Šalavijas: nauda, ​​žala, taikymas

Ne veltui daugelis žmonių teikia pirmenybę tradicinei medicinai. Su jo pagalba jūs galite išgydyti įvairius negalavimus iš biudžeto, kokybiškai ir be šalutinių poveikių. Tuo pačiu naudojant tik gamtos dovanas. Kas gali būti geriau? Šio straipsnio herojus yra augalas, plačiai naudojamas ne tik tradicinės medicinos, bet ir kosmetologijos bei farmacijos receptuose. Tai yra apie šalaviją, naudą, žalą, kaip ir ką naudoti.

Šalavijo nauda

Šalavijas turi tiek daug naudingų savybių, kad jam netgi buvo suteiktas „Metų žolelių“ vardas. Tarptautinė vaistažolių asociacija priėmė šį sprendimą 2001 m.

Manoma, kad tik augalo dalis, esanti virš žemės, turi gydomąją galią. Tai yra, stiebas ir žiedynai. Šiame augale yra daug maistinių medžiagų, tokių kaip:

• flavonoidai;
• rauginimo elementai;
• eteriai;
• kamparas;
• vitaminai B1, P;
• vitaminas A, kurio koncentracija 100 g sauso produkto yra tokia didelė, kad jis sugeba 2 kartus viršyti dienos normą;
• vitaminas C vyrauja šviečiuose lapuose ir yra 545 dienos poreikio 100 g;
• mineralai - magnis, kalcis,
• fosforo ir nikotino rūgštys.

Ši nuostabi gėlė naudojama atsikratyti daugelio negalavimų. Šio augalo pavadinimas, išvertus iš lotynų kalbos, reiškia „sveikata“. Ir šalavijas visiškai atitinka savo vardą. Šio augalo taikymo sritis yra plati, efektą galima nustatyti beveik iš karto.

Teigiamas šalavijų poveikis žmogaus organizmui:

• atsipalaidavimas nervų sistema;
• sutrikusio miego ar nemigos problemos pašalinimas;
• stiprus natūralus antiseptikas;
• bendras viso kūno stiprinimas;
• kraujo krešėjimo reguliavimas, kraujavimo sustabdymas;
• imuninės sistemos stiprinimas;
• virškinimo trakto aktyvinimas;
• padeda mėlynėms ir mėlynėms greičiau ištirpti;
• gydo įvairius uždegiminius procesus, įskaitant urogenitalinę sistemą;
• malšina skausmo sindromą opomis;
• malšina niežėjimą;
• padeda odai atsigauti, yra naudinga nušalus;
• turi teigiamą poveikį NS, yra skirtas vartoti esant nervinėms situacijoms ar depresijai;
• stiprus natūralus fitoestrogenas;
• greitai susidoroja su uždegiminiais procesais burnos ertmėje - kariesu, tonzilitu, stomatitu;
• kūno temperatūros sumažėjimas, karščiavimo būsenos pašalinimas;
• geras mukoletikas;
• turi teigiamą poveikį smegenų veiklai, ypač - gerina atmintį.

Be sausų žaliavų, šalavijų eterinis aliejus yra gerai žinomas. Pagal savo efektyvumą jis niekuo nenusileidžia gėlėms. Tik jo savybės turi ryškesnį poveikį:

• diuretikas;
• valo toksinų ir toksinų kūną;
• normalizuoja širdies ir kraujagyslių sistemos darbą ir kraujospūdžio rodiklius (padidėja);
• plečia kraujagysles - malšina spazmus;
• gerina smegenų kraujotaką;
• išlygina hormoninį foną, malšina mėnesinių skausmus;
• suaktyvina moterų reprodukcinę sistemą;
• gerina odą, atjaunina;
• turi teigiamą poveikį plaukų būklei;
• suteikia kūnui jėgų ir pagyvina;
• gydo odos bėrimus, psoriazę;
• reguliuoja cholesterolio kiekį kraujyje;
• didina ištvermę tiek fiziškai, tiek protiškai;
• reguliuoja prakaitavimą.

Šalavijo žala

Dabartinė visų natūralių tendencija yra gana pagrįsta. Jei žmogui rūpi jo sveikata, kodėl jį reikėtų „gydyti“ chemija? Galų gale, ką galima pasakyti, bet cheminės medžiagos yra kenksmingos ir sutrumpina gyvenimo trukmę.

Nepaisymas priėmimo kurso trukmės gali sukelti įvairius šalutinius poveikius. Dažniausi iš jų yra šie:

• galvos skausmas;
• pykinimas;
• vėmimas;
• viduriavimas;
• bėrimas.

Jūs neturėtumėte visiškai pereiti prie šalavijų dietos, vadovaudamiesi noru kuo greičiau pasveikti. 2 kartus per dieną nevartokite šios gėlės daugiau nei pusės stiklinės sultinio.

Šalavijų taikymas

Europos mokslininkų tyrimai patvirtino teigiamą šio augalo naudojimo medicininiais tikslais poveikį. Šalaviją kaip nuovirą skalavimui rekomenduojama naudoti šiais atvejais:

• ėduonis;
• pulpitas;
• angina;
• stomatitas;
• užkimimas ir balso praradimas;
• silpnos ir jautrios dantenos;
• tonzilitas.

Gėlių nuovirų naudojimas viduje yra skirtas tokioms ligoms kaip:

• virškinimo trakto sutrikimai;
• depresija;
• miego kokybės problemos;
• nemiga;
• uždegiminiai vidaus organų procesai;
• žemas kraujo spaudimas;
• širdies ritmo nepakankamumas;
• moterų sferos problemos;
• norimas nėštumas jokiu būdu neatsiranda;
• šiluma;
• sausas kosulys;
• atminties sutrikimas;
• per didelis prakaitavimas;
• kraujavimas - gimdos, hemorojaus;
• nesuvokimas ir GM darbo pablogėjimas;
• dažnas galvos svaigimas ir kt.

Be to, kad šalavijas turi aiškų gydomąjį poveikį kūnui, jis taip pat naudingas grožiui:

• gerina odos ir plaukų būklę;
• padeda pagreitinti epitelio atsigavimą;
• išsprendžia plaukų slinkimo problemą;
• grąžina blizgesį prie nuobodžių garbanų;
• atjaunina odą;
• kovoja su pleiskanomis;
• reguliuoja riebalinių liaukų darbą;
• pašalina odos bėrimus, psoriazę.

Kosmetikos tikslais naudojamas nuoviras arba augaliniai milteliai. Jis ruošiamas labai paprastai - 1 valgomasis šaukštas. sausų ar šviežių šalavijų lapų užpilkite stikline verdančio vandens. Supilkite ir leiskite jam užvirti. Nuplaukite gautą skystį ant odos arba nuplaukite garbanas.

Yra gera priemonė nuo alopecijos. Beje, galite išbandyti kaip padėjėją kovoje su vyrų nuplikimu. Sumaišykite šaukštą alyvuogių aliejus ir po 3 lašus šalavijų, rozmarinų ir mėtų aliejų. Gautas mišinys turi būti šiek tiek pašildytas ir naudojamas galvos masažui 2 kartus per dieną 3 mėnesius.

Veiksminga plaukų augimo priemonė:

1. Užpilkite šiek tiek vandens ant šaukšto rozmarino lapų ir šaukšto šalavijo.
2. Uždegti.
3. Užvirkite, sumažinkite ugnį ir troškinkite 3 minutes.
4. Leiskite jam užvirti, kol jis visiškai atvės.
5. Masažo metu įtrinkite gautą mišinį į galvos odą.

Veido odai geriau naudoti eterį. Į bet kokį bazinį aliejų įlašinkite kelis lašus šalavijų aliejaus. Aliejai gerai tinka pagrindui:

• alyvuogių;
• persikas;
• vynuogės sėkla;
• kviečio grūdo gemalas;
• avokadas;
• rožės.

Riebią ir probleminę odą rekomenduojama nuvalyti šalavijų sultiniu. Galite supilti į ledo kubelių padėklus ir užšaldyti. Tai suteiks papildomą odos stimuliaciją, kuri padės sugriežtinti ir atkurti elastingumą.

Šalavijas rezorbcijai

Vaistinėse galite rasti šalavijų tablečių rezorbcijai. Ši priemonė naudojama burnos ir gerklės uždegiminiams procesams. Tabletės pagamintos iš natūralių žaliavų ir turi daug naudingų savybių. Viena tabletė pakeičia 2,5 g šalavijų eterio. Žmonėms, kenčiantiems nuo cukraus šuolių, svarbu tai, kad malonus vaisto skonis yra be saldiklių.

Suaugusiems žmonėms rekomenduojama išgerti šalavijas iš tabletės per parą. Galite vartoti kas 2 valandas.

Optimali vaikų vaisto dozė yra 2 tabletės per dieną. Tarp dozių turi praeiti mažiausiai 4 valandos. Priėmimo kursas yra ne ilgesnis kaip 3 mėnesiai.

Kaip vartoti šalavijas

Jei turima omenyje reguliari terapija su šalavijais, rekomenduojama atlikti 3 mėnesių kursą. Tada verta padaryti pertrauką tam pačiam laikotarpiui ir tęsti gydymą. Per 12 mėnesių leidžiama taikyti ne daugiau kaip 3 kursus.

Didžiausia leistina dozė yra 2 šaukštai sausų lapų stiklinėje verdančio vandens. Tokį nuovirą galite vartoti ne daugiau kaip 2 kartus per dieną. Šalavijus derėtų derinti su kitomis vaistinėmis žolelėmis, pavyzdžiui:

• ramunėlių;
• Jonažolė;
• kraujažolė;
• Ąžuolo žievė;
• raudonėlis;
• medetkos;
• rozmarinas.

Prisiminkite auksinę medicinos taisyklę - viskas gerai saikingai.

Šalavijas koncepcijai

Būtinai įsitikinkite savo sveikata ir neturite kontraindikacijų vartoti. Norėdami tai padaryti, apsilankykite medicinos komisijoje ir atlikite būtinus tyrimus.

Tik įsitikinę, kad šio vaisto vartojimas jums bus naudingas, galite pradėti terapiją. Norint suaktyvinti kiaušidžių darbą ir pagreitinti apvaisinimo procesą, būtina:

1. Pasigaminkite šalavijų sėklų nuovirą. Norėdami tai padaryti, tiesiog užpilkite verdančiu vandeniu vaistinėje įsigytas žaliavas ir leiskite jai užvirti, kol ji visiškai atvės.
2. Gautą sultinį reikia gerti 2 kartus per dieną, atsižvelgiant į ciklą. Ryte nevalgius, vakare prieš miegą.
3. Terapiją būtina pradėti pirmoje ciklo dalyje, iškart po menstruacijų pabaigos.
4. Kurso pabaiga sutampa su pirmąja laukiamos ovuliacijos diena. Paprastai ovuliacija įvyksta 12-14-tą ciklo dieną.
5. Gydymo kursas yra 3 mėnesiai, jei rezultatas nepasiekiamas. Rekomenduojama daryti 2–3 mėnesių pertrauką ir tęsti gydymą.
6. Jei norimas nėštumas atėjo, nedelsdami nustokite vartoti, nesvarbu, kiek liko iki kurso pabaigos.

Leidžiama 2 kartus per dieną vartoti po 1 arbatinį šaukštelį šviežių žolelių sulčių. 30 minučių prieš valgį.

Šalavijas sustabdyti laktaciją

Ši žolė puikiai sumažina motinos pieno kiekį ir visiškai nutraukia žindymą. Kadangi jis veikia gana švelniai, taip yra dėl to, kad augalas yra fitoestrogenas. Tai reiškia, kad hormono koncentracija jame yra mažesnė nei nežindančios moters organizme. Šalavijas taip pat naudojamas laktacijai sustabdyti, nes jis neturi įtakos motinos hormoniniam fonui, o tai reiškia, kad vaikas negaus hormonų pertekliaus. Žindymo procesas yra laipsniškas, beveik natūralus, sumažinantis komplikacijų riziką.

Taip pat gerai naudoti šią priemonę, jei motina gamina per daug pieno, dėl kurio pieno latakuose atsiranda sąstingis.

Šiuo tikslu naudojamas nedidelis šalavijų antpilas. Per dieną rekomenduojama suvartoti iki 0,5 litro sultinio. Tokiu atveju verta visiškai pašalinti iš dietos kitus skysčius. Eteris šiam tikslui netinka. Bet tai gerai padeda užgydyti spenelių įtrūkimus.

Nuoseklios laktacijos nutraukimo instrukcijos:

1. Ištraukite pieną visiškai, krūtinė turi būti kuo laisvesnė.
2. Užvirkite sultinį. Šaukštas sausų lapų užpilkite stikline verdančio vandens.
3. Jei krūtis pradeda užpildyti pienu, sukeldama diskomfortą, išreikškite. Naudokite retais atvejais.
4. Nerekomenduojama per daug priveržti krūtinės. Yra grūsčių ar mastopatijos pavojus.
5. Norėdami sumažinti diskomfortą, naudokite šaltus kompresus.
6. Jei kūno temperatūra pakyla, kreipkitės pagalbos į specialistus.

Šalavijas nėštumo metu

Šio vaisto nurijimas laukiant kūdikio yra griežtai draudžiamas. Kadangi šalavijas stimuliuoja gimdos darbą ir tai gali sukelti persileidimą.

Nėštumo metu aromato terapijai galite naudoti šio augalo eterinį aliejų. Kvėpavimas šalavijų garais gali padėti sumažinti dirglumą, sumažinti stresą ir sumažinti miego problemas.

Ar įmanoma šalavijas vaikams

Tai įmanoma ir netgi būtina. Kadangi šalavijas turi imunitetą stiprinančių savybių. Juk visokios peršalimo ligos taip dažnai „prilimpa“ prie vaikų. Gerai susidoroja su mikrobais, uždegimu. Sumažina temperatūrą. Tai, kas svarbu vaikystėje - tinkamai naudojant, nesukelia šalutinio poveikio ar alerginių reakcijų.

Be to, tai gerai padeda pagerinti koncentraciją. Kas yra labai svarbu mokyklos valandomis.

Šalavijų užpilas vaikui atliekamas taip pat, kaip ir suaugusiems. Šaukštas lapų užpilamas stikline verdančio vandens. Tik jums reikia primygtinai reikalauti porą minučių, tada perkošti. Įpilkite medaus ir citrinos ir pasiūlykite vaikui vietoj arbatos.

Optimali dozė vaikui yra 200-300 ml per dieną, didžiausia 400 ml per dieną. Gėrimas turi būti nesočias.

Skalavimo sultinys turi būti tirštesnis. 2 šaukštai 200 ml karšto, bet ne verdančio vandens. Gerklę ar burną skalaukite 3 kartus per dieną 2 minutes.

Taip pat gerai naudoti šalavijų nuovirą kaip tirpalą įkvėpus. Išvirkite lygias dalis šalavijų ir eukaliptų. Gautą skystį galima praskiesti fiziniu. tirpalą ir naudoti purkštuve. Galite tiesiog kvėpuoti „senamadiškai“

Šalavijų kontraindikacijos

Bet kuri veiksminga priemonė turi savo kontraindikacijas, nesvarbu, kokia ji natūrali. Šalavijas yra labai galinga priemonė, todėl rekomenduojama griežtai laikytis dozės. Draudžiama naudoti šį augalą bet kokia forma šiose situacijose:

• nėštumas - persileidimo rizika;
• laktacijos periodas - estrogenai „pažadina“ miegančias kiaušides ir pienas išnyks;
• mioma;
• policistinis;
• estrogeno perteklius;
• individualus netoleravimas augalų komponentams;
• piktnaudžiavimas, perteklinė dozė;
• ūminė infekcinė inkstų liga, kurios metu aktyvus šlapinimasis yra kenksmingas;
• reguliarios problemos dėl padidėjusio kraujospūdžio;
• skydliaukės liga;
• menstruacinio ciklo pažeidimas, polinkis į ilgą vėlavimą;
• sumažėjęs kasos darbas;
• vaisto vartojimas ilgiau nei paskirtas kursas.

Nepriklausomai nuo to, kokių gerų tikslų siekiate, vis tiek pasitarkite su savo gydytoju dėl šalavijų terapijos taikymo būtent jūsų klinikiniam atvejui.

Šalavijų gydymas

1. Sergant kolitu, po 3 valandų rekomenduojama vartoti 1 valgomąjį šaukštą stipraus žolelių užpilo.
2. Patinimas ir maišeliai po akimis padės pašalinti vatos įklotus, pamerktus į atšaldyto šalavijo antpilą.
3. Esant žaizdoms ir odos uždegimams, gerai padeda losjonai iš stiprios infuzijos.
4. Peršalimo profilaktikai gerai vartoti infuziją. Kaip tonizuojantis ir malšinantis stresą.