Hipohondrija: cēloņi, simptomi, ārstēšana

Vai esat kādreiz domājis, ka jums ir nopietnas veselības problēmas vai, vēl trakāk, ka jūs esat neārstējami slims? Bet ja šādas domas jūs pastāvīgi nomāc? Uzmanību! Varbūt jūs saskaras ar tādu slimību kā hipohondrija.

Kas ir hipohondriķis

Pēc ekspertu domām, cilvēks, kurš pastāvīgi uztraucas par savu veselības stāvokli, pārliecināts, ka viņam ir letālas slimības, cieš no hipohondrijas. Turklāt faktiski nekādas novirzes veselības jomā, izņemot šo apsēstību, patiesībā bieži netiek novērotas. Šādas domas turpina dominēt cilvēkā pat pēc pilnīgas un visaptverošas ķermeņa pārbaudes, kuras rezultāti noliedz nopietnu slimību klātbūtni.

Pirmo reizi šādu patoloģisku stāvokli aprakstīja Hipokrāts. Viņš tam piešķīra nosaukumu "hipohondrija". Šis vārds nozīmēja iekšējo orgānu slimības, kas atrodas cilvēkā zem ribām. Tagad vārdu "hipohondrija" saprot kā izliktu stāvokli un tieksmi uz izmisumu.

Hipohondrijas stāvoklis cilvēkiem var rasties patstāvīgi vai uz citas garīgas slimības fona. Pēdējā gadījumā hipohondrija kļūst par pavadoni depresija vai trauksmes panikas traucējumi. Hipohondrija izzūd pati, ja tiek ārstēta pamata slimība.

Pēc zinātnieku domām, kuri ir pētījuši šo parādību, hipohondrija tiek novērota 10% no visiem iedzīvotājiem. Amerikāņu eksperti saka, ka hipohondriju skaits ir divreiz lielāks.

Hipohondrija: cēloņi

Tagad ir daudz teoriju, kas izskaidro hipohondriju parādīšanos. Lielākā daļa zinātnieku sliecas, ka hipohondrija rodas vairāku iemeslu ietekmē.

Šeit ir visizplatītākie:

• Personības tipam ir ārkārtīgi liela nozīme hipohondriju rašanās gadījumā. Vēl viens I.P. Pavlovs norādīja, ka cilvēki ar trauksmainu un aizdomīgu psihes veidu ir vairāk pakļauti hipohondrijai. Šie cilvēki atšķiras ar neizlēmību, viņiem patīk spriest, viņiem ātri rodas obsesīvas domas un viņi ir pārāk aizdomīgi. Parasti šādi cilvēki izdomā sev visdažādākos rituālus, piemēram, lai nesaslimtu, viņi visu laiku mazgā rokas. Šādi ieradumi veidojas bērnībā un pusaudža gados, un līdz 40 gadu vecumam viņi sasniedz pilnu patoloģisko ziedu laiku.
• Dažādas intensitātes psihotraumatiskas situācijas var provocēt hipohondriju. Tas varētu būt sava veida pārnese par jauna veida gripu vai nesenām vieglām slimībām. Jebkuru tik nenozīmīgu apstākli aizdomīgi cilvēki uztver kā draudus dzīvībai.
• Vides faktorus īpaši akūti uztver aizdomīgi cilvēki. Mēs varam teikt, ka tieši vide rada aizdomīgu cilvēku hipohondriju.
• Citas slimības var izraisīt hipohondrijas attīstību. Bieži vien uz nervu traucējumu fona cilvēkam rodas domas, kas iegūst maldinošu raksturu. Lai atveseļotos, cilvēki sāk izdomāt sev jaunas ārstēšanas metodes, ņem kilogramus zāles, novedot sevi līdz saindēšanās ar šo. Un reibuma vai izsīkuma pazīmes viņi uztver kā nāvējošas slimības izpausmes.

Hipohondrijas simptomi

Persona ar hipohondrijas pazīmēm ir pilnīgi pārliecināta, ka ir slims ar neārstējamu slimību vai drīz saslimst ar kaut ko līdzīgu. Viņš ir labāks, nekā ārsti var pateikt par viņa diagnozi. Bet problēma ir tā, ka viņš pastāvīgi maina šo viedokli.

Raksturīgākais hipohondriju simptoms ir pastāvīgas "sāpes", ko izjūt hipohondrijs, kā arī citas slimības izpausmes. Medicīniskā izpēte parasti neko tādu neapstiprina. Šis fakts padara cilvēku vēl vairāk noraizējušos par savu veselību un stiprina pārliecību, ka ārsti neko nesaprot.

Visbiežāk hipohondriķi "cieš" no sirds, kuņģa, smadzeņu vai dzimumorgānu slimībām. Laika gaitā obsesīvas domas var novest pie tā, ka šie orgāni faktiski attīstās traucējumi. Šo efektu izskaidro psihes ietekme uz iekšējo orgānu stāvokli.

Obsesīvi stāvokļi noved pie tā, ka hipohondriji rada sev visdažādākos aizsardzības rituālus. Pacienti bieži pieprasa ģimenes locekļiem ievērot tos pašus rituālus. Hipohondrikiem ļoti patīk viņu stāvoklis, tāpēc viņi izjūt citu uzmanību.

Hipohondrija: ārstēšana

Atbrīvošanās no hipohondrijas ir ļoti grūts process. Tas, pirmkārt, ir saistīts ar faktu, ka pacients ir pilnīgi pārliecināts par savu neārstējamo slimību un nevēlas ārstēties no garīgiem traucējumiem. Būtu jācenšas nodrošināt, ka cilvēks dzīvo normāli un maina savus uzvedības ieradumus, kas ir garīgo traucējumu cēlonis.

Ārstēšanas sākums ir visgrūtākais periods. Šajā brīdī hipohondrijs cenšas atbrīvoties no ārsta un atrast citu ārstu, kurš apstiprinās viņa neatkarīgo diagnozi. Šajā gadījumā ārstam ir nepieciešams maldināt pacientu un izlikties, ka viņš vēro iedomāto slimības simptomu attīstību. Novērošana jāveic pacienta psihes stāvokļa dēļ.

Tad jums jāattīsta pacientā pozitīva domāšana. Psihoterapija ir jāizārstē stress no pacienta un iemācīt viņam mijiedarboties ar pasauli. Retos gadījumos ieteicams lietot antidepresantus un pretsāpju līdzekļus.

Pat veiksmīgas atbrīvošanās no hipohondrijas gadījumā pastāvīgi jāuzrauga personas stāvoklis. Jāatceras, ka hipohondrijs no savas slimības neatbrīvosies tikai pats no sevis, viņam nepieciešams citu atbalsts un palīdzība.