გემრიელი და მყუდრო ცაცხვის ჩაი
ჩაი, რა თქმა უნდა, დელიკატესი არ არის. ამასთან, აღსანიშნავია, რომ ყველას, პატარადან დაწყებული და დიდი, უყვარს. განსაკუთრებით კარგია ცაცხვის ჩაი. ამის შესახებ ცნობილია უძველესი დროიდან. ცაცხვის ყვავილებს იღებენ ყოველ გაზაფხულზე და კარგად აშრობენ. შემდეგ ისინი მწიფდება სურნელოვან, ტკბილ, უშაქრო ჩაიში, რომელსაც მრავალი ვიტამინი და სარგებელი მოაქვს.
შინაარსი
ცაცხვის ჩაის სარგებელი
ცაცხვის ჩაის აქვს წარმოუდგენელი და უნიკალური არომატი. მცენარეული ჩაის მოყვარულთათვის ეს ნამდვილი აღმოჩენაა. თეთრეულის სუნი ვერაფრით ვერევა. ეს არის ტკბილი, სუნი აქვს თაფლს და ზაფხულის მხიარულ დღეებს. ლიდენის ყვავილის ჩაის აქვს ლამაზი ქარვისფერი ფერი.
ცაცხვის ჩაი კარგია თქვენთვის? Რა თქმა უნდა. და კიდევ ძალიან ბევრი. ეს ხელს უწყობს არა მხოლოდ დაავადებების თავიდან აცილებას, არამედ მათ გაუმკლავებას, თუ არ ხართ გაუმართლა ავად გახდომისთვის.
სელის ჩაი შესანიშნავი ანტისეპტიკური და ბაქტერიციდული საშუალებაა. იგი შეიცავს ნივთიერებებს, რომლებსაც შეუძლიათ მიკრობების განადგურება, რომლებიც გარედან ესხმიან თავს. ცაცხვის ყველაზე მნიშვნელოვანი სარგებელია ბრონქული დაავადებების, გაციების წინააღმდეგ ბრძოლა. გარდა ამისა, ცაცხვის ჩაი ეხმარება გაუმკლავდეს სისხლძარღვთა დაავადებებს, ზრდის მათ ძალასა და ელასტიურობას.
ცაცხვის ჩაის კიდევ ერთი შესანიშნავი ხარისხია საჭმლის მომნელებელი სისტემის ნორმალიზაცია. ის ათავისუფლებს ანთებას, ადვილად შეიწოვება კუჭისა და ნაწლავების მიერ.
ლინდენი ასევე სასარგებლო გავლენას ახდენს ნერვულ სისტემაზე. მას აქვს დამამშვიდებელი თვისებები, ხელს უწყობს ტვინის მუშაობის გაუმჯობესებას, ხსნის დაძაბულობასა და სტრესს, მატებს ენერგიას და აუმჯობესებს განწყობას. ასევე, მჭიდროდ მოხარშულ ცაცხვს შეუძლია ადამიანი გაათავისუფლოს უძილობისგან.
ლინდენი შესანიშნავი სპაზმოლიზური საშუალებაა. ამიტომ მენსტრუაციის დროს ქალებსა და გოგონებს ურჩევენ მის ფერს ჩაის. ცაცხვი თავის ყვავილებში შეიცავს სუსტი სქესის ჯანმრთელობისთვის აუცილებელ ფიტოჰორმონებს.
ცაცხვის ჩაი შეგიძლიათ გამოიყენოთ როგორც ლოსიონები და ნიღბები. ის კარგად ასუფთავებს ფორებს და აქვს გამაახალგაზრდავებელი ეფექტი.
მათთვის, ვინც ფიგურას მიჰყვება, ცაცხვის ჩაი ასევე გამოდგება, ვინაიდან, პირველ რიგში, ის არ შეიცავს კალორიებს, მეორეც, ის ზრდის მეტაბოლიზმს, რაც წონის დაკლებას უწყობს ხელს.
ცაცხვის ჩაის მავნებლობა
მიუხედავად იმისა, რომ ცაცხვის ჩაის მოხმარება პრაქტიკულად არ არის შეზღუდული, გახსოვდეთ, რომ ნებისმიერი მედიკამენტი ძალიან ბევრში შეიძლება გახდეს შხამი. გადაჭარბებულმა მოხმარებამ შეიძლება თირკმელების დაავადება გამოიწვიოს, ამიტომ უნდა შეისვენოთ. მაგალითად, თქვენ სვამთ ჩაის სამი კვირის განმავლობაში, შემდეგ ისვენებთ ათი დღის განმავლობაში. დასაშვებია დღეში არა უმეტეს სამი ჭიქა ჩაის დალევა.
Linden ჩაის უკუჩვენებები
თითოეულ მედლს აქვს უკუ მხარე. ასეა ცაცხვის ჩაის შემთხვევაში. სარგებელისასარგებლო, მაგრამ არსებობს შეზღუდვები. ცაცხვის ჩაი არ უნდა დალიონ გულსისხლძარღვთა დაავადებების მქონე ადამიანებმა. ფაქტია, რომ ცაცხვის ჩაი აჩქარებს სისხლის მიმოქცევას, ასევე მოქმედებს სისხლძარღვების ელასტიურობაზე, რამაც შეიძლება ზედმეტი სტრესი გამოიწვიოს გულზე.
ორსულობის დროს ლიდენის ჩაი
ორსულობის დროს ნებადართულია ცაცხვის ჩაის დალევა და რჩევაც კი. განსაკუთრებით ცივ სეზონში. როგორც ადრე აღვნიშნეთ, ცაცხვი შესანიშნავი საშუალებაა გაციების დროს და ორსულმა ქალებმა არ უნდა მიიღონ მედიკამენტები. ამიტომ, ცაცხვის ჩაი მათთვის ნამდვილ მხსნელად მოქმედებს. ის ეხმარება მათ და გაუმკლავდნენ დაავადებას და თავიდან აიცილონ იგი. იგი ასევე შესანიშნავი ჩანაცვლებაა ვალერიანისთვის, რაც ხელს უწყობს ჰორმონალური ტალღებისა და უძილობის დაძლევაში.
რაც მთავარია, ცაცხვის ჩაი უარყოფით გავლენას არ ახდენს განვითარებად ნაყოფზე. პირიქით, ეს აძლიერებს მის იმუნიტეტს და ეხმარება დედას გაუმკლავდეს შეშუპებას, რაც ძალიან ხშირია ორსულ ქალებში.
არსებობს გარკვეული გზა, თუ როგორ უნდა მოხდეს ცაცხვი ორსული ქალისთვის. ამისათვის ჩაიდანი, ორი სუფრის კოვზი ცაცხვი ასხამენ ნახევარ ლიტრ მდუღარე წყალს. თქვენ უნდა დაჟინებით მოითხოვოთ ოცი წუთი.
თეთრეულის ჩაი ბავშვებისთვის
ცაცხვის ჩაი იმდენად უვნებელია და ჯანსაღი, რომ ბავშვებისთვის მისი მიღება პირველივე დღეებიდან შეიძლება. რაც მთავარია, არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ სანამ ბავშვს საკმარის ჩაის დალევდით, უნდა დარწმუნდეთ, რომ მას არ აქვს შეუწყნარებლობა ან ალერგია ცაცხვის ყვავილის მიმართ. წინასწარ მიეცით ჩაის კოვზი და დააკვირდით სხეულის რეაქციას.
ბავშვისთვისვირუსული დაავადებების და გაციების პერიოდში ცაცხვის ჩაი ფარი გახდება დაავადებებისგან. და თუ არ გაგიმართლათ და ბავშვი მაინც გაცივდა, მიეცით ცაცხვის ჩაი და შეხორცების პროცესი მნიშვნელოვნად დააჩქარებს. და ყველა მადლობა იმ ფაქტს, რომ ცაცხვს აქვს სიცხის დამწევი, ანთების საწინააღმდეგო და ამოსახველებელი თვისებები.
რაც მთავარია, გახსოვდეთ ზომა. ჰკითხეთ ექიმს, რა დოზა უნდა იყოს თქვენი ბავშვისთვის და შეინარჩუნეთ იგი.
როგორ მოვამზადოთ ცაცხვის ჩაი
არ არსებობს სპეციალური ტექნოლოგიები ცაცხვის ჩაის მოსამზადებლად. ყველაფერი ისე ხდება, როგორც ჩვეულებრივი ჩაის დროს. ერთადერთი განსხვავება ისაა, რომ წყლის ტემპერატურა უნდა იყოს 90 გრადუსი. გამოთვალეთ მოცულობა პროპორციის საფუძველზე: ლიტრი წყალი მშრალი ყვავილების მეოთხედი ჭიქისთვის.
როგორ მოვამზადოთ ცაცხვის ჩაი:
- Წყლის ადუღება.
- მოამზადეთ ჩაიდანი. ეს უნდა იყოს კერამიკული ან მინის. არ გამოიყენოთ რკინა.
- ჩამოიბანეთ ჩაიდანი მდუღარე წყალში და ჩაასხით მშრალი ფერი.
- დაასხით მდუღარე წყალი.
- დატოვეთ ინფუზია ოცი წუთის განმავლობაში.
ცაცხვის ჩაი შეგიძლიათ დალიოთ როგორც სუფთა სახით, ასევე სხვა ჩაის ნარევით. ასე რომ, მისი ეფექტი შეიძლება გაუმჯობესდეს პიტნის, სალბის, ლიმონის ბალზამით. ან დასაშვებია ბუნებრივი არომატის დამატება ციტრუსის პილინგის, მიხაკის სახით.