Kompetentinga ir veiksminga strijų prevencija

Daugelis moterų iš pirmų lūpų žino, kas yra strijos. Daugeliui jie atsirado po nėštumo ir kūdikio maitinimo krūtimi arba greitai pasikeitus svoriui. Tačiau nedaugelis mergaičių žino, kad jų galima išvengti.

Strijos priežastys

Strijos yra ypatingas odos defektas. Jie gali būti labai maži, rausvai baltos spalvos, išilgine kryptimi einančių lengvų siūlų pavidalu arba dideli bordo-mėlynos spalvos randų pavidalu, kurie laikui bėgant tampa vis lengvesni. Strijos dažniausiai atsiranda ant krūtinės, pilvo ir šlaunų. Labai retais atvejais ant veido odos gali atsirasti strijų. Jei strijų atsiradimo priežastis yra svorio pokytis, tada jie praeina vertikalia kryptimi. Jei defektą išprovokuoja hormoniniai pokyčiai, tada jie nukreipiami horizontaliai.

Pagrindinė strijų priežastis yra jungiamojo audinio dauginimasis dėl vidinio kolageno ar elastino skaidulų plyšimo. Tai atsitinka dėl stiprios įtampos. Iš pradžių strijos yra rausvai violetinės spalvos, tada jos tampa blyškesnės ir panašesnės į randus. Strijos ypač matomos moterims, kurių oda yra tamsi arba įdegusi. To priežastis yra ta, kad jungiamieji audiniai neturi pigmento.

Kitos šio defekto atsiradimo priežastys:

• Padidėjusi antinksčių gaminamo hormono kortizolio gamyba.
• Blogas odos elastingumas ir mažas regeneravimo pajėgumas.
• Sėdmenų, krūtų ir pilvo srityje moterų strijos susidaro dėl nėštumo, stipraus svorio pokyčio ar po brendimo.
• Didelį vaidmenį vaidina paveldimumas ir endokrininiai sutrikimai.
• Dėl steroidinių hormonų vartojimo gali atsirasti strijų.

Strijų profilaktikos aliejus

Tiesą sakant, pašalinti strijas yra labai sunku. Daugelis ekspertų netgi teigia, kad to negalima padaryti visai. Todėl geriausia, kad būtų išvengta strijų atsiradimo. Šiuo tikslu būtinas, taip pat vaistažolių aliejai... Šios medžiagos yra puikūs drėkinamųjų ir maitinamųjų elementų, turinčių įtakos odos elastingumui, šaltiniai.

Aliejai turi visiškai natūralią sudėtį ir yra prisotinti naudingais komponentais. Galite naudoti atskirus aliejus arba sumaišyti juos su vitaminų mišiniu.

Veiksmingiausias būdas išvengti strijų yra simondsijų aliejaus, linų aliejaus, kokoso, migdolai, alyvuogės ir kai kurie kiti. Nuolatinis šių produktų naudojimas žymiai padidina odos elastingumą ir stangrumą. Bet jūs neturėtumėte naudoti šaltalankių aliejaus, kad išvengtumėte strijų, nes jis sausina odą.

Gryna forma jis mažai tepamas ant drėgnos ir garintos odos, pavyzdžiui, išsimaudžius vonioje ar duše. Produkto trinti nereikia, tiesiog sutepkite odą penkias ar septynias minutes. Tada servetėle pašalinamas likęs aliejus, netrinamas, bet tuo pačiu metu dėmė odą.

Galite pagaminti bazinio aliejaus ir eterinio aliejaus mišinį. Tai padidins procedūros efektyvumą. Kaip bazinį arba bazinį aliejų galite vartoti avokadų ar simondsijų, makadamijos ar kviečių gemalų aliejų. Į bazinį aliejų įlašinami keli lašai eterinio aliejaus. Dėl didelės koncentracijos eterinio aliejaus natūraliu pavidalu negalima naudoti - jis gali sukelti nudegimus. Dažniausiai įlašinami keli lašai citrusinių, levandų, rožių, jazminų ar nerolio aliejaus.

Strijų prevencija

Be aliejų, kad būtų išvengta strijų susidarymo, svarbu laikytis kelių paprastų taisyklių:

• Pirmiausia pabandykite išvengti staigių pokyčių. svoriai... Tai kenkia ne tik jūsų odai, bet ir visam kūnui.
• Laikykitės geros mitybos principų, kad jūsų oda gautų reikalingų maistinių medžiagų.
• Sumažinkite miltų ir saldžių maisto produktų kiekį, sutelkite dėmesį į daržovių mišinius, jūros gėrybes ir vaisius.
• Odos tonusui naudinga atlikti keletą pratimų per dieną ir daugiau vaikščioti gryname ore.
• Nuolat masažas probleminės kūno dalys, kuriose gali susidaryti strijų. Tai galima padaryti su dušo galvute. Arba iškart po dušo su kremais ir aliejais.
• Reguliariai sutepkite odą kremu ar geliu.

Kaip matote, strijų prevencijos priemonės yra paprastos ir ekonomiškos. Be to, ši veikla yra naudinga bendram sveikatos stiprinimui.