Sodos vonios: kokia nauda

Šiandien yra legendų apie stebuklingas sodos savybes. Vieni juo gydomi, kiti sutvarko kūną. Ar šis produktas tikrai toks naudingas organizmui, ar įmanoma sulieknėti per sodos vonias ir kaip tai padaryti teisingai, mes jums pasakysime šiandien.

Kepamosios sodos vonios pranašumai

Iš tikrųjų sodos vonios yra naudingos ne tik kaip priemonė numesti svorį, bet ir turi daug kitų teigiamų savybių. Pavyzdžiui, valyti ir detoksikuoti kūną, kovoti su celiulitu, valyti limfinę sistemą, gerinti kraujotakos procesą, be to, jis turi gerą raminamąjį poveikį.

Soda teigiamai veikia organizmą įvairiais apsinuodijimais, įskaitant radiaciją. Normalizuodamas medžiagų apykaitos procesus, jis valo organizmą nuo įvairių toksinų.

Sodos molekulės struktūra yra tokia, kad ji leidžia jai prasiskverbti į poodinį riebalinį audinį, kur pradeda kovoti dėl gražios ir lygios odos.

Soda daro odą gražią, sveiką, įtemptą ir elastingą, ramina ją ir palengvina įvairias alergines reakcijas bei uždegimus, sėkmingai palengvindama seborėją, šiurkščius plotus ir sausą odą. Net tokia rimta liga kaip egzema atsitraukia prieš ją.

Jei diena pasirodė per daug užimta ir negalite nusiraminti, išsimaudykite vonioje su soda ir nervų sistema subalansuos.

Vonios su soda žala

Nepaisant to, kad soda yra labai naudinga jūsų organizmui, vis dar yra keletas kontraindikacijų, kai neturėtumėte nusivilti vandens procedūromis. Sodos vonios gali pakenkti ginekologinių, onkologinių problemų, širdies ir kraujagyslių ligomis bei sodos netoleravimu sergančių žmonių sveikatai. Nėštumo metu nerekomenduojama įsitraukti į sodos terapiją.

Liekninanti kepimo sodos vonia

Tyrimai parodė, kad soda skatina poodinių riebalų skaidymąsi. Atliekant vandens procedūras, kūnas atsipalaiduoja, o poros atsiveria, soda prasiskverbia į poodinius riebalus, juos sunaikina ir pašalina kartu su kitais toksinais ir kenksmingomis medžiagomis per poras. Dėl to kūno apimtis pradeda žymiai mažėti.

Norėdami iš tikrųjų pasinaudoti soda vonia, turite laikytis kelių taisyklių:

• maudytis reikia reguliariai, kas antrą dieną, kurso trukmė yra 12 - 15 dienų;
• procedūros laikas yra apie 20 - 23 minutes;
• svarbu, kad vandens temperatūra būtų 36 - 37,5 laipsnių temperatūra, per karšta vonia jūsų organizmui nebus naudinga;
• sodos suvartojimas dviejų šimtų litrų voniai yra 210 g, pirmiausia ištirpinkite agentą nedideliame skysčio tūryje, tada supilkite jį į vonią;
• procedūra turėtų būti atliekama sėdint, kad vanduo nepakiltų iki širdies lygio;
• išsimaudžiusi, nenuvalykite kūno rankšluosčiu;
• kitas procedūrų kursas gali būti atliktas ne anksčiau kaip po 2,5 mėnesio.

Atsižvelgiant į visas pateiktas rekomendacijas, soda pagalba galite ne tik numesti svorį keliais kilogramais per vieną kursą, bet ir pašalinti kelis centimetrus tūrio, patempti ir išvalyti odą.

Soda vonia: receptas

O dabar pereikime tiesiai prie vonių gaminimo receptų. Populiariausia ir efektyviausia liekninant yra vonia su druska ir soda. Norėdami jį paruošti, vandenyje atskieskite 350 g sodos ir 450 g jūros druskos. Paruoškite savo vonią pagal aukščiau aprašytas rekomendacijas. Po seanso apsivyniokite šiltą antklodę.

Anticeliulitinei procedūrai jums reikės:

• soda 250 g;
• jūros druska 350 g;
• citrinos eterinio aliejaus 3 lašai;
• greipfrutų aliejus 3 lašai;
• apelsinų aliejaus 2 lašai;
• mandarino aliejaus 3 lašai.

Visus ingredientus sumaišykite su nedideliu kiekiu vandens, viską gerai išmaišykite ir supilkite į paruoštą vonią, kurią reikia vartoti ne ilgiau kaip 20 minučių. Tokia kompozicija jus džiugins ne tik puikiu rezultatu, bet ir maloniu aromatu.

Seansas su įprasta soda be jokių priedų padės jums nusiraminti, tiesiog atskieskite 250 g sodos 200 litrų šilto vandens.

Soda vonios apžvalgos

Internete yra daug atsiliepimų apie sodos gydymą, daugelis iš jų yra teigiami. Vieni kalba apie dramatiškus pokyčius, kiti pastebi nedidelius, bet vis dėlto teigiamus pokyčius. Visi pastebėjo, kad be apimties, paraudimas ir dirginimas praeina, oda išlyginama, sutraukiama ir išnyksta pagrindiniai celiulito požymiai.

Apibendrindami pažymime, kad sodos vonių pagalba, žinoma, galite numesti keletą kilogramų, tačiau norint gauti tikrai nuostabių rezultatų, vis tiek turite juos derinti su sveika mityba ir sportas... Iš tiesų procedūros metu organizmas valomas ir neverta jo dar kartą užteršti valgant „kenksmingus produktus“.