Aizdevumā esošā enerģija: enerģijas dzērienu kaitējums

Enerģijas dzērieni ir plaši izplatīti mūsdienu sabiedrībā. Tie ir īpaši populāri jauniešu vidū. Enerģētika ļauj jums uzmundrinājumu uz īsu laika posmu. Tajā pašā laikā maz cilvēku domā par to, kā šī ietekme ietekmē veselību.

Enerģētikas inženieru kaitējums

Šie dzērieni pēc sastāva satur vielas, kurām ir stimulējoša ietekme uz cilvēka ķermeņa vitālajām sistēmām. Rezultātā pēc šāda dzēriena dzeršanas cilvēks jūtas jautrs un enerģisks. Enerģijas dzēriena iedarbība var ilgt līdz trim stundām, atkarībā no dzēriena veida.

Saskaņā ar ārstu apliecinājumiem, pēc tam, kad ir patērēts pieļaujamais enerģijas kokteiļa daudzums un apstājies tā darbība, veselīgam cilvēkam četras stundas nepieciešams pilnvērtīgs miegs. Bet cilvēki, kas dzer šos dzērienus, reti apstājas tikai pēc vienas kārbas, cenšoties pēc iespējas ilgāk izklaidēties.

Dzērieni ar uzmundrinošu iedarbību tiek klasificēti kā pārtikas piedevas, kas ļauj ražotājiem uz iepakojuma nenorādīt precīzu to sastāvu. Tāpēc saindēšanās ar enerģiju jau sen ir kļuvusi par ierastu lietu. Jebkura enerģijas dzēriena galvenās sastāvdaļas ir taurīns, glikoze un kofeīns... Tiem pievieno citas vielas, kas pastiprina uzmundrinošo efektu, piemēram, vitamīni C, PP un B grupa, žeņšeņa ekstrakts, ķīniešu magnolijas vīnogulājs un citi. Galveno aktīvo sastāvdaļu ierobežojošā koncentrācija parasti tiek pārsniegta desmitiem vai pat simtiem reižu. Piemēram, vienā Red Bull bundžā ir 300 reizes lielāka glikozes dienas vērtība, un kofeīna koncentrācija atbilst trim tasītēm stiprākās kafijas.

Enerģijas ļaunprātīgas izmantošanas rezultātā persona var iegūt:

• Tahikardija.
• Asinsspiediena paaugstināšanās.
• Sirdsdarbības apstāšanās.
• Kuņģa-zarnu trakta slimību saasināšanās.
• Alerģiskas reakcijas.
• Krampji un aizrīšanās.
• Diabēts.
• Anafilaktiskais šoks.
• Pietūkums.
• Drudža stāvokļi un tā tālāk.

Turklāt enerģētika negatīvi ietekmē psihi, izraisot atkarību, paģiras un domas par pašnāvību. Ilgstoši lietojot šos dzērienus, notiek personības pasliktināšanās.

Kāpēc enerģijas dzērieni ir kaitīgi bērniem

Pamatojoties uz šo dzērienu sastāvu un to ietekmi uz ķermeni, mēs noteikti varam teikt, ka enerģijas dzērienu lietošana bērnībā un pusaudža gados nav vienkārši ieteicama, bet stingri aizliegta. Ilgstoša un nekontrolēta enerģijas dzērienu dzeršana var izraisīt atkarību no narkotikām, garīgu atpalicību un neiroloģiskus traucējumus.

Īpaši bīstami ir dzert enerģijas dzērienus kopā ar alkoholu, kā to bieži dara naktsklubu apmeklētāji. Šī kombinācija ir ārkārtīgi bīstama, jo alkohols darbojas kā enerģijas līdzsvars, nomācot nervu sistēmu. Tā rezultātā cilvēks pilnībā zaudē kontroli pār savu rīcību. Tas var izraisīt saindēšanos lielas alkohola devas uzņemšanas rezultātā.

Bīstamības dēļ dažās valstīs enerģētikas inženieru tirdzniecība parasti ir aizliegta, citās ir ieviesti viņu pārdošanas ierobežojumi un obligāts brīdinājuma etiķešu izmantošanas nosacījums. Krievijā joprojām nav pasākumu, kas ierobežotu šo dzērienu tirdzniecību, tāpēc gandrīz ikviens var iegādāties enerģijas bundžu.

Droša enerģija

Faktiski drošu enerģētikas inženieru vienkārši nav. Visu šo kokteiļu darbība spilgtas krāsas kannās ir vērsta uz to, lai īsā laikā nodrošinātu maksimāli iespējamo enerģijas izdalīšanos. Galu galā uzņēmumu īpašnieki galvenokārt rūpējas par labu pārdošanas apjomu, nevis ar klientu veselību.

Ja jūs meklējat veidu, kā atjaunot ķermeni pēc fiziska darba, vai otrādi, lai sagatavotos darba dienai, tad dabiskie enerģijas dzērieni būs labākais risinājums. Šādi līdzekļi piesātina ķermeni ar lietderīgām vielām un to neindē. Dabiskie enerģijas dzērieni nesatur kofeīnu un ķīmiskas sastāvdaļas, vitamīnu šoku devu, tie ir izgatavoti no dabīgām sastāvdaļām un vienmēr ir svaigi. Šādu dzērienu piemērs ir citronūdens ar mīļā, ingvera tējas vai ingvera dzēriens ar citronu un mīļā.