Smiltsērkšķis: ieguvums, kaitējums, pielietojums

Es neesmu dzirdējis par smiltsērkšķu labvēlīgajām īpašībām, iespējams, tikai slinks. Jā, daudzi cilvēki zina, ka tas ir noderīgi, bet ko tieši, ne visi teiks. Šajā rakstā mēs runāsim par šī auga īpašībām, tā izmantošanu kosmetoloģijā un ārstēšanā. Lasi, iegaumē un kļūsti skaista un veselīga, pateicoties mātes dabas dāvanām.

Smiltsērkšķu priekšrocības

Smiltsērkšķu ogām ir ļoti bagāts ķīmiskais sastāvs, kuru dēļ tas ir ļoti noderīgs dabas produkts. Tas labvēlīgi ietekmē redzes kvalitāti, augšanas procesu, auglību un endokrīno sistēmu. Tas pretojas sēnīšu un infekcijas bojājumiem, ārstē ādas slimības un atjauno gļotādas. Tas satur daudz B grupas vitamīnu, kas pozitīvi ietekmē sirds un asinsvadu darbu, asins stāvokli, imūnsistēma, ļauj askorbīnskābi kvalitatīvi absorbēt un uzlabo vairogdziedzera darbību. Tas satur arī daudz C vitamīna, kas ir vienkārši nepieciešams, lai saglabātu veselību epidēmiju laikā. Tas ir dabisks antioksidants, kas kavē vēža šūnu attīstību.

P vitamīns, kas ir ļoti efektīvs tandēmā ar C vitamīnu, stiprina asinsvadus un padara to sienas elastīgākas un mazāk caurlaidīgas. Rutīns atšķaida asinis, tādējādi novēršot trombozes veidošanos. Noderīgi hemoroīdi, varikozas vēnas... K vitamīns ir iesaistīts olbaltumvielu sintēzē, normalizē kaulu veselību un kontrolē nieru veselību.

Smiltsērkšķis satur daudz tokoferola, kura daudzums ir vairākas reizes lielāks nekā mandeles, tāpēc to bieži lieto vīriešu potenci ārstēšanā. Un E vitamīns darbojas kā spēcīgs imūnmodulators. Kālijs ietekmē sirdi, nieres un smadzenes, magnijs pozitīvi ietekmē sirds muskuļa kontrakciju, kalcija dēļ nagi un kauli kļūst stiprāki.

Smiltsērkšķu īpašība ir pierādīta pazemināt holesterīna līmeni, maigi attīra zarnas, uzlabo tās mikrofloru un izvada toksīnus no ķermeņa. Smiltsērkšķis satur nepiesātinātas taukskābes, piemēram, Omega 3, 6 un 9. Tas spēj mazināt iekaisumu, rīkoties kā provokators reģenerācija audus un atjauno ķermeni pat pēc alkoholisma. Regulāra šo ogu lietošana nodrošina spēcīgu aterosklerozes profilaksi, palīdz pazemināt cukura līmeni. Lai kompensētu svarīgu vitamīnu un minerālvielu trūkumu organismā, pietiek ar 100 g augļu patēriņu dienā. Tas pozitīvi ietekmēs imūnsistēmas izturību.

Ar smiltsērkšķu palīdzību jūs varat izārstēt čūlas, bet ar zemu skābumu pirms lietošanas noteikti jākonsultējas ar ārstu. Šis ir tikai neliels tā noderīgo īpašību saraksts. No smiltsērkšķiem iegūst eļļu, kuru, starp citu, var pagatavot mājās. Tam ir arī plašs lietojumu klāsts.

Tiek izmantotas ne tikai smiltsērkšķu ogas, bet arī lapas. No tiem tiek gatavoti novārījumi, kurus lieto gripas un akūtu elpošanas ceļu slimību ārstēšanai. Vārītas lapas ārstē stomatītu un periodontītu. Locītavu problēmu gadījumā ir lietderīgi dzert lapu novārījumu.

Smiltsērkšķu eļļas lietošana

Ar smiltsērkšķu eļļas palīdzību jūs varat ātri izārstēt brūces un apdegumus, tas ietaupa no apsaldējumiem. Lai to izdarītu, skartās vietas vispirms apstrādā ar antiseptiskām zālēm, un pēc tam eļļa tiek izplatīta, burtiski pāris pilieni. Tiek uzlikts un pārsējs sterils pārsējs. Ideāli ir pārsēju mainīt divas reizes dienā, bet to var izdarīt arī vienu reizi dienā. Lai samazinātu smiltsērkšķu eļļas koncentrāciju, to var atšķaidīt ar vienkāršu saulespuķu eļļu.

Smiltsērkšķu eļļa ir piemērojama arī gļotādu dziedēšanai. Lai to izdarītu, sastāvā samitrina vates tamponu vai vates tamponu, un problēmu zonu apstrādā divas reizes dienā. Tādējādi tiek ārstēta deguna dobums, mandeles un rīkles aizmugurējā siena.

Labi ārstēšanas rezultāti tiek sasniegti ar zarnu slimībām, anālo plaisām un smaganu slimībām. Efektīvi, kaut arī piesardzīgi, to lieto, lai normalizētu kuņģa darbību, ārstētu čūlas. Šo ogu eļļas nektārs tiek plaši izmantots kosmetoloģijas jomā.

Smiltsērkšķu kaitējums

Pareizi un mēreni lietojot ogas, nekas slikts nenotiks, ja personai nav kontrindikāciju un nav alerģisku reakciju. Atcerieties, ka labāk nepabeigt ēšanu nekā pārēsties. Un tagad par kontrindikācijām.

Smiltsērkšķu kontrindikācijas

Pirmkārt, alerģijas slimniekiem jābūt uzmanīgiem ar tā lietošanu, jo tas to var izraisīt. Cilvēkiem, kas cieš no urolitiāzes, gastrīta, holecistīta un citām iekšējo orgānu slimībām, oga var būt aizliegts produkts, tāpēc pirms tās lietošanas noteikti jākonsultējas ar ārstu. Oga piemīt viegla caureju veicinoša iedarbība, tādēļ, ja zarnas ir vājas, tās jāēd piesardzīgi. Ogu un eļļas izmantošana no ārpuses var izraisīt arī alerģiju veidošanos, tāpēc vispirms veiciet atbilstošu pārbaudi.

Smiltsērkšķis grūtniecības laikā

Teorētiski smiltsērkšķi ar tā bagātīgo sastāvu būtu ļoti izdevīgi sievietei perinatālajā periodā un viņas mazulim. Galu galā šī ir spēcīga anēmijas profilakse, no kuras topošās mātes tik bieži cieš, un pastāvīga svarīgu vitamīnu plūsma. Bet vai to ir iespējams izdarīt? Ekspertu viedoklis šajā jautājumā atšķiras. Daži saka, ka nav ieteicams lietot gan pašu ogu, gan tās eļļu, savukārt otra puse apgalvo pretējo. Pamatojoties uz to, mēs varam teikt, ka šis jautājums jāatrisina tikai ar jūsu uzraudzošo ārstu. Patiešām, grūtniecības laikā var rasties hronisku slimību saasināšanās, kas ir kontrindikācija ogu lietošanai.

Ar smiltsērkšķu palīdzību jūs varat novērst daudzas problēmas, ar kurām sievietes saskaras grūtniecības laikā. Piemēram, izsitumu un vecuma plankumu parādīšanās uz ādas ātri tiek atrisināta, uzklājot ogu eļļu. Iesnu ārstēšanai degunā tiek iepilināta eļļa vai tās tiek ievietotas tajā iemērktajās nāsīs ceturtdaļstundu. Ja rodas problēmas ar kaklu, noskalojiet ar ūdens un smiltsērkšķu eļļas šķīdumu. Ir labi to izmantot, lai novērstu strijas, eļļojot potenciāli vājas ķermeņa vietas.

Smiltsērkšķi bērniem

Tā kā smiltsērkšķu uzskata par alerģiju izraisošu ogu, viņi to cenšas pēc iespējas mazāk dot bērniem vai vispār pasargāt no tā. Zināmā mērā šī pieeja ir pareiza, nekad nevar zināt, kā mazuļa ķermenis reaģēs uz jaunu produktu, tāpēc labāk nav dot ogu ļoti mazām drupām. Ja zīdainim ir nosliece uz alerģiskām reakcijām, bez ārsta atļaujas arī labāk neievest ogu uzturā. Kontrindikācija var būt iekšējo orgānu slimības, piemēram, žultspūšļa, aknu un ar paaugstinātu kuņģa skābumu.

Ja visi iepriekš minētie faktori nav, tad jūs varat iepazīstināt bērnu ar šo dabas dāvanu. Vienkārši nevajag viņu ar to barot līdz izgāztuvei. Sāciet ar vienu vai divām ogām, tad pagaidiet dienu un sekojiet reakcijai. Ja bērns jūtas labi, uz ķermeņa un gļotādām nav izsitumu un apsārtuma, tad viss ir kārtībā, un uzņemšanu var turpināt.

Ja bērns atsakās ēst ogas, viņa uzturā var pievienot sīrupu, sulu vai augļu dzērienu no ogām, visticamāk, viņiem tas patiks, un ieguvumi būs līdzīgi. Regulāri lietojot, jūs nevarat uztraukties par bērna imūnsistēmu, jo tagad tā ir ticami aizsargāta. Lai mazuļa iesnas ārstēšanā nelietotu aptiekas pilienus, degunā var iepilināt smiltsērkšķu eļļu ar sāpošu kaklu, arī pēdējais jāieeļļo ar eļļu. Dažos gadījumos ausu slimības tiek izārstētas ar eļļu, taču šeit jums jābūt uzmanīgam un pirms šādas terapijas noteikti konsultējieties ar ENT speciālistu.

Smiltsērkšķu pielietošana

Vispopulārākais smiltsērkšķu pielietojums ir kulinārija. No šīs pilnvērtīgās ogas daudziem cilvēkiem patīk pagatavot garšīgu ievārījumu. Tas ir iekļauts zefīru, želejas, želejas un kompotu ražošanā esošo sastāvdaļu sarakstā. No tā gatavo sulas, sviestu un pat saldējumu. Uz smiltsērkšķu eļļas rēķina daži ražotāji palielina vienkāršā sviesta vitamīna vērtību.

Tomēr vislielāko aicinājumu oga atrada medicīnas jomā. To lieto daudzu slimību ārstēšanai, vielmaiņas procesa uzlabošanai un to izmanto kā dabisku antioksidantu. Uzlabo asins sastāvu, samazina trombozes risku. No tā gatavo novārījumus, sagatavo tinktūras un sīrupus. Tur, kur vienkāršas brūču sadzīšanas ziedes ir bezspēcīgas, smiltsērkšķi nāk palīgā - tas dezinficē un dziedē brūces un nobrāzumus, dziedē apdegumus. Oga nomāc locītavu sāpes, ārstē vitamīnu trūkumu, asins un acu slimības, un to plaši izmanto ginekoloģijas un dermatoloģijas jomā.

Oga ir ne mazāk populāra kosmetoloģijā. Tas labi sader ar taukainu dermu un palīdz problemātiskai ādai izskatīties labi. Uz tā pamata tiek sagatavotas maskas un losjoni, kas tīrā veidā tiek izmantoti darbam ar dažādiem trūkumiem. Mēs runāsim tālāk par to, kā jūs varat ārstēt ar smiltsērkšķu palīdzību un kā uz tā rēķina jūs varat izraisīt matu un ādas skaistumu.

Smiltsērkšķi matiem

Smiltsērkšķu eļļa ļoti pozitīvi ietekmē gan pašus matus, gan galvas ādu. Ar tās palīdzību jūs varat uzelpot dzīvību blāvās, novājinātās un bojātajās cirtas, padarīt šoku biezu, spīdīgu un paātrināt tā augšanu. Ilgstoši un regulāri lietojot, pat bez papildu ieveidošanas, mati gulēs perfekti, kā reklamēts.

• Sausai galvas ādai un cirtas varat pagatavot pārsteidzošu krēmu. Lai to izdarītu, trīs lielas ēdamkarotes dadzis sakņu ielej ar pusotru glāzi ūdens un vāra, pēc tam atstāj uz lēnas uguns ceturtdaļu stundas. Gatavo buljonu filtrē un ielej piecas lielas ēdamkarotes smiltsērkšķu eļļas. Pēc tam kompozīcija tiek saputota un berzēta galvas ādā.
• Sausiem matiem un galvas ādai ir lietderīgi izmantot vienādu smiltsērkšķu eļļas un rīcineļļas maisījumu. Sagatavoto sastāvu jāberzē galvā, pēc tam jāizolē un jāgaida pusstunda. Tad galvu mazgā un noskalo ar amonjaka šķīdumu (nelielu karoti uz litru ūdens) un kumelītes.
• Ļoti spēcīgu matu kopšanas sastāvu sagatavo šādi. Olīveļļu un smiltsērkšķu eļļu apvieno vienādās proporcijās, to visu sajauc ar sakultu vistas olu un nelielu karoti krējuma. Gatavo masu uzklāj uz galvas un matu dermas, pēc tam to izolē un tur vismaz pusotru stundu.
• Taukainiem matiem ir piemērota rīcineļļa un smiltsērkšķi ar vistas olu dzeltenumu. Eļļas ņem vienādos daudzumos un sajauc ar pāris dzeltenumiem. Kompozīcija tiek rūpīgi saputota un sadalīta pa galvu un matiem. Maska darbojas pusstundu.
• Sinepju un smiltsērkšķu pulvera kombinācija labi darbojas uz taukainām cirtas. Pirmkārt, eļļu silda, pēc tam tai pievieno sinepes, lai iegūtu biezputru. Kompozīciju ierīvē saknēs un uz galvas liek cepuri. Pēc ceturtdaļas stundas rūpīgi izskalojiet galvu.
• Lai paātrinātu matu augšanu, izmēģiniet šādu recepti. Mīciet vistas dzeltenumu ar nelielu karoti eļļas un pievienojiet 10 g tritisanola (pieejams jebkurā aptiekā). To visu ielej ar karstu ūdeni un sajauc. Uzklājiet uz galvas dermas ar zobu suku. Visu pusstundu ietin filmā un dvielī, un pēc tam nomazgā. Rezultāts būs pamanāms pēc piecām procedūrām, taču jums tas nav jāapstājas. Optimāls kurss ir vairākas reizes nedēļā divus mēnešus.
• Eļļas maisījumam ir labvēlīga ietekme uz visiem matiem, kas ietver: rīcineļļu, dadzis, smiltsērkšķu un eikaliptu. Viss iepriekš minētais ir sakārtots vienādos apjomos un pāris stundas tiek uzklāts uz cirtas.
• Ja jūs sajaucat smiltsērkšķu un olīveļļu attiecīgi attiecībās 1: 6, jūs saņemat lielisku līdzekli pret blaugznām. Kursu ilgums ir apmēram pāris mēneši, biežums ir pāris reizes nedēļā, un jūs varat aizmirst par "sniegputeni" no galvas.
• Ja jums nav laika stundām staigāt ar maskām uz galvas, varat mēģināt izveidot šo kompozīciju un atstāt to visu nakti, un no rīta vienkārši mazgāt matus. Bļodā sajauciet litru ūdens un divas lielas ēdamkarotes nātru saknes - vāriet to pusstundu zemā siltumā. Atdzesē, izkāš un ielej lielu karoti ābolu etiķa un smiltsērkšķu eļļas, samaisa. Gatavo kompozīciju ierīvē galvā, uzklāj matus un uzvelc cepuri. Viss paliek naktī. Veiciet šīs maskas pāris nedēļas, un jūs būsiet apmierināts ar rezultātu.
• Eļļainām cirtas ir piemērots šāds sastāvs. Četrdesmit minūtes uz galvas un matu dermas tiek uzklāts sastāvs, kas sajaukts no divām ēdamkarotēm māla, karotes smiltsērkšķu eļļas, vienas olas un karotes medus.
• Ir labi lietot Dimexide masku sastāvā, tas ļauj aktīvajām sastāvdaļām iekļūt dziļāk ādā, kas padara kompozīciju vēl efektīvāku. Tomēr pirms tam jums jāpārliecinās, ka pret to nav alerģijas. Pāris ēdamkarotes karstas smiltsērkšķu eļļas pievieno nelielu karoti silta Dimexide. Kompozīciju pusstundu rūpīgi berzē galvas dermā, pēc tam nomazgā. Pēc tam cirtas jānoskalo ar ūdeni un ābolu etiķi.

Smiltsērkšķi sejai

Smiltsērkšķu sejas maskas pozitīvi ietekmē sejas dermu. Tas atsvaidzina, izgaismo un palīdz izlīdzināt grumbas. Kompozīciju pagatavošanai varat izmantot ne tikai svaigus, bet arī saldētus augļus. Pirms mēs pastāstīsim masku receptes, mēs jūs informēsim par to pareizu izgatavošanu, lai iegūtu maksimālu efektu.

1. Iegādājoties smiltsērkšķu eļļu, pievērsiet īpašu uzmanību tās kvalitātei. Pirmkārt, labs un kvalitatīvs produkts nebūs lēts, otrkārt, labas eļļas krāsa ir bagātīgi oranža, konsistence ir bieza un viendabīga, smarža ir nedaudz rūgta. Ideālajam karotinoīdu saturam jābūt vismaz 180 mg, un pašai eļļai jābūt auksti presētai.
2. Ja maskai tiek izmantota oga, tad labāk izvēlēties saldētu produktu... Tas pats par sevi uzglabā visas derīgās vielas, tikai daudz mazāka ir iespēja, ka uz tā parādīsies alerģija vai āda būs stipri nokrāsota. Ja tiek izmantoti svaigi augļi, maskas ilgums nedrīkst pārsniegt desmit minūtes.
3. Pirms maskas uzklāšanas obligāti notīriet visus netīrumus no ādas un tvaicējiet dermu. Lai efekts būtu spēcīgāks, tvaicēšanai izmantojiet ne tikai ūdeni, bet arī ārstniecības augu novārījumus.
4. Nekad nelietojiet tīru smiltsērkšķu vai tā eļļu, šādas maskas stipri iekrāsos ādu, un to būs grūti nomazgāt.
5. Ir ļoti vēlams, lai sejai uzklātā maska ​​būtu silta, tāpēc mēģiniet to iesildīt ūdens vannā. Tieši šajā formā ietekme tiek pastiprināta.
6. Neatkarīgi no maskas, diemžēl, jūs to darāt, neturiet to uz sejas ilgāk par ceturtdaļu stundas un procedūru skaita ziņā nepārsniedziet robežu reizi nedēļā, pretējā gadījumā seja kļūs oranža.
7. Pirms kompozīcijas lietošanas uz sejas noteikti veiciet alerģijas testu, tas ietaupīs jūs no nepatīkamiem brīžiem.
8. Pēc smiltsērkšķu maskas nākamās divas stundas mēģiniet neiziet saulē.

Tagad, kad ievada posms ir pagājis, mēs jums pateiksim skaistu masku receptes.

• Ar verdošu ūdeni applaucē 50 g saldētu smiltsērkšķu ogu, pēc tam notecina šķidrumu un izlaiž caur blenderi. Apvienojiet 20 g baltā māla un ogu biezeņa, iemērciet tajos olu baltumu un atkal mīciet.
• Vienādos tilpumos sajauc smiltsērkšķu eļļu ar šķidru medu un silda ūdens vannā, pēc tam ielej skābo krējumu (apmēram 20 g). Mīca un lieto.
• Apvienojiet biezpienu un smiltsērkšķu vienādos daudzumos. Mīca līdz viendabīgai masai.
• Skābs krējums, pīlādži un smiltsērkšķi vienādos daudzumos, pārvērš vienā masā un uzklāj uz sejas.
• Sajauciet nelielu karoti stipru tējas lapu un smiltsērkšķu eļļas, pievienojiet pāris pilienus A vitamīna. Mīciet un uzklājiet uz sejas vairākās kārtās, gaidot, kamēr iepriekšējā izžūst.
• Jūsu nakts krēmam var pievienot smiltsērkšķu eļļu burtiski viena piliena daudzumā, tādējādi to bagātinot.
• Sasmalciniet pāris karotes ogu ar krējumu un izmantojiet kā mīkstu skrubi katru dienu.

Smiltsērkšķu ārstēšana

Ilgu laiku vārītu smiltsērkšķu ziedu biezputru lieto problemātisku un grūti sadzīstošu brūču ārstēšanai, lai mazinātu iekaisumu, attīrītu un mīkstinātu ādu. Ogu biezputrai ir līdzīga ietekme uz ādas bojājumiem, ar tās palīdzību jūs varat atvieglot dermu un neitralizēt pigmentāciju. No zariem un ogām izgatavots novārījums var apturēt matu izkrišanu un pat novērst to alopēcija... Lai to izdarītu, tikai dažas reizes nedēļā vārītu buljonu berzē galvas ādā un katru dienu lieto iekšēji.

Dažas noderīgas tradicionālās medicīnas receptes, izmantojot smiltsērkšķu:

• Lai ātri un produktīvi izārstētu gripu. 20 g smiltsērkšķu ogu (svaigas vai saldētas, tas nav svarīgi) ielej ar puslitru degvīna un paliek infūzijas dienā. Kompozīcija tiek pieņemta: trīs reizes dienā pirms ēšanas, ēdamkarote.
• Ar ilgstošu un smagu klepu. Ir nepieciešams sagatavot kampara un smiltsērkšķu maisījumu (pāris ēdamkarotes kampara tiek ņemti uz pusi glāzes smiltsērkšķu eļļas). Pirms gulētiešanas noberziet krūtis un muguru ar sagatavoto sastāvu un dodieties gulēt, silti aptiniet sevi. Pat visgrūtākais klepus tiek atbrīvots pēc četrām dienām.
• Locītavu un reimatisma ārstēšanai tiek izmantots burkānu un smiltsērkšķu sulu maisījums attiecīgi proporcijā 2,5: 1. Gatavo sastāvu vajadzētu dzert vienu vai divas lielas karotes pirms ēdienreizes.
• Lai ārstētu iekaisis kakls, skalojiet eļļu. Lai to izdarītu, mazu karoti eļļas maisa ar puslitru ūdens un ik pēc trīsdesmit minūtēm skalojiet. No līdzīga sastāva ir ļoti noderīgi veikt kompreses uz iekaisušas kakla.
• Lai ātri atbrīvotos no iesnām, katrā nāsī trīs reizes dienā jāiepilina trīs pilieni eļļas. Jūs varat vienkārši ieeļļot degunu ar eļļā iemērcētu vates tamponu.
• Stomatīta ārstēšanai problemātiskajās vietās kompreses jāveic ar vates tamponu vai pārsēju, kas iepriekš iemērc eļļā. Tas jātur vismaz 5 minūtes, pēc tam stundu jāatturas no ēšanas un dzeršanas.
• Aterosklerozes slimības gadījumā smiltsērkšķu eļļa jāņem iekšā, mazā karotītē pusstundu pirms ēšanas. Ārstēšanas ilgums ir apmēram mēnesis.
• Lai novērstu elpošanas orgānu problēmas, jums jāveic desmit procedūru inhalācijas, kuru ilgums ir aptuveni ceturtdaļa stundas.
• Dzemdes kakla erozijai tiek izmantoti eļļas tamponi. Paņemiet parasto tamponu un bagātīgi iemērciet to eļļā. Stingri nospiediet pret eroziju un atstājiet divpadsmit stundas. Tad tampons ir jāmaina. Manipulācijas tiek atkārtotas astoņas līdz divpadsmit reizes.
• Ārstējot hemoroīdus, labāk ir apvienot eļļas iekšējo uzņemšanu un ārēju lietošanu. Uz sāpošās vietas jāuzklāj marle, kas bagātīgi samērcēta eļļā. Atstājiet to vismaz stundu, vēlams visu nakti. Ja tas nav iespējams, bagātīgi ieeļļojiet tūpli ar eļļas sastāvu.

Ārstēšana ar tautas līdzekļiem ir laba, un vēl labāk ir iepriekš rūpēties par savu veselību un sākt lietot ogas, vēl būdama veselīga. Tad visas čūlas tiks apietas. Padariet smiltsērkšķu par biežu viesi ģimenes uzturā, un tad nebūs problēmu!