Namai Psichologija Santykiai „Kaip laivai jūroje“: skyrybos

Remiantis statistika, kas penkta santuoka baigiasi skyrybomis. Dažnai sprendimas išsiskirti priimamas dėl ilgų metų nepasitenkinimo, tačiau yra šeimų, kurios išsiskiria dėl kvailų kivirčų ir smulkių nuoskaudų. Tuo pat metu sutuoktinių mintys apie ateitį neturi aiškaus vaizdo, tačiau dėl to, kad partneris jai nepriklauso, sprendžiama tikrai.

Skyrybų priežastys

Dažniausios skyrybų priežastys yra šios:

  1. Neištikimybė. Tiek vyras, tiek žmona gali rasti pomėgį. Vienkartinis vyrų pomėgis retai tampa skyrybų priežastimi, ypač jei jis tai slepia nuo savo žmonos. Kai neištikimybė tampa įprasta arba įsimyli, vyras gali paprašyti skyrybų. Moteris apgaudinėja ne tik fiziškai, bet ir emociškai. Nauja meilė jai taip pat kartais gali tapti svarbesnė už jos šeimą.
  2. Nykstanti aistra ir emocinis nuosmukis. Po vedybų pradinė meilė praeina, atsiranda kasdienių problemų. Sutuoktiniai pradeda matyti vienas kito trūkumus. ir ieškoti pramogų už šeimos ribų. 1
  3. Vaiko išvaizda. Visas sutuoktinio dėmesys krypsta į kūdikį, sutuoktinis jaučiasi nemylimas. Nesutarimai dažniausiai atstumia partnerius. Kartais vyras priverčia ją pasirinkti, o moteris lieka viena su vaiku.
  4. Vienas iš partnerių skiria per daug laiko darbui. Kitas sutuoktinis pradeda jaustis vienišas, neįdomus, net jei sutuoktinio darboholizmo priežastis yra finansinės šeimos problemos.
  5. Būsto problemos, kai šeima gyvena su kitais giminaičiais. Sutuoktiniams praktiškai nėra galimybės būti kartu ar pabūti vienam. Finansai neleidžia išsinuomoti ar nusipirkti nuosavo būsto.
  6. Nesusiklostė santykiai šeimoje. Žmona gali būti labai prisirišusi prie motinos, žentas turi taikstytis su nuolatiniais uošvės patarimais. Pasitaiko ir priešingų situacijų.
  7. Nesuderinamumas seksualinėje sferoje. Sutuoktiniai gali gėdytis savo norų, tikėkitės, kad partneris pats apie juos atspės. Arba išėjus meilei, dingsta noras patikti partneriui.
  8. Kasdienės problemos. Namų ūkio pareigų pasiskirstymas ne visada yra vienodas. Sutuoktinis, pavargdamas darbe, namuose atlieka beveik visus darbus ir nuolat dėl ​​to priekaištauja sutuoktiniui. 3
  9. Skirtingos svajonės ir interesai. Trūksta bendros veiklos, draugų lemia tai, kad kiekvienas gyvena savo pasaulyje. Iš pradžių sutuoktiniai gyvena kaip kaimynai, paskui tyliai eina savo keliais.
  10. Žalingų įpročių buvimas. Jei problemų dėl alkoholio ar narkotikų atsirado po tam tikrų gyvenimo sunkumų, gydymas vis tiek gali išgelbėti santuoką. Bet kai partneris atsisako gydytis, geriau nekovoti už tokį aljansą.
  11. Kova dėl lyderystės šeimoje. Visi bando vadovauti partneriui, priimti sprendimus už jį. Problemos nėra išspręstos kompromisiniu būdu ir šeima yra sunaikinta.

Be dažniausiai pasitaikančių problemų, skyrybas gali sukelti sutuoktinio augintiniai, stalo kultūra ar netgi įprotis nevalyti dantų prieš miegą. Kiekviena šeima yra individuali, tačiau kai sutuoktiniai negali rasti problemų sprendimo, jie išsiskiria.

Kaip išgyventi skyrybas su vyru

Laikui bėgant skyrybų rūpesčiai nurims, tačiau pirmaisiais mėnesiais tai gali būti labai sunku, ypač po 5–7 santuokos metų. Iš pradžių turite suprasti, kad nebesate kartu, o tada kiekvienas turės savo gyvenimą. Tačiau neturėtumėte užsisklęsti savyje, pirmaisiais mėnesiais labai svarbu draugų ir šeimos palaikymas.

57158616

Neieškokite atsakingų už tai, kas nutiko, ir nieko nekaltinkite. Išsiskyrimo priežasčių gali būti daug, tačiau dabar situacijos pakeisti nebus įmanoma. Todėl sutikite su šiuo faktu ir pradėkite gyventi toliau.

Maži išvaizdos, garderobo, gyvenimo būdo pokyčiai atneš naujumo elementą, padės rasti jėgų judėti į priekį. Užsiregistruokite į sporto salę, baseiną, jogos pamokas ar maisto gaminimo pamokas. Ant jų tikrai sutiksite moteris, laisvas kaip jūs. Su jais galite praleisti laisvalaikį, o jūsų buvusio vyro niekas neprimins. Kai kurie iš jų taip pat galėjo išgyventi skyrybas. Jų patarimai ir pagalba bus naudingi.

Kaip pasakyti vaikui apie skyrybas

Vaikui nelengva išgyventi tėvų išsiskyrimą, jo pažįstamas pasaulis griūva, o tai gali sukelti psichologines traumas. 8 Todėl tėvai reikalauja maksimalios priežiūros, kantrybės ir meilumo kūdikiui. Geriau kartu informuoti abu tėvus apie skyrybas. Taigi mažylis vaikas supras, kad, nepaisant išsiskyrimo, abu tėvai jį myli dalyvaus jo gyvenime.

Sutuoktiniai turėtų iš anksto aptarti, kaip paaiškinti skyrybų priežastį, ramiai paaiškinti, su kuo vaikas gyvens. Jei tėvai nuolat keikiasi ir negali būti ramiai kartu, tuomet geriau patikėti pokalbį tam, į kurį kūdikis dažnai kreipiasi patarimo ir pagalbos. Kartais reikalinga vaikų psichologo pagalba.

2

Ekspertai rekomenduoja laikytis šių taisyklių:

  • Būkite sąžiningas ir tiesus su vaiku, tačiau venkite nereikalingų detalių, atsižvelgdami į jo amžių.
  • Paruoškite kūdikiui, kad jo gyvenimas labai pasikeis, jis turės gyventi su vienu iš tėvų. Bet kitas jį aplankys, bendraus. Neduokite pažadų sutuoktiniui, jei jis jų netesės, kūdikis gali prarasti pasitikėjimą jumis.
  • Paaiškinkite savo vaikui, kad jis nėra tėvų išsiskyrimo priežastis, nors ir padarė blogus darbus. Jam neturėtų kilti kaltės jausmas ar klaidingos viltys dėl tėvų susitaikymo.
  • Pokalbio metu neįžeidinėkite ir neapkaltinkite vyro skyrybomis. Priešingu atveju vaikas nepatikės, kad normalus bendravimas tarp jūsų ir po skyrybų yra įmanomas. 5
  • Nerodykite savo neigiamų emocijų, ašarų vaikams. Jų psichika jau kenčia, neapsunkinkite situacijos.

Net jei jūsų sieloje yra daug nuoskaudų prieš savo vyrą arba jis jau turi naują šeimą, nedraudkite jam bendrauti su vaikais. Jie nėra kalti dėl išsiskyrimo ir turi teisę matytis su savo tėvu.

Moteris ir skyrybos

Iškart po išsiskyrimo sunku save vadinti laimingu. Skyrybų procesas ir turto padalijimas, be tėvo likusių vaikų stresas ir gailestis bei daugybė kitų liūdesio priežasčių. Pirmuosius mėnesius geriau eiti stačia galva į darbą ir tiesiog palaukti, kol nusiskundimai sumažės. 7

Po poros mėnesių atsiranda džiaugsmas dėl naujo laisvės jausmo. Galite skirti daugiau laiko sau ir savo vaikams, visą vakarą nestovėti prie viryklės ir nerinkti kojinių aplink butą. Na, jei paaiškėja, kad atkuriama nervų sistema, atlikite masažo kursą. Tačiau netrukus tyla ima gniuždyti ir atsiranda vienatvės jausmas. Vaikai nutolsta ir patys išgyvena savo problemas, nėra kam skirti moterų priežiūros ir dėmesio.

Skundai bėgant laikui praeina, liko geri laimės momentų prisiminimai ir sutuoktinio nuopelnai. Laikas prasideda, kai moteris atsigręžia ir pradeda apmąstyti savo gyvenimą. 12 Daugelis gilinasi į psichologiją, ezoteriką ar religiją, kurios padeda rasti atsakymus į daugelį klausimų. Svarbu ne visiškai pasitraukti iš savęs, o toliau gyventi ir eiti naujų įvykių link.

Kaip vyrai susitvarko su skyrybomis

Moterims ne tik sunku išgyventi skyrybas, bet ir vyrai kenčia, nors emocijas slepia atidžiau. Išsiskyręs su žmona vyras jaučiasi sutrikęs, nėra pasirengęs savarankiškam gyvenimui. 14 Daugybė partnerių nesuteikia šilumos ir rūpesčio, prie kurio jis yra įpratęs. Jūs turite savarankiškai spręsti kasdienes problemas, stebėti savo sveikatą ir paskirstyti biudžetą.

Dabar dingsta nuobodžios santuokoje pareigos ir atsakomybė, atsiranda tuštuma. Nėra kam išklausyti ir paguosti, padėti išspręsti problemas, vyras pradeda suvokti visą šeimos santykių vertę. Vienatvė negali užpildyti trumpalaikių ryšių, partneriai nėra pasirengę spręsti kitų žmonių problemų, tačiau laukia romantikos ir pramogų.

Ilgai laukta laisvė neteikia džiaugsmo. Perteklinė energija ir lėšos išleidžiamos alkoholiui, seksui, lošimams. Santuokoje moteris vedė vyrą, o dabar sunku kovoti su pagundomis vienai. Alkoholis leidžia pamiršti, moterys - paskandinti melancholiją. 13 Seksualinė laisvė neteikia džiaugsmo, nauji partneriai rūpinasi savimi, neparodo takto ir atidumo. Šis gyvenimo ritmas reikalauja ne tik naujo, bet ir emocinių bei finansinių išlaidų.

Maždaug po pusantrų metų vyras pavargsta nuo savo naujo gyvenimo, pradeda vertinti prarastos šeimos stabilumą. Šiuo metu daugelis bando grįžti namo. Kažkas sudaro naują santuoką, tačiau tikrai supranta, kad pirmasis sutuoktinis buvo geresnis. Psichologinės konsultacijos ir draugų parama padeda išgyventi sunkų laikotarpį po skyrybų. Turite suvokti praeities klaidas ir stengtis jų nekartoti ateityje.

Kaip gyventi po skyrybų su vyru

Išsiskyrus su sutuoktiniu, svarbu išplėsti savo pažinčių ratą ir ieškoti naujų draugų. Ir čia užmegzti santykius su vyrais, vien tik suerzinti buvusįjį neverta. Jie truks neilgai, o nauja pertrauka tik dar labiau sumažins jūsų savivertę. Pasirengimas santykiams atsiranda tik nustojus lyginti naujas pažintis su buvusiu vyru ir įvertinus tikrąjį jų nuopelnus. Ankstesnius santykius reikia išmokti suvokti kaip neįkainojamą gyvenimo patirtį.

15

Nemanykite, kad nauja meilė gali neigiamai paveikti jūsų vaikus, o jūsų išrinktajai jie nepatiks. Vaikas yra laimingas, kai jo motinai gera. Vienatvės negali visiškai praskaidrinti nei nauji pomėgiai, nei draugės. Todėl nauji santykiai padės užpildyti tuštumą, leis patirti naują meilę. Pasibaigs įpratimo prie savo išrinktojo ir vaikų laikotarpis, bus atkurta harmonija šeimoje.

Santykiai po skyrybų

Susirasti naują meilę, sukurti šeimą yra visai realu. Tai patvirtina daugybė jūsų draugų ir pažįstamų pavyzdžių. Žinoma, vyrų lyties patikimumas sumažės. Bet tai nereiškia, kad ateityje nesukursite atvirų ir sąžiningų santykių.

20

Atminkite, kad visi vyrai yra skirtingi. Skyrybas sukėlusios sutuoktinio savybės gali būti visiškai nebūdingos naujam draugui. Tačiau neturėtumėte prarasti budrumo. Išsiskyrusias moteris dažnai medžioja sukčiai ir gigolos.

Jei nesėkmės baimė trukdo pradėti bendrauti, kreipkitės į psichologą. Tai padės jums išspręsti nepasitikėjimą savimi. Pakartotinė santuoka gali būti laiminga, tačiau reikia atsižvelgti į praeityje padarytas klaidas.

Suprasti išsiskyrimo priežastis, daryti išvadas iš praeities klaidų ir eiti naujų santykių link - to galite palinkėti moteriai, išgyvenančiai skyrybas su sutuoktiniu.

Panašūs straipsniai
0 422

Palikti atsakymą