოთახისთვის საჭიროა რეზინის ჩუსტები ქაფის დამატებით. ისინი შესანიშნავად გაუძლებენ რუსული ორთქლის ოთახის იატაკის ტემპერატურას. ასევე, თანამედროვე ბაზარი გთავაზობთ ხის და მოწნულ ჩუსტებს, რომლებიც დამზადებულია ბუნებრივი ჩალისგან.

აბაზანის ტანსაცმელი

აბაზანისთვის ოპტიმალური ტანსაცმელია ბუნებრივი ბამბის პირსახოცები ან ზეწრები. ამ უკანასკნელში, რა თქმა უნდა, არც ისე კომფორტულია, მაგრამ თუ სხვა ვარიანტი არ არის, მაშინ ისინი საკმაოდ შესაფერისია. აბაზანები ხელმისაწვდომია სხვადასხვა ვარიანტებით, მოკლე და გრძელი. შეგიძლიათ შეიძინოთ სპეციალური ნაკრები აბანოებისთვის. რომელშიც შედის აბაზანის მოდერნიზებული პირსახოცები. მამრობითი ვერსია ჰქვია kilt და გამოიყურება მსგავსი მისი. ქალი, როგორც ჩვეულებრივი პირსახოცი, გარდა იმ შემთხვევისა, როდესაც მას წინ აქვს Velcro, რომელიც არ მისცემს მას ტალღის გახსნის ან მოცურების საშუალებას.

აბაზანის ზეთები

აბაზანის ზეთები არ არის მხოლოდ სუნამოები, არამედ ნამდვილი წამალია ჯანმრთელობისთვის. ბუნებრივია, რომ ყველაფერი ისე მუშაობს, როგორც უნდა, ისინი მთლიანად უნდა იყოს ბუნებრივი, მინარევებისა და საღებავების გარეშე.

ზეთების ტიპები:

• ანტივირუსული: გვირილა, პიტნა, ორეგანო, ევკალიპტი, კედარი, ღვია.
• ენდორფინების და დოფამინის გამომუშავების სტიმულირება: ციტრუსის ზეთები, ლავანდა, სოჭი, ბერგამოტი, გერანიუმი, კოჭა.
• დამამშვიდებელი: ილანგ ენა, ლიმონის ბალზამი, მანდარინი.

იმისათვის, რომ ზეთები იმუშაონ და სასარგებლო იყოს, მათი გამოყენების გარკვეული წესები არსებობს:

1. გახსოვდეთ, ზეთის გამოყენებამდე უნდა განზავდეს იგი წყლით ან ემულგატორით.
2. ზეთებს აქვთ საკუთარი თვისებები და მახასიათებლები, ამიტომ გამოყენებამდე წაიკითხეთ ინსტრუქციები. და რაც მთავარია, ექიმს გაეცანით, რომელი ზეთების გამოყენება შეგიძლიათ.
3. არ აურიოთ ზეთები ისე, როგორც გსურთ. ალერგია შესაძლებელია. ამისათვის გამოიყენეთ რეცეპტები, ჩვეულებრივ, ისინი უკვე მოცემულია შეფუთვაში ზეთით, ან გამოიყენეთ ერთდროულად აბაზანის სხვადასხვა მოგზაურობის დროს.
4. იმისათვის, რომ ორთქლის ოთახი სურნელოვანი ჰაერით იყოს სავსე, რამდენიმე წვეთი ზეთი განზავებულია წყალში, რომელიც ქვებზე ასხამენ.

აბაზანის თერმომეტრები

აბაზანაში თერმომეტრი უბრალოდ არ არის გვერდის ავლით. რა თქმა უნდა, ნებისმიერ კომპანიაში არის ისეთი ადამიანი, რომელიც იტყვის, რომ მას აქვს სისხლის ნაცვლად ვერცხლისწყალი და ის ერთდროულად სუნთქავს ტემპერატურას. მაგრამ ამ შემთხვევაში შანსის იმედი საშიშია. თუ ტემპერატურას გადააჭარბებთ, შეიძლება უსიამოვნო შედეგები მოყვეს ადამიანს. განსაკუთრებით ცუდი ჯანმრთელობა. აქედან გამომდინარე, არსებობს სპეციალური თერმომეტრები, რომლებიც დამზადებულია ხისგან ან სპეციალური პლასტმასისგან, აბაზანისთვის. ისინი ძალიან განსხვავებულად გამოიყურებიან (ისარი, ელექტრონული), მაგრამ საქმე იმაშია, რომ ისინი ზუსტად აჩვენებენ და თქვენი გემოვნების მიხედვით ირჩევენ დიზაინს.