Disbakteriozė: priežastys, simptomai, gydymas

Ar jus kamuoja nuolatinis viduriavimas ir vidurių užkietėjimas? Ar jūsų skrandyje yra reguliarus uraganas ir pilvo pūtimas? Burnoje yra nemalonus kvapas? Pilvo skausmas? Tikėtina, kad turite visus disbiozės požymius. Šis negalavimas gali būti užmaskuotas kaip paprastas virškinimo sutrikimas arba jis gali būti priskirtas netinkamai mitybai, o tuo tarpu kūnas ašaringai prašo pagalbos. Šiame straipsnyje mes apsvarstysime pagrindinius disbiozės požymius ir priežastis, taip pat kalbėsime apie tai, kaip gydyti šį negalavimą.

Kas yra disbiozė

Normalus virškinimo trakto veikimas yra tiesiog neįmanomas be žarnyne gyvenančių mikroorganizmų. Keičiantis šių floros sudedamųjų dalių sudėčiai, t.y. sutrinka naudingų ir kenksmingų mikroorganizmų pusiausvyra (naudingumas tampa daug mažesnis ir kenksmingesnis), ši būklė vadinama disbioze. Tai labai kenkia virškinimo sistemos būklei, silpnina imuninę sistemą.

Žarnyne gyvena neutralūs, naudingi ir kenksmingi mikrobai. Bakteroidai, laktobacilos ir bifidobakterijos yra mūsų draugai, jie skatina tinkamą virškinimą, apsaugo organizmą nuo alergijos, išlaiko aukštą imunitetą ir netgi labai sumažina vėžio tikimybę. Jie taip pat kontroliuoja blogąsias bakterijas: stafilokokus, Proteus, Candida ir kt. Kai blogi „kariai“ perima geruosius ir pradeda tvarkytis, kaip jiems patinka, išsivysto disbakteriozė. Tačiau tai nėra savarankiška liga ir ji negali vystytis tiesiog taip, iš niekur. Disbakteriozė pasireiškia kaip įvairių veiksnių simptomatika. Pažvelkime, kas gali sukelti ligos vystymąsi.

Disbiozės priežastys

Yra daugybė priežasčių, kodėl gali atsirasti toks vidinis disbalansas. Tarp jų:

• Onkologinės ligos ir diabetas.
• Paaugęs amžius gali išprovokuoti žarnyno mikrofloros pažeidimą, kuris atsiranda dėl su amžiumi susijusių pokyčių.
• Sutrikusi žarnyno motorika.
• Sutrikusi medžiagų apykaita, endokrininės sistemos ligos, susilpnėjęs imunitetas.
• Kūno užkrėtimas parazitais ir patogeniniais mikroorganizmais.
• Kai kuriais atvejais disbiozę gali sukelti aklimatizacija.
• Virškinimo sistemos ligos: opos, gastritas, pankreatitas ir kt.
• Žarnyno infekcijos.
• Psichologinės problemos taip pat gali būti negalavimų atsiradimo priežastis. Nuolatinis stresas ir stiprus emocinis sukrėtimas sukelia vadinamąją streso disbiozę.
• Netinkama mityba... Reguliariai vartojant nesveiką maistą, kuriame yra konservantų ir cheminių priedų, valgant greitą maistą, staigiai pakeitus įprastą mitybą - visa tai ir panašūs dalykai labai blogai veikia žarnyno sveikatą.
• Vartojant tam tikrus vaistus, ypač antibiotikus, išsivysto jatrogeninė disbiozė. Po operacijos atsiranda tas pats negalavimas.

Norėdami pajusti visą disbiozės „žavesį“, gali būti gana sveiki žmonės, kurie nepateko į aukščiau pateiktą sąrašą. Tokiais atvejais turite ieškoti priežasčių savo profesinėje veikloje, taip pat staigių mitybos pokyčių.

Disbiozės simptomai

Visi simptomai, pasireiškiantys disbioze, sukasi apie medžiagų apykaitos sutrikimus ir apsauginių kūno funkcijų sumažėjimą. Ryškiausi naudingų bakterijų trūkumo žarnyne požymiai vadinami:

• viduriavimas, labai retas, tačiau pasitaiko ir vidurių užkietėjimas;
• vidurių pūtimas (pilvo pūtimas);
• raugėjimas;
• nemalonus skonis burnoje;
• pilvo skausmas.

Pirmiau minėti simptomai yra nesuvirškinto maisto dalelių atsiradimas išmatose, anemija, greitas nuovargis, miego problemos, apetito problemos, pykinimo pojūtis. Dėl nuolatinio viduriavimo tuštinimasis gali tapti skausmingas, išangės įtrūkimai ir niežėjimas. Disbiozės vystymosi metu skausmas gali būti skirtingas:

• Panašus į susitraukimus. Pilvo apačioje kankinami žarnyno spazmai - tuštėjant jie gali didėti ir mažėti.
• Iškreipiantis. Pasirodo padidėjus slėgiui pačioje žarnyne. Dujoms išbėgus ir ištuštėjus, slėgis sumažėja, o skausmas sumažėja.
• Limfmazgių uždegiminių procesų skausmas. Skausmingų pojūčių židinys yra kairiajame pilve, tiesiai virš bambos. Ištuštinus skausmas gali sumažėti.

Didžiąja dauguma atvejų pacientams, sergantiems disbioze, maistas alergijos... Padidėjęs jautrumas gali pasireikšti niežuliu, sąnarių problemomis ir net angioneurozinė edema... Susilpnėja žmogaus imunitetas, dėl kurio jis tampa pažeidžiamas infekcinių pažeidimų - kenčia plaučiai, bronchai ir kiti organai.

Išvardyti simptomai turėtų trukti kurį laiką, tik tokiu atveju turėtumėte būti budrūs ir apsilankyti pas specialistą. Jei vidurių pūtimas ir vidurių pūtimas pastebimi vieną kartą, tai gali reikšti, kad kažkas nebuvo valgytas prieš dieną, o ne apie disbiozę. Esant ilgam diskomfortui, turėtumėte atlikti tinkamą diagnozę.

Disbakteriozė suaugusiesiems

Pagrindiniai ligos etapai, kuriuos galima pastebėti suaugusiems:

• šiek tiek padidėjęs patogeninės floros skaičius ir šiek tiek sumažėjęs naudingų mikroorganizmų kiekis žarnyne - šiame etape simptomų dažnai nėra arba jie yra taip silpnai išreikšti, kad asmuo nesureikšmina savo būklės ;
• gerokai sumažėjęs naudingų mikroorganizmų skaičius ir padidėjusi patogeninė mikroflora - šiame etape žmogus pradeda nerimauti dėl dažno viduriavimo, vidurių užkietėjimo ir pilvo pūtimo;
• aktyvus kenksmingos mikrofloros vystymasis sukelia žarnyno gleivinės uždegiminius procesus;
• paskutinis etapas, pats sunkiausias, kai naudingųjų bakterijų žarnyne beveik nėra, o patogeniniai mikroorganizmai daro viską.

Disbiozės gydymas suaugusiesiems vyksta keliais etapais. Pirma, būtina pašalinti priežastį, dėl kurios atsirado kenksmingų mikroorganizmų - išgydyti ligą, pašalinti apsinuodijimą arba nutraukti vaistų, neigiamai veikiančių žarnyno mikroflorą, vartojimą. Šiame etape specialistas dirba su pacientu individualiai. Be to, skiriamas absorbentų, tos pačios aktyvintos anglies ar kitų panašių vaistų, suvartojimas. Tada skiriami probiotikai ir prebiotikai. Tolesni veiksmai skirti normalizuoti žarnyną ir sustiprinti rezultatą imunomoduliatorių eiga.

Be gydymo vaistais, žmogus būtinai turi jaudintis dėl savo maisto kokybės, kitaip gydymas neduos norimo efekto. Dietos disbiozė reiškia visišką pašalinimą iš maisto produktų, kurie sukelia pilvo pūtimą, tokie maisto produktai yra vynuogės, melionas, soda, ankštiniai augalai, alkoholis ir tt

Bet dietoje laukiama virtos mėsos, rūgpienio, pilkos duonos, žolelių, svogūnų, šviežių uogų. Tokiu atveju valgyti reikia mažomis porcijomis, tačiau dažniau, maždaug septynis kartus per dieną, jokiu būdu nepersivalgant ar badaujant. Išsamesnę paciento dietą nustato gydytojas, atsižvelgdamas į ligos stadiją ir individualius rodiklius. Šiek tiek vėliau paliesime temą, kaip disbiozę galima gydyti liaudies metodais, nenaudojant vaistų.

Vaikų disbakteriozė

Rizikos veiksniai, galintys sukelti vaikų disbiozę, yra vėlyvas prisirišimas prie krūties, natūralaus maitinimo pakeitimas dirbtiniu mišiniu, netinkama ir nepakankama mityba. Tačiau, kaip ir suaugusiems, vaikų disbiozė dažnai išsivysto kaip kito negalavimo simptomas. Todėl žarnyno problemų provokatoriai gali būti:

• sutrikęs žarnyno judrumas, kuris atsiranda dėl įvairių priežasčių;
• ligos, kurios sutrikdo absorbcijos procesą žarnyne;
• alerginės reakcijos;
• užkrečiamos ligos;
• radiacijos pasekmė;
• chirurginių intervencijų pasekmė;
• lėtinės žarnyno ir skrandžio ligos;
• ilgalaikis, o kai kuriais atvejais net trumpalaikis antibiotikų ir kitų vaistų vartojimas.

Kaip ir suaugusiems, gydymo metu svarbu pašalinti priežastį, dėl kurios išsivystė disbiozė. Tik tada jėgos nukreipiamos pasekmėms pašalinti. Kūdikiams gydytojas gali paskirti pieno formulės pakeitimą; vyresniems vaikams turėsite laikytis tam tikrų dietos apribojimų. Jokiu būdu neturėtumėte savarankiškai gydyti vaikų disbiozės, nes tai gali sukelti dar didesnių problemų. Nesijaudinkite su savo vaikų sveikata!

Disbiozės analizė

Norėdami diagnozuoti negalavimą, specialistai naudoja keletą laboratorinių metodų, įskaitant: aspirato analizę, išmatų kultūrą, tuščiosios žarnos biopsijos analizę, grandymo tyrimą. Norėdami diagnozuoti disbiozę ir nustatyti diagnozę, turite susisiekti su gastroenterologu.

Disbiozės gydymas

Vaistus gali skirti tik gydytojas. Jei nėra galimybės pasikonsultuoti su specialistu arba esate savanoriškas tradicinės medicinos šalininkas, tada mes siūlome jums veiksmingus disbiozės gydymo būdus nenaudojant tablečių. Atminkite, kad gydymas duotų teigiamų rezultatų, papildomai turite laikytis teisingos dietos ir atsisakyti greito maisto.

• Labai, labai efektyvus metodas, padedantis išgydyti disbiozę beveik per vieną dieną! Metodą neišbandė niekas ir tokias stebuklingas gėrimo savybes praktikoje patvirtina išgydyta disbiozė. Viskas paruošta labai paprastai: pašildykite pusę litro vandens ir įpilkite didelį šaukštą cukraus ir natūralaus medaus, įpilkite du gramus mielių. Viską išmaišykite ir palikite valandai užpilti šiltoje vietoje, bet ne ilgiau (!). Per šį laiką gautą misą reikia gerti po vieną valandą prieš valgį. Viskas, labai paprasta ir nuostabiai efektyvi.
• Vaikams galite naudoti šį metodą. Pieno virtuvėje vartokite kefyrą. Būtinai vaikų virtuvėje, o ne parduotuvėje, nes pirmuoju atveju produktas yra kruopščiai išbandytas. Vakare, kai vaikas maitinamas, nuplaunamas ir ruošiasi miegoti, pašildykite 80 gramų virto produkto, kol jis susiguls. Iš gautos kompozicijos naktį turite padaryti klizmą. Paprastai pakanka vienos procedūros. Prieš atlikdami procedūrą, būtinai kruopščiai paruoškite instrumentus, kad jie būtų švarūs ir sterilūs. Suaugusieji taip pat gali naudoti šį metodą, tik kefyro dalis yra šiek tiek daugiau - 150-180 g.
• Disbakteriozė gerai gydoma fermentuoto pieno serumu. Jis ruošiamas paprastai - įdėkite kefyro į karštą vandenį ir palikite kuriam laikui. Kompozicija pradės skirstytis į varškę ir išrūgas. Šis serumas yra puiki priemonė disbiozei gydyti.
• Labai greitai negalavimas pašalinamas česnakiniu jogurtu, matomas ir apčiuopiamas rezultatas pastebimas po kelių dienų. Litrą natūralaus pieno reikia užvirti ir atvėsinti. Tada fermentuokite pieną pilkos duonos plutelėmis, tai turėtų būti paskirta 24 valandas. Po to reikia mesti keletą tarkuotų česnakų plutelių. Raugintas pienas yra paruoštas naudoti, jį reikia laikyti šaldytuve.
• Braškės yra labai naudingos žarnyno sveikatai. Ši uoga skatina naudingos floros dauginimąsi žarnyne, o kai kurie elementai, kuriuose gausu šios uogos, daro žalingą poveikį patogeniniams mikroorganizmams. Gydymo procesas yra labai paprastas ir skanus. Dešimt dienų ryte tuščiu skrandžiu reikia suvalgyti stiklinę braškių.
• 300 g nulupto topinambų reikia supjaustyti kubeliais ir panardinti į verdančią stiklinę pieno, praskiesto tokiu pačiu vandens kiekiu. Troškinkite iki minkštumo. Po to supilkite pieną į kitą indą ir vėl virkite. Įpilkite didelį šaukštą kvietinių miltų, anksčiau troškintų svieste. Verdame iki tirštumo. Supilkite topinamburus su paruoštu „padažu“ ir išmaišykite, kad šaknys nesuglamžytų. Pagal skonį galite pridėti druskos ir žolelių.
• Česnakai rodo nuostabius rezultatus. Valandą prieš valgį reikia suvalgyti česnako skiltelę. Jei jus atstumia kvapas arba nenorite užuosti specifiniu aromatu, tuomet česnaką galite supjaustyti apskritimais ir gerti kaip tabletes su pienu ar vandeniu. Prieš einant miegoti, po vakarienės, taip pat reikia suvartoti 2–3 gvazdikėlius.

Disbiozės profilaktika

Kadangi disbiozė daugeliu atvejų pasireiškia kaip kitos ligos simptomas, pagrindinė prevencija turėtų būti užkertamas kelias virškinamojo trakto vidaus organų ligoms, taip pat apsaugoti organizmą nuo ligų, kurias reikia ilgai gydyti stipriais vaistais, ypač antibiotikai. Visų pirma, toks gydymas nėščioms moterims yra draudžiamas, nes tai gali sukelti tai, kad kūdikis jau gimė su disbioze. Būsimoji mama turėtų būti labai atsargi dėl savo sveikatos, nes visa tai turės įtakos kūdikio sveikatai ir imunitetui.

Niekada negerkite tokių vaistų. Bet kokį peršalimą galima išgydyti naudojant tradicinės medicinos receptus, o tabletes vartoti tik kraštutiniais atvejais ir tik pagal privalomą kompetentingo gydytojo receptą. Tabletės nėra saldainiai, jų negalima gerti dėl kokių nors priežasčių, dėl kokių nors profilaktikos priemonių, o juo labiau tų, kurios paskirtos sau ar patariant draugams.

Kitas labai svarbus disbiozės prevencijos veiksnys yra tinkamos ir subalansuotos mitybos organizavimas. Sumažinkite arba net venkite maisto, kurį siūlo greito maisto restoranai. Nepirkite nepageidaujamo maisto, pavyzdžiui, traškučių, sodos ir kitų chemikalų. Atidžiai perskaitykite, ką ketinate pirkti ar valgyti, sudėtį - dažų, konservantų ir kitų cheminių medžiagų gausa neturi geriausio poveikio žarnyno sveikatai. Nepirkite vaisių ir daržovių, kurie atrodo pernelyg tobulai, kaip pavaizduota paveikslėlyje - tokiose kopijose nėra nieko naudingo, tačiau nitratų, pesticidų ir nitritų yra daugiau nei pakankamai. Jų žala nėra pastebima iškart, tačiau kenksmingi komponentai kaupiasi organizme, o kiekiui pasiekus ribą, viskas išreiškiama opų krūva.

Sumažinkite žalingų įpročių skaičių, priklausykite nuo sveiko gyvenimo būdo. Stenkitės valgyti tik tikrą maistą, pirmenybę teikdami troškinimams ir garams. Mažiau sauso vandens ir daugiau sriubų, mažiau streso ir daugiau džiaugsmo - tada apeisite ne tik peršalimą su disbioze, bet ir rimtesnes ligas!