Ko ņemt pārgājienā

Vai jums patīk āra aktivitātes? Tad jums, iespējams, radās ideja doties kempingā ar draugiem vai ģimeni. Tiem, kas gatavojas veikt šādu mini ceļojumu, rūpīgi jāsagatavojas procesam. Kā tieši to izdarīt un ko uzkrāt uz ceļa - mēs jums to pateiksim šajā rakstā.

Ko ņemt pārgājienā: saraksts

Pārgājieni ir brīvs jēdziens, jo jūs varat doties dienā vai arī nedēļu vai ilgāk. Tas, kas jums jāņem līdzi, ir tieši atkarīgs no tā, un no kā labāk atteikties, lai būtu vieglāk pārvietoties. Klasiskais ceļojumu komplekts izskatās šādi:

• Mugursoma. Tam jābūt ērtam, pretējā gadījumā pēc pusstundas sāk sāpēt pleci un mugura, bet pārējais pārvērtīsies par smagu darbu. Optimālajai pārgājienu mugursomas tilpumam jābūt apmēram 60 litriem, un vīriešiem skaitli var palielināt līdz 100.
• Ja pārgājiens plānots ilgāk par dienu, tad jums būs nepieciešama telts, spilvens un guļammaiss. Ar šādu komplektu pārējais solās būt pēc iespējas ērtāks.
• Šķiltavas, sērkociņi, naži, cirvis.
• Lukturis, tas ir ļoti labi, ja tas ir galvenais lukturis.
• Ja pārgājiens iekrīt vasarā, un ceļā ir ezeri vai upes, tas nenāks par ļaunu uzkrāt peldkostīmu, ja vēlaties peldēties. Katram gadījumam paņemiet līdzi tīru drēbju komplektu, kas var noderēt, ja pēkšņi aizķersieties lietū un būs jāpārģērbjas sausās drēbēs.
• Noteikti ņemiet līdzi dokumentus un naudu. Noteikti iesaiņojiet to visu plastmasas maisiņā, lai nekas nesamirktu.
• Odu atbaidītājs un citiem kukaiņiem, vasarai ir jāuzkrāj sauļošanās krājumi.
• Neaizmirstiet par tādiem higiēnas priekšmetiem kā: ķemme, spogulis, ziepes, zobu pasta, tualetes papīrs utt.

Šis ir vissvarīgāko saraksts, taču daži cenšas ņemt līdzi pilnīgi visu. Bet, piemēram, kāpēc nēsāt līdzi saliekamās mēbeles, kas aizņem daudz vietas, ja jūs varat sēdēt uz paklāja? Ja ir daudz cilvēku, tad varat izveidot lietu sarakstu un mazliet izdalīt visiem.

Papildus iepriekšminētajam pārgājienā varat ieteikt sekojošo:

• Procesa ūdens. Tas ir nepieciešams, ja maršrutā nav rezervuāru.
• Vienreizlietojamie galdauti.
• Ogles un malka. Tie noderēs gadījumos, kad atpūtas vietā būs grūti atrast sausus zarus vai pārgājiena priekšvakarā lija lietus.
• Saliekams brazier. Jūs varat paņemt parasto, bet saliekamais aizņem daudz mazāk vietas. Jā, dažos gadījumos bez tā var iztikt, ar savām rokām izveidojot vietu cepšanai, taču brazieris ir gan ērts, gan drošs.
• Tongi, tīkli, iesmi un lāpstas. Noderīgi, ja plānojat grilēt uz grila.
• Korķa skrūve un pudeļu nazis. Ja plānojat dzert vīnu un citus dzērienus, kur šādi rīki var noderēt.
• Virtuves dēlis. Vislabāk ir ņemt plastmasu, jo tā ir vieglāka.
• Vienreizlietojamie trauki. Karotes, naži, dakšiņas, šķīvji, tases.
• Ja jūs gatavojat zupas, tad neaizmirstiet par katlu.
• Tējkanna. Visizplatītākais, ko var likt uz oglēm, un pēc tam baudīt karstu tēju.
• Lietas, kas jūs izklaidē, it īpaši, ja pārgājienā dodas arī bērni. Šajā sarakstā var iekļaut visu, kas jums patīk, un bērnu rotaļlietas, un spēles gaisā, kā arī makšķeres, ar akumulatoru darbināmu magnetofonu un bumbiņas. Šis postenis ir tīri individuāls.
• Noteikti ņemiet līdzi siltas drēbes, pat ja ārā ir vasara. Vakaros, īpaši ārpus pilsētas, termometra stabiņš var diezgan stipri nokrist, un šeit nav nekāda riska.
• Kā pienācīgiem pieaugušajiem jums noteikti vajadzētu rūpēties par dabas tīrību, tāpēc paņemiet līdzi atkritumu maisiņus, kuros vēlāk apkoposiet atvaļinājuma rezultātu.
• Adatu pavedieni var būt noderīgi arī tad, ja pa ceļam kaut kas saplīst vai atdalās.

Un, protams, svarīgs punkts vienmēr ir pirmās palīdzības komplekts uz ceļa... Šajā jautājumā nepaļaujieties uz nejaušību, nekad nevar zināt, kad un kas var būt noderīgs. Tāpēc, dodoties pārgājienā, noteikti ņemiet līdzi:

• Pretsāpju līdzekļi.
• Zāles, kas palīdzēs grēmas, saindēšanās un citu kuņģa-zarnu trakta traucējumu gadījumā.
• Apmetumi un pārsēji.
• Krēms, losjons vai ziede, kas mazina niezi un iekaisumu pēc kukaiņu koduma.
• Pantenols ir universāls līdzeklis visiem gadījumiem.
• Līdzekļi saaukstēšanās gadījumā: deguna pilieni, pretiekaisuma līdzekļi utt. Tas ir nepieciešams, ja ceļojums tiek plānots ilgāk par vienu dienu.

Ņemt vērā katra pārgājiena dalībnieka veselības īpatnības un neaizmirstiet lietot tos medikamentus, kurus lieto regulāri. Ja kādam ir alerģija, ņemiet līdzi antihistamīna līdzekļus.

Ko ņemt pārgājienā no ēdiena

Pārtika ir mūžīgais jautājums visā tajā pieskaras ceļam... Un, ja pārgājiens ir paredzēts vienai dienai, tad problēmām nevajadzētu būt, bet ja nu ceļš ir garš? Pieredzējuši cilvēki šajā jautājumā sniedz daudz noderīgu padomu. Vienā no šiem padomiem teikts: lai netiktu paņemtas mācības par ēdienu, izveidojiet aptuvenu ēdienkarti uz visu laiku, kuras jums nebūs. Un jums viss jādara precīzi: jāaprēķina porcijas daudzums, tā svars un jāreizina ar cilvēku skaitu. Tad jūs varat uzzināt, cik daudz ēdiens būs pēc svara, un, ja nepieciešams, to izlabot.

Dažas nianses attiecībā uz pārtiku pārgājienā:

• Paskaties uz ēdiena svaru - tas ir galvenais kritērijs, izvēloties ēdienu pārgājienam. Atrodiet vieglāku alternatīvu, piemēram: nevis maizi, bet maizi; nevis augļi, bet žāvēti augļi; nevis vienkāršs siers, bet žāvēts. Šie pārtikas produkti vienlaikus ir daudz vieglāki un barojošāki.
• Tā vietā, lai satvertu dārzeņu kaudzi, ko pagatavot kopā ar jums, varat iegādāties sausu dārzeņu maisījumu, kuru pārdod gandrīz katrā lielveikalā. Ar tiem varat pagatavot daudzus ēdienus.
• Kā rāda prakse, makaroni un manna ir pārgājienā visnederīgākie produkti.
• Ērti ir ņemt līdzi putru, kas vienkārši jāpiepilda ar verdošu ūdeni vai karstu pienu.
• Birstošos izstrādājumus vislabāk ievietot plastmasas traukos vai pudelēs.
• Ja pārgājiens tiek plānots pūlī, iepriekš apspriediet produktu sarakstu, lai nesavāktu to pašu.

Tomēr, ja pārgājiens ir īss, uz dienu vai divām vai pat uz pāris stundām, tad nav jēgas noorganizēt īpašu problēmu par ēdienu. Vienīgais noteikums, kas jāievēro, ir neņemt kaut ko tādu, kas ļoti ātri sabojājas. Piemēram, salāti ar majonēzi, pastas, kūkas un viss vienā garā. Pārējā laikā ņemiet to, kas jums patīk vislabāk un ko vēlaties ēst ārpus telpām.

Ko iesaiņot dienas pārgājienā

Sastādot sarakstu ar to, kas jāņem līdzi pārgājienam šajā dienā, varat koncentrēties uz visu, par ko mēs runājām iepriekš, izņemot visas nevajadzīgās lietas. Piemēram, nav jēgas ņemt guļammaisi, laternas, pārtikas kalnu utt. Telts var noderēt, piemēram, ja līst lietus, tajā var paslēpties, bet var arī atteikt, viss ir atkarīgs no jūsu vēlmēm.

Kopumā, lai dotos pārgājienā bez "izciļņiem", jums ir jāiegūst pieredze, un tad viss kļūs vieglāk. Pieredze, pieredze un vēlreiz pieredze, nebaidieties kļūdīties, un tad ļoti drīz viss nonāks līdz automātismam. Un, visbeidzot, viens mazs, bet ļoti svarīgs padoms. Pirms pārgājiena noteikti paziņojiet draugiem un radiniekiem, ka dodaties pārgājienā, un kartē parādiet, kur tieši plānojat doties un kad atgriezīsities. Protams, jums nevajadzētu domāt par sliktu, bet, ja kaut kas noiet greizi un jūs neatgriezīsities līdz mērķa datumam, viņi sāks jūs meklēt.