Ką ir kaip tinkamai plauti plaukus

Ekspertai rekomenduoja plauti plaukus, nes jie nešvarūs. Riebalinės išskyros, plaukų dugne besikaupiančios dulkės apsunkina deguonies ir kitų maistinių medžiagų patekimą į šaknis, o tai lėtina plaukų augimas, suskaidyti galai ir išblukusi išvaizda. Kaip tinkamai prižiūrėti plaukus, sužinosite šiame straipsnyje.

Kaip tinkamai plauti plaukus

Norėdami nusiplauti galvą, naudos tik jums, atkreipkite dėmesį į šias taisykles:

1. Pasirinkite tinkamą šampūną. Jei esate įpratęs kasdien plauti plaukus, rinkitės neutralų, neagresyvų produktą. Patartina, kad šampūnas būtų hipoalergiškas ir tinkamas jūsų plaukų tipui.
2. Švelniai tepkite ploviklį ant sruogų. Tinkamą kiekį suspauskite į rankas ir putokite, tada tolygiai tepkite galvos odą ir plaukus. Tai garantuoja kokybišką produkto tepimą ant viso plaukų paviršiaus. Kalbant apie kiekį, nereikėtų kelis kartus plauti plaukų kasdien prižiūrint, tačiau jei plaukite plaukus du kartus per savaitę, turite pakartoti procedūrą, o antrą kartą šampūno kiekį galima sumažinti perpus.
3. Prieš pradėdami procedūrą, švelniai iššukuokite plaukus. Plaukite plaukus, masažuodami nuo ausų iki pakaušio. Nenaudokite nagų, kad nesubraižytumėte odos. Masažas procedūros metu suteiks papildomos naudos plaukų šaknims.
4. Nustatykite teisingą vandens temperatūrą. Neplaukite sruogų per karštu vandeniu. Aukšta temperatūra suaktyvina riebalinių liaukų veiklą. Iki 40 laipsnių įkaitintas vanduo gerai ištirps riebią dangą ir pašalins nešvarumus. Be to, norint pagerinti kraujotaką, skalbimo procedūrą geriau užbaigti šaltu vandeniu. Daugelis trichologų pataria plauti plaukus virintu vandeniu. Tai žymiai sumažina šarminį poveikį plaukams.
5. Nepamirškite apie kaukes... Ši priemonė yra maksimaliai prisotinta naudingais mikroelementais, todėl tinkamai parinkta priemone rezultatą pamatysite po 8–9 seansų. Esant stipriam plaukų pažeidimui, kaukes tepkite kartą per 2 dienas. Kaip priežiūros procedūra, pakanka kartą per 7-8 dienas.
6. Naudokite balzamą. Po šampūno tepkite balzamą. Šis produktas atkuria šarminį kiekį, plaukai tampa blizgūs ir šilkiniai. Garbanos yra lengviau šukuojamos ir nėra pažeistos. Patekęs ant plaukų balzamas išlygina savo paviršių, suteikdamas plaukams sveiką išvaizdą. Patepkite šiuo produktu plaukus; neturėtumėte jų trinti į odą.
7. Atlikite procedūrą specialiais produktais. Pasirinkite plaukų tipui tinkamą apsauginę priemonę: aliejų ar purškiklį. Naudokite gaminį pagal pridedamas instrukcijas. Nenaudokite per daug preparato, nes tai gali sugadinti plaukų išvaizdą. Nepamirškite to eteriniai aliejai patartina tepti ant drėgnų plaukų, poveikis bus daug geresnis.
8. Prieš naudodamiesi plaukų džiovintuvu arba garbanojimo geležis, būtinai naudokite šiluminę apsaugą. Baltymus, kurie yra plaukų dalis, lengvai sunaikina aukšta temperatūra, dėl kurios plaukai retėja.

Kiek kartų plauti plaukus

Ši akimirka kiekvienam yra individuali. Jei garbanos yra labai riebios, tada ilga pertrauka gali sukelti odos uždegimą, tačiau su sausais plaukais pakanka plauti plaukus kas 4-5 dienas.

Kai kurie ekspertai pabrėžia, kad dažnas šampūno naudojimas sukelia riebalų liaukų perteklių ir priemaišas. Daugelis merginų, atsisakiusios šampūnų ir pakeitusios jas naminiais gaminiais, pastebėjo, kad žymiai sumažėjo plaukų riebumas.

Atkreipkite dėmesį į savo garbanų ilgį. Trumpi plaukai turėtų būti plaunami kasdien, ypač jei jie yra tiesūs ir apibrėžti. Naudokite švelnius šampūnus, kurie tinka kasdienei priežiūrai. Susilpnėjusių plaukų gydymas juos apsunkins.

Balzamas plaukams

Kondicionieriai buvo sukurti siekiant sumažinti šarmų poveikį šampūnuose ir kietame vandenyje. Be to, jie gerai gydo plaukų žvynus, užpildydami pažeistą vietą ir sukuria apsauginę plėvelę aplink plaukus. Plaukai tampa lygūs, šilkiniai, lengvai iššukuojami. Tokia priežiūra yra būtina, jei nenaudojote labai aukštos kokybės šampūno.

Skalavimo priemonėje yra:

• įvairios paviršiaus aktyviosios medžiagos;
• kai kurie konservantai;
• skoniai;
• kelių rūšių tirštikliai;
• rūgštingumo reguliatoriai;
• dažikliai;
• natūralių ingredientų.

Atkreipkite dėmesį, kad daugelis gamintojų naudoja silikonus, kad išlygintų efektą, kuris padeda pasiekti greitų rezultatų net ir labai stipriai pažeistiems plaukams.

Plaukite plaukus be šampūno

Šampūnas, kaip plaukų prausiklis, buvo išrastas visai neseniai. Iki to laiko žmonės mokėjo apsieiti be jo. Ir plaukai buvo stori, vešlūs, blizgantys ir sveiki. Merginos plaukams plauti naudojo ingredientus: soda, garstyčias, kai kurias žoleles, kiaušinius, pieno produktus.

Šiandien kai kurios dailiosios lyties atstovės naudojasi močiutės receptais ir plauna plaukus be šampūno. Tai suteikia daug papildomų privalumų: šaknys gauna papildomą maistą, plaukai išgydyti ir negaukite nereikalingų toksinų. Šukuosena įgauna blizgesį, elastingumą, tankumą, sveiką išvaizdą, sumažėja riebalinių liaukų sekrecija.

Yra daug receptų plaukams plauti. Pagrindinis dalykas, atsisakydamas naudoti šampūną, atlaiko pirmąsias 2–3 savaites, kai atrodo, kad plaukai dažniau užteršiami. Tačiau priežastis yra visai kitokia. Plaukai pradeda valytis nuo toksinų ir kitų kenksmingų gumulėlių.

Norėdami mėgautis rezultatu po pirmosios procedūros, nusiplaukite plaukus acto tirpalu (200 g / 2 litrai) arba citrinos sultimis (500 ml / 2 litrai).

Plaukite plaukus tik tada, kai jie nešvarūs.

Kaip išsirinkti tinkamą šampūną

Rinkdamiesi šampūną, vadovaukitės savo plaukų tipu. Produktas tinka jūsų plaukams, jei:

• garbanas lengva šukuoti;
• jaučiate, kad sruogos yra gerai nuplautos ir ant jų nėra riebalų pėdsakų;
• po džiovinimo sruogos įgauna natūralų blizgesį;
• pakartotinai naudojant, odos dirginimas nepastebimas.

Be išvardytų savybių, geras šampūnas pakeičia prarastus baltymus ir kitas naudingas medžiagas, išlygina plaukų žvynus ir neapsunkina jų. Norėdami nustatyti, ar ploviklis jums tinka, turėtumėte reguliariai jį naudoti bent mėnesį.

Visi šampūnai yra suskirstyti į kategorijas:

• neutralus;
• atspalvis;
• vaistinis;
• gilesniam valymui.

Atsižvelgiant į plaukų tipą, produktai skirstomi į šampūnus:

• riebūs plaukai (yra maksimalus ploviklio komponentų kiekis);
• sausi plaukai (juose yra minimalus ploviklio komponentų kiekis, tačiau papildomai juose yra preparatų, saugančių plaukus nuo sausumo);
• normalūs plaukai (turi optimalų ploviklio komponentų derinį).

Šampūnai pagal plaukų tipą

Dabar pakalbėkime išsamiau, kaip pasirinkti šampūną pagal savo plaukų tipą. Kai kurie žmonės mano, kad jei jie turi normalius plaukus, tuomet neverta skirti ypatingo dėmesio produktų pasirinkimui. Tačiau tai klaidinga nuomonė, o netinkama priežiūra gali padaryti jūsų garbanas sausas arba per riebi. Kad taip nenutiktų, pasirinkite tinkamą šampūną. Jis turėtų būti tinkamas kasdieniam viliojimui, jame neturėtų būti ingredientų, kurie neigiamai paveiktų normalius plaukus. Jei turite natūralių, nedažytų plaukų ar kitokių cheminių poveikių, neturėtumėte vartoti specialių šampūnų, jie be reikalo sveria plaukus ir sausina odą. Bet žolelių nuovirai, kurie yra ploviklio dalis, teigiamai paveiks jūsų plaukų būklę.

Jei turite sausus ir lūžinėjančius plaukus, rinkitės šampūnus, kuriuose yra baltymų ir keratinų. Dėl jų plaukai tampa šiurkštesni, o plaukai - stambesni. Daugelyje sausų plaukų valiklių yra lanolino, kuris maitina plaukus. Šio tipo plaukams rekomenduojama naudoti balzamus ir skalavimo priemones.

Ypatingą dėmesį šampūno pasirinkimui turėtumėte skirti, jei jūsų riebalinės liaukos dirba per aktyviai, o plaukai greitai susitepa. Svarbiausia, pabandykite plauti plaukus bent kas dvi dienas. Po plovimo plaukus nuplaukite citrinos arba acto tirpalu. Tai papildomai padės atkurti šarminę odos ir plaukų pusiausvyrą. Pasirinkite šampūną, kuriame yra įvairių žolelių ekstraktų ir ingredientų, kurie normalizuos riebalines liaukas. Nepirkite produktų, kuriuose yra plaukus slopinančių medžiagų, pavyzdžiui, silikono. Šampūne esant daugybei ploviklių, gali niežti galvą ir sudirginti.

Jei turite plaukų galiukų skilimą, geriausia naudoti produktą sausiems plaukams, jo sudedamosios dalys padės „suklijuoti“ skilinėjančius plaukus ir padaryti jūsų plaukus lygius ir lengvai valdomus. Tačiau jei turite riebius plaukus, tokio produkto naudoti nerekomenduojama. Tokiu atveju reikia papildomai pasirūpinti skilimais.

Kai kurių mergaičių plaukai yra labai stipriai pažeisti dėl įvairaus stiliaus, dažymo ir kitų cheminių poveikių. Čia turėtumėte pasirinkti šampūną "pažeistiems plaukams". Tokio įrankio sudėtyje yra įvairių aliejų, baltymų ir kitų naudingų komponentų. Balintiems plaukams geriausias pasirinkimas yra šampūnas su kiaušinio tryniu. Tokiuose produktuose yra maksimalus maistinių medžiagų, atkuriančių plaukus, kiekis: keratinas, baltymai, aminorūgštys, biotinas ir kt. Geras terapinis poveikis gali būti pasiektas naudojant daugybę močiutės receptų, šiek tiek vėliau mes aprašysime kai kuriuos iš jų.

Pleiskanos yra daugelio šiuolaikinių žmonių problema, norint veiksmingai su ja kovoti, reikia pasirinkti tinkamą šampūną. Kosmetologija siūlo platų tokių produktų asortimentą. Vienas iš pagrindinių tokių vaistų komponentų yra oktopiroksas. Tai yra blokatorius, kuris atstato normalią galvos odos funkciją, veikdamas pagrindinę priežastį. Produktą sudarančios ploviklio dalys nuplauna negyvos odos daleles ir vėl neleidžia atsirasti pleiskanoms. Šampūnas, skirtas pašalinti pleiskanas, palengvina galvą nuo niežėjimo, normalizuoja kraujotaką ir pagreitina plaukų augimą.

Daugelis plovikliuose esančių paviršinio aktyvumo medžiagų gali sukelti alerginę reakciją. Jei turite polinkį alergijos, geriau įsigyti šampūną be sulfatų. Tokie preparatai gaminami remiantis muilo šaknimis ir kitais natūraliais ingredientais.

Profesionalūs šampūnai

Šios kategorijos produktai labiau tinka grožio salonams ir kirpykloms. Profesionalių šampūnų sudėtyje visada yra labai daug labai aktyvių ingredientų, jie turi galingiausią poveikį plaukams. Panaudojus tokius preparatus, plaukai tampa lygūs ir gerai iššukuojami. Bet tik profesionalas gali pasirinkti jūsų plaukams tinkamą produktą. Todėl, jei nuspręsite naudoti šios kategorijos plaukų priežiūros produktą, kreipkitės į specialistą.

Šios kompozicijos paprastai yra labiausiai koncentruotos, todėl teigiamas poveikis matomas jau po pirmo naudojimo.

Atkreipkite dėmesį, kad profesionaliose plaukų priežiūros priemonėse šampūnas „2in1“ nėra siūlomas. Ekspertai praktikuoja žingsnis po žingsnio plaukų gydymą, todėl siūlo atskirai: šampūnus, skalavimo priemones, balzamus, kaukes ir nemaišykite visko viename preparate.

„Pasidaryk pats“ šampūnai

Soda yra natūralus ingredientas, kurį mėgsta daugelis mergaičių, kurios naudoja naminius šampūnus plaukams plauti. Jis labai dažnai ištirpinamas vandenyje, kad praplautų plaukus, tai yra geras rūgščių, išsiskiriančių per odą, neutralizatorius. Norėdami gauti ryškesnį rezultatą, galite pasigaminti kaukę. Suvilgykite soda šiltu vandeniu ir paskirstykite per plaukus, palikite 1-2 minutes ir nuplaukite vandeniu.

Garstyčių šampūnas. 1-2 šaukštai. Ištirpinkite šaukštus garstyčių miltelių 900 ml šilto vandens. Šiuo tirpalu masažuokite galvos odą. Negalima nuplauti kompozicijos, jei jaučiate lengvą deginimo pojūtį. Produktas ne tik normalizuoja kraujotaką, bet ir pagreitina plaukų augimą.

Tryniu galite plauti sausus plaukus. Norėdami tai padaryti, nuvalykite jį nuo plėvelės ir masažuojamaisiais judesiais užtepkite ant galvos ir plaukų. Nuplaukite gaminį vėsiu vandeniu. Galiausiai plaukus išskalaukite actu arba citrinos tirpalu.

Rudos duonos šampūnas padeda atsikratyti pleiskanų. Pamirkykite porą griežinėlių karštame vandenyje. Patepusią duoną tepkite plaukais, pamasažuokite ir išskalaukite.

Molis padeda išvalyti plaukus nuo nešvarumų ir pamerkti juos naudingomis medžiagomis. Pasirinkite molio rūšį, kuri tinka jūsų plaukams. Užpildykite šiltu vandeniu, kol susidarys košė. Jei pageidaujama, galima pridėti atitinkamų eterinių aliejų. Įmasažuokite mišinį ant galvos odos, palikite ją keletą minučių ir nuplaukite.

Štai dar vienas maitinamojo šampūno receptas.

• bananas;
• trynys;
• citrinos sulčių;
• keli lašai eterinių aliejų;
• ant vitaminų B6 ir B12 ampulės.

Nulupkite bananą, sujunkite visus komponentus ir plakite, tepkite plaukus, palikite šiek tiek laiko ir nuplaukite.

Po šio šampūno plaukai gauna sveiką išvaizdą ir natūralų blizgesį.

Tai yra paprastos ir veiksmingos priemonės, kurias galima pasigaminti ir naudoti namuose. Jie nepakenks jūsų plaukams, neprisotins jų kenksmingais toksinais, bet, priešingai, suteiks sveikatos ir stiprybės jūsų garbanoms.