Novājēšanas soda
Kādus līdzekļus sievietes neizmanto, lai atbrīvotos no ienīstā liekā svara. Dažreiz viņi izmanto visvairāk negaidīti līdzekļi priekš šī. Piemēram, ir zināmas svara zaudēšanas receptes, izmantojot parasto soda.
Kā dzert soda svara zudumam
Kā svara zaudēšanas līdzeklis tiek ņemts tikai sodas šķīdums ūdenī. Nav nepieciešams norīt pašu pulveri. Uz dzert ar sodas lietošanu pareizi, tā jālieto no rīta tukšā dūšā. Tam jābūt siltam, tas jāizdzer stundu pirms ēšanas. Ja jūs nevarat dzert dzērienu ar šādu intervālu, dariet to 2 stundas pēc brokastīm. Galvenais ir tas, ka ēdienreižu laikā un līdz brīdim, kad tas tiek sagremots kuņģī, jūs nevarat dzert dzērienu ar soda.
Vienkāršs veids, kā pagatavot burvju dzērienu, ir vienkārši samaisīt lielu karoti soda ar glāzi silta ūdens. Šķidrumam jābūt siltam, bet ne applaucētam. Sodas šķīdumu vajadzētu dzert mazos malciņos - pirmo reizi pirms brokastīm, bet otro - dažas stundas pēc pusdienām. Nepārsniedziet ieteicamo sodas pulvera devu, lai nesabojātu gremošanas traktu.
Šis dzēriens jāizdzer 7 dienu laikā, pēc kura jums jāpieņem divu nedēļu pārtraukums. Tad jūs varat pagatavot vēl vienu sodas kursu. Tomēr, lai zaudētu svaru, nepaļaujieties tikai uz sodu. Lai iegūtu labus rezultātus, samaziniet saldo ēdienu daudzumu uzturā un noteikti vingrojiet. Ievērojot visus ieteikumus, 3 mēnešu laikā jūs varat zaudēt svaru līdz 10 kilogramiem.
Lai paātrinātu zarnu un žultspūšļa darbību, dzērienam varat pievienot citronu sulu. Šis dzēriens paātrina vielmaiņas procesus un stimulē limfas atjaunošanos.
Sagatavot šādu dzērienu no soda un citrona ir ļoti vienkārši:
- Paņemiet pusi citrona sulu un pievienojiet tai pusi mazas karotes cepamā soda pulvera
- Pagaidiet, līdz cepamā soda izkusīs, un pievienojiet glāzi vēsa ūdens.
- Šo dzērienu katru dienu var dzert nedēļu, dažas minūtes pirms ēšanas.
Vēl viena veselīga dzēriena versija ir izgatavota no kefīra. Lai to pagatavotu, glāzē šī piena produkta pievieno pusi mazas karotes soda, tādu pašu daudzumu rīvēta ingvera un ceturtdaļu mazas karotes kanēļa. Šis dzēriens ir jādzer katru dienu nedēļu.
Tievēšanas soda vanna
Tiem, kuri nevēlas dzert dzērienus ar soda, var ieteikt īpašas vannas, pievienojot soda. Tie arī palīdz aktivizēt ķermeņa iekšējos resursus un sākt svara zaudēšanas procesu. Sodas ietekmē no ķermeņa tiek izvadīts vislielākais šķidruma, toksīnu un toksīnu daudzums, tāpēc cilvēks ātri zaudē svaru. Vanna ar sodas piedevu ļauj vienā sesijā atbrīvoties no līdz 2 kg liekā svara un līdz centimetram jostasvietā.
Lai pagatavotu tik veselīgu vannu, to līdz pusei piepilda ar siltu ūdeni. Ūdenim nevajadzētu būt vēsam, lai sviedri iztukšotu. Ielej 200 g sodas pulvera ūdenī un labi samaisa. Mērcē vannā 20 minūtes, turot ūdeni nemainīgā temperatūrā. Pēc noteiktā laika izkāpiet no ūdens un ļaujiet ādai pati nožūt, nenoslaukot ķermeni ar dvieli. Lai iegūtu labāku svīšanu, tūlīt pēc vannas gulējiet zem segas. Lietojiet šo vannu 5 reizes katru otro dienu.
Sodas vannā varat pievienot jūras sāli vai parasto galda sāli. Lai to izdarītu, vispirms izšķīdiniet to glāzē karsta ūdens un ielejiet gatavo šķīdumu vannā. Lai uzlabotu asinsriti un ātri likvidētu celulīta izpausmes, uzmanīgi noberziet ādu ar cietu veļas lupatiņu.
Novājēšanas soda: atsauksmes
Ir vērts atzīmēt, ka ārsti neiesaka lietot dzērienu ar soda kā svara zaudēšanas līdzekli. Bet šis viedoklis neliedz sievietēm tiekties pēc harmonijas. Par sodas vannām paliek uzticīgākas atsauksmes. Bet atkal šāda vanna lieliski noņem šķidrumu no ķermeņa, bet nekādā veidā neietekmē ķermeņa tauki... Tāpēc, ja uz svariem redzat kāroto mīnusu, tad jums jāzina, ka viss drīz atgriezīsies kopā ar ūdens bilances atjaunošanu jūsu ķermenī. Tāpēc labāk uzklausīt ārstu autoritatīvu viedokli un zaudēt svaru tradicionālos veidos, nesabojājot kuņģi ar sodas dzērienu.
