Granātābolu sulas priekšrocības un kaitējums

Sulu no granātābolu sēklām sauc par "vitamīnu karali", tās efektivitāti un derīgās īpašības pirms daudziem gadsimtiem atklāja Avicenna un Hipokrāts. Šo nosaukumu tā saņēma par bagātīgo sastāvu un lielisko efektivitāti cilvēku veselībai. Sarkano sulu var atrast jebkurā veikalā, taču labāk to izspiest pats, jo svaigi spiesta sula ir daudz garšīgāka un veselīgāka nekā ilgstoši uzglabājams dzēriens.

Granātābolu sulas priekšrocības

Svaigi spiesta sula no granātābolu sēklām satur vitamīni E, A, PP, C, B1, B2, askorbīnskābe, folacīns, kālijs, dzelzs, kalcijs, nātrijs, fosfors, magnijs. Tieši ar šiem vitamīniem, vielām, mikroelementiem cilvēka ķermenis tiek bagātināts, dzerot dzērienu. Sakarā ar to uzņemšanu uzlabojas imūnsistēma, naglu izskats, āda un matiem.

Organiskajā skābē, kas atrodas sulā, palielinās asinsrites sistēmas efektivitāte, stabilizējot asinsspiedienu un uzturot normālu holesterīna līmeni. Skābes arī palīdz labāk absorbēt dzelzi organismā, novērst urolitiāzi, jo vairāk tās aizsargā ādu no neveselīgas krāsas un grumbu parādīšanās.

Trešdaļai sulās esošo skābju ir nozīmīga loma cilvēka ķermeņa veselībā. Tie ir nepieciešami olbaltumvielu ražošanai, to trūkums var traucēt metabolismu.

• Granātābolu sula ir laba, lai atbrīvotos caureja.
• Sulu skalošana tiek nozīmēta stomatīta, bronhiālās astmas un sāpošs kakls.
• Pastāvīgs dzēriena patēriņš palielina hemoglobīna līmeni, tas tiek darīts, lai apkarotu anēmiju.
• Sula novērš oksidāciju organismā, un granātābolu sula ir vadošā vietā citu veselīgu dzērienu sarakstā no zaļās tējas, apelsīnu sulas, sarkanās vaina.
• Daudzi ārsti iesaka dzērienu onkoloģijas profilaksei un ļaundabīgu vēža audzēju nomākšanai.
• Granātābolu nektārā ir milzīgs kālija daudzums, savukārt dzēriens noņem pietūkumu, nevis izskalo kāliju, bet ar to piesātina ķermeni.
• Lietojot dzērienu, kuņģa-zarnu trakta darba spējas normalizējas, asinsspiediens pazeminās.
• Sula palielina apetīti un normalizē gremošanu.
• Dzēriens aizsargā pret infekcijām, starojumu.
• Sievietes dzimumam ir ieteicams lietot granātābolu dzērienu kā profilaktisku līdzekli pret krūts vēzi, lai uzlabotu olnīcu darbību un cīnītos ar PMS. Veicina cistīta ārstēšanu.
• Vīriešiem dzēriens ir noderīgs prostatas vēža gadījumā. Ir pierādījumi, ka ikdienas sulas patēriņš samazina audzēju attīstību.
• Ir pierādīts, ka arī glāze granātābolu dzēriena palielina testosterona līmeni, garastāvokli un dzimumtieksmi, kā arī padzen depresiju, kautrību, bailes un stresu. Vīriešiem pēc dzēriena lietošanas potence palielinās.

Granātābolu sula tiek aktīvi izmantota kosmetoloģijas jomā, pievienojot dažādus losjonus, krēmus, maskas. Tas palīdz dziedēt griezumus, apdegumus, grumbas un pirmās ādas novecošanās pazīmes. To lieto arī dažu acu pilienu ražošanā, jo sula novērš kataraktas attīstību.

Sula ir ļoti noderīga topošajām māmiņām, tā palīdz sievietei un nedzimušajam bērnam, stiprinot sirds un asinsvadu muskuļus un aizsargājot smadzenes no bojājumiem. Ir grūtniece slikta dūša pazūd, toksikoze un ekstremitāšu pietūkums.

Spiežot sulu no granātāboliem, jums nav jāizmet āda un baltas membrānas. Novārījums no garozas tiek izmantots, lai atbrīvotos no tārpiem un caurejas. Baltas membrānas tiek žāvētas un pagatavotas ar tēju, šis dzēriens nomierina nervu sistēmu un atjauno mieru kopā ar labu miegu.

Granātābolu sulas kaitējums

Tīra svaigi spiesta sula no sarkanajiem augļiem ir kaitīga emaljai zobi... Tāpēc sula ir jāatšķaida ar tīru ūdeni, citu sulu no dārzeņiem, piemēram, burkāniem vai bietēm. Vai arī pēc katra dzēriena izskalojiet muti ar ūdeni.

Sula ir kaitīga cilvēkiem ar problēmām ar paaugstinātu kuņģa skābumu, čūlām, pankreatītu.

Var izraisīt sulas ļaunprātīgu izmantošanu aizcietējums, īpaši tiem, kam ir problēmas ar izkārnījumiem. Grūtniecēm un sievietēm zīdīšanas laikā nevajadzētu ļaunprātīgi izmantot dzērienu. Naktī izdzerta glāze sulas var liegt cilvēkam gulēt.

Kontrindikācijas no granātābolu sulas

Svaigi spiestu dzērienu nav ieteicams lietot, ja:

• gastrīts;
• kuņģa un divpadsmitpirkstu zarnas čūlas;
• pankreatīts;
• hemoroīdi;
• problēmas ar izkārnījumiem;
• palielināts kuņģa skābums;
• ārstēšana ar antiaritmiskiem līdzekļiem, izmantojot šo iespēju, nepieciešama konsultācija ar ārstējošo speciālistu;
• hipotensija;
• zīdīšana.