Ceļojumu pārtika - ko ņemt līdzi

Pirms gaidāmā ceļojuma sievietes vienmēr ir neizpratnē par jautājumu - ko ņemt līdzi uz ceļa? Un vēl jo vairāk, lai savāktu tādus produktus, kas ceļā nepasliktināsies. Rakstā ir apspriesti uzkodu piemēri dažādos transporta veidos un kādi produkti ir labākie bērnam, lai nekaitētu mazuļa veselībai.

Ēdiens uz ceļa ar automašīnu

Karstums ir visizplatītākais pārtikas sabojāšanas cēlonis, īpaši vārītas desas, vistas kājas vai pīrāgi. Tāpēc ir vērts rūpīgi apsvērt ceļojuma izvēlni.

Produktu saraksts var atšķirties, jo viss ir atkarīgs no ceļojuma ilguma. Nelielos attālumos varat paņemt jogurtu, sviestmaizes ar sieru vai desu, frī kartupeļus.

Ja ceļojums ir garš, tad labāk ir atteikties no iepriekš minētajiem produktiem - tie pasliktinās 3-4 stundu laikā.

Jūs varat ņemt līdzi:

• vistas fileja mīklā - zemā ūdens satura dēļ tā ilgu laiku paliek svaiga;
• augļi - banāni, āboli, bumbieri.
• rieksti - derēs jebkura šķirne;
• uzkodas - krekeri, čipsi tikai tad, ja nav kuņģa problēmu;
• kūpinātas desu sviestmaizes bez siera;
• cepumi bez pildīšanas;
• kraukšķīgas maizes;
• dārzeņi - tomāti, gurķi, redīsi;
• vakuumā iepakoti gaļas izcirtņi, bet tā, lai ar to pietiek vienai ēdienreizei.

Un, protams, ūdens bez gāzēm.

Ceļojiet pārtiku ar vilcienu

Braukt ar vilcienu ir daudz ērtāk viena vienkārša iemesla dēļ - tur ir karsts ūdens. Izvēlne var būt daudzveidīgāka nekā ceļojot ar automašīnu.

Jūs varat ņemt līdzi:

• tūlītēja zupa;
• kartupeļu biezeni pulverī;
• nūdeles;
• tūlītēja putra;
• krāsnī cepta vistas gaļa;
• hamburgeri;
• tēja, kafija vai kakao;
• cieti vārītas olas;
• maize.

Sarakstu var papildināt ar pārtiku, kas sagatavota ceļošanai ar automašīnu.

Autobusu pieturās pīrāgus ieteicams iegādāties tikai ar ievārījumu vai ogām. Kā jūs jau zināt, gaļa ātri sabojājas. Bet jūs nezināt, cik vecmāmiņa sēž uz perona un cik svaigs ir pildījums. Lai izvairītos no saindēšanās, labāk ir izslēgt šādus pirkumus.

Ceļojiet pārtiku ar autobusu

Ēdiena saraksts braucienam ar autobusu daudz neatšķiras no automašīnas pārtikas saraksta. Šeit ir jāvadās pēc noteikuma: jo mazāk smaržas no ēdiena, jo labāk. Mēs visi ļoti labi atceramies, kā siltumā smaržo cepta vista vai vārītas olas. Piekrītu, nav ļoti patīkami.

Turklāt tas var saslimt uz ceļa. Ar to labi der piparmētru konfektes.

Jūs joprojām varat gatavot mājās gatavota limonāde:

• ūdens;
• citrons;
• cukurs;
• piparmētra.

Tas nosaka konfektes rezultātu.

Ēdiens uz ceļa bērnam

Visu vecumu bērniem varat ņemt augļu biezeņus. Galvenais ir nepievienot pienu vai biezpienu. No saldumiem varat pievienot marmelādi. Tas labi panes augstu temperatūru.

Paņemiet brokastu pārslas, piemēram, graudaugus vai šokolādes bumbiņas. Galvenais ir tas, ka tie ir bez pildījuma.

Vecākiem bērniem derēs kāds no iepriekš minētajiem piemēriem.

Vasaras ēdiens uz ceļa

Karstumā ir vērts ievērot trīs "NĒ" noteikumus:

• nav taukains;
• nav piena produkti;
• nav smaržīgs.

Protams, piens nevar kaitēt, ja tas rūgst, bet labāk nav eksperimentēt. Kuņģa-zarnu trakts katram ir atšķirīgs, un, ja vienam nav nekā, tad otrs var ļoti ciest, un pārējais tiks sabojāts. Pretējā gadījumā viss ir līdzīgs iepriekš uzskaitītajam.

Uzkodas uz ceļa

Ja vēlaties kaut ko apmierinošāku, varat gatavot:

• desas mīklā, bet vēlams pirmajās pāris stundās;
• mājās gatavota shawarma bez majonēzes;
• smalkmaizītes un citi smalkmaizītes;
• karstas sviestmaizes;
• konservi, bet ne konservi;
• sautējums;
• konservēti zirņi vai kukurūza.

Ja bieži ceļojat, ieteicams iegādāties dzesētāja somu.

Bet jūs varat izkļūt no situācijas citādi: ielieciet saldētu ūdens pudeli somā ar pārtiku. Noteikti iesaiņojiet to dvielī, pretējā gadījumā viss ēdiens var samitrināties.

Ir arī ērti izmantot vakuuma traukus. Pārtika tajās ilgāk paliek svaiga.

Atcerieties šos svarīgos noteikumus un droši ceļojiet.