Kauls uz kājas - vai ir iespējams no tā atbrīvoties

Skaistākās kurpes neradīs prieku, ja staigājot sāp kājā izvirzītais kauls. Daudzas sievietes saskaras ar šo problēmu neatkarīgi no vecuma. Sākumā kājas iekšpusē lielā pirksta pamatnes zonā parādās tikai neliels izliekums. Tad tas palielinās, traucē valkāt modernus apavus un rada diskomfortu. Kāds ir kaula parādīšanās iemesls un vai ir iespējams no tā atbrīvoties, ņemsim vērā sīkāk.

Kāpēc kauls aug uz kājas pie lielā pirksta

Galvenais pēdas deformācijas parādīšanās izvirzītā kaula formā ir iedzimts faktors. Ja mātei tas ir, tad meitai ir paaugstināts kaulu attīstības risks. Izspiedies izaugums var parādīties arī šādos gadījumos:

• Apavi, kas nav piemēroti pēdējā izmēram, pilnībai, formai. Augsta papēža klātbūtne pareizi nepārdala pēdas slodzi, un pēdas kauli ir deformēti.
• Metabolisma procesu traucējumi organismā, kā rezultātā sāļi nogulsnējas locītavās. Tā rezultātā notiek podagras slimība.
• Plakano pēdu klātbūtne noved pie tā, ka pēda nokarājas, slodze netiek pareizi sadalīta. Tas noved pie īkšķa novirzes un kaula parādīšanās.
• Pārmērīgs ķermeņa svars kopā ar kāju slodzes palielināšanos. Lai sadalītu slodzi, pirksts tiek noliekts uz sāniem, kas noved pie metatarsāla kaula augšanas.
• Pārmērīgs stress uz kājām ar garu darba dienu, lielu fizisko piepūli.
• Pēdu traumas.

Lai izvairītos no šīs nepatīkamās slimības, jums regulāri jāpārbauda kājas. Ja ir grūti pārvietot īkšķi uz sāniem, parādās diskomforts, tad jums jāsāk ārstēšana.

Kauls uz kājas sāp - kāds ir iemesls

Slimības otrajā posmā parādās sāpīgas sajūtas. Pirksts tiek nobīdīts par aptuveni 30 grādiem; ar ilgstošu piepūli rodas sāpes. Ja šajā posmā ārstēšana netiek uzsākta, tad pārvietošanās palielinās un sāpes kļūst pastāvīgas. Ir grūti atrast ērtus apavus, jebkurš spiediens rada nepatīkamas sajūtas.

Kā atbrīvoties no kaula uz kājas

Neskatoties uz to, ka ir pieejami ieteikumi ārstēšanai ar dažādām ziedēm, losjoniem un vannām, šīs metodes nepalīdz atbrīvoties no uzkrāšanās. Slimības sākumā efektīvs līdzeklis ir īpaša nolaupīšanas saite. Tas nostiprina pirkstu bioloģiski pareizā stāvoklī, tādējādi notiek ārstēšana. Tomēr staigāt ar šādu ierīci nav iespējams.

Dienas laikā ieteicams izmantot īpašas starppirkstu starpsienas un korekcijas spilventiņus. Piederumi koriģē īkšķa stāvokli, novērš slimības pasliktināšanos.

Kā profilakses līdzekli, kā arī sāpju mazināšanai ieteicams lietot ortopēdiskās zolītes. Tie veicina pareizu slodzes sadalījumu, atbrīvojot locītavu stresu. Tie ir izgatavoti pēc pēdas individuālajiem parametriem un tiek izmantoti visu gadu.

Lai stiprinātu saišu aparātu un locītavas, ieteicams veikt vingrinājumus:

• šūpojoties no kājas līdz papēdim,
• ejot pa pēdas iekšpusi un ārpusi,
• paņemot mazus priekšmetus ar pirkstiem,
• zīmēšana ar kājām uz ūdens, smiltis.

Kompleksā terapija ietver arī masāža un fizioterapijas procedūras. Viņi mazina sāpes, atbrīvo stresu pēdā un aptur deformācijas attīstību.

Kaulu noņemšana uz kājām

Vienīgais veids, kā novērst lielus izciļņus, ir ķirurģiska iejaukšanās. Mūsdienu medicīnā tiek izmantotas vairāk nekā 30 dažādas ķirurģiskas metodes, taču vispopulārākā ir osteotomija. Procedūras laikā tiek samazināts metatarsāla kaula izmērs, pēc kura pirksts atgriežas fizioloģiski normālā stāvoklī.

Lielākā daļa operāciju tiek veiktas slēgtā veidā. Kauls tiek piestiprināts ar īpašām skrūvēm caur nelielām punkcijām. Jums tās nevajadzēs noņemt. Atveseļošanās periods ir apmēram 3 mēneši. Pirmajā pusē ir nepieciešams izmantot īpašus apavus, kas atvieglo priekškāju slodzi. Tālāk viņi nēsā ortopēdiskos apavus, un nūja vai kruķi palīdz pārvietoties.

Operāciju izmaksas dažādās klīnikās svārstās no 30 līdz 80 tūkstošiem rubļu, atkarībā no operācijas sarežģītības, iestādes cenu politikas. Jūs varat saņemt bezmaksas operāciju pašvaldības klīnikā.

Lai saglabātu pozitīvu operācijas rezultātu kājas īkšķa normālā stāvoklī, būs nepieciešama turpmāka ērtu apavu un ortopēdisko zolīšu valkāšana. Bet kājas būs veselīgas, un jūs varat aizmirst par sāpēm.