{!LANG-b6307fd24cececbeb305598f652ea192!}

{!LANG-82ed817651740ff02fcfbd5d3740493b!}

{!LANG-bf7f7393353b4e98e8b24dc5c40c6441!}

{!LANG-93da7f3b3817682bdcdceafe7ee5f7bf!}

• {!LANG-683d65e713df8b45da860f7d07282f12!}

• {!LANG-94c88d857dda073408343117b0080ddb!}
• {!LANG-f912f416d4dc69632e24ca0e1cd2dbc2!}{!LANG-d54d2c81500198832726aeff28972604!}
• {!LANG-944a84a162f7b1ebc0acef772cd9d92c!}

• {!LANG-af2abc80a4e3a178c87746520f46ca7e!}

Jei kūdikis retai patiria nemalonų girgždėjimą ir trunka 5–18 sekundžių, tuomet galite nekreipti dėmesio į girgždėjimą. Jei procesas yra ilgesnis ir dažnesnis, būtina specialisto apžiūra. Kūdikis gali griežti dantimis ne tik miegodamas, bet ir dieną. Jei kūdikis peršalo ir jam sunku kvėpuoti, jis atidaro burną. Gleivinė išsausėja, o kūdikis patiria diskomfortą ir gali pradėti griežti dantimis. Vaikas tuo pačiu metu skleidžiamas garsas atrodo linksmas ir norės jį pakartoti iš lepinimo. Kai dygsta dantys, jis trina dantenas, kad sumažintų niežulį. Dienos bruksizmas taip pat gali būti psichosomatinio pobūdžio. Jei pastebėjote girgždėjimą po to, kai nubaudėte vaiką ar šaukėte ant jo, priežastis yra emociniai išgyvenimai. Jei vaikas girgžda klausydamas muzikos, skaitydamas knygas ar žiūrėdamas filmus, tuomet reikėtų rinktis ramesnius kūrinius. Siekiant sumažinti bruksizmo dažnį, rekomenduojama atlikti prevenciją: Pasikalbėkite su vaiku apie jo santykius su kitais vaikais darželyje ar mokykloje, paklauskite apie bet kokias prieštaringas situacijas. Pasitarkite su mokytoju ar mokytoju apie vaiko elgesį ir, jei iškyla problemų, pabandykite jas išspręsti. Taip pašalinsite streso įtaką kūdikio emocinei būklei.  Sutvarkykite teisingą dienos režimą. Nakties miegas turėtų trukti 8-10 valandų, optimalus ėjimo miegoti laikas – 21 valanda. Prieš miegą nežaiskite triukšmingų žaidimų ir nežiūrėkite televizoriaus. Geriau su kūdikiu klausykitės lėtos muzikos, skaitykite knygą, jis nurims ir kietai miegos. Neperkraukite vaiko fizine ar lavinančia veikla. Lėtinis nuovargis gali sukelti bruksizmą. Tokiu atveju gydytojai rekomenduoja padidinti miego kiekį ir sumažinti stresą. Užmegzkite pasitikėjimu grįstus santykius su vaiku, kad jis papasakotų apie visus savo rūpesčius. Pateikite subalansuotą mitybą kuriuose yra daug vaisių ir daržovių bei kitų kietų maisto produktų. Kramtomieji raumenys bus aktyviai treniruojami dieną, o atpalaiduojami naktį. Dėl to jie bus sustiprinti. Mažas kūdikis valgo obuolį, portretas iš arti, sveikatos priežiūros ir sveikos vaiko mitybos koncepcija Paskutinis valgis turėtų būti bent 2 valandos prieš miegą. Aktyvus virškinimo sistemos darbas provokuoja dantenų judėjimą miego metu. Maudant vaiką vandenyje pridėti raminamųjų žolelių užpilų , pavyzdžiui, melisa, motininė žolė. Jie padeda atpalaiduoti visą kūną, įskaitant veido raumenis.

{!LANG-9b9f8c0e0f9511f9d5d90f92ba61c28c!}

{!LANG-a4a187d24d709e97ba23c4c7d1103a6d!}

{!LANG-f64df828021662176c67080e45c0e413!}

{!LANG-8d9bb8a8315ded16722102459cb36032!}

1. {!LANG-05bc65fbd7656e71394909a4d937f33c!}
2. {!LANG-7ebbf2dfc1d8287d7d3a0d1ad2ce1d8a!}
3. {!LANG-9913e57290e0d2e5e374b5d682458608!}
4. {!LANG-9075d7b605a27a389b3996dd6f931fa2!}
5. {!LANG-2fab550810bc498344dc0c8ec6c641b6!}{!LANG-851245b56991327e4e69e06cc5d95225!}
6. {!LANG-c9de76f3253117b4111c4009d5997bff!}
7. {!LANG-27b3da450df30b60a477c3a3b0dd3d8a!} {!LANG-356f35425e6021c7329e0c2407ca40c8!}{!LANG-5226bd78915b1f42e33e76de977af0e7!}

Jei minėtos priemonės nepadeda atsikratyti bruksizmo, būtinai kreipkitės į gydytoją. Ligos priežastį galima nustatyti išsamiai ištyrus neurologą, pediatrą ar odontologą. Kartais, esant sudėtingiems miego sutrikimams, reikalinga somnologo konsultacija. Jei ligos priežastis – problemos su dantimis ar dantenomis, gydytojas paskirs naudoti anestezinį dantenų gelį, kuris malšins skausmą ar niežėjimą. Dantų emaliui apsaugoti naudojami specializuoti pamušalai – burnos apsaugos. Jie apsaugo dentiną nuo pažeidimų, kai dantys trinasi vienas į kitą. Pagalvėlės taip pat mažina raumenų įtampą ir hipertoniškumą. Galite nešioti juos visą laiką arba tik naktį. Jei diskomforto priežastis – dantenų uždegimas, tuomet skiriami skalavimai su priešuždegiminiais vaistais ir vaistažolių nuovirais. Jei bruksizmo priežastys yra psichinio pobūdžio, tada gydytojas skiria raminamuosius vaistus: vaikų tenoteną, gliciną, vaistus, kurių sudėtyje yra magnio. Neurologas skiria aromaterapiją, druskos vonias, atpalaiduojamąjį masažą, mankštą. Laiku pradėtas kompleksinis bruksizmo gydymas pašalins problemą per 3-4 mėnesius. Jei ligos priežastis yra netinkamas sąkandis arba nenormalus žandikaulio aparato vystymasis, gali prireikti ilgesnio gydymo. Ankstesnis straipsnis Moterų abstinencija: pasekmės Kitas straipsnis Kaip pašalinti pilvo riebalus po gimdymo Panašūs straipsniai Neabejotina braškių nauda 2018 m. sausio 12 d Kiek veiksmingas yra kontraceptinis pleistras? Palikite atsakymą Atšaukti atsakymą Vardas: El. paštas: komentaras: Paskelbti komentarą Ieškoti Gydomosios plaukų kaukės Nėštumas Desertai ir kepiniai Žmogus Pirmieji kursai Šventės Kelionės ir turizmas Seksas Stilius Kūnas Ezoterika Aš pats Registracija

{!LANG-9fb60418ce0cdc4038abd3ed57630063!}

{!LANG-836a8c77626f674d307505edd8270e77!}

{!LANG-2a6b71cda25561db0c8f5504da11642e!}

{!LANG-b081d52c949d8f73459e74a223345994!}

{!LANG-5575336a8c291a904c4be9651622ccd2!}