Rīsu sēne no nulles

Lai saglabātu ķermeņa skaistumu un veselību, varat izmantot ne tikai mūsdienu medicīnas sasniegumus, bet arī dabiskus un noderīgus tautas līdzekļus. Piemēram, rīsu sēnēm ir lieliskas ārstnieciskās īpašības. Rīsu sēņu pozitīvā puse ir tā, ka to ir viegli audzēt pašiem.

Kā audzēt rīsu sēni

Rīsu sēņu audzēšanas process zināmā mērā ir līdzīgs kefīra sēņu iegūšanas tehnoloģijai. Lai sāktu, jums būs jāpērk gatavs produkts tiešsaistes veikalā vai no rīsu sēņu audzētājiem. Tam būs nepieciešama viena liela karote.

Jums būs nepieciešams 0,5 litri attīrīta, bet ne vārīta ūdens. Tam jāpievieno pāris lielas karotes brūnā cukura, bet, ja tas nav atrasts, tad darīs parasto balto. Iepriekš iegādāta sēne tiek novietota stikla trauka apakšā un ielej ar cukurūdeni. Lai izveidotu barības barotni sēnei, burkā jāievieto vēl daži žāvēti augļi.

Burkas kakls jāiesaiņo ar tīru marli un jāatstāj trīs dienas siltā telpā, kur saules stari neietilps uz trauka. Pēc noteiktā laika šķidrums rūpīgi jāizlej citā traukā un jāizmanto dzeršanai. Ja vēlaties skābu dzērienu, ekspozīcijas laiku var palielināt. Pēc iztukšošanas dzēriens tiek uzglabāts ledusskapī, bet ne ilgāk kā četras dienas.

Lai pagatavotu jaunu porciju, rīsu sēni izņem no burkas un no kopējās masas atdala ēdamkaroti. Šo porciju rūpīgi izskalo un sagatavo jaunu dzēriena daļu.

Daži vārdi par rīsu sēņu priekšrocībām

Ne velti rīsu sēņu dzēriens ir ļoti populārs. Tam ir milzīga pozitīva ietekme uz ķermeni. Šeit ir tikai dažas no dzēriena pozitīvajām īpašībām:

• Pareizi lietojot, rīsu sēnes var pazemināt glikozes koncentrāciju asinīs. Dzērienam ir šāda ietekme uz ķermeni tikai otrā diabēta veida gadījumā.
• Rīsu sēņu sastāvdaļās ir ievērojams daudzums askorbīnskābes. Tāpēc dzēriens palīdz uzturēt imūno aizsardzību organisms. Tā paša askorbīnskābes satura dēļ rīsu sēnes var uzskatīt par lielisku aterosklerozes profilaksi.
• Rīsu sēnes veicina paaugstinātu kolagēna ražošanu, kura klātbūtne tieši ietekmē ādas jaunību un skaistumu.

• Rīsu sēnēs ir daudz gremošanai noderīgu baktēriju, tāpēc tos izmanto, lai normalizētu gremošanas darbību un cīnītos pret patogēniem mikrobiem. Veselīga dzēriena dzeršanas rezultātā samazinās gremošanas traucējumu iespējamība un daudzu kuņģa un zarnu trakta slimību attīstība.
• Rīsu sēņu dzēriens satur daudz D vitamīna, kas nepieciešams pareizai kalcija un veselīgu kaulu audu absorbcijai. Regulāri lietojot rīsu sēnes, ievērojami samazinās iespēja saslimt ar attiecīgajām slimībām. Īpašie fermenti, kas veido dzērienu, palīdz atbrīvot locītavas no sāls nogulsnēm un pasargā tās no iekaisuma attīstības.

• Ēdot rīsu sēnes normalizē asinsspiedienu, paplašina asinsvadus, mazina spazmas risku un uzlabo sirds darbību.
• Rīsu sēnes neitralizē brīvo radikāļu iedarbību un tādējādi samazina onkoloģijas iespējas.
• Starp citām sastāvdaļām rīsu sēne satur folskābi, kas ir noderīga vielmaiņas normalizēšanai un audu novecošanās palēnināšanai.
• Dzerot veselīgu dzērienu, olbaltumvielu sadalīšanās process tiek paātrināts. Tā darbojas fermenti, kas to veido.
• Rīsu sēņu veidojošo vielu ietekmē nervu sistēmas darbība tiek normalizēta.
• Visbeidzot, rīsu sēnes palīdz attīrīt zarnas un izskalo toksīnus no ķermeņa. Dzērienam arī ir diurētiska darbība, kas noder liekā šķidruma noņemšanai, atbrīvojoties no tūskas un svara zudums.