Veselīgāko sulu izvēle
Sula ir ideāls dzēriens ne tikai slāpju remdēšanai, bet arī garda iespēja barot ķermeni ar vērtīgiem vitamīniem, mikro- un makroelementiem. Protams, mēs runājam par dabīgu svaigi spiestu sulu, kas tiek patērēta tūlīt pēc sagatavošanas, nevis par iepakoto versiju ar konservantiem. Visas svaigās sulas ir noderīgas, un tas ir neapstrīdams, tomēr uz visu to fona ir tādi, kuru lietošana ir vēlamākā, tāpēc mēs par tām runāsim šodien.
Saturs
Pirms sulas lietošanas noteikti konsultējieties ar speciālistu, jo ir kontrindikācijas. Ir arī vērts atcerēties dzēriena mēru un lielo koncentrāciju, tāpēc nepārspīlējiet sulas!
Bumbieru sula
No bumbieres drīzāk tiek pagatavota nevis sula, bet gan nektārs, taču tam nav nozīmes, jo tās maigo samtaino garšu mīl daudzi, un tas ir iemesls. Bumbieru sulas sastāvā ietilpst daudzi vitamīni, tostarp E, A, C, P, biotīns, PP un B grupa. Attiecībā uz mikro- un makroelementu saturu nektārā tas ir pirmajās rindās. Tautas medicīnā bumbieru nektārs ir viena no daudzu slimību ārstēšanas metodēm. B ogaty uzārstnieciskas sastāvdaļas, plkst pastāvīga dzeršana, nektārs atbrīvo ķermeni no smags metāli un toksiskas vielas... Ēteriskās eļļas palīdz stiprināt ķermeņa aizsargājošās īpašības, tādējādi ievērojami samazinot infekcijas, infekciju un iekaisuma attīstības risku. NO palīdzība dzert var novērst depresijas veidošanos. Tie, kas vēlas zaudēt svaru, būs priecīgi dzirdēt, ka vieglāk kļūt slaidākam, ja regulāri ieviesīsit dzērienu no bumbieriem. Tās efektivitāti var izskaidrot ļoti vienkārši: tas palīdz normalizēt gremošanas procesu, racionalizēt darbību zarnas un arī novērš liekā šķidruma uzkrāšanos.
Bumbieru sulai piemīt antiseptiska, antibakteriāla un pretsāpju iedarbība. Viņa bieži izrakstīt paši ārstiem iekšā palīga loma iekšā dziedināšana no neirīts un cistīts. Ar to jūs varat pazemināt temperatūru. Bumbieru sulai ir diurētiķis, savelkoša un baktericīda iedarbība.
Vērtīgu vielu klātbūtne var būt atkarīga no bumbieriem, no kuriem gatavo dzērienu. Tā, piemēram, agrīnās bumbieru šķirnēs ir daudz mangāna, bet vēlākajās - daudz dzelzs. Starp citiem populāru sulu veidiem, piemēram, ābolu, plūmju, zemeņu utt., Bumbieru nektārā ir cinka daudzkārtne. Pastāvīgi lietojot dabīgu dzērienu, jūs varat pasargāt sevi no asins un nieru slimībām. Ilgu laiku tas tika noteikts kā līdzeklis pret urolitiāzi, kas ir saistīts ar kālija klātbūtni tajā, kas no organisma izvada liekos sāļus un šķidrumus.
Sula no bumbieriem, kas aug Urālos, Tālajos Austrumos un Sibīrijā, ir bagāta ar arbutīnu. Tas ar to palīdzību dezinficē, atvieglo iekaisumu efektīvi ārstēt klepus un ātri notriekt temperatūra... Sorbitols, kurā ir bagātīgi visi augstas kvalitātes audzētie bumbieri, labvēlīgi ietekmē kapilāru veselību, un tas ir noderīgs arī tiem, kas cieš no diabēta. Bumbieru sulā esošie pektīni palīdz pazemināt sliktā holesterīna līmeni asinīs, kas pozitīvi ietekmē vispārējo veselību.
Cita starpā bumbieru sula palīdz:
- uzlabot sirdsdarbības ātrumu;
- atbrīvoties no pārmērīga darba;
- papildināt spēku;
- novērst reiboni;
- normalizēt apetīti;
- palielināt ķermeņa izturību pret zemu temperatūru.
Sula no ļoti aromātiskiem bumbieriem dziedē plaušu un sirds slimības, un tā normalizē asinsspiedienu. Smagas saindēšanās gadījumā ar sēnēm bumbieru sula darbosies kā pretinde, jo tā satur daudz antioksidantu. Viņi var ārstēt kuņģa slimības (no saldām šķirnēm). Nu, vispārējai atveseļošanai jūs varat uzlādēt ar labām emocijām, jo ir pierādīts, ka bumbieru dzēriena patīkamais īpašums pozitīvi ietekmē garastāvokli.
Burkānu sula 
Burkāni ir ļoti populāri, jo sastāvā ir liels daudzums beta-karotīna, bet ne tikai tas ir vērtīgs dzēriens no sakņu dārzeņiem. Tas satur daudz fermentu, flavonoīdus, D, C vitamīnus, B un E grupas. Tiek atzīmēts augsts vērtīgi mikroelementi. Jaunākie pētījumi to ir parādījuši kas iekšā dzēriens satur fitoncīdus, kas ir ļoti līdzīgi tiem, kas lielos daudzumos atrodami sīpolos un ķiplokos. Šīs vielas uzdevums ir iznīcināt patogēnās baktērijas un mikrobus. Tikai atšķirībā no sīpoliem un ķiplokiem, burkānu nektāra dzeršana ir daudz patīkamāka un bez smaržas. TO uz to tas pats no dzerot nektāru no sakņu dārzeņiem nē būs ciest kuņģī.
Burkānu sula ir noderīga stiprināšanai ķermeņa aizsargspējas, stiprina vispārējo tonusu un enerģiju, normalizē asins veidošanās procesu. Ja jūs regulāri dzerat burkānu sulu, holesterīna līmenis asinīs samazināsies un paliks veselīgā līmenī. Arī smagie metāli, kuru ir daudz, īpaši lielo pilsētu iedzīvotāju vidū, tiks noņemti un neuzkavēsies.
Viena ļoti interesanta un noderīga iezīme ir pamanīta aiz burkānu sulas. Izrādās, ka tas stimulē sieviešu dzimumhormonu sintēzi, kas ilgu laiku ļauj saglabāt ne tikai jaunību, bet arī skaistumu, veselību un seksualitāti. Šī iemesla dēļ sievietēm ir vēlama burkānu sula. Turklāt rezultāti, kas iegūti itāļu psihologu pētījumu gaitā, ir iedvesmojoši. Tika konstatēts, ka sievietes, kuras regulāri lieto burkānu nektāru, jūtas daudz seksuāli atbrīvotas, valkā seksīgas drēbes, iepazīstas ar pretējā dzimuma cilvēkiem un gultā ir īstas dievietes, atšķirībā no sievietēm, kuras šo veselīgo dzērienu atstāj novārtā. Un tas viss tāpēc, ka sula satur daukosterīnu. Tas ir sava veida endorfīns, kas ietekmē prieka centru smadzenēs. Pēc līdzīga principa darbojas narkotikas, kuru mērķis ir palielināt potenci.
Atsevišķi jāsaka par barojošajām mātēm paredzētā dzēriena ārstnieciskajām īpašībām, jo tas ievērojami paaugstina mātes piena kvalitāti. Ar tās palīdzību mazuļa uzturs kļūst piesātināts ar lielu daudzumu barības vielu. Lai to izdarītu, barojošai sievietei vajadzētu izdzert apmēram puslitru sulas dienā. Bet jāsāk to dzert ar nelielām devām, lai redzētu bērna ķermeņa reakciju. Burkānu sula palīdz uzlabot apetīti, normalizē gremošanas procesus, izvada toksīnus. Tas ir dabisks nomierinošs līdzeklis, kā arī efektīvs līdzeklis, kas palīdz normalizēt redzes funkciju.
Biešu sula 
Biešu sula ir ļoti noderīga un vienlaikus viltīga. Fakts ir tāds, ka svaigā sula satur toksiskas vielas, kuras, dzerot dzērienu tūlīt pēc pagatavošanas, var izraisīt smagu nelabumu, vemšanu un caureju. Tāpēc biešu dzērienam pirms lietošanas jāļauj nostāvēties pusotru līdz divas stundas. Šajā laikā kaitīgās vielas izzudīs, un tajā paliks vērtīgākās.
Ja mēs runājam par biešu sulu kā veselīgu dzērienu, tad to var droši klasificēt kā multivitamīnu sastāvu. Tas satur vitamīnus no B, PP un C grupas, ir vairākas dabisko cukuru šķirnes. Šis dzēriens ir ļoti noderīgs tiem, kuriem ir liekais svars, līdz pat aptaukošanās un pastāvīga šķidruma aizture organismā. Tajā ir ļoti daudz mangāna, kālija un dzelzs. To bieži izraksta profilaksei, kā arī ārstēšanai kaites asinis, un jo īpaši anēmija. Biešu dzēriens attīra asinis, nieres un aknas.
Regulāri to lietojot, jūs varat pilnībā attīra ķermeni no toksīniem, kas gadiem ilgi uzkrājas nepareizas uztura dēļ un atrodoties videi nelabvēlīgā vidē. Biešu sula nomāc novecošanās procesu, stimulē smadzenes un labvēlīgi ietekmē nervu sistēmas stāvokli. Ārsti atzīmē dzēriena lietderību hipertensijas gadījumā. Tomēr, lai šajā ziņā gūtu labumu, jūs varat ne tikai dzert sulu, bet arī ēst vārītu sakņu dārzeņu. Bietes ir diurētiķi un caurejas līdzekļi, kas padara tās par labu aizcietējumu ārstēšanai un profilaksei. Lai iegūtu visu lietderīgāko no bietēm un saglabātu ķermeņa veselību, pietiek ar to, ka dienā izdzer tikai puslitru dzēriena.
Bet pie biešu sulas ir jāpierod, tāpēc to nevar vienkārši paņemt un uzreiz dzert glāzēs. Pretējā gadījumā jūs varat izraisīt noraidījumu un iegūt nepatīkamas sajūtas ķermenī. Eksperti iesaka sākt ar mazu, katru dienu lietojot mazu karoti, pēc tam lielu karoti un tikai pēc tam pāriet uz lielākām porcijām. Biešu sulu reti ieteicams dzert tīrā veidā, parasti to sajauc ar citām svaigām sulām - bieži ābolu vai burkānu sulām. Pēc tam, kad ķermenis pierod pie dzēriena, biešu nektāru var injicēt tīrā veidā.
Dzēriens no šī gaišā sakņu dārzeņa būs ļoti noderīgs menopauzei, jo tas var ievērojami samazināt nepatīkamo simptomu izpausmi. Tas darbojas kā hormonāls līdzeklis, bet atšķirībā no sintētiskajiem hormoniem tas organismam darbojas droši.
Biešu sula izrādās ļoti noderīga varikozu vēnu, sirds problēmu, sacietējušu vēnu, anēmijas, bezmiega, neirozes, aterosklerozes, paaugstināta asinsspiediena un daudzu citu slimību gadījumā.
Granātābolu sula 
Granātābolu sulu var saukt par vienu no senākajām, jo tās vērtība tika pamatoti atzīta Babilonā jau 3. gadsimtā pirms mūsu ēras. Tagad tās ārstnieciskās īpašības ir pierādītas, izmantojot daudzus eksperimentus un pētījumus. Dzēriens satur lielu skaitu organisko skābju, tāpēc sulai ir skāba un viskoza garša. Turklāt granātābolu dzēriens lepojas ar lielu skaitu aminoskābes, polifenoli, cukuri un vitamīni... Starp pēdējiem ir B, PP, E un A grupas vitamīni, kā arī elements, kas ir dabisks folskābes avots. Starp mikroelementiem ir vērts atzīmēt kalcija, fosfora, kālija, dzelzs, nātrija, pektīna un tanīnu klātbūtni. Kopumā kālija saturs fonā citiŠie augļu dzērieni ir vieni no līderiem.
Lielā granātābolu nektāra priekšrocība ir tā, ka organisms to ļoti viegli absorbē, un, gatavojot dzērienu, tas nezaudē ārstnieciskās īpašības. Mēs varam ļoti ilgi runāt par to, cik noderīgi ir nepārtraukti lietot dzērienu, taču pieskaramies svarīgākajam. Pirmkārt, tā ir nepieciešama tiem, kam diagnosticēta anēmija, jo tā īsā laikā var paaugstināt hemoglobīna līmeni. Granātābolu diurētiskais īpašums ļauj atbrīvoties no liekā šķidruma no ķermeņa un tādējādi novērst tūsku un ārstēt hipertensiju. Ir zināms, ka, noņemot lieko ūdeni, izdalās arī kālijs, kas rada problēmas un bīstamus veselības apstākļus, taču attiecībā uz granātābolu sulu ir tieši otrādi. Tas noņem šķidrumu un tajā pašā laikā piepilda ķermeni ar šo vielu. Tādējādi vairākas problēmas tiek atrisinātas vienlaikus, un sirds kļūst tikai stiprāka.
Granātābolu sula satur polifenolus, kuriem ir ļoti spēcīga antioksidanta iedarbība. Bieži vien prātā nāk daudz, atbrīvojot no organisma brīvos radikāļus, bet ne granātābolu sula. Bet velti, jo šajā gadījumā tieši granātābolu sula izpaužas daudz aktīvāk. Granātābolu nektāra pozitīvās iedarbības spēku var iedomāties tikai tāpēc, ka tā regulāra lietošana var novērst audzēja kaites attīstību, un jo īpaši tā ir lieliska profilakse pret prostatas audzējiem, tāpēc vīriešiem ir īpaši noderīgi dzert to.
Granātābolu sula ļoti labi darbojas gremošanas procesā. Lielais tanīna, pektīna, folacīna saturs palīdz caurejas, slimību un kuņģa-zarnu trakta iekaisumu gadījumā, tas ir vērtīgs kuņģa veselībai un darbībai, apetītei un gremošanai.
Tomātu sula 
Cilvēkam tomāti ir zināmi ļoti ilgu laiku, taču precīzas šī dārzeņa priekšrocības ir kļuvušas zināmas salīdzinoši nesen. Tomātu sula ir vitamīnu bagātība. Tas satur daudz organisko skābju un cukuru. Ja tas runā par vitamīniem, tad lielākā daļa ir: A, E, PP, C, B grupa, N. Tas viss ir nepieciešams, lai saglabātu veselību, skaistumu un spēku. Dzēriens ir ne mazāk bagāts ar minerālvielu sastāvu, kur pilna kobalta, niķeļa, hroma, kālija, mangāna, dzelzs, hlora, fluora utt. Pārpilnība. Tas satur olbaltumvielas, taukus un ogļhidrātus, bet praktiski nav enerģijas vērtības. tāpēc šis produkts, tāpat kā tā sula, ir piemērots uztura uzturam. Sakarā ar bagātīgo kālija daudzumu tomātu sula darbojas kā lieliska sirds slimību profilakse, kā arī problēmas nervu sistēmas darbībā. Tomātu spilgtums ir saistīts ar pigmenta likopēna, kas ir spēcīgs antioksidants, kas novērš vēzi, klātbūtni ķīmiskajā sastāvā. Interesants fakts ir tas, ka šī viela saglabājas pat sterilizācijas laikā. Regulāra dzeršana tomātu nektārs veicina prieka hormonu sintēzi, kas palīdz ātri mazināt stresu un novērst depresiju.
Tomātu sula apveltīts ar spēja noņemt lieko šķidrumu, mazināt iekaisumu, iznīcināt mikrobus. Tas stiprina kapilārus un novērš aterosklerozi. Tomātu sula novērš pūšanas procesu veidošanos zarnās, uzlabo tā darbu. Šis dzēriens ir paredzēts tiem, kuri cieš no pastāvīga aizcietējuma. Nesen organizētie eksperimenti ir parādījuši, ka, dzerot tomātu sulu, ievērojami samazinās trombu veidošanās risks, kas rada briesmīgas, ja ne pat nelabojamas sekas. Šī iemesla dēļ tomātu sula ir īpaši paredzēta cilvēkiem, kuri uztur mazkustīgu un mazkustīgu dzīvesveidu.
Tomātu sulas patīkamā puse ir tā, ka tai praktiski nav kontrindikāciju, izņemot tādas kaites kā gastrīts, čūlas, pankreatīts un holecistīts. Tomēr saindēšanās gadījumos ir arī labāk atteikties no šī dzēriena, pretējā gadījumā tas var pasliktināt stāvokli.
Vīnogu sula 
Vēl viena sula, kas cilvēkus ārstējusi kopš seniem laikiem, ir vīnogu sula. Iepriekš viņam tika piešķirtas tādas iespējas kā dziedināšana no tonsilīta, plaušu, aknu un nieru slimībām, lai normalizētu vielmaiņas procesus, lai iegūtu vieglu caurejas efektu. Tagad to novērtē ne mazāk, un ārsti un daudzi pētījumi apstiprina dzēriena dziedinošo spēku. Ogu uzturvērtība un bagātīgais sastāvs ir atkarīgs no šķirnes, taču kopējā aina praktiski nemainās. Tas satur daudz mikroelementu un vitamīnu, ieskaitot B1, C, PP, P, B2 un A. Ir arī citi, bet mazākos daudzumos. Ķermenis viegli absorbē ogās esošos cukurus. 80% vīnogu veido ūdens, bet ne vienkāršs, bet stiprināts. Tieši tajā slēpjas lielākā daļa lietderības. Vīnogu sula ne tikai labi atsvaidzina, bet arī attīra zarnas.
Pektīni iekšāšis dzēriens ietekmē samazinājumu daudzums kaitīgs holesterīns un veicināt brīvo radikāļu atdalīšanu. Tumšo ogu dzēriens ir īpaši paredzēts sievietēm, jo tas var nodrošināt augstas kvalitātes krūts vēža profilaksi. Ogas satur antocianīnu, kas pretojas audzēja šūnu attīstībai, un audzēju klātbūtnē tas ievērojami palēnina slimības progresēšanu.
Dzēriens, kas izgatavots no gaišajām vīnogām, piešķir ķermenim spēku, pateicoties tā augstajam dzelzs saturam, savukārt tumšās vīnogas, gluži pretēji, pazemina dzelzs līmeni organismā. Tāpēc anēmijas klātbūtnē tā lietošana nav atļauta. Bet tumšo šķirņu sula ir izteiktāka antioksidanta iedarbība.
Dzert labvēlīgi attīrot aknas, normalizē asinsrades procesu, uzlabo zarnu darbību, mazina sāpes locītavās un dziedē sirds muskuļus. Gados vecākiem cilvēkiem ir lietderīgi regulāri lietot vīnogu sulu, lai saglabātu smadzeņu produktīvo darbību. Tas palīdz izvairīties no Alcheimera slimības. Ja jūs sākat regulāri dzert vīnogu dzērienu no četrdesmit gadiem, tad ar vecumu saistīta tuvredzība neparādīsies ļoti ilgu laiku, un, ja jūs papildināsit savu dzeršanu ar pienācīgu uzturu, tad par kataraktu var pilnībā aizmirst. Ļoti ērts sulas lietošana nefrozes un nefrīta gadījumā, tuberkulozes sākuma stadijā, reimatisma, aptaukošanās (nav progresējošā stadijā), neirozes gadījumā.
apelsīnu sula 
Dzēriens, kas pagatavots no šī saulainā augļa, palīdzēs uzlādēt ķermeni ar visvērtīgāko un piepildīt ar spēku. Pat šīs pasaules lielie prāti atzīst, ka tas nav vienkāršs auglis. Tas patiešām dod sparu, spēku un pozitīvi ietekmē smadzeņu darbību. Tas viss, protams, ir saistīts ar bagātīgo vitamīnu sastāvu. Tas satur vitamīnus K, B, C, A, E un lielu skaitu mikroelementu. Citrusos ir arī neaizvietojamās aminoskābes, kas organismam ir ļoti vajadzīgas, bet nespēj pašas ražot. Sulā ir daudz citrusaugļu un pektīnu, kas uzlabo zarnu darbību, izvada no organisma toksiskas vielas, aptur un novērš pūšanas procesus zarnās. Bet tajā pašā laikā neaizmirstiet, ka tas ir citrusaugļi, kas nozīmē alergēnu, ar kuru jārīkojas uzmanīgi.
Lai sula iegūtu tikai pozitīvu efektu, ir vērts zināt, kā ar to pareizi rīkoties. Galvenie noteikumi:
- Visas uzturvielas un vērtīgās vielas apelsīnu sulā uzglabā tikai pirmās 2-4 stundas. Turklāt, ja neievērosiet uzglabāšanas noteikumus un nosacījumus, vitamīni pazudīs.
- Lai iegūtu ārstnieciskas īpašības, pietiek izdzert apmēram pusi glāzes sulas dienā.
- Pirms sākat dzert apelsīnu sulu, jums jāpārliecinās, ka nav alerģiju. Tāpēc vispirms jums jāizdzer neliela karote un jāgaida dažas stundas.
- Neglabājiet apelsīnu sulu traukā, kas izgatavots no oksidējoša materiāla, labāk to darīt traukā, kas izgatavots no keramikas vai stikla.
- Sulas pagatavošanai izvēlieties tikai nogatavojušos un nebojātos augļus.
Apelsīnu sulas ķīmiskais sastāvs padara to piemērotu cilvēkiem ar slimiem un trausliem asinsvadiem, kā arī smēķētājiem. Fakts ir tāds, ka gandrīz visi smēķētāji cieš no C vitamīna trūkuma, ko nikotīns ātri iznīcina. Ja rezerves netiek savlaicīgi papildinātas, tad agri vai vēlu trauki kļūs neizmantojami un sāksies nopietnas veselības problēmas, piemēram, ateroskleroze, lecošs spiediens utt. Eksperti iesaka biežāk dzert apelsīnu sulu tiem, kuri regulāri tiek pakļauti dažāda veida fiziskam un psiholoģiskam stresam. Tas palīdz cīnīties ar stresu, ātri aizpildīt spēka trūkumu. Kā palīgterapiju dzērienu lieto anēmijas, aknu, locītavu, ādas un plaušu slimību gadījumā.
Apelsīnu sulas labvēlīgā ietekme uz kauliem ir pierādīta, taču galīgais spriedums vēl nav pieņemts, taču būtiskas pozitīvas izmaiņas jau ir noteiktas. Un, protams, apelsīnu sula ir lieliska iespēja ne tikai garšīgi remdēt slāpes, bet arī stiprināt imūnsistēmu. Nav brīnums, iespējams, citrusaugļu sezona iekrīt rudenī un ziemā, kad ķermenim ir nepieciešams papildu vitamīnu atbalsts.
Smiltsērkšķu sula 
Smiltsērkšķis, tieši tāpat kā sula no tā, tie ir laika pārbaudīti dabiski "preparāti". Lai saprastu, cik efektīvs ir smiltsērkšķu dzēriens, jums vienkārši jāiedomājas, ka, lai iegūtu dienas naudu, pietiek ar to, ka dienā izdzerat tikai pāris lielas ēdamkarotes sulas. Smiltsērkšķis satur vitamīnus B, E, F, C, H, PP, A un citus. Minerālvielas ir kālijs, kalcijs, nātrijs, dzelzs, bors, mangāns utt.
Smiltsērkšķu nektārs ļoti labi ietekmē asiņu kvalitāti, palielinot olbaltumvielu, hemoglobīna, eritrocītu saturu. Ogu sula ir spēcīgs imunitāti veicinošs līdzeklis. Tās ietekmē palielinās žults sekrēcija un stabilizējas kuņģa-zarnu trakta darbība. Tiek atzīmēta pastiprināta serotonīna ražošana, kas labvēlīgi ietekmē nervu sistēmas veselību. Redzes traucējumu un redzes aparāta iekaisuma procesu gadījumā ieteicams dzert smiltsērkšķu sulu.
Ogu sula var mazināt drudzi un sāpes, kavēt un novērst audzēju attīstību. Ir pierādīta smiltsērkšķu sulas pozitīvā ietekme vitiligo slimības gadījumā, kad organismā tiek traucēts melanīna ražošanas process. Ursolskābe, kuras ir daudz smiltsērkšķos, dziedē brūces, iznīcina dīgļus, nodrošina profilaksi pret audzējiem un atvieglo iekaisumu. Skābes darbs ir nedaudz līdzīgs hormonu darbībai, ko ražo virsnieru dziedzeri.
Smiltsērkšķu sula ir efektīva Adisona slimības, eroziju, brūču un čūlu ārstēšanā. Ogu ir daudz retu, bet ārkārtīgi nepieciešamu dzintarskābe, kas piešķirs izredzes jebkurām sintētiskām antibiotikām. Tas padara dzērienu noderīgu centrālās nervu sistēmas, nervu sistēmas slimībām, smadzeņu, sirds muskuļa, asinsvadu problēmām utt. Šī ir viena no visnoderīgākajām ogām un sulām.